Calma

Às vezes o amor chega com pressa
As vezes o amor chega com calma
Paralisa o olhar
E toca na alma.

⁠Todos os dias aprendemos com nossos erros, não tenha pressa, respeite suas condições, com calma você consegue o que te interessa!

Quero te convidar a ter uma noite recheada de calma e repouso!

O tempo não tira nada de quem aprende com ele; apenas ensina a olhar a vida com mais calma, a falar menos e a compreender mais, até que a sabedoria se torne parte natural de quem você é.

Mantenha a calma, essas dificuldades vão passar!
Desejo uma excelente tarde!

Manter a calma é essencial, sua vitória pode surgir amanhã! Boa noite!

Bom dia!
Mantenha a calma, não se deixe levar pelas preocupações, apenas confie em Deus!

Purificar a alma
gritar ... ficar calma
como a limpar?

respirar fundo, expirar

fechar os olhos e sorrir ...
imaginar um prazer ...

uma oração ler ...


um pensamento profundo
desligar-se do mundo ...


ouvir a chuva cair ...
ver campos, jardins a florir
olhar o mar... o rio
um espaço vazio...

sentir por dentro ...
novo renascimento

O comando é o pensamento

vamos o programar ...
para nos encontrar

no nosso interior
dominar a dor

nos amar, valorizar

somos nós a sentir

não vamos desistir

Calma, é só o tempo passando. Devagar,sereno. Tudo que nele está acontecerá, independentemente da nossa vontade, coisas do tempo.
O tempo,por vezes é dócil e suave, por outras,voraz e cruel. Escolho a primeira versão temporal.

Na aparente calma noturna,
a dor da perda daquele amor se fazia presente. As lágrimas eram puro silêncio e dor.

Calma, o que você precisa fazer é colocar os dois pés no chão para poder colocar a cabeça nas estrelas... e ver a verdade como ela é, sem ilusão e sem fantasia.... esse momento é uns dos momentos mais duros da nossa vida, porque agente aprende a viver sozinho, sem sonhos e sem retrocessos...
Desse ponto em diante você tomou a grande lição: ninguém nunca te enganou, você que se deixou enganar....


Diálogo comigo.

Calma, as vezes o recuo do mar não mostra coisas bonitas, mas, esse recuo é temporário e necessário....
para uma boa limpeza

"Você é a calma no meio do meu caos."

A vida é coisa rara; nos pede sempre um pouco de calma e paz na alma.

Aprendi que a calma é muito mais desestabilizadora do que a raiva.


Que um sorriso desarma muito mais do que um rosto amarelo.


Aprendi que o silêncio perante uma ofensa, é um grito que faz tremer a terra.


Aprendi que o meu silêncio vale ouro.

Eu tenho um espírito quieto e sereno,
Que busca na calma seu aconchego pleno.
Sonho com uma vida de paz e luz,
Onde o silêncio abraça, e a alma reluz.Que o vento suave cante a harmonia,
Que o tempo desacelere sua correria.
Nas manhãs serenas, o sol a brilhar,
No coração, só o desejo de amar.Sem pressa, sem presságios ou tormento,
Apenas o doce pulsar do sentimento.
Um refúgio manso, um porto seguro,
Onde o sonho floresce no mais puro.Eu tenho um espírito quieto e tranquilo,
E no sonho guardo o mais belo brilho.
Vida simples, vida de amor e ternura,
Meu anseio será sempre essa doçura.

Por que se preocupa? Deus não está contigo? Acalma o ânimo, tenha fé, levante a cabeça, calma, sua hora vai chegar.

Silencie o ruído do mundo e desça com calma — dentro de você não há pressa, só profundidade… e ali, encontrará todas as respostas.

GENTIL, NÃO SUBMISSA
Sou empática, mas também protejo os meus limites
Falo de forma calma, mas também digo as minhas verdades
Posso perdoar, mas isso não significa que tenha de esquecer
Sou compassiva, mas também me afasto de quem me magoa
Posso expressar
carinhos profundos,
mas não aceito faltas de respeito
Sou gentil, mas não estou disposta a sacrificar a minha paz
Ouço com atenção, mas não resolvo
a vida dos outros
Posso importar-me muito contigo,
mas escolho-me sempre em primeiro lugar

Buscando a Calma: Semeando a Paz


Quero a mente calma, tranquila. Um lugar sereno, finalmente. O Estoicismo me diz: Não posso mudar o vento, Mas posso ajustar minhas velas. A dicotomia do controle. Foco no que está em minhas mãos: Meus pensamentos, minhas respostas. A gaiola é minha, Então a liberdade também é. Ser melhor, não é aprovação. É virtude interna, autonomia.
O Budismo sussurra: Não existe um "eu" fixo. Somos fluxo, somos processos. O Anatta. A dor de me identificar com o "eu" sofredor. Que os pensamentos sejam só pensamentos, E não a minha verdade. A "mente de macaco", Essa agitação sem fim. Meditação, mindfulness. Observar sem julgar. Respirar. Acalmar a mente. Desatar o nó.
E as ferramentas, concretas: Para a procrastinação, Para a paralisia. Pequenos passos, Sem tentar abraçar o mundo de uma vez. Começar antes de estar pronto. Confiar mais. Aceitar a imperfeição. A TCC, para mudar o que penso, O que sinto.
Aceitação estoica, O "não-eu" budista, As ferramentas da TCC. Não são caminhos separados. São um só. Uma sinergia que tece a nova realidade. A ansiedade que me paralisa, O mindfulness que me acalma. O Anatta que desfaz o impostor em mim.
A paz que busco não é um lugar físico. É um espaço interno. Cultivado com paciência, com prática. Com a esperança.