E mais Facil Mudar a Estrutura de um Atomo

⁠O lugar mais alto do pódio é fruto de um processo lento, doloroso e solitário chamado treinamento.

⁠BOM DIA!

"Hoje é mais um presente de Deus, no qual você pode brilhar e espalhar bondade. Cultive a alegria em cada pequeno gesto."
De preferência, faça deste dia um marco de felicidade!
(Jorge Tolim)

⁠Respeito à Individualidade

Um corpo é mais que forma e pele, É vida, história, sentimento e alma real.

Não permita que o reduzam a objeto, Desprovido de valor, sem respeito profundo.

Você é mais que olhares e palavras, Mais que julgamentos e esteriótipos duros. É uma essência única, preciosa e rara, Digna de respeito, amor e liberdade verdadeira.

Maravilhoso Deus

Maravilhoso Deus, eterno Pai,
Por mais um dia, eu digo: “obrigado, aqui estou.”
Por acordar, respirar e sentir,
Tua presença em meu caminho a fluir.

Obrigado pela vida, tão cheia de luz,
Pela saúde que Tua mão conduz.
Pela paz que acalma o meu coração,
E pelo amor, Tua maior criação.

Guia meus passos, Senhor, com bondade,
Renova-me com força, paz e felicidade.
Que tudo em mim seja para Te louvar,
E no Teu caminho, eu sempre andar.

Faz de mim alguém melhor, eu Te peço,
Que espalhe o bem por onde me expresso.
Que leve amor onde quer que eu vá,
Deixando luz no lugar que pisar.

Obrigado por tudo, por sempre cuidar,
Meu coração é Teu, eterno é Teu lar.
Amém, meu Senhor, com gratidão eu oro,
Pois em Ti encontro a paz que adoro.

⁠⁠A verdade é a arma mais poderosa que um homem honesto tem contra seu inimigo.

⁠É mais um dia chuvoso, e você está aqui comigo. Juntos, nós contemplamos a beleza de sua criação, e eu percebo o quão cuidadoso foi, desde as flores a serem regadas ao cheirinho de terra molhada, e mais uma vez eu digo “você caprichou em cada detalhe”.

⁠Mais um

Minha solidez de caráter
esconde sob aparências enganosas
a vulnerabilidade do meu ser

Reconheçais como verdadeiro
minha natureza não é assim tão forte
como vós dizeis

Sou apenas mais um a tentar
mais um a tentar
mais um

⁠O realista nada mais é do que um materialista desiludido, aprisionado pela frustração de seus próprios limites. Um sonhador que se deixou morrer.

⁠Não há mais volta

Lá se foi mais um dia
e com ele tarefas e aspirações minhas
que já não parecem fazer-me sentido
o que eu tinha a fazer foi feito
Já não há mais volta

Lá se foi mais um dia, redigo
e com ele alegrias e angústias minhas
que mesmo não esquecidas se foram
o que eu tinha a sentir foi sentido
Já não há mais volta

Entrego-me ao sono e descanso
Se o alvorecer me suscitar inspiração
escrevo um poema ou uma canção
exaltando os dias que se foram
Pois já não há mais volta

⁠LIMITES DO RESPEITO

Aquilo que se tolera, uma vez, duas mais,
Torna-se um padrão que se repete.
Se não traçamos os limites, com clareza e fervor,
Ensinamos aos outros que aceitamos a dor.
Comportamentos que ferem, situações que magoam,
Ao permitir o inaceitável, as portas se abrem e ecoam.
Contra os nossos princípios, vamos nos calar?
É hora de firmar nossa voz e nos respeitar.
Estabelecer limites não é só firmeza em ação,
É um ato de amor à nossa própria visão.
Defender o que importa, cuidar do coração,
É construir um espaço seguro de proteção.
Então erga a bandeira do seu bem-estar,
Desenhe os contornos do que é amar.
Pois ao respeitar a si mesmo, você vai perceber,
Que limites são caminhos para evoluir e crescer.

🔒 Confiança Quebrada: O Preço da Deslealdade

Texto:
Confiança é um dos pilares mais valiosos em qualquer relacionamento, seja pessoal ou profissional. Ela não é imposta, é conquistada com atitudes coerentes, respeito e lealdade.

Mas o que leva alguém a falar mal de quem sempre esteve por perto para apoiar? E, mais importante: o que essa pessoa realmente ganha com isso?

A resposta é simples: nada de concreto e muito a perder.

Quando alguém trai a confiança de quem o ajudou, perde credibilidade, respeito e abre mão de oportunidades futuras. A confiança, uma vez quebrada, dificilmente é restaurada. E mesmo que o arrependimento chegue, a dúvida já estará plantada.

Pessoas que agem com deslealdade esquecem que o mundo gira. Hoje pode parecer vantagem, mas amanhã podem se ver sozinhas, cercadas por desconfiança.

Por isso, valorize quem te estende a mão. Honre a confiança que depositam em você. Porque o que construímos com respeito dura. O que destruímos com falsidade cobra um preço alto.

Confiança não se recupera com desculpas, mas com atitudes.

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⁠Ela era a luz que iluminava meus sonhos mais profundos,
Um eco de risos que dançavam nas sombras da minha alma.
Era a brisa suave que acariciava meu ser,
A melodia perfeita que preenchia o vazio do meu coração.
Mas eu, ah, eu era apenas um reflexo distorcido,
Um sussurro perdido entre as estrelas que ela admirava.
Não era o herói de suas histórias,
Nem o amor que seus olhos ansiavam.
Enquanto ela brilhava como um sol radiante,
Eu me escondia nas nuvens da insegurança,
Um viajante solitário em um deserto de anseios,
Desejando ser o que ela sempre sonhou,
Mas preso em correntes de incerteza e dor.
Ela era tudo que eu sempre quis,
Mas eu não era o que ela queria,
E assim, em um balé de destinos desencontrados,
Nossos caminhos se cruzaram, mas nunca se uniram.

O sol nasce quebrando a noite e anunciando um novo dia, e com ele mais uma oportunidade de ver a grandeza do nosso Deus.⁠

⁠Um dia Deus tirou de mim quem eu mais amava e eu que sempre fui resiliente, não consegui fazer daquele limão uma limonada.

⁠A manutenção de um hábito é tão ou mais importante quanto a aquisição dele!

⁠No silêncio de um mundo que não para de falar, você percebe que a vida é muito mais que a voz de um ser.

⁠Por mais que tudo para mim seja um sonho, queria ter o poder de escolher com quem sonhar...

⁠"Ser Mulher"
Crónicas da Mary
Ser mulher é ser mais que um objecto ser motivo de "Prazer" "Sedução " a mulher que preze pelo seu valor ela se destaca das demais se faz notar sem fazer grande coisa ..
Basta ser ela própria.
Mulher deve saber honrar seu estatuto ..
Vc se torna única no momento em que se posiciona imperado o respeito pelos outros e por vc mesma sem se render a "Vulgaridade "
Ola meu nome "Mary"nome artístico há uns 20 anos em homenagem a um Amor que tive ..
Que me chamava de Mary que me fazia chorar para eu ser forte ..
Era duro comigo porque eu era uma criança acreditado no pai natal ..
Ele que me chamava Mary e passava madrugadas a falar comigo porque era Segurança..
Foi um Amor muito lindo e platónico nunca tivemos um caso físico..
Nos conhecemos pessoalmente apenas para beber um café..
E hoje ?
Somos ainda amigos mal nos falamos porque a vida vai tomado outro Rumo ..
Mas minha Gratidão por tudo o que fez por mim será enterna ..
Meu Lema Amar cada pessoa que passa em minha vida respeitar as pessoas entrar e sair da vida das pessoas com a mesma classe que entrei 💗
Bjs Mulheres lindas do Tik Tok !

⁠Se fôssemos um pouco mais inteligentes, usaríamos mais a expressão: "E daí?"

⁠GESTÃO : A conexão de um time

👉 A conexão mais forte em um time chama-se CONFIANÇA.

👉 A liderança tem papel fundamental nesse processo.

✔️ Ela é a responsável por construir pontes e não muros entre as pessoas.