Frases sobre controle emocional
Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.
Controle emocional é tão importante quanto o intelectual. Saber lidar com as frustrações é tão importante quanto comemorar as vitórias. Transforme-se. Faça valer a pena;
"Controle emocional.. me sinto a pessoa mais hipócrita por muitas vezes aconselhar, dar uma força com palavras muitas vezes bíblicas, e quando é comigo, quero acabar com minha vida. Contudo Deus me mostra como prosseguir.Grata!"
Foque a tua consciência a positividade que lhe traz um controle emocional bom que tu deseja para a tua realidade.
O que falta mesmo entre as pessoas é tolerância e um controle remoto emocional para mudar de canal quando algo não agradar!
Olhe para fora... não adianta você achar que branco e preto são as cores tradicionais do mundo!
Entenda: existem mais nuances do que você vê no seu espelho!
Controle suas emoções. O desequilíbrio emocional estraga um relacionamento, causando a destruição de uma grande amizade.
Admire o Belo
Equilíbrio emocional foi pensado para ajudar você na busca constante do controle das suas emoções. Todos os dias, todas as hora e a todo instante, em nossa casa, no nosso trabalho, quando ligamos a TV, quando navegamos na internet e até mesmo em nosso momento de lazer somos bombardeados por informações de morte, tragédias, crise financeira, corrupção, catástrofes, entre outras que nos deprime e entristece o nosso espírito, levando-nos ao descontrole das emoções e deixando-nos vulneráveis às mazelas visíveis e invisíveis. Todos nós conhecemos alguém que está deprimido ou entristecido e e ficamos inertes diante daquela situação sem saber o que dizer ou fazer para tirar aquela pessoa de tão triste condição e acabamos também contagiados pelo males do século. A depressão ou o descaso,
Hoje nós somos convidados a admirar o Belo, deixar que o nosso espírito navegue nas ondas da magia do Amor Maior deixe-se levar por pensamentos de vida em abundância, o Belo está em você, e somente você é capaz de transformar toda e qualquer situação que aflige a tua doce existência. Hoje só por hoje. eu quero dizer que todas as intempéries da vida não podem te alcançar. Hoje você tem uma palavra de consolo para aquecer a tua alma e no término deste dia perceberás quão valioso foi a busca e a admiração do Belo.
" Porque eu dei uma ordem aos meus anjos que te guardem em todos os teus caminhos. Sl. 91"
Não fuja de si mesmo, você tem que enfrentar as suas adversidades e obter um controle emocional como também espiritual .
Com o centro emocional sob o nosso controle, a tranquilidade e a confiança nos fará ter boa disposição, coragem, e confiança.
Somos a energia que emanamos!
Não é solidão.
É solitude!
Não é orgulho.
É controle emocional!
Não é cara séria.
É o efeito da paz!
Controle Emocional...
Sei que o percuso até o pódio é ardo, demorado.
Muitas vezes o sabotador interno me desmotiva e fala para eu desistir.
Mas quem manda em mim sou eu, eu tenho o controle sobre meu corpo e mente.
E quanto mais eu ouvir essa voz vou criar forças para acelerar em direção a minha vitória.
Quem me limita e Deus e quem me guia é Deus.
Então tenho a absoluta certeza que terei o controle necessário para seguir dentro da pista.
O silêncio é, por si só, uma forma de oração e controle emocional. Quando falamos sem pensar, podemos nos colocar no papel de juízes, esquecendo que somos seres independentes e que cabe a cada um fazer o seu próprio julgamento, guiado por sua consciência universal. Por isso, é importante cultivar o silêncio e a reflexão, permitindo que nossos pensamentos e sentimentos sejam clarificados antes de serem expressos. Assim, evitamos palavras impensadas que podem causar danos desnecessários e favorecemos um diálogo mais saudável e construtivo. Ao aprendermos a dominar nossas emoções e a falar com sabedoria, podemos cultivar relacionamentos mais harmoniosos e uma vida mais plena e feliz.
Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.
