Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Mente, minha pior inimiga.
Pensava que a ansiedade só dominava-me de madrugada,
Mas na luz do sol, minha mente se estraçalhava,
Minha dor não passava, sem querer me afastava,
Percebi que tinha controle de absolutamente nada.
Fingindo ser forte, minha alma se suicidava,
Mais atímico ficava, nas ruinas obscura me encontrava,
Sem rumo, sem remo, sem nada, percebi que meu barco afundava,
E afundou, grande oceano para este pequeno nadador.
Vitor Soares
Não preciso de alguém que faça meu coração bater mais forte, a minha ansiedade faz isso todos os dias, quero apenas que ele se acalme e você faz isso muito bem...
Na minha visão o maior culpado da falta de atenção da atualidade é o tédio e ansiedade. As pessoas tem feito de tudo para se distrair, fazer o tempo passar; pra alguns até comer se tornou algo entediante e por isso assistem vídeos enquanto comem...
O tempo se tornou o maior inimigo, vivemos no passado e no futuro em busca de fugir do agora.
Há dias em que as adversidades parecem ser maiores que a minha capacidade de vencer.
A ansiedade vem com força.
Me sinto sozinho e cansado.
Então, Deus toca meu ombro, pega minha mão e me diz: "calma! Essa luta é minha! Tudo vai passar."
Ansiedade
respiração disparada
tontura inquietante
mente distante
em minha caminhada.
passos descontrolados
tropeços lesados
a troco do quê?
me pergunto em uma árvore ao lado
atravesso o limite em minha frente
algo novo a ser descoberto
tentando fugir daquela gente
nesse mundo indiferente.
cigarras estão a gritar
e eu sem saber meu lugar.
em meio as folhas caídas,
encontrei um jeito de me ajeitar.
ao sinal
essa pequena paz ganha um final
ao meu novo limite descoberto
eu digo tchau.
Depois de tantas tentativas, percebi que a minha ansiedade só pode ser curada pela pessoa que a causou
Minha ansiedade afoga meus pensamentos, já não consigo mais pensar numa certa ordem, mas também não sei se existe ordem quando a gente pensa em alguém com tanto carinho, com tanto amor, com tanto desejo de saudade.
Você é meu receio secreto
Você é a minha ansiedade
Você é meu sorriso discreto
Você é a minha insanidade
Você é aquele que machucou
Você é o meu maior medo
Você é a cicatriz que não curou
Você é o que me desperta cedo
Você é um dos meus desejos
Você é meu sorriso sincero
Você é um dos meus segredos
Você é quem eu tanto espero
Você é o fogo que me aquece
Você é a brisa que me acalma
Você é frio que me enfraquece
Mas também é o meu maior trauma
Quando a dor invade a minha alma, as vezes perco a calma, ansiedade bate forte em meu peito. Ah, como a vida as vezes é injusta, as vezes fico angustiada, as vezes a saudades de pessoas que se foram parece que vai acabar comigo, mas aí me lembro que tudo vai passar, porque acredito piamente na volta de Jesus, ele me dá forças para crê no amanhã, ele me faz ter a certeza que existe um lar além daqui, que os motivos pelos quais me sinto assim é porque o céu existe e o final da história será lá na glória.
Minha Ansiedade me causa medo, medo do oculto, medo do inexistente. Medo que paralisa meu corpo e minha alma. Em questão de milésimos de segudos encontro-me entre a vida e a morte. Confesso que há dias que não luto, permaneço estático enquanto minha mente me destrói por dentro e por fora.
A ansiedade e a depressão destroem a minha vida. Vivo com medo do mundo sem vontade de.fazer nada. Sem forças para resistir. Com medo do que as pessoas pensam de mim. E ainda tenho que fingir para o mundo que estou bem. Queria que isso tudo acabasse. Não quero morrer, só tenho medo de viver!!!
"Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma." (Salmos 94:19)
Minha “não” querida Ansiedade
Você por aqui novamente? Será que não cansa de mim... Porque eu estou muito cansada de você. Todos os dias é a mesma coisa, esses pensamentos que não param, essas sensações que me sufocam, esse medo que me paralisa.
Eu já não tenho mais unhas, não consigo dormir, meu estômago dói... Me sinto insegura, minha autoestima está lá embaixo, estou irritada, tudo tem me incomodado.
Eu só queria não sentir mais isso... Queria ter uma vida normal, queria conseguir respirar, mas as vezes até o ar me falta.
As pessoas dizem que eu tenho tudo, dizem para eu me ajudar, me falam que eu quero chamar atenção, me falam que isso é frescura!
Tudo isso por causa de você “Ansiedade”, que vem caminhando comigo, em uma relação que tenho percebido que está me fazendo mal... Precisamos mudar isso... Porque as vezes me sinto tão você, que até esqueço de ser eu...
Minha mente é o barco, a ansiedade é o mar aberto em volta, a maresia não me enjoa mais, a terra firme já não é mais minha intenção encontrar.
Quando levo minhas orações ao Senhor com gratidão, minha ansiedade diminui e sua paz, que excede todo o entendimento, guarda meu coração e minha mente.
