Angústia e Tristeza

Boa noite!

Tanto nos meus momentos de alegria quanto de ansiedade, angústia e tristeza, meu objetivo continuará sendo o mesmo: estar na presença de "Deus." Isso ninguém pode me tirar.

Pensar demais é prejudicial a saúde. Os sintomas? Tristeza, angústia, medo, dúvidas. Recomendo um bom filme, boa leitura, ouvir música e orar.

Angústia

"Hoje em mim existe uma angústia sem fim,
Há somente dor e tristeza
Atormentando minha alma
Uma ansiedade que aperta o peito

Quanta tristeza! Quanta solidão!
Não consigo gritar ao mundo
Colocar pra fora essa dor
Sinto as lágrimas de angústia
Que escorre sobre minha face
E dentro de mim uma pressão
Que vai apertando o coração

Porquê? Esta tristeza se alojou em mim
Porquê? A angústia domina minha alma
Porquê? Não entendo tanto tormento
Dominando meus pensamentos
São lembranças tristes
De algo que já ficou pra trás
Mas que insiste em viver em mim"
-Roseane Rodrigues

“Choro silencioso”

Que tristeza é esta que te pegou?
Porque tanta dor… e angústia no teu coração?

Entenda que às vezes... as rosas caem do seu galho.
E sobram apenas…
... os espinhos em seu talo.
Mas nem por isso...
... tudo está acabado!

Saiba que você tem potencial para se levantar.
Pois a vida te faz forte.
E Deus te faz valente.

Esqueça tudo o que lhe causa… ou causou dor!
Mesmo que o corte profundo... teime em não cicatrizar.
Insista!

Se convença da tua coragem…
… e seja sempre forte.
Pois ninguém é digno de uma gota… do teu choro silencioso.

Não existe algo... ou alguém…
… que mereça a tua lágrima.
Pois quem nasceu para brilhar… tem que subir no palco do seu ego e gritar.

Eu estou aqui!
Não penses que cai... ou desisti!
Você é capaz de me ver agora?

Pois bem!
Tudo aquilo que me fazia mal!
Já não existe mais…
Eu apaguei as manchas do passado..
E eis que aqui estou…
De corpo… alma…
… e coração renovado.

Pois aprendi a me levantar... com os tombos que levei.
E depois de tanto me banhar em lágrimas.
Eu aprendi a me secar com o sorriso.

Admilson

"Ultimamente a morte vem me cercando...
Rondando a minha vida.
A dor, tristeza, angustia, problemas...
Tudo isso a minha volta.
Sinto-me como em um baile, antecipando o meu fim,
E nesse baile uma lamina é o ingresso que carrego em minhas mãos.
Hoje pretendo ficar com ela; a morte."

(Trecho de - A dama de preto - GustavoAleixo)

Solidão inusitada
Minha dor enorme
Minha angústia triste
Minha ansiedade se acende

Fim de domingo
Começo de domingo
Triste tédio
Triste vontade de se agrupar

So, so, solidão...
Sinônimo de morrer
Morrer não literalmente
Morrer por dentro

Vazio no peito
Dificuldade de ser feliz
Vontade de mudar
Mas falta de alguém

Embora, na tristeza, olhemos para o nosso passado angustiante, os segundos do nosso presente sustentam a mudança do nosso futuro melancólico.

Estou triste e desolado,
Cansado e angustiado,
muito decepcionado,
um pouco abalado...

As vezes a vida,
se torna maçante,
Gostaria de viajar,
e pelo mundo me aventurar...

Descer ao Sul, na Patagônia,
Estar no meio do Saara,
Sentir o frio na Groelândia,
e me banha nos belos mares da Europa...

Descer nas grutas da Terra,
Escalar o Everest,
Cruzar a atmosfera,
e por fim contemplar o azul celeste...

Amor é um sentimento de
Dor, tristeza, angústia…
Mas também tem sentimentos bons,
Tais como a felicidade.
O amor é algo bom e mau.
Num dia amamos verdadeiramente,
Mas no dia a seguir já sentimos
Desprezo, raiva ou até mesmo ódio pela
Pessoa que em tempos era a nossa maior paixão.
As desilusões custam a passar e elas passam
Mas muito lentamente.
O fim e o começo de uma nova via começam do zero
Como se nunca tivéssemos vivido antes.
Uma nova vida cheia de garra, paixões,
Sentimentos, amizades, coragem e
Também cheia de decisões fáceis e difíceis.
Mas temos que ultrapassar isto como se nunca
Tivéssemos uma outra vida que acabara quando
Realmente abrimos os olhos e reparamos como
Perdemos o verdadeiro sentido da vida.
Muitos dias passados sem nos apercebermos que
Quem tínhamos amado na nossa vida passada,
Não merecera o tempo que nós perdermos a
Pensar nela, nos momentos em que
Olhávamos para a sua beleza, em que
Sonhávamos com essa mesma pessoa.
Isto tudo para que? Para sofrermos?
Para sabermos o verdadeiro sentido do amor?
Basta, chega temos que aproveitar a vida que
Temos agora e que a nossa vida passada acabou.
Chega da vida que tínhamos.
Mas com estas amarguras todas devemos continuar
A viver e a caminhar para um outro horizonte,
Sem nunca desistir daquilo que mais gostamos,
E principalmente não desistirmos de sermos felizes,
Sermos nós próprios e também que nunca estaremos
Sozinhos nesta nossa vida de sofrimentos, perdas, tristezas,
Angústias, desilusões…coisas da vida de cada um de nós.

roubo sua tristeza, angústia,
e suas lágrimas para mim

mas em troca:
te dou minha felicidade,
meu sorriso e o meu amor...

Nem chega a ser útil saber o que acontecerá: é muito triste angustiar-se por aquilo que não se pode remediar.É pq eu estou sempre fazendo aquilo que não sou capaz, numa tentativa de aprender como fazê-lo... a vida tem dessas coisas...

Lágrimas que escorrem..
Angústia desproporcionada...
Tristeza acompanhada.....
Dúvidas confortam-te...
Pedindo demais neste instante..
Lágrimas pela sua ausência...
Saudade emocional....
Lágrimas para alguns..
Sinal da distância....
Domingos chuvosos....
Pedem companhia,...
Comigo nos cobertores....
Faz frio, bom para namorarmos....
Lágrimas no meu rosto.....
Revelam o que posso ter agora...
A doce companhia "a tua" .!

Oração Fúnebre

Esse vazio é tão grande que escuto o ecoar de minha tristeza
A angústia quase insana faz com que não veja mais belezas
Esse luto que vivencio tenta afrontar minha coragem
De lembranças tão bonitas se desenha minha saudade

Nessa soturna melodia, nesse deserto em que me encontro
Vejo que a sensação de eternidade foi quem embriagou a sanidade
Doei tudo o que tinha nas chamas da afeição mais sincera
Fiquei tão frágil, fui vitima fácil e encontro-me perdido na miséria!

A morte está sempre presente assim como o renascimento
Mortes de pessoas que seguem vivas, realidades mortas...
Não sou dono de nada! O controle é ilusório!
Render-se ao destino e aceitar a certidão de óbito!

Espero dinamismo dessa vida..
Ó Tristeza tão longa... Ó efêmera Felicidade...
Dessa ferida tão dolorida espero uma cicatriz de maturidade!

Hoje resolvi esvaziar a mochila antes de sair de casa, tirei todas as angústias, tristezas, decepções, resolvi deixar de lado todos os pensamentos que me perturbam e me corroem, hoje vou tentar ser uma pessoa melhor, durante o dia pretendo preencher minha vida com alegria e carinho, não vou deixar que nada e nem ninguém desvie meu objetivo, por que hoje vou me dedicar a tornar melhor a minha vida e mais agradável a vida de todos os que são importantes pra mim. As coisas boas pesam menos do que coisas ruins então preencha sua vida com o que realmente vale a pena!

Se vc realmente tomou a decisão certa pq ainda sente essa tristeza, angustia, pesar e vazio ?
Talvez vc tenha permitido que seu ego tomasse a decisão por você.
Será que ainda dá tempo de mudar ?
O seu ego quer que você pense que não...

Todos nós sentimos angustias, tristezas e em muitas ocasiões sorrimos escondendo as lágrimas que jorram na nossa alma. Se nossos olhos mostrassem a nossa alma, quem nos olhasse, choraria conosco ao invés de sorrir.

¨A mais linda forma de demonstrar o amor e a alegria da vida ou mesmo vencer a tristeza e a angústia dos problemas é sorrir.¨
Um sorriso pode mudar vidas.

Quando o amor bate em teu coração vem a angustia a alegria e a tristeza acompanhada do desespero quando o amor não e correspondido ... as vezes ñ queria te coração por q ele me faz sofre demais...o desgrama de sentimento q me faz sofre q me faz mau sair de me ... o vontade de ter alguem q me ama ...

Liguei algumas vezes durante a noite, tentando aliviar a tensão, angustia, tristeza aparente.
De todas as ligações frustrantes na madrugada, essa foi a mais dramática. Eu era a necessitada dessa vez, eu havia ligado.

- Oi ?

Ele produziu algum som, como se estivesse sendo acordado, incomodado.

- Oooiii. Disse ele

- Estava dormindo?

- Acho que ainda estou, disse ele.

- Não estou conseguindo assistir, dormir, me concentrar em alguma coisa. Disse-lhe, tentando encontrar algum abrigo provisório para as minhas insanidades noturnas.

- Escreva. Disse ele, em um tom de cansaço.

Ele sabe que quando escrevo falo muito, me exponho demais. Deixo-me abrir, fico transparente, vulnerável.

- É, uma boa ideia. Respondi insatisfeita.

Se alguém remete uma ligação, é porque precisa conversar. Se alguém escreve é porque precisa externa essa conversa de forma mais clara, SENSÍVEL.

- Te ligo amanhã. Repreendeu ele, parecendo prestativo, solícito. Brincando com os meus sonos comatosos.

- Ta. Boa Noite, até amanhã.

Desligamos!

Para acalmar toda a angústia e tristeza que há em meu coração, basta seu olhar afável. Deixa-o calmo e tome-o para ti.