Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

⁠Não seja refém dos seus próprios pensamentos, seja livre das ameaças que a ansiedade provoca dentro de você.

⁠⁠Ansiedade: viver dividido em duas linhas de pensamentos. Escolha uma e trilhe por um caminho que te leve a grandes emoções.

Ansiedade é querer para ontem o que, talvez, nem vá acontecer no amanhã.

⁠Ansiedade é como lutar e perder uma guerra sem sair do lugar.

⁠Ansiedade é sofrer diversas vezes por situações que não aconteceram diretamente com você.

⁠Ansiedade é ficar preso na imaginação de diversos cenários em que você nunca consegue vencer.

⁠Ansiedade é a angústia que faz você querer desistir pelo simples fato de pensar em começar.

⁠Ansiedade é a intensificadora de alertas imaginários que só produzem tensões musculares, dores e medo, na intenção de fingir que está nos protegendo de algo ruim.

⁠Ansiedade é a obrigação de observar situações e identificar detalhes que ninguém mais percebe.

⁠Ansiedade é a pressão de se culpar por tudo que você imaginou que deveria ter feito.

⁠⁠Ansiedade é a cobrança de sempre estar preparado para tudo que, possivelmente, não vai acontecer.

⁠Ansiedade é, 'Ah, deixa pra lá, você não vai entender'.

⁠Ansiedade é sentir um frio na barriga, no peito uma explosão, o chão fica molhado por uma goteira na mão, um nó na garganta travando a respiração, falta de ar, parece até sufocamento, a mente fica a milhão, um carnaval nos pensamentos, dor muscular, aí você pensa que acabou, mas neste jogo, tudo apenas começou.

⁠⁠As angústia, tristeza, e ansiedade!

Torna-se profundas lacunas na alma, esperando todo vazio, achar algo que os complete.

O amor verdadeiro, fecha qualquer ferida em cicatriz, e emerge luz nas profundezas da alma.

Fazendo o amor, achar seu verdadeiro nome!

Que é Deus.

Quando se coloca Deus, nas lacunas da alma!

Não tem buraco que não possa ser preenchido.
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“A paixão se limita na ansiedade da exploração, o amor se perpetua no mistério da oblação”.

⁠Penso que temos um problema sério em nós: a ansiedade, ela mata o nosso presente, ela faz adormecer o hoje e traz desânimo para o amanhã. A ansiedade tem a meta de acabar com a nossa fé no caráter e com o cuidado do Senhor. Ansiedade estrangula nossa fé e a dependência de Deus. Cuidado com esse negócio complicado, ele nos deixa para baixo. A fé aguça os sentidos e nos faz andar confiantes e dependentes do caráter e vontade de Deus em nós.

⁠É engraçado essa sensação de estar começando algo novo, você sente o arrepio e a ansiedade de não poder prever oque vai acontecer, mas mesmo assim... você fica feliz por ter dado mais um passo na sua vida.

Sinto saudade do coração batendo forte do amor que foi substituído por ansiedade
Sinto saudade da perna tremer pelo anseio de te ver que foi substituído foi espasmos de pânico toda vez que suas crises me colocavam em um lugar sombrio e doloroso
Sinto saudades de tudo que um dia sonhei que poderíamos ser e que foi substituído pela caixa de Pandora de descobrir todos os seus enganos
O frio da barriga de paixão se tornou no frio do pavor
Pavor dos gritos que nega dar
Dos palavrões e palavras que insiste em me insultar
Sinto saudade de deitar e rolar esperando você chegar
Mas sinto saudade de mim que sabia que Tinha que ir e escolheu ficar esperar e acreditar
Onde estou?
Onde fiquei?
Onde me perdi?
Sinto saudades de mim! Pois quando eu tentei lhe fazer me amar eu me perdi de mim!

Nossos traumas moldam os labirintos da nossa mente, criando caminhos sinuosos para a ansiedade.
Lilian M Dutra Pugliese

⁠O lamento por não entender o julgamento do silêncio, não condena a ansiedade por não esperar o tempo em silêncio.