Lucas

Toda academia tem:

- O gordinho empolgado: Faz spinning, muay thay, zumba, musculação, treino aeróbio, kinect sports e cross fit de domingo a domingo. De quebra ainda faz suplementação, tem os "treino macetoso" e sobe os 6 andares da "firma" pelas escadas. Tudo isso há quase 5 dias e meio. Tem tatuado no antebraço esquerdo: Foco, força e fé. Ele vai conseguir.
- O cara do "Tô magro porque fiquei doente semana passada e perdi 6 kilos": Ele sempre perdeu 6 kilos semana passada. SEMPRE. Ontem, hoje, amanhã, daqui há 10 anos. Estima-se que tenha nascido com 3.422 kg.
- O cara que cumprimenta: Ninguém sabe o nome dele. Mas não adianta estar na esteira correndo a 15 km/h, ele vai meter a mão no botão vermelho, vai pará-la e vai te cumprimentar. Mesmo que se esconda no banheiro, vá treinar às 5h45 da manhã ou se matricule numa academia em Diadema, ele vai te achar. Ele nasceu com o dom de cumprimentar e vai fazê-lo. 3x/treino.

Sugestão: Se o cara do "Tô magro porque fiquei doente semana passada e perdi 6 kilos" fizer amizade com o gordinho empolgado, mantenha distância. De preferência abandone a musculação e matricule no yoga, pilates, natação, qualquer coisa. Para o bem de sua saúde mental.

A gente acorda pra vida e não quer sair da cama
A gente abre a ferida na pele de quem nos ama
A gente vive na guerra, a gente luta por paz
A gente pensa que sabe, mas nunca sabe o que faz

A gente nega o que nunca teve forças pra dizer
A gente mostra pro mundo o que se quer esconder
A gente finge que vive até o dia de morrer
E espera a hora da morte pra se arrepender de tudo

E todas essas pessoas que passaram por mim
Alguns querendo dinheiro, outros querendo o meu fim
E os meus amores de infância e os inimigos mortais
Todas as micaretas, todos os funerais

Todos os ditadores e sub-celebridades
Farsantes reais encobertando verdades
Pra proteger um vazio, um castelo de papel
Sempre esquecendo que o mundo
É só um ponto azul no céu

Quem é que vai ouvir a minha oração?
E quantos vão morrer até o final dessa canção?
E quem vai prosseguir com a minha procissão
Sem nunca desistir, nem sucumbir a toda essa pressão?

No escuro, a sós com a minha voz
Por nós, quem? Quem? Quem?
Antes, durante e após
Desatando os nós, hein? Hein? Hein?
Sente no corpo uma prisão, correntes, vendas na visão
Os caras não avisam, balas não alisam
Minas e manos brisam
E precisam de mais, mais visão, ter paz, paz
Note que o holofote e o vício nele em si te desfaz, faz
Menos é mais, e o que segue é a lombra
Onde se vacilar os verme leva até sua sombra
Cada qual com seu caos, o inferno particular
Tempo, individual e o amor, impopular

Quem é que vai ouvir a minha oração?
E quantos vão morrer até o final dessa canção?
E quem vai prosseguir com a minha procissão
Sem nunca desistir, nem sucumbir a toda essa pressão?

(Só existe uma maneira de se viver pra sempre, irmão
Que é compartilhando a sabedoria adquirida
E exercitando a gratidão, sempre
É o homem entender que ele é parte do todo
É sobre isso que o manifesto fala
Nem ser menos e nem ser mais, ser parte da natureza, certo?
Ao caminhar na contramão disso
A gente caminha pra nossa própria destruição)

Fonte: http://letras.mus.br/fresno/manifesto/

A base da vida é ser alegre, legal, justo, porém a base da morte é a violência. Contudo vibrar de alegria nos momentos mais tristes de nossas vidas, em alguns casos é um "remédio", entretanto em outros casos não ajuda só atrapalha, então devemos pensar fortemente e fixamente nesta afirmação!

Por quê me maltratas tanto assim? Devíamos trabalhar em equipe! Você é injusto comigo, me deixou sem amigos, me privou em religiões e crenças, me tornou agressivo, fez-me escutar coisas absurdas da minha própria família. Quem você pensa que é? Pareces longe e não dentro de mim. Você faz de mim o que bem entende, me deixa confuso depois objetivo, me torna inteligente e também leigo. Hey, qual é a sua?
Cansei de guerra, peço-lhe que me ame da mesma forma que amo-te, sou desejoso de fazer-te conhecido, brilhante e admirado por todos. Não quero acabar com nós dois pois acredito em nosso grande potencial, sou credor de possivelmente estar errado por não dar-lhe os cuidados necessários, por este motivo, venho pedir-te perdão. Querido cérebro, vamos ser amigos e mostrar para o mundo uma dupla quase perfeita?

Com amor, seu maior admirador.

"Ao longo da vida podem tentar nos derrubar diversas vezes, mas temos sempre a certeza de que jamais ficaremos no chão, sem ao menos lutar."

Triste mesmo é chamar pela pessoa que a gente mais ama e ela não ouvir

MUITOS FALAM SOBRE HUMILDADE, HUMILDADE NÃO É CALÇAR MAL, NÃO É VESTIR-SE MAL, HUMILDADE É ALGO QUE NÃO PODE SER VISTO PELOS OLHOS, A HUMILDADE É CARACTERÍSTICA DE PESSOAS QUE BUSCAM SER MELHOR, SER O PRIMEIRO!

De que adianta escrever belos
versos, que falam de amor, dor
felicidade coisa e tal.
Se para o leitor é apenas um texto,
uma sequêncial de palavras tão
banal quanto o gesto de para o lado
olhar.
Palavras são apenas palavras se não
sabemos delas uma lição tirar,
aproveitar o que há de mais belo, o
que um simples verso tem a te
ensinar

Isso já declarei em um verso ou dois.
Minha vida é tão vazia que sequer vida pode ser considera.
Ser apenas uma existência, uma passagem, só mais uma vida criada.
Deveras, minha vida é apenas uma estória Contada.
Um conto do ser triste que escrevia sobre viver e amar, sendo amado por poucos e nada ter vivido.

Escrevo, e sou escravo, as palavras fluem por minha cabeça em um ritmo enlouquecedor, talvez seja por isso que escrevo sobre dor, a rotina a monotonia me irrita, mas deveras o que posso fazer, sou escravo de minha pequenês que manifesta ser apenas por saber um ou dois versos bonitos escrever.

A Verdade e o Amor São Caminhos que não se separam

Viver a Caridade Significa não buscar o próprio interesse,Mas Carregar o Peso dos Mais pobres e dos mais fracos , Não Pobre financeiramente ou Fraco fisicamente , Mas o Pobre e Fraco de Espirito,Alegria,Sorriso.

Senhor Como A Lua Reflete a Luz do sol para Iluminar a Noite,Dai-me a Graça de Refletir a tua Face para iluminar as trevas

Assim Como A Lua não transmite Luz sem o Sol,Nós Homens sem a tua presença,não seremos Luz no Mundo

Imagina que louco se sonhos virassem realidade?

Pois é, a realidade esmaga alguns sonhos, e só depende de cada um pra continuar e persistir até que realidades possam mudar, caso contrario seus sonhos vão se acabar.

Não adianta ceder as melhores palavras, os maiores e mais sinceros sentimentos... Algumas pessoas simplesmente nunca se importarão.

Todo mundo nasce bobo e bem-intencionado, coitado de quem permanece assim, a vida é uma escola de cafajestes.

Mesmo que tudo me diga pra parar,
Irei prosseguir.
Mesmo que tudo esteja desabando,
vou continuar de pé.
Porque sei que no fim do caminho existe uma resposta pra tudo.
Mesmo que na primavera não floresça as flores do meu jardim,
E não me aqueça o verão,
Ou nem mesmo folhas restem pra cair do meu outono;
Mesmo que no inverno o frio não venha;
Não me permitirei deixar de acreditar que cada coisa tem seu tempo.
Que nada é eterno.
Mas que eu saiba encontrar a beleza contida em cada sensação,em cada momento,
em cada estação.
Sim,No frio me aqueci desejando que o calor voltasse o mais rápido possível.
No verão,desejei um dia frio para ler um livro,ver um bom seriado de Tv
,tomar chocolate quente,como nos filmes.
Vi folhas caídas ao longo do caminho,e pensei que a arvore estava morrendo.
Mas na primavera entendi o seu verdadeiro significado:
Pra todo fim existe um recomeço.
Talvez não devêssemos viver tão ansiosos assim,esperando que o amanha chegue logo,
ou que os anos passem;
Pois cada estação tem sua beleza,a sua particularidade,sua essência.
Experiências vividas e aprendidas no verão,te servirão de cobertor no inverno.
Todos ciclam seu próprio ser,recomeçam uma,duas,trêz vezes sua própria existência.
Mas,como isso seria possível,se estamos presos à uma casca que de fato,não nos pertence?
Como reprogramar o tempo se ele nunca para?
As respostas das perguntas mais complexas existentes estão nas coisas mais simples possíveis,
Tão perto.
Estão Dentro de você,de mim,de cada um.
O tempo não Para,é verdade!
Mas quem disse que todo ponto,é um ponto final?

Toc,toc,toc.
Cada Fim do dia sem você é uma vitória.
Procuro me ocupar,dedicar meu tempo à mim mesmo...
Ontem foi difícil,pois sem querer ouvi aquela nossa canção,mas superei!
Antes doía mais,eu chorava mais,me importava mais.
Ontem comi tanto chocolate que me doeu a barriga,
Tomei sorvete vendo nosso seriado preferido e quase não lembrei de você,
Até me arrisquei em ir naquele lugar que só nos dois íamos,
Fiquei ali parado,não querendo,mas lembrando,mas me senti bem por isso,
Essa coisa de enfrentar o medo sabe?
O medo torna as coisas bem maiores do que elas realmente são.
Voltei pra casa,tomei um banho quente,Li um livro.
Me permiti chorar com o desfecho da história.
Lembrou a nossa,com a diferença de apenas um detalhe sutil: O Final Feliz.
Ta vendo?!Ta acontecendo de novo,eu aqui fazendo outras coisas e você sempre me incomodando,Lembranças...
Como se fosse você batendo à porta,já avisei que não pode entrar!
De novo não!você já entrou antes lembra?você quem quis sair,
E eu fiquei aqui,comigo.
As vezes,nas poucas vezes em que eu saía,me pegava te procurando em outros rostos,
Desejando inconscientemente que você aparecesse de súbito,assim do nada,e me dissesse aquele “ Oi” Com aquele sorriso no canto da boca,que me fazia sorrir também. Me sentia só no meio da multidão,nenhuma companhia era suficientemente boa pra me fazer sorrir como você fazia.
E lá estava eu novamente,preso,vulnerável,só,mais uma vez só.
Nesses momentos de fraqueza,em que me permitia,só por alguns segundos, pensar em você,imaginava o que estaria fazendo naquele exato momento,e por alguma estranha certeza,parece que sabia exatamente o que,quando,como,com quem,e onde você estava.
“ Ei,acorda!tô falando com você! “
Era alguém,mais uma vez,me chamando pra terra,pra conectar o cabo que ficou solto em algum lugar de mim.
E foi assim,dia após dia assim,assim,assim,assi,ass,as a...
Parando...
E me pergunto até hoje se isso vai mesmo parar.
Ta vendo o quanto foi difícil chegar até aqui? ta vendo o que passei?
As vezes,nesses dias frios,parece que ainda ouço um: Toc,toc,toc!bem lá no fundo,mas nunca tive coragem de abrir.
Eu sei que não devia estar escrevendo isso,mas quer saber?era o que eu queria dizer,e também porque sei que você vai ler,até o final.
Então por favor,finja que não leu,que eu finjo que te esqueci.

Ter alguém,
um alguém pra abraçar e desejar paz no reveilón,
alguém pra dividir o valor da pizza,ou simplesmente a pizza,
Pra me ajudar a escolher o nome do bichinho de estimação,seja ele qual for,
Alguém a quem eu possa dar nome às minhas orações,
pra me preocupar,se já almoçou,se está bem de saúde.
alguém pra passear aos finais de semana,ir ao shopping ou a um
lugar qualquer e o lugar nunca ser importante,mas a companhia.
Alguém pra presentear com um ursinho de pelúcia com a palavra
"Eu Te Amo",E ver ela correr pros meus braços com aquele olhar
que me faz sentir que tudo até aqui valeu a pena.
Alguém pra ver meus seriados prediletos,
Que entenda sobre o assunto,
que saiba mais dos meus heróis que eu mesmo.
que goste de sorvetes,não necessariamente dos mesmos sabores,
alguém pra aquecer meus pés gelados em seus pés quentes.
alguém pra me roubar a coberta como a mais perfeita das ladras,
e que aproveite a fama e me roube também um beijo.
alguém que vista aquela minha camisa que eu nem lembrava que
ainda existia.
alguém pra quem ligar quando tudo estiver despencando em cima
da minha cabeça,
Alguém pra cuidar quando estiver doente,obrigar a tomar os piores
remédios,mesmo quando ela,relutante,insiste em dizer que não sou
o seu pai e portanto não tomará remédio algum (e sempre acaba tomando).
Alguém para ficar de mal,pra que depois fique de tudo numa boa.
Alguém pra ser alguém que jamais alguém foi.
Alguém que me permita fazer planos sem medo de desfazê-los depois
caso necessário,
Alguém que me faça me reinventar a cada dia,
que me faça querer ser melhor do que fui ontem.
Alguém pra dizer após um dia cansativo: " Oi Amor,cheguei,a janta
está pronta?".
Alguém pra discutir se a Tv fica no Jogo ou na Novela.
Alguém que me faça sentir a intensidade de cada momento,e o quanto
ele é único por ser apenas um,por nunca voltar.
Alguém que suporte as minhas piores crises existenciais,
e que eu suporte as suas também.
Não alguém que seja completo,mas que seja metade,metade de um todo
pra eu completá-la e vice versa.
um alguém,talvez,
um alguém,contudo,
Um alguém Enfim,
Um Alguém como Você.

Talvez se perder nas palavras também seja um dom tanto quanto o de encontrar-se nelas.
Talvez a vida seja mesmo assim,esse encontro e desencontro contínuo e incerto.
Talvez,encontrar-se seja apenas um mero detalhe,existem outras coisas,outros meios,outros fins.
37 palavras.Esse foi o numero de palavras,antes que eu escrevesse 37 palavras.Não sei o que isso quer dizer.
Talvez tentar compreender seja complicado demais.
É.A vida deveria ser mais fácil.Sem Números,sem porquês,Sem Planos,sem pontos finais.
Talvez os números não sejam tão certos assim.
Quantas vezes eu me perdi?
Quantas vezes eu me encontrei?
Quantas vezes eu Respirei desde o meu primeiro respirar?
Quantos erros eu cometi pra cada acerto?
Talvez se perder nos números seja um dom tanto quanto o de
entendê-los.
120 Palavras.
Um Relógio,Uma Parede,Um quarto escuro,Um tic –Tac,Um Silêncio.
Uma pagina,Algumas letras,um livro qualquer,em lugar nenhum, um ponto de interrogação.
Talvez seja um talvez,mas olhando assim meio que de perfil seja uma vírgula,Pensando bem,quando olho de frente assim,parece três pontinhos,ou seja lá que diabos aquilo seja.
Talvez sejam palavras,Talvez sejam números.
Talvez o sim seja um talvez,ou o não seja o talvez,ou quem sabe o não seja o sim,ou o não seja o não mesmo e as palavras sempre estiveram certas,como os números.
Talvez a única certeza que exista é que toda certeza que existe seja um talvez.

E de repente as coisas parecem começar do fim,
aquele final repetitivo que todo mundo sabe como acaba,
sem beijos,sem abraços,apenas palavras frias onde um dia foi fogo intenso.
Cada um pro seu lado,como é de praxe.
Talvez o tempo passe e nem lembranças reste mais do que um dia foram planos.
Talvez sejamos bons amigos num futuro proximo.Ou não,Claro que não!
Eu e meu costume idiota de ficar tentando adivinhar o futuro e sempre sendo pego desprevenido pelos fatos.
Mãos nos bolsos,olhando a paisagem,pensando longe...distraído e Patf!
Lá está ele,aquele companheiro inseparável ▬ aquele parente que a gente evita beijar".▬
O Orgulho,lá está ele mais uma vez me dizendo : "Está vendo,eu avisei,mas não,foi você quem quis,tá contigo!"
Daí vem aquela vontade de ter o poder de voltar no tempo e tentar consertar as coisas,
mas você já amadureceu o suficiente pra saber que o tempo que te sangra,e o mesmo que te cura.
Não se pode aliar ao tempo,ou ser seu inimigo declarado,esse jogo é de um só.
portanto,só existe um vencedor.
O papel que me cabe é ser espectador desse jogador solitário que não sei porque, insiste em jogar se,o resultado já é lógico.
Ele corre,como um velocista,e nunca olha pra traz,como se já soubesse que ninguém pode lhe tirar a medalha de ouro.
Na linha de chegada lhe esperam a solidão,o próprio orgulho,a saudade...
Batem palmas de forma voraz,Alegres com a chegada do tempo,
pois a solidão,o orgulho e saudade sabem:
Cada coisa tem seu tempo.
A vida oscila,com suas mares baixas,com seus perfumes doces e seus sabores amargos.
Não que seja bom ou ruim,mas simplesmente porque fazem parte desse plano.
Alguns são mestres em sabores,outros em perfumes,outros em marés.
E eu ainda procuro a minha destreza.
Não que eu não seja bom em algo,mas não gostaria de saber o resultado se colocasse na balança minhas mentiras e minhas verdades,confesso que receio o resultado.
Talvez a beleza das coisas esteja nisso,de não saber o que nos espera amanha.
Se tudo não deu certo hoje,amanha é um novo dia,outras histórias,novas possibilidades...
A dádiva suprema deixada de herança por seja quem lá acreditemos: O RECOMEÇO.
é como ganhar na loteria!Um novo dia.
E o melhor,todos os dias se ganha.
A cada dia que se recomeça,recomeça um novo dia.

Gosto do jeito dela,assim como ela é.
Sem meias palavras,8 ou 80.
Gosto quando ela se faz de forte,mesmo sabendo que eu sei que não é.
Gosto quando ela faz parecer que tudo tá errado,mas mesmo assim a coisa certa a fazer é ficar ao seu lado.
Gosto do seu ciúmes,as vezes exagerado e sem motivos,mas que estampa o quanto me ama.
Aprecio seu afago,seu carinho como aprecio um café quente numa manhã fria de domingo.
Gosto de ficar a sós com ela,mas gosto também de mostrá-la,pra que todos vejam a sorte que eu tenho.
Me agrada aquele olhar que ela faz que nem vou tentar explicar.
Me agrada aquela pose única de tirar foto.
gosto de seus gostos e preferências,uma vez que seus gosto, também são minhas preferências.
Gosto de sentir que por um momento a perdi,só pra ganhá-la novamente.
Aprecio o modo como ela fala,nem sempre..Um pouco,quase chega a ser muito.
Gosto da saudade que sinto quando ela não está aqui.
Da Paz quando está.
Gosto Do brilho que ela traz em seu olhar,Ah!o seu olhar!
Gosto de seus planos,de suas loucuras,dos seus arrepios.
Aprecio seu jeito de mulher que não deixou de ser criança,
De confiar cegamente na incerteza do amanhã.
Ah,como aprecio olha-la sem jeito,percebendo que a observo.
E me pego fazendo planos,
Eu que não me permitia planejar,
E quando menos percebo até a cor da parede do quarto do nosso filho," Tá,ou Filha" que ainda nem existe já foi Planejado.
Gosto quando não gosto de você,
Parece estranho.
Mas adoro seu jeito meio louca,meio poetiza,meio inconstante.
Adoro o que me surpreende,o que me pega de surpresa,
Adoro você porque não te adoro,amo você porque te odeio.
Ou seja lá qualquer coisa que eu quis dizer
Só pra dizer que ela me agrada,que a gosto,que a aprecio.
Disse que gosto dela ,pra te dizer,na verdade, que eu a amo.

" Crescer é reconhecer o mundo em sua forma real.
Crescer é,não raro, esquecer que tudo se renovará amanhã,
que se trata de um outro dia.
Que não importa quantos erros foram cometidos,
sempre haverá perdão.
Crescer é amargar o amadurecimento do verde - doce.
É não precisar,somente,de um colo de mãe,que outrora,
foi insubstituível.
É atestar as coisas que ela dizia no sentido prático da
palavra.
Um desejo:Crescer.
Um arrependimento:Crescer.
Crescer dói.
É uma fase da vida,pela qual,todos passarão,repito,todos,
infelizmente.
Um desafio proposto somente para aqueles que um dia ousaram
vencer a corrida,que ousaram respirar.
A evolução passa pelo crescimento,mas crescer dói.
lembrar dói,viver dói.
Mas a dor é o atestado de sobrevivência,se me dói,vivo.
Então que me doa todas as vezes que doer,que eu chore
de dor,ou sorria.
a vida não pára,a dor não pára.
Cada dia que se passa,será um que se renova,assim me
convenço de que a vida poderia sim,ser feita como Charles Chaplin dizia.
Assim,a recompensa verde-doce,estaria ali,pronta a premiar
à todos que ousaram chegar até o final,ao inicio,ou seja
lá qual ponto da linha do tempo se esteja.

É um tanto quanto estranho como as coisas funcionam,mas as vezes parece que quanto mais perto mais longe se está.
Tem tanto tempo que eu corro atrás de um só objetivo,tantos motivos pra parar,mas nenhum ao mesmo tempo,nenhum!
Ando em um caminho torto,cheio de espinhos e de incertezas,as vezes me distraio no caminho com a paisagem,me emociono ante a sensação de estar um pouco mais perto,mas são poucos dias assim.
E por mais que eu acho que estou dando tudo que tenho,há quem dê mais do que tem,alguém que quer tanto quanto eu,talvez ate menos,e da duas vezes mais .
Algo que parece ser duas vezes mais difícil simplesmente pra mim,só porque é pra mim.
Estranho algumas sensações que se sente e não voltam mais.
Prometer pra mim mesmo é fácil,que tudo vai ser como eu planejo,que as coisas vão dar certo,que é só tentar,que é só me levantar,me mover!
Promessas fazem mal ao coração,me faz mal,o certo é agir,
as vezes sem pensar,as vezes planejado.
É, deve mesmo ser isso,talvez a chave seja não se comparar a ninguém,
mas se tiver que fazê-lo,que seja com o seu passado pra saber se mudou pra bem ou pra mal.
Mas isso não é fácil de fazer,sei lá,ver todo mundo lutando pelo seus ideias,e eu aqui...assim!
Não!Não que eu não lute,é que simplesmente acho que eu deveria fazer mais,me dar mais em prol de uma causa que vivo pra isso sabe?
Talvez essa cobrança não faça sentido,e não me leve a lugar algum,ou talvez não!
Dar tudo,e não esperar nada pra que qualquer coisa que vir seja lucro.
Mas é que eu quero qualquer coisa,não precisa ser tudo,mas tem que ser o suficiente pra me fazer acreditar que sim,eu consegui,aqui era onde eu queria chegar.
O que fazer?Como devo agir? Se fosse tão fácil,talvez não seria tão bom assim!
As coisas tem mudado muito,mas o destino parece ser sempre o mesmo,
mas que não sejam só promessas,que a minha vida não se resuma a uma busca insana de algo que não posso ter..
Que eu prove pra mim todos os dias que eu sou capaz de chegar lá...
Que eu sou capaz de me superar quando tudo agir contra mim..
Que eu sou capaz de lutar,de me amar acima de quase tudo...
Que nada está perdido quando se tem fé ...
Que não é por acaso que as coisas acontecem,que seja por qualquer coisa.
Que seja por mim,por Deus...pelo vento...
Por qualquer que seja a causa ou motivo,
que eu nunca deixe de acreditar em mim mesmo,que sou capaz de sorrir.