Auto Domínio
Pronta para explodir, mas com um autocontrole, que às vezes até surpreende. Como gostaria de não ser assim...
Sinto-me autorizada
para escandalizar,
não tenho autocontrole
para me silenciar.
Depois de muito
tempo sem notícia,
posso dizer que
me transformei
Na Mãe das Mães,
e na Mãe das Mães
dos filhos deles,
para sempre eu virei.
E com elas a seguir
já sou uma alma
sentenciada
a não me render
por mais nada.
Não sou mulher
de alma calada,
sou um poema
de cada dia
em nome do amor
que vale a pena.
Todo mundo tem que cultivar
o autocontrole independentemente da posição que ocupa na vida. Um tratar o outro na base da explosão sempre acaba em confusão.
Quem não sabe ter autocontrole numa rede social não está apto nem para dirigir um carro, e precisa de acompanhamento de um especialista para controlar o ímpeto agressivo e a compulsão digital.
A melhor forma de combater o discurso de ódio é cultivar o autocontrole, obter conhecimento, aprender a apreciar poesia ou mesmo até aprender a escrever e dominar os mecanismos que regem o exercício da liberdade de expressão.
Uma pessoa emocionalmente inteligente consegue lidar com as próprias emoções, possui autocontrole emocional e empatia, vê com mais segurança os fatos, as oportunidades e dominam as circunstâncias sociais que a cercam, obtendo serenidade, autoconsciência, confiança e valores que equilibram as suas decisões.
Autocontrole
Às vezes, na área em que atuo, atendo pessoas que estão no limiar da explosão com a vida, revoltadas com tudo e todos...
Nesse momento, faça ouvidos de mercador... sei que é difícil.
A técnica que uso, acredito que servirá para o nosso dia a dia:
Quando ouvir agressões, ponha dentro de si que cada palavra será, para você, uma coisa que você sempre desejou ouvir, imagine palavras de incentivo, de alegria, de relaxamento... viaje mesmo...
Sei que é difícil... no início! Tente!
Você confortará no final essa pessoa e se sentirá bem consigo mesmo, pois conseguiu evitar mais uma desavença!
Não é aconselhável reprimir as emoções, mesmo as “negativas”, pois precisamos consciencializar-nos delas para podermos trabalhá-las devidamente no que for necessário mudar.
Livro Fechamento de ciclo e renascimento
*
(O amor é um sentimento
lindo e completo,
ele esbanja...) "alegria,
paz, paciência,
bondade,
benignidade,
fé, brandura, AUTODOMÍNIO.
Contra tais coisas não a lei.
*
[Baseado na carta aos Gálatas 5:22-24]
***
"Meu XADREZ" *
Toda vez que se encaminhava para o pátio, ele lembrava da sua falta de autodomínio, e por isso estava ali no XADREZ. *
Enquanto tomava aquele abençoado SOL jogava umas partidas de xadrez, mas mesmo se distraindo não esquecia do que fez,
pra estar ali sem a sua família, e sonhava com os pássaros da liberdade, eles voavam em volta da sua cabeça, em círculos como se fosse a esperança, de pagar a sua pena...
*
Sim, e só havia uma centena de dias que ali estava...
e naquela cela tão pequena, e observava que até seu colchão tinha um tecido "XADREZ" pra nunca esquecer o crime que ele fez... ***
(Francisca Lucas)
***
Já viu que horas são? Pois é, hora de acordar para vida não vivida, hora de apossar-se de si mesmo e ver quão forte você é, hora de tomar o caminho desejado mas sempre indesejado pelos outros, hora de VIVER a vida da maneira que você quiser, porque a tua felicidade quem faz.... é VOCÊ, porque o teu caminho quem anda é VOCÊ, porque quem faz tuas escolhas... é VOCÊ! Quem manda no teu coração, na tua alma, na tua VIDA... é somente você.
Flávia Abib
"Gratidão pelas coisas boas...gratidão pelas coisas ruins também. Afinal, são através desses momentos ,que adquirimos sabedoria e conhecimento para tomarmos as decisões certas. É nesse momento também, que o nosso equilíbrio, autocontrole e autoconhecimento são testados."
---Olívia Profeta---
''Você entende que está no limite e sabe reconhecer a hora de se recolher para não aumentar o problema..
Se conhece o suficiente pra saber que as vezes se calar é o melhor a fazer.
Você sabe até onde pode ir.. evite colisão , mantenha a distancia recomendada! ''
#FlaviaLeticia
O fato de eu não lotar meus status com declarações, reclamações ou choramingos, não quer dizer que eu não vivo meus dramas pessoais.
Simplesmente, não gosto de expor minhas coisas, nem pros mais próximos e as vezes tenho raiva de mim por isso.Essa atitude as vezes faz as pessoas pensar que não me importo, que sou orgulhosa( e sou mesmo) e até mesmo arrogante ( já ouvi muito isso) .
Eu sorrio, eu choro, sinto raiva, sinto ódio e mesmo que não diga eu também amo. Quantas vezes já chorei sozinha no meu canto, que nem as pessoas da real viu?! Quantas vezes! Eu me frusto, muitas vezes tenho vontade de vir aqui e esculhambar certas pessoas, mas prefiro sair e ir jogar, dormir, ficar OFF, fazer qualquer outra coisa que me leve pra longe do que me faz mal. A minha vida muitas muitas vezes entra naquela fase "merda" e o que eu quero é simplesmente fugir um pouco disso, por isso não acho justo vir aqui ou no pv de alguém e encher o saco com minhas coisas. Não resolve nada, enche o saco dos outros e ainda se amanhã eu não for mais amiga dessa pessoa corre o risco dela expor minhas coisas pessoais que confiei a ela "num momento de fraqueza" . Por essas e por outras que eu sou adepta do "O silêncio nunca te trai", afinal quem sabe o que é melhor pra mim sou eu.
Caminho devagar mas nunca caminho para trás, se pensei em recuar foi para pegar impulso! Meu estilo de vida é esse, sempre na adrenalina, sempre avante e sempre em busca de evolução. Assim como a coragem o medo tbm faz parte da minha vida, mas diferente de alguns eu uso ele ao meu favor, se você parar pra pensar, sentir medo não é ruim pois quando usamos ele a nosso favor, ficamos espertos e nos preparamos para as próximas batalhas que virão, da mesma forma que ficamos atentos a tudo que acontece agora. Use o medo a seu favor: Quando perceber que algo te dá medo, faça, mas faça com gosto: porque quanto temos esse sentimento dentro de nós, é por que algo grande está vindo!💀🗡️
