Frases sobre controle emocional para transformar impulsos em força

⁠Maturidade emocional, na prática!
Não é sobre aprender a controlar sentimentos, emoções e desejos...

É sobre adquirir habilidade para viver tudo isso intensamente, sem perder o controle.

O maior “golpe” pra uma pessoa instável, que vive do controle emocional dos outros, é perder o poder de te afetar.

Por trás de todas as virtudes e regras encontra-se o princípio emocional, ou seja, o controle de si mesmo: descobrir o centro da minha ignorância. 💭

A Ataraxia me blinda.
Como perder o controle se quem me ataca é uma pessoa fragil emocionalmente?
Só eu mesmo posso me atingir.
Os outros? Só opiniões e achismos

Precisamos aprender a controlar os sentimentos e aprender a sermos felizes pelo que somos, buscando entregar-se a Deus por completo e sem restrições, não deixando abalar pelas frustrações e pelas dificuldades encontradas no meio do caminho, temos que encarar os problemas de frente, enfrentando os desafios com mais coragem, ânimo e não ficando desestimulado com derrotas e nem ficar comparado com os outros, os maiores aprendizados acontecem com os erros.

Não podemos controlar a inveja que alguém possa ter de nós.
Mas podemos controlar o sentimento que teremos por ela.

Querer ter o controle sobre o que não temos controle gera ansiedade.

Qualquer situação, o desespero e o descontrole emocional são aspectos que afetam o bom e saudável raciocínio"

Não dá pra imaginar o que passa na mente alheia, muito menos
controlar os pensamentos dos outros. Mas o que podemos fazer
é usar a nossa mente para programar pensamentos positivos a
nosso favor.

O rancorismo pode incomodar até mesmo em sua respiração. Não permita que esse estado emocional penetre seu Ser e assuma o controle sobre você, porque poucos estarão ao seu lado para ampará-lo

Ter o domínio sobre nós mesmos deve ser para nós muito mais prazeroso do que ter controle sobre outros

⁠... quando não temos tempo, quando não temos o controle, quando não temos certezas, precisamos de uma coisa: UNIÃO."

⁠Para se ter eficácia na estabilidade mental é importante controlar o que é despejado como carga emocional procurando eliminar o que é despesa e priorizando o que é saúde.

⁠O homem que não controla suas emoções, tende a sofrer com as consequências de suas ações.

⁠Pequenas contrariedades geram reações desproporcionais. Estamos na era do descontrole emocional.

⁠Às vezes você não pode controlar situações ruins mas pode com certeza impedir que situações ruins te controlem.

⁠Aprender a ser emocionalmente inteligente é aprender a viver a vida nos termos da vida, não tentando controlar tudo ou moldá-la para atender às nossas expectativas

⁠Nossa vida representa nosso condição espiritual, emocional e física. Cuide destas três esferas com zelo e terás uma vida exitosa.

⁠"Não posso controlar o vento, mas consigo fechar a janela!"

⁠Para ter o controle da situação você precisa manter suas emoções sob controle.