Amor ao próximo
Autocuidado não é egoísmo — é o preço que pagamos para ter força suficiente para cuidar de quem amamos e perseguir nossos sonhos.
Cuidar de si não é um luxo, é uma necessidade.
Seu corpo e mente precisam de carinho para florescer.
Quando foi a última vez que você deu um tempo só para você?
O ato de se cuidar deve ser primordial e único e não ditado pela indústria que lucra em cima de você prometendo uma beleza inalcançável.
Nunca subestime o poder de transformar vidas. Ensinar, incluir e cuidar do outro é um ato silencioso que muda destinos. Onde houver comunicação, haverá dignidade; onde houver empatia, haverá humanidade. Faça o bem com propósito, porque o que realmente fica não é o que acumulamos, mas as vidas que tocamos.
Iza lira 24/12/2025
Amizade é um abraço que não precisa de palavras, mas para cuidar bem dessa ligação, é preciso primeiro cuidar de si mesmo — o amor-próprio é a base que faz qualquer relação florescer, seja de amigos ou de casal.
Cuidar da saúde após os cinquenta anos está mais em evidência do que nunca; ter uma boa qualidade de vida nessa fase não é mais um privilégio de poucos.
Por que as pessoas se incomodam demais com a vida alheia e deixam de cuidar da sua própria vida? Deve ser porque sentem inveja da sua! Muitas vezes você não precisa ter muito para que a sua felicidade perturbe os infelizes...
Não gaste energia para destruir o mal, pois a própria energia negativa do mal cuidará disso.
Boaventura Bonfim
(Esta máxima foi publicada, como Bon Mot, na Coluna Lúcio Brasileiro - Jornal O POVO, Fortaleza-CE, quarta-feira 27 de janeiro de 2016, p.6)
Me iludi achando que havia coração.
Me iludi pensando que havia intenção.
De amar, de cuidar, de ser mais que ilusão. Mas era só teatro, só sua manipulação.
Ter luz própria é você cuidar da sua própria vida sem se intrometer nas dos outros,e só se intrometer se for para ajudar.
Eu não sei por que é que pobre tem cachorro, se mal dá conta de cuidar de si mesmo, morro de pena dos cachorros comendo comidas indevidas, ou passando fome.
Ví hoje, 20/03/2021, às 12:30h, no ESG1, da TV, um repórter mostrando a situação financeira, depois da pandemia, dos moradores de uma favela, da Grande Vitória, e, segundo a reportagem, lá tem gente comendo água com fubá, porque perderam suas rendas e ficaram sem o dinheiro pra sobreviver.
Aí, enquanto a câmera acompanhava uma das moradoras subindo a escadaria com sacolas de mantimentos, doados, nas mãos, um cachorrinho, vira-lata, de porte físico médio, de pelo dourado, com a barriga lá nas costas, de tão magro que está, ia rapidamente, atrás e do lado dela, olhando pras sacolas, isso me cortou o coração.
Tá todo mundo doando comida de gente, mas será que alguém está doando ração pros cachorros, ou eles estão largados à própria sorte?
Não é fácil ser forte né?
Cuidar de tudo sozinho… ser um porto seguro ou um forte que protege a todos… tem vezes que parece que vai tudo desmoronar, que não vai aguentar… mas tudo isso é o desconforto da armadura que precisou usar para se proteger. Existe muita força em conseguir ficar vulnerável, em saber suas fraquezas, e conseguir baixar as armas depois de ter suportado tanto…. deixar ruir a fortaleza criada para se proteger, ela ja não é mais necessária e por isso está doendo tanto permanecer com ela. Se permita se sentir livre e leve… se permita colocar a capa de super-herói que precisou tirar quando exigiram que você fosse um guerreiro. Hoje você pode ser o super herói, ou não, hoje a escolha é sua. Desejo que você encontre a paz que seu coração deseja sentir. E que ela faça a criança retornar. Pois é seguro!
"Cuidar do ambiente onde vivemos é um ato de carinho próprio, pois a beleza também importa para o nosso bem-estar mental."
