Crise

Reserve um lugar na sua casa e de
um tempo a você, leia um livro,
medite, converse com você mesmo
essa é a melhor forma de
reabastecer a energia gasta no dia.

Ao conseguirmos enxergar as crises como chances de relaxar, reavaliar nossas crenças e aproveitar ao máximo os momentos favoráveis seguintes, isso será um sinal de que adquirimos a habilidade de viver integralmente!⁠

⁠Foi deitado numa cama em meio a crises de ansiedade e síndromes do pânico que percebi o valor de estar em paz, sem precisar de remédios que anulem meus pensamentos me impedindo de ser eu. A vida é assim: nos joga no fundo do poço - para que valorizemos aquilo que já tínhamos e estávamos a desvalorizar. Mesmo com a psicóloga dizendo que eu ia ficar daquele jeito pra sempre - existia uma voz dentro de mim querendo voltar a sentir o prazer de viver, foi esse desejo de estar bem e o efeito de ervas medicinais que me curaram, provando que a doutora estava errada. Hoje a ansiedade se transformou na minha amiga inseparável, como era antes das crises: ela me avisa quando estou em perigo e nada mais.

Quando atravesso crises, minhas palavras fortalecem a fé das pessoas que convivem comigo ou alimentam a dúvida e o desânimo?

Tenho valorizado mais as vozes de dúvida que me cercam ou a firme Verdade da Palavra do Senhor?

⁠Autismo: Não perturbe minha calma se não puder suportar minha tempestade.

⁠Todos os dias a mesma rotina, parecia até que existia.