Animar uma Amiga

⁠O frio é uma peculiaridade dos vivos. Quem morre não sente frio!

⁠O objetivo do mandamento é ensinar a ter um coração puro, uma boa consciência e uma fé sincera. 1 Timóteo 1.5

⁠PSICOBIOLOGIA NA PRÁTICA!

PORQUÊ SE DEVE REALIZAR A ATENÇÃO?

ORA,
Pensamento é uma informação ou um acontecimento que se grava e flui no Cérebro.

Pensar é apegar-se ou amoldar-se a algum Pensamento culminando na Paralisia.

Refletir é relacionar vários Pensamentos culminando na Sabedoria.

Atenção é fixar o sentido em algo; é fixar a sensação, audição e ou visão em algo; é fixar a ação de sentir, ouvir e ou ver algo; culminando na Serenidade.

PORTANTO, deve-se realizar a Atenção porque:

1. O ATO DO PENSAR:
1.1. Eleva o nível de Adrenalina no sangue;
1.2. Aumenta a frequência das ondas cerebrais;
1.3. Causa a contração dos Tecidos musculares do Corpo, e isso impede a atividade da Vida no Corpo ou impede o fluxo normal da Energia Criadora;

A Vida com a sua Energia Criadora tem a função de construir o Corpo e manter o Corpo vivo e reparar os danos no Corpo e inspirar a criatividade no Sujeito para lidar inteligentemente com os seus problemas;

1.4. Causa Neuroses ou doenças do Sistema Nervoso, tais como, TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), SA (Síndrome de Pânico), Depressão, Angústia;

Os sintomas dessas Neuroses, tais como, estresse, insónia, raiva, falta de sentido da vida, levam ao consumo de drogas;

1.5. Causa doenças Somáticas ou do Corpo, tais como, Hipertensão Arterial, AVC (Acidente Vascular Cerebral) e Paralisia.

ENQUANTO,

2. O ATO DA ATENÇÃO:
2.1. Eleva o nível de Melatonina no sangue;
2.2. Diminui a frequência das ondas cerebrais;
2.3. Causa o relaxamento dos Tecidos musculares do Corpo, e isso permite a atividade da Vida no Corpo ou permite o fluxo normal da Energia Criadora;
2.4. Causa Serenidade, Inspiração ou Intuição, Ampliação da Consciência ou visão ampla sobre a vida e Descoberta do sentido da vida;
2.5. Causa Vitalidade do Corpo ou permite à Vida Vitalizar o Corpo.

ENTÃO, qual é a tua decisão?
O ato do Pensar ou o ato da Atenção?

Mesmo se ainda não tem Neurose, o ato da Atenção não só cura Neuroses mas também previne o surgimento de Neuroses!

Por isso, se escolher o ato da Atenção e não saber como realizar, não tenha receio em procurar ajuda!

A partir de hoje se inicia uma nova jornada em minha vida, mudanças são necessárias para atingir um objetivo que muito se almeja, uma mudança total para atingir o sonhado estado de paz e tranquilidade que todos procuram, enquanto vida tivermos buscaremos a felicidade, seremos felizes com nossas próprias atitudes, conquistas, mudanças, sem envolver terceiros, seremos por nos, e não pelos outros, é o meu último texto, minha última despedida, o meu Adeus.
Para um novo caminho.

⁠Na preparação da ceia
Acabou a conserva
Descarta, é só uma lata

Na comemoração da festa
Acabou a conversa
Descarta, é só uma data

Se não é a minha, é vida alheia
Reuso, refaço, recrio emoção.

Ter uma missão na vida é a grande riqueza que vale a pena encontrar.

⁠Só a uma coisa certa va vida, ela começa e ela termina!

⁠Pessoas tóxicas são as viciadas emmal humor, tem uma patologia destrutiva a própria alma, podendo inclusive não haver tratamento!

⁠A falta de confiança é como uma âncora que nos impede de navegar pelos mares das oportunidades.

⁠Pessoas inteligentes entendem uma simples imagem, palavra ou ato. Pessoas sem conhecimento questionam sem refletir sobre a própria pergunta.

⁠Mais uma história de amor que não deu certo,
mais um sonho de amor
frustrado,
mais uma vez
me vejo desiludido,
me sentindo tão
abandonado...

⁠Ser uma pessoa tóxica é uma coisa, ter marketing agressivo é outra.

Vou ser uma folha seca sempre que vento, estiver próximo do meu amor
Vai sempre me levar!⁠

⁠Poema: Corpos estranhos
Em corações que se tocaram, uma ferida cruel,
Onde a esperança floresceu, agora só há dor cruel.
Em versos de amor, um lamento profundo,
Um grito silencioso, um amor que se afogou.
Tentativas em vão, um castelo de areia,
Construído em sonhos, agora desfeito pela maré.
Na friend zone, um corpo estranho a vagar,
Buscando um calor que nunca mais encontrará.
A alma, um barco à deriva, em um mar de solidão,
Afogando-se em memórias, em um coração em decomposição.
A esperança, uma estrela que se apagou no céu,
Deixando apenas a escuridão, a saudade e o cruel.
Mas em meio à dor, a vida segue seu curso,
E a esperança, um fio de luz, ainda pode ressurgir.
A cura, um tempo que lentamente avança,
E a fé, um abrigo onde a alma pode descansar.

⁠Existe uma única verdade em mim comparavel ao nascer do sol que vence obstáculos do dia e descansa ao se pôr, dando lugar à noite. noite que me tranca em mim pensando na paixão da vida. É esta a única verdade que existe em mim.

⁠Ser intenso é uma bênção e uma maldição. Cada emoção em mim vibra com uma força quase insuportável, tornando tudo mais vivo, mas também mais doloroso. Há uma tristeza imensa em perceber que essa intensidade, que é minha essência, assusta as pessoas ao meu redor. Elas se afastam, temendo a profundidade com que sinto, como se minha alma fosse uma chama que, ao invés de aquecer, queimasse. Tento ser menos, apagar um pouco esse fogo, mas isso só aumenta a solidão. No fim, ser intenso demais é viver numa constante batalha entre a necessidade de ser verdadeiro e o medo de afastar quem amo.

⁠O Nó

O cérebro tem razão,
O coração sente,
Os dois puxam uma corda,
Que se dá o nó na garganta.

⁠Quando os sentimentos negativos começam a se acumular dentro de mim, sinto uma necessidade urgente de liberar essa carga. Mas, ao invés de deixar que essas emoções transbordem e acabem ferindo as pessoas ao meu redor, encontro alívio em colocá-las em palavras. Escrever se tornou meu refúgio, um espaço seguro onde posso despejar o que me pesa sem causar dano a ninguém.
É estranho como, ao transformar esses sentimentos em texto, eles perdem um pouco do poder que têm sobre mim. As palavras que escolho são precisas, mas vazias, porque sei que elas não têm a intenção de ferir, de atingir. Elas apenas existem, como um eco daquilo que sinto, mas sem a força de um grito ou a dureza de um confronto.
Escrevo para mim mesmo, talvez para entender o que estou sentindo, mas também para esvaziar essa dor antes que ela se transforme em algo destrutivo. É como transferir o peso de dentro de mim para o papel em forma de tela, tornando-o menos sufocante, menos denso. E, ao fazer isso, sinto uma calma tomar conta de mim, como se as palavras que antes queimavam por dentro agora fossem apenas cinzas.
Desviar meus sentimentos negativos para textos me dá uma sensação de controle. Sei que não estou ignorando o que sinto, mas também não estou permitindo que esses sentimentos se voltem contra as pessoas que amo. As palavras, mesmo que vazias, são o meio que encontrei para processar e liberar tudo isso, sem deixar cicatrizes em ninguém.
E, ao final, há um alívio em saber que consegui lidar com o que estava me consumindo de uma maneira que não machucou ninguém. É um conforto silencioso, mas que me traz paz. Afinal, encontrei uma forma de expressar o que está dentro de mim sem deixar que isso se torne uma arma contra os outros, ou contra mim mesmo.

⁠Se a cada milésimos de segundos, caisse uma gota de água a cada vês que penso em você !
Estaria chovendo por semanas !🌹

⁠
Das pessoas falsas eu só quero uma coisa: Distância!