Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Não deixe a dor tomar conta do seu corpo, controle sua mente que nada o deterá.

Corpo e mente humana entre o céu e a terra flutuando perdidos!

O homem não pode viver em desequilíbrio com o corpo,e sua mente. a emoção, o instinto e o espírito. Ele deve se conectar -se com Deus e sabiamente ouvir o que vem do coração. sua conduta sobre a vida amplamente será quem o definira. Um homem livre pode alçar grandes voos....
Jane Òliver

''A mente controla o corpo, o corpo controla nossos inimigos e nossos inimigos não controlam nada quando acabamos com eles''

Minha mente se desaba, meu sorriso se cala, meu corpo se acalma e meu coração se abala.

É enorme a distância entre a mente e o corpo, mesmo assim, é tão produtiva esta interna conexão.

Despe-me das roupas

Que me aprisionam o corpo

Despe-me das palavras

Que me asfixiam a mente

Despe-me de cada instante

Que me traz o teu sorriso

Despe-me de cada gesto

Onde o pensamento te inventa.

Despe-me das amarràs

Que me prendem a ti

Onde por momentos

encontrei paz no teu abraço

Nesse porto ,onde ancorei

a minha alma

Mas hoje liberto-me ,

Deste sentimento que me fez desejar

que o céu fosse azul

Onde tu não soubeste ser pintor,

na tela que te ofereci

Hoje tudo não passa de um quadro

de cores debotadas

num silêncio que fala ….

autor : Nanda Hansen

O amor é como uma doença
Que se apodera do corpo
Que se apodera da mente
Que se apodera da alma

O amor é uma droga
Que se apodera dos seus atos
Que se apodera de suas ações
Que se apodera de seus pensamentos

O amor é uma doença: Incurável
O amor é uma droga: Viciante

Como poderá, meus pensamentos chegarem a ti agora
Que distante teu corpo afasta a mente.
Teu coração conseguirá encontrar as batidas do meu,
Na escuridão que se fez entre nós?

Você despertou em mim
Todas as sensações, as mais nobres, as mais insanas,
Adormecidas e guardadas por dimensões outras
Que agora expelem o perfume mais doce, mais profano do amor.

Teu tempo, nosso momento, que guardado em luas e sóis,
Exige de nós dois, corpos com almas aladas,
Que o enlevo desmedido seja pela
Temperança, anjo e mulher, contido.

Ah, esse tormento da significância,
Que procura razões em todas as minhas emoções!
Ah, o que dirão, moradores dos céus, vigilantes de prontidão
Que no meu translúcido coração, enxergam você?
Então, na retidão das leis maiores,
Transgredindo todas as regularidades terrenas,
Como borboletas de vidas curtas mas livres e imperiosas em beleza,
Vivo eu, meu mundo, tão somente um dia por vez, a sublime lembrança
Do beijo, do afago, dos sonhos e encontros, a mais tênue separação.

Pois que tua ausência é tão presente que tua imagem se materializa no espaço,
Que tua voz é tão veementemente, que faz música no ar,
E teu sentimento, ah este teu sentimento desesperador, invade o ar, o espaço e traz compasso ao espírito que clama.

Luta , luta a mais dura das batalhas que a energia exauria,
E contra a insensatez e desvaneios da alma,
Revestido de consciência sabedoria e calma,
Transforma todo este fervoroso derrame de paixão em pura verborragia ...

Quando separamos corpo de mente, perdemos nossas raízes. É impossível dançar para um público mostrando algo que nós mesmas não valorizamos: nossos corpos. Se interiormente não confiamos em nossos corpos, muito provavelmente atrairemos atitudes hostis do público, porque este perceberá que não estamos confortáveis em nos mostrar – e principalmente, mostrar o que sabemos.

Até o corpo e a mente adormecerem com tanto carinho que o pensamento nos faz.


Qual é a sua música de hoje, hein? Quero fechar os olhos e te sentir mais ainda. Até não caber.


Jota Cê


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"Os defeitos e falhas da mente são como feridas no corpo. Depois de todo o cuidado possível para curá-los, mesmo assim, uma cicatriz ficará."

antecipacao positiva

A relação que existe entre o corpo e a mente é muito bem documentada, para ser ignorada. James Verner

Talvez você esteja se sentindo exausto e no final das suas forças, em razão de um problema que é grande demais para ser resolvido por você. Qual é a solução para este tipo de fadiga? Uma nova série de vitaminas? Uma nova dieta? Repouso absoluto?

Não necessariamente. O que você certamente precisa no dia de hoje é de uma forte dosagem de uma antecipação positiva – a confiança inabalável que lhe diz que este problema nada mais é do que uma excelente oportunidade de crescimento em diversas áreas da sua vida: crescimento emocional, psicológico, e acima de tudo espiritual – o melhor deles.

Quantas são as vezes em que a saliva nos enche a boca ao apenas imaginar aquele prato preferido? Quantas são as vezes em que nos empolgamos ao “viajar“ com a mente para alguns lugares ainda a serem descobertos por nossos olhos? Você pode da mesma forma tocar hoje numa nova fonte de exuberante força. Deus está perto; a sua graça é abundante, seu amor imensurável, e seus braços sempre estão estendidos na sua direção. Você – muito mais do que imagina – pode crescer, e muito, numa positiva e renovadora antecipação.
Nélio DaSilva
Para Meditação:
Elevo os olhos para os montes: de onde me virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor, que fez o céu e a Terra. Salmos 121:1-2

Colaboração enviada por: Jussara Carvalho

" Cada dia melhore seu Corpo e sua Mente. "
***
Importe-se com o que voce não acha importante.
Cuide-se.

O medo é a maior das doenças, pois paralisa o corpo e a mente.

Desejo teu corpo ardente; escultura quente; perfeito presente; de corpo e mente. Desejo; unir teu corpo ao meu; preciso himeneu; enlace ateu. Desejo-te

Um coração Poluido
Uma mente em crise
Um corpo em guerra
Uma visão torpe
Se estamos assim o que dira nosso planeta.

Perco-me nos dias frios que não tenho você, minha mente fica sobrecarregada, meu corpo chega à exaustão e sinto saudades da alegria que momentos com você me proporcionava ate-nos mais gelados dos dias!

Amor próprio não acontece do nada. Precisamos cuidar do corpo e da mente, para nos apaixonarmos por nós mesmos.

Assim como limpamos o corpo todos os dias, precisamos higienizar a mente através da oração.