Frases sobre controle emocional para transformar impulsos em força

⁠Maturidade emocional, na prática!
Não é sobre aprender a controlar sentimentos, emoções e desejos...

É sobre adquirir habilidade para viver tudo isso intensamente, sem perder o controle.

O maior “golpe” pra uma pessoa instável, que vive do controle emocional dos outros, é perder o poder de te afetar.

Por trás de todas as virtudes e regras encontra-se o princípio emocional, ou seja, o controle de si mesmo: descobrir o centro da minha ignorância. 💭

Controle suas emoções. O desequilíbrio emocional estraga um relacionamento, causando a destruição de uma grande amizade.

Controle emocional é tão importante quanto o intelectual. Saber lidar com as frustrações é tão importante quanto comemorar as vitórias. Transforme-se. Faça valer a pena;

⁠A falta de controle emocional faz com que as outras pessoas consiga te controlar.

"⁠A vida fica leve quando você obtém a prática do controle emocional."

⁠O seu controle emocional ti traz paz e a paz gera saúde que é o combustível da alma

⁠Indivíduos emocionalmente inteligentes sabem controlar vícios, maus hábitos e comportamentos comprometedores, separando fatos concretos de problemas prejudiciais à sua moral, consciência e reputação, a fim de escaparem do ciclo da negatividade, mantendo sua elevada autoestima positiva, produzindo em seus relacionamentos efeitos saudáveis, boa cordialidade, além de equilibrar seus pensamentos, sonos e trabalhos, para as próximas tarefas, conexões sociais e desafios para os dias seguintes.

⁠Não é solidão.
É solitude!
Não é orgulho.
É controle emocional!
Não é cara séria.
É o efeito da paz!

⁠Controle Emocional...

Sei que o percuso até o pódio é ardo, demorado.
Muitas vezes o sabotador interno me desmotiva e fala para eu desistir.
Mas quem manda em mim sou eu, eu tenho o controle sobre meu corpo e mente.
E quanto mais eu ouvir essa voz vou criar forças para acelerar em direção a minha vitória.
Quem me limita e Deus e quem me guia é Deus.
Então tenho a absoluta certeza que terei o controle necessário para seguir dentro da pista.

⁠Com o centro emocional sob o nosso controle, a tranquilidade e a confiança nos fará ter boa disposição, coragem, e confiança.

Somos a energia que emanamos!

⁠os chefes arrogantes estão dando
lugar a profissionais emocionalmente inteligentes e controlados.

⁠CONTROLE EMOCIONAL significa não ser mais escravo das próprias emoções.

⁠O silêncio é, por si só, uma forma de oração e controle emocional. Quando falamos sem pensar, podemos nos colocar no papel de juízes, esquecendo que somos seres independentes e que cabe a cada um fazer o seu próprio julgamento, guiado por sua consciência universal. Por isso, é importante cultivar o silêncio e a reflexão, permitindo que nossos pensamentos e sentimentos sejam clarificados antes de serem expressos. Assim, evitamos palavras impensadas que podem causar danos desnecessários e favorecemos um diálogo mais saudável e construtivo. Ao aprendermos a dominar nossas emoções e a falar com sabedoria, podemos cultivar relacionamentos mais harmoniosos e uma vida mais plena e feliz.

⁠A arte do relacionamento não se resume à inteligência; exige controle emocional e flexibilidade em relação às características individuais.

⁠Tem o controle no relacionamento aquele que não é dependente emocionalmente.

⁠"Quem tem controle emocional vive melhor. Será uma pessoa serena em suas atitudes. Possui uma autoestima elevada e estará preparada para enfrentar os obstáculos da vida ".

⁠"Procure ser uma pessoa controlada emocionalmente. Evite se envolver em problemas que vão gerar intrigas e discórdias ".

⁠"Um dos principais aspectos da liderança é estar em pleno controle emocional nos momentos de elevado caos gerencial"