Deus fez o Choro Pro Homem não Explodir

⁠Nasci no escuro de um ventre que não me quis,
um choro abafado por paredes que nunca acolheram.
Cresci falando com o vazio,
fazendo amigos nas rachaduras da parede,
aprendendo cedo que o silêncio é o único som que não vai embora.

Solidão foi meu berço,
meu travesseiro, meu espelho.
Os outros vinham como vento —
me tocavam por segundos,
e então sumiam como se eu fosse pó.
E eu ficava…
como sempre fico…
esperando o impossível retorno de quem nunca ficou.

Me apeguei a sombras com a força de um afogado.
Qualquer palavra doce virava alicerce,
qualquer carinho se tornava altar.
Era amor? Não sei.
Talvez só desespero com um nome bonito.
Fui tecendo laços com quem mal me olhava,
oferecendo meu corpo inteiro
em troca de migalhas de presença.

“Me ame, por favor…”
— sussurrava entre dentes partidos,
sabendo que, no fundo, eu só amava a ideia
de não morrer sozinho.

E mesmo quando me batiam, eu dizia:
“Fique. Pode doer. Mas fique.”
Porque a dor me fazia companhia,
e isso já era melhor do que o nada.
Nada... esse monstro que me segue desde sempre,
essa ausência que grita mais alto que qualquer voz.

A cada partida, uma parte de mim era levada,
e eu ficava com menos do que sou —
até que ser virou apenas um eco.
Uma lembrança pálida do que eu pensei ser um dia.
Me desfiz como sal na água morna do abandono.

E aí… comecei a perguntar:
por que estou aqui?
Por que continuo respirando se cada suspiro pesa mais que o anterior?
Se a vida é só um teatro de perdas,
um ciclo de dores embaladas com promessas falsas?

Não há sentido.
Só o relógio avançando,
marcando o tempo de um espetáculo sem aplausos.
Deus, se existe, me assiste calado.
Ou ri.

Pensei em fugir.
Mas não se foge de si mesmo.
Eu sou o cárcere e o prisioneiro.
A cela e a sentença.

Hoje…
já não espero ninguém.
Já não clamo amor.
Apenas caminho por dentro de mim
como um cego num labirinto de espinhos.

E no centro desse labirinto,
há um espelho quebrado,
que me mostra não um rosto,
mas todos os que me deixaram.
E percebo — com a calma fria dos mortos —
que talvez eu nunca tenha existido de verdade.
Só fui reflexo do desejo dos outros,
vazio moldado por carência.

Agora, sem ninguém para me querer,
sem ninguém para me ferir,
descubro que o pior abandono
é quando até a dor se vai…
e deixa só o nada.

E no fundo desse nada,
há uma corda.
Ou uma lâmina.
Ou só um pensamento insistente:
“Se eu sumir, será que alguém nota?”

O mundo gira.
As pessoas sorriem.
E eu…
eu deixo a porta aberta.

Só por desencargo.
Só por esperança.
Ou só por desespero mesmo.

⁠Quando eu me calo, sou forte. Quando eu engulo o choro, sou madura. Quando eu levo na brincadeira, sou legal. Mas quando eu decido reagir, de repente... eu sou a errada. Ninguém vê o quanto suportei em silêncio, ninguém mede as feridas que me causaram sorrindo. Só enxergam a hora em que explodo, como se toda a dor acumulada fosse um exagero meu. As pessoas te ferem, te diminuem, te humilham... e esperam que você aceite com um sorriso no rosto. Mas quando você coloca limites, quando mostra que também sente, que também cansa, elas apontam o dedo e dizem que você mudou. Não, eu não mudei. Só parei de aceitar o que nunca deveria ter sido normal."

⁠Não sabe o que dizer.
O coração queima e acelera. Os olhos estão lubrificados por um choro que não cessa.
A emoção faz os pelos dos braços e das pernas se arrepiarem, mas a boca permanece calada.
Som algum se atreve a sair dali.
A verdade é que o silêncio, ainda que nada atrativo por aqui, agora se faz dominante e, irresistivelmente, confortável.

⁠Uma coisa te digo... O choro ensina mais que o riso.

⁠O choro é uma auto-terapia, ela proporciona benefícios para tua saúde mental e física. O choro ajuda a aliviar o stress, libera o hormônios do bem-estar, restaura equilibrio emocional, ajuda o corpo a processar melhor as emoções, choro é um relaxante, fortalece as relações, elimina toxinas do sangue, lubrifica e limpa os olhos, reduz a pressão arterial e regula a temperatura no cérebro.

Não precisas se segurar se tiveres que chorar, mas tem cuidado, porque se for constante, será indício de depressão!

⁠Saudade não dói, não. Lateja, sufoca, dá falta de ar e crise de choro...

⁠tem dias que eu choro, tem dias que eu dou risada, mas o conforto está ali quando eu chegar em casa.

⁠O Sol na pele é ingresso pra vida, bem-vindo,
O choro alegre é o teor do quadro mais lindo,
Aí parça, você é luz que ofusca o inimigo

⁠Engolir o choro é uma forma de se envenenar com ressentimento.
Solta este orgulho ferido, desapega das espectativas que a cura vem naturalmente.

Com o tempo troquei o choro pelo medo,

engulo as lágrimas pela garganta e

puxo a saudade para os pulmões,

o medo é combatido pelas noites pinceladas de

solitude ou de toque que de longe se assemelha ao teu.

Mas a noite arrasta-se, longa e silenciosa,

sem promessa de alívio. Mesmo com o tempo eu ainda me

perco nos ecos do que já foi, que se escondem entre

as paredes frias da memória,

elas vêm como fantasmas, pálidas, distantes, mas

ainda tão vivas, lembrando-me daquilo que outrora fomos.

Como uma sombra que nunca nos abandona.
⁠

⁠“Engole esse choro, porque eu não vou fazer tuas vontades.”
Essa era a frase que meu pai dizia quando eu fazia birra. Na hora, doía. Me deixava triste, achava que ele estava sendo duro demais.
Mas hoje eu entendo… eu precisava ouvir aquilo.
Se não fosse por essa firmeza dele — e da minha mãe — eu talvez tivesse me tornado um homem fraco, mimado, esperando que tudo caísse do céu.
Mas não.
Eles me ensinaram a correr atrás, a não depender de ninguém, a levantar a cabeça e buscar o que eu quero com esforço e coragem.
Hoje sou grato.
Me tornei um cara emocionalmente forte, independente e ciente de que nada na vida vem de graça.
Obrigado, pai. Obrigado, mãe. Vocês me forjaram na realidade. 🙏🏼

⁠Como a vida muda de repente, né?
Num dia, a gente sorri…
no outro, segura o choro com fé.

Quando alguém que amamos parte,
não é só a presença que vai embora…
vai um pedaço da gente junto.
Fica o silêncio, a saudade… e tantas palavras que a gente queria ter dito.

Mas Deus… ah, Deus sabe de tudo.
E é Ele quem dá força pra continuar, mesmo sem entender.
Ser mãe me ensinou a ser forte até quando meu coração queria desabar.

E hoje, se eu posso te dizer algo, é:
Ama sem medo.
Abraça mais. Fala mais. Perdoa logo.
Porque o tempo… não espera.

E quando a gente não puder mais tocar quem ama,
que reste a paz de ter amado de verdade."
🕊️💛✨

⁠Ficar engolindo o choro
Uma hora
A alma, o coração e,
Todo o resto alaga
O corpo vai se afogar
Se debatendo
Vai respingar lágrimas em formato de canivete
De tão gélidas
Por ter vivido tanta dor
Qualquer coração morre, esfria
...
E todos saem feridos

⁠De Repente



De repente o choro fez-se pranto
E de repente a serpente de encanto
Quando ouvires que a serpente chora
Notas que a serpente se fez humana

De repente o passado fez-se futuro
De repente o tempo simplesmente parou
De repente encontrei-me em novo amor
De repente penteou-me de dor

Vai sem pressa, tempo, vê se demora
Mas não percas a hora, ela implora
Notas que chora, e o pranto demora
Lágrimas custam a secar, mande-as embora.

⁠Quem hoje chora pra ficar, amanhã pode ser o motivo do seu choro; por ele ter que partir.

Ecoando a dor


⁠Respira fundo, engole o choro, sorria, repete
Mostre pra todo mundo que a vida é cheia de confete.
Se tranque no banheiro, deixe as lágrimas rolar
Vai ficar tudo bem desde que não te vejam chorar.
Deite na cama e durma, sem nunca desligar a mente
Pode mentir pra todos menos pro seu sub consciente.
Abrace seu eu vazio na escuridão
Um pontinho solitário em meio a imensidão.
Acorde e recomece a mesma rotina
Um ciclo vicioso que nunca termina.
Mesmo em silêncio os gritos ecoam
Seria mais fácil se eles pertencessem a outras pessoas.
Mas como sempre é apenas sua mente te perturbando
E você continua sorrindo mesmo que esteja definhando.
Seria mais fácil se tivesse alguém pra conversar
Mas em um mundo onde todos são ferrados não dá nem pra desabar.

Um mundo irreal
cujo olhar é felicidade,
choro tristeza
se a ambiguidade é desprezo,
o mundo é irreal, afinal
a hipocrisia é ápice do final
que abres o início
de um ciclo vicioso,
onde a verdade se mascara
e o sorriso é duvidoso,
em corações que se calam
quando a alma dispara.

E se o tempo é um espelho
que distorce o essencial,
caminho entre sombras
de um querer tão irreal,
tateando o incerto
em busca do que é vital.

Mas se o mundo é ilusão,
que reste então a poesia,
como farol da contradição
e abrigo da utopia.

O choro não é um sinal de fraqueza.
Lembre-se; Ao nascer você fez feliz
quem te viu chorar pela primeira vez.

⁠Geração

Bem vindo ao mundo
Suas primeiras palavras
- O choro...
Amamentou-se...
Bem vindo em casa
Sorria,
E assim aprendeu
A sorrir (que lindo!).
Não há mais boas vindas?
Já veio ao mundo!
(Amanhã e depois
Vai começar a sua história,
A nossa história... - Família)
O universo é uma escola
Imensa (boa sorte!).
Logo lhe jogam
No mundo
Para continuarem
Dando novas
Boas vindas.

LÁGRIMAS DE AMOR
Autora Profª Lourdes Duarte



As lágrimas que choro, às vezes me acalma

São lágrimas que teimam viver em meus olhos e no meu rosto rolar

Outras vezes me deixam triste e me ensinam verdades

Ninguém as vê brotar dos meus olhos pois saem da minha alma

Machucada, precisando de um amor para acalentar.




Creio no riso e nas lágrimas como antídotos

Contra os meus medos e minhas tristezas atrozes

Lágrimas que rolam no meu rosto ou lágrimas ocultas

Que teimam e não me deixam sorrir

E me impedem ver, as estrelas no céu cintilarem.




Com sorriso disfarça as lágrimas de saudade

Por alguém distante ou ausente do coração

Distante assim meu sorriso é triste

E quando as lágrimas persistem em cair

Abro meu coração e deixo a felicidade entrar.




Como mágica que transforma dor em alegria

O sorriso enorme surge no meu rosto

Ao sentir teu toque ou ver teu olhar ardente

Fruto de um amor que invade o meu peito.




Em meio às lágrimas e sorrisos de felicidade

Ressurge mais uma vítima de um amor

Que ninguém pode descrever,

Um amor infinito enquanto dure.