Atenção

As boas qualidades estão sempre presentes, mas sem amor só prestamos atenção aos defeitos.

Se for mesmo a lendária última dança, preste atenção porque começa hoje.

A vida é simples, nós que complicamos. Se você acredita no amor, não aceite opinião de pessoas frustradas no amor. Se você quiser ser bem-sucedido na vida financeira e profissional, siga conselhos de quem cresceu e está bem acima de você.
Opinião qualquer pessoa pode te dar, mas conselhos só quem te ama ou quem é especialista no assunto pode dar.

Desconfie de tudo que é muito fácil, pode ter certeza que tem uma "câmera escondida". - (RGR)

⁠Quando o agora é vivido como tudo que temos, ele se transforma em tudo que precisamos.

"⁠Não basta ser, precisa parecer para ser aceito."

⁠O sucesso da caminhada depende bem menos do foco na chegada e bem mais da atenção a cada passo.

⁠“Precisamos estar mais atentos ao que entregamos a quem está ao nosso lado. Qual foi o bem que você fez hoje a quem a ama?”

⁠Perceba as pessoas. Às vezes elas só querem o seu olhar. Nada mais.

⁠A atenção que cobras ter do outro muitas vezes nasce da atenção que não dedicas a ti. Conheça a ti mesmo!

⁠Quanto mais o trem chega na estação, mais ele passa, quanto mais passa, mais a estação permanece, quanto mais permanece, maior é seu triunfo.

⁠Agora penso por mim
Não vale a pena seguir
Eu mereço mais atenção
O que eu te digo não tem razão

Ganhar sua atenção é um presente todo especial, é alegria, é emoção. É a forma mais bela de cultivar os frutos da amizade.

⁠"O Dom de ouvir".

Muito mais precioso que o dom da palavra, é o de saber ser ouvinte.
Ouvir o outro é estar aberto e livre de palavras já pré concebidas sobre cada assunto que nos surge.
O dom de ser ouvinte é estar com o coração puro, descontaminado de pré conceitos que carregamos dentro de nós.
Ser ouvinte é ser filtro, é ser empático, é acolher aquele momento de aflição de alguém, deixando de lado todos os comparativos que o nosso cérebro faz com as nossas próprias experiências.
Ser ouvinte é muito mais acolhedor do que expressar alguma opinião, pois qdo expressamos nossa opinião sobre algo que alguém nos procura pra falar, na verdade não estamos ouvindo, somente escutando, e já processando o que iremos dizer, que opinião iremos expressar, e sobra pouco tempo para ouvir.
Você já se sentiu mais leve, mais calmo, em paz quando alguém simplesmente te ouviu, quando você precisou esbravejar, chorar, gritar, e a pessoa estava realmente alí não apenas te escutando, você sabia que ela estava te ouvindo, mesmo sem ela emitir som algum, sem dizer nada, sem te julgar, opinar, te guiar, direcionar, ela simplesmente estava alí, de alma presente. Depois dessa conversa de uma pessoa só e um ouvinte, você não se sentiu mais leve e acolhido, não voltou ao seu centro e conseguiu se acalmar usando a razão para pensar e resolver o que estava te afligindo?
É, o dom de ouvir pode causar milagres na vida de quem só precisa dizer por alguns minutos.
O dom de ouvir não é pra todos, ouvir é ser filtro e para isso é necessário fazer o cérebro para de julgar, pois qdo ele está julgando, o ouvido só está escutando, e a boca fica desesperada pra colocar pra fora tudo o que ele está criando.
Ser ouvinte é pra poucos pois para praticar e desenvolver este dom é necessário nos livrarmos cada vez mais do nosso lado egóico de ter que ser reativo e prevalecer nossa opinião a todo momento, é colocar o cérebro a calar, e mostrar a ele que nem toda ação precisa de uma reação.
Então a grande importância de trabalhar o nosso dom de ouvir, de nos policiar, de nos treinar, para nos ensinar a colocar de lado por alguns minutos nossas ideias já pré concebidas que não nos permiti ouvir sem sermos reativos já emitindo a opinião que nosso cérebro processou, por apenas ter escutado e não parado para ouvir, assim nos tornando empatas e acolhedores, pessoas mais calmas que aprenderam que nem sempre é necessário reagir, e que na maioria das vezes uma reação de opiniões pode agravar aquele momento de angústia de quem só precisava de alguém que realmente o ouvisse e não apenas o escutasse.
Na maioria das vezes, só ouvir pode ser a cura de alguém.
Um silêncio bem ouvido vale mais que qualquer palavra!

⁠Para olhos atentos, mesmo na fereza há poesia.

⁠Você não precisa de muito para atrair os olhares, basta estar presente. Todos vêem como trata bem o garçom, cumprimenta o porteiro, e ao terminar, sorri e diz "Obrigado, tenha uma boa noite". Eles vêem e se dão conta de que anjos existem e tem com eles a certeza de que você é um deles

⁠Quando a cada uma das coisas que sucedem contigo, lembra, voltando a atenção para ti mesmo, de buscar alguma capacidade que sirva para cada um delas.

⁠Fotografar é voltar várias vezes para o mesmo lugar, de novo e de novo, até que a história apareça. Ela já está lá, o tempo todo. Mas é só na repetição que conseguimos prestar atenção no que ela realmente quer dizer.

⁠As vezes você escuta a mesma música várias vezes e não presta atenção na letra dela.

⁠Não pretenda ser ser feliz buscando holofotes;
Não queira ser o centro das atenções;
Não seja dramático em suas emoções;
Não seja dependente de provas de amor;
Pois as frustrações poderão te levar à depressão.