Carta a um Amigo Detento

⁠"Quando um membro de uma família passa por um processo de dor e sofrimento muito intenso, um trauma, pode-se criar uma energia que tenderá a ser reproduzida ao longo de gerações, até que venha outro membro que consiga reconhecer e acolher essa distorção para que ela seja trabalhada e curada e o ciclo seja interrompido."
- Flávia Filgueiras

⁠"Como você ousaria ter grandes sonhos, se um dia lhe fizeram acreditar que eles eram impossíveis de serem realizados?
Se realmente queres realizar seus sonhos, comece tornando-os possíveis em sua mente, para que depois eles se tornem possíveis no plano material, onde você cocria com o Espírito."
- Flávia Filgueiras

⁠"Entre o correr e o caminhar, o sonhar e o acordar, o dormir e o despertar, existe um vazio inquietante. Uma busca incessante por algo que talvez não exista, ou talvez seja apenas uma fuga desesperada. Nessa dança incerta entre o ir e o correr, encontramos o vazio de um propósito fugaz, um eterno equilíbrio entre o nada e o talvez."

"Noite fria de maio de 2022"

⁠Toda crítica diz respeito a um julgamento e, às vezes, são desnecessários. No entanto, em alguns momentos também precisamos ter humildade e aceitar as críticas que fazem sentido. O segredo é entender quando fazer críticas, quando aceitá-las e também quando ignorá-las.
Nunca aceite críticas construtivas de quem nunca construiu nada.
Rosinei N Alves #Nascimento
Ótima semana!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!

⁠Houve um tempo na minha vida em que eu queria acabar como Evelyn McHale
Enquanto andava pelo Boulevard Center
Houve um tempo na minha vida em que eu queria ser uma pessoa básica
Usando camisa branca e seu ecobag indo para o Palacete Bolonha
Houve um tempo na minha vida em que eu pedia para ser apenas normal.

⁠Saiba que todas as coisas são assim:
Uma miragem, um castelo de núvens,
Um sonho, uma aparição,
Sem essência, mas com qualidades que podem ser vistas.
Saiba que todas as coisas são assim:
Como a Lua num céu brilhante,
Em algum lago límpido reflectida,
Ainda que para esse lago a Lua jamais se tenha movido.
Saiba que todas as coisas são assim:
Como um eco proveniente
Da música, sons e pranto.
Embora nesse eco não haja nenhuma melodia.
Saiba que todas as coisas são assim:
Tal como um mágico cria ilusões
De cavalos, bois, carroças e outras coisas,
Nada é o que parece.

[ Encontrado em "O livro tibetano da vida e da morte," Editorial Presença, direitos de autor de 2016, 2ª ediçção, tradução de isabel Andrade. página 57. Título original "The Tibetan Book of Living and Dying" copyright 2022 by Rigpa Fellowship. No Samadhirajasutra citado em Ancient Futures: Learning from Ladakh, Helena Norbert-Hodge, Rider, Londres, 1991, p.72.]

⁠Passando para te desejar um bom dia e te lembrar que você é capaz de realizar tudo aquilo que deseja, e para seus sonhos não existe tempo amanhã, o hoje é o mais importante e você é capaz.Acredite em você,você pode fazer coisas extraordinária e
que o dia de hoje te reserve boas surpresas, situações favoráveis para você alcançar tudo aquilo que deseja e ainda renovar sua confiança na pessoa que e mais importante em cada dia, você mesmo! nunca deixei ninguém tira seu alto estima eu acredito em você.Te desejo somente o suficiente....

⁠Que o seu dia comece bem e assim em cada momento do hoje, para que tenhamos um ótimo dia com muita alegria, positividade e esperança de que dias melhores estão por vir e devemos estar preparados. O maior desejo para hoje é que possamos ser essencialmente felizes e realizados, que tenhamos motivos para lembrar do hoje de maneira positiva e sejamos presenteados com boas surpresas da vida. Passando para te lembrar que você é capaz de realizar tudo aquilo que deseja,Que o dia te reserve boas surpresas, situações favoráveis para alcançar tudo aquilo que deseja e ainda renovar sua confiança na pessoa que e mais importante em cada dia, você mesmo...
te desejo somente o suficiente....

~⁠Poemas autoritários~

*escrever é um passatempo*

ESSE É MEU ÚLTIMO POEMA SOBRE VOCÊ

esse é meu último poema sobre você,
acho que eu deveria te esquecer.
juro que tentei,
logo eu que tentei tanto,
que acabei me machucando.
eu só estava procurando,
ou melhor me enganando,
porque estava tentando achar em você alguém que você não era.
você nunca foi a pessoa errada no momento certo.
Você era a pessoa certa, mas não para mim.
acho que por isso acabou assim…
esses dias me perguntaram
“ O que é se apaixonar para você? “
eu certamente não soube o que responder,
mas quando tocaram no assunto do que é o amor,
eu só lembrava de você.
acho que depois finalmente
aprendi a viver,
viver sem você.
estar contigo foi um sentimento maravilhoso,
mas precisei fazer muito esforço,
você indo, foi um alívio,
foi um prazer te conhecer,
mas não era pra ser…
todos os dias eu pensei
e uma mensagem quase mandei,
mas percebi que se tivesse mandado,
seria muito inusitado,
a saudade bateria no meu peito
e teria que arrumar um jeito
de explicar pra ela que não é recíproco,
seria um equívoco.
eu não sei mais o que te falar,
é que as coisas pareciam rasas demais,
logo eu que gosto de me aprofundar,
meu primeiro amor foi o oceano,
mas me afoguei,
pois fundo demais mergulhei,
e ele era raso,
com você eu esqueci desse aprendizado.
~ biazottix

⁠Um desentendimento.

Motivo, dinheiro.

Afastara-tu por um longo período.

do seio de nossa família.



Mas graças a Deus

O amor foi mais forte.

A alegria não cabia

Em nossos corações.



E como se o tempo

Que ficamos apartados

Criara um anseio

De aproveitar o máximo

Cada instante.



Parece até que tu

Souberas

O que estava por vir…



E como a nossa existência

É cheia de imprevistos

Tua vida foi ceifada.

Dessa vez, a decisão

De estarmos juntos

Não depende de nosso querer.

⁠Por fora, um céu aberto
Por dentro, é cinza o reflexo
Emoção salgada inunda o olhar
Complexo doce diante a ilusão de acreditar
É que já não encontro palavras p descrever
Transpiro livros que ngm lê, ouvem mas não conseguem ver , será mais uma encarnação sem vc me entender? Sinceramente já nem espero, é que em silêncio garanti meu transcender, pouco pra ce entender.
Como um prisma, meu espelho interno
Mais de 10 anos acreditando na palavra escrita
Sou um Vulcão e esta foi minha Lava prescrita
Caneta sem tinta, veia sem sangue, sem rancor
Confiar é o espinho da flor, amar aqui é sentença de dor
Minha presença foi castelo de areia
Minha ausência, foi escolha da sereia
já não busco minha aldeia
So quero distância de quem odeia, da covardia que permeia
Mas sinto o espirito que norteia
Hoje joguei as flores no mar
Carrego a adaga, amanhã posso precisar
Incerteza no caminhar, agora sem medo, sem piedade, apenas a frieza no olhar e a certeza que neste plano... o sorriso verdadeiro sempre te matará! Sim, isto vc deve anotar!

⁠"O amor é como uma alavanca, um serviço, um esforço, algo que você tem que estar ali, toda semana se esforçando, algo que você tem que dar seu tempo ao outro, parar tudo o que está fazendo para dar atenção ao outro"...
"Mas como todo serviço, ele cansa, por mais que você ame o que faz, mas não quer dizer que você não ame, ou está deixando de lado toda a conecção emocional, significa que todo casal ou namorado precisa de um tempo pra si, como uma bateria, precisa recarregar, mentalmente e fisicamente, tanto no amor, quanto num exercicio fisico ou no seu trabalho, e para isso acontecer você não pode simplesmente esquecer o outro, ou deixar de lado, e sim avisar, que naquele dia você simplesmente quer um tempo para si mesmo, ficar na sua, fazer suas coisas, não interagir tanto com o outro"...
"E depois desse tempo, sua mente e corpo estarão prontos para dar amor, para ouvir, para sorrir, para ouvir os problemas, para conversar sério ou descontraído"... "Porque se você esforçar a alavanca do amor ou fazer o esforço para ouvir, dar amor e atenção etc, a lavanca vai se quebrar, porque você está emocionalmente e fisicamente cansado do esforço dessa alavanca que é o amor, e quando você se esforça cansado alguém se machuca, ou fica com raiva, e acaba quebrando a alavanca, machucando ela ou você"...
"A grande questão desse pensamento, é para você entender que tanto no seu serviço, ou amor, ou qualquer coisa que faça, você precisa de uma pausa, porque se não você enlouquece emocionalmente e se destroi fisicamente, em qualquer coisa, amor ou não, então esteja ciente de que você precisa de um tempo nas coisas, e não se esforçar demais"...

⁠⁠Nem sempre é como queremos
A vida é um tanto ilusão e outro invenção
Nos iludimos com as pessoas
Inventamos histórias e, acreditando nelas, seguimos

Estou como uma folha ao vento, sem destino certo
Não sei se paro ou continuo
Se paro me entrego
Se sigo não sinto
Outra ilusão!

⁠Pai, obrigada!❤️
Porque as melhores coisas da vida são de graça.
*O amor, um sorriso, um abraço, um simples olhar, o carinho, amizade, uma palavra e atitudes.*
Que eu saiba trabalhar com todas essas opções. Sobre suas bençãos.
Amém!🙏🏽🩷
*Abençoada semana*🙋🏼‍♀️

⁠Levei eu um tiro
Pois quando fui abrir a porta
Não havia ninguém atrás
E eu com tal esperança
Só encontrei o nada

Às vezes
É o que basta

Queria eu ter aberto o silêncio
Como um envelope fechado
O rasgaria com cuidado
E assim teria achado
Um canto para minha voz pertencer
Diria comigo mesma como e o porquê
De não haver nada atrás daquela bendita porta
Que fizeram os meus joelhos estremecer

Nada.

o amor é confuso, sem pé nem cabeça.
o amor é um sentimento bom, mas ruim para aqueles que
se perderam. o amor também pode ser como um anjo para
aqueles que sabem amar.
o amor é confuso? doloroso? é maldoso?
o amor é o próprio caos, uma bagunça que toma conta do coração,
o amor desenvolve sensação de desespero, angústia, e o medo do despejo.
o amor é o mais belo poema, mas também o mais difícil de ser lido e escrito,
talvez porque o amor seja confuso, dolorido, sofrido, e muitas vezes traumático.
às vezes considerado até mesmo um jogo perdido, mas tudo bem, erros são cometidos!
amar é como andar descalço em um jardim cheio de espinhos, aonde a chegada é
longa, os obstáculos obscuros, não se sabe o que lhe aguardará.
o que nos resta é tentar, pois o amor também pode ser mágico!
o amor é invencível para aqueles que estão dispostos a tentar, mágico, indescritível,
e principalmente inexplicável.
porque viver quando não se pode amar?!
o amor é doloroso, confuso, e principalmente maldoso, mas muito necessário.
é necessário amar para entender o sentido da vida, e entendermos o motivo de
vivermos rodeado de pessoas.
o amor às vezes pode ser vulnerável, mas nunca inalcançável. então não se prive
de amar, pois o amor é um sentimento único!

por um longo tempo tive uma dependência emocional por ti,
sem nem saber sobre o que se tratava, achava que era uma
coisa um tanto "normal", na minha cabeça era isso que acontecia
com um casal. mas não! chegamos em um nível, ao qual eu me
fechei, mas não conseguia te deixar ir embora.
uma mistura de sentimentos, dúvidas, e angústias por longos dias,
e tudo por causa de um "amor".
quando percebi, trabalhei com o meu psicológico, aprendi a me "priorizar",
mudei como pessoa, para que assim, eu conseguisse te tirar da minha vida.
e olha agora, eu finalmente posso dizer que eu consegui! eu venci a minha
dependência emocional, e desejo e espero do fundo do meu coração que
outras meninas também consigam, porque é um sentimento único, uma leveza,
uma paz inexplicável.

⁠Na escola, lugar de aprendizado e paz,
A violência não tem vez, jamais!
É um grito que ecoa em meu ser,
Contra o mal que nos faz sofrer.
Nas carteiras e corredores,
Deveria reinar o amor e os valores.
Mas às vezes, a tristeza invade,
Quando a violência se multiplica e não acaba.
Professores que ensinam com dedicação,
Alunos que buscam a transformação,
Mas há aqueles que não entendem,
Que a violência só nos ofende.
Bullying e agressões sem sentido,
Causam feridas profundas no íntimo e no sentido.
Não podemos fechar os olhos a essa realidade,
É hora de unir forças e combater essa maldade.

A falta de diálogo é como uma doença que vai minando um relacionamento,
até provocar o estado de coma... E é isso que causa o fim de muitos relacionamentos
que poderiam ser lindamente vividos, podendo terminar o que poderia ser uma bela amizade...
Ósculos e amplexos
Marcial

A FALTA DE DIÁLOGO É COMO UMA DOENÇA
Marcial Salaverry

A falta de diálogo é realmente o atestado de óbito de um relacionamento, seja de que nível for. Seja entre marido e mulher, seja entre pais e filhos, seja entre irmãos, seja entre amigos. Quando se chega ao ponto de não ter mais nada a dizer, continuar para que? Não há nada mais chocante do que a “presença ausente”. E é isso o que a falta de diálogo provoca, faz com que as pessoas se sintam "ausentes ainda que juntas..."

O fato de se permanecer em silêncio, indica mesmo um certo distanciamento, uma indiferença completa sobre o que se passa no íntimo. A palavra dita, mesmo que brigando, denota algum interesse, mostra que o relacionamento não está morto. Que existe ao menos uma tentativa a mais para um acerto de situação. Não há nada mais triste do que, após ouvir um desabafo, permanecermos calados, apenas olhando, sem dizer de nossa atenção, de nosso entendimento, ou até de nosso perdão, ou mesmo uma defesa, ou não, mas pelo menos falando algo, mostrando claramente nossa posição, o que pensamos sobre o assunto. A indiferença fere mais do que a mais dura palavra.

Nesses casos, a impressão que passa é que se falou para uma árvore, uma parede, com algo inanimado, e não com alguém que até pouco tempo dividia sua vida. Por vezes, esse silêncio se deve a uma culpa muito grande, e não tem argumentos para debater. Então, cala-se. Por que? Defenda-se. Acuse. Mas diga algo, nem que seja uma besteira. Ao sermos recebidos assim, com indiferença, existem duas alternativas. Ou insistimos, mesmo que provocativamente, como que atirando pedras, ainda que verbais, mas pedras para tira-lo da impassibilidade, ou chegamos à conclusão de que tudo terminou e não existe a mínima possibilidade de diálogo. Então, um último adeus, e tchau, foi bom enquanto durou, porque não dá mais para conviver, se nem sequer o diálogo existe. Esse é o pior tipo de convivência, um autêntico “distantes ainda que juntos”. E não é agradável esse tipo de paz litigiosa.

O triste nesses casos, é que muitas vezes queremos falar, as palavras parece que nos chegam à garganta, mas engolimos tudo. Talvez por timidez, por medo de falar, talvez para não comprometer alguém, talvez pelo receio de magoar, mas magoando mais ainda com o silêncio. É como se houvesse um outro alguém dentro de nós, bloqueando a vontade de falar. E deveríamos faze-lo, pois muitas vezes aquilo que pensamos que poderá ferir, poderá ao contrário, aclarar a situação. Essa é a importância do diálogo. Definir posições. Aclarar situações. Acabando com situações dúbias. Sempre é necessário mostrar disposição para esclarecer pontos obscuros. E com o silêncio, fica mais difícil. Depois, sim. Uma vez que as coisas tenham se resolvido, poderá haver o silêncio. Seja aquele silêncio determinado pelo rompimento definitivo, mas claramente definido, ou então o silêncio determinado por um beijo de reconciliação. O que é realmente importante, é que não pairem dúvidas sobre nossas decisões. E isso só pode ser conseguido com diálogo, com um entendimento definitivo, com respeito pela pessoa diante de nós. Seja qual for esse resultado, mas que seja consciente e coerente.

Sempre dialogando, sempre nos entendendo, sempre nos desejando UM LINDO DIA, sempre lembrando que o diálogo, o respeito, jamais podem faltar...É melhor lembrar de uma bela amizade, do que criar uma feia inimizade...

"Nossa vida é um autêntico espelho. Reflete nossos atos. Se damos bons sentimentos, os receberemos de retorno."
(Marcial Salaverry)

⁠Um dia aconteceu algo
Sobrenatural.
Podia saber o que sentiam ou falavam de mim.
Era muito forte.
Como se estivesse presente.
As máscaras foram sendo retiradas.
E para minha decepção
Tudo era pior
Do que eu imaginava.
E a minha saúde foi dando adeus.
Ansiedade, crise de pânico;
Copiosas crises convulsivas de ausência, etc.
Aquela situação precisava ser modificada.
Conclui, que, apenas o bem
Conseguiria superar todo o mal.
Que me assolava e adoecia.
Minhas forças jamais seriam
Suficiente para perdoar e seguir.
Então, o espirito santo me libertou.
Rancor e ódio foram trocados por amor.
Pois cada um colhe
O que planta.
E Deus com sua eterna misericórdia
Encharcou-me de felicidade e saúde