Agradecimento pela Saúde

A aquisição e o aproveitamento do bem-estar físico, da calma mental e da paz espiritual não têm preço para seus possuidores.

⁠A primeira mentira de alguém é dizer que não mente, as outras virão com o tempo.

⁠Que você tenha a força e a garra de uma enfermeira!

⁠Dentro de um relacionamento jamais se preocupe em estar sendo egoísta, quando o assunto for pensar em seu bem estar emocional. Se o outro te faz mal, se o outro não te respeita, esse não é um bom relacionamento.

⁠Somos uma unidade física e espiritual, não se separa o corpo da mente, ou a mente do corpo. Portanto de nada adianta cuidar do corpo e não cuidar da mente. É preciso encontrar equilíbrio.

⁠⁠A obesidade não deve ser normalizada e nem romantizada, mas sim derrotada.

⁠Dinheiro é tudo que se precisa para ele não ser tudo na vida.

⁠Não adianta ir a igreja, orar, pedir, jejuar, mas não fazer a sua parte.
Quer a paz, mas faz a guerra.
Quer amor, mas não dá valor quando recebe.
Quer prosperidade, mas não é sábio.
Quer saúde, mas não cuida do único corpo que recebeu.
Deus abençoa com o milagre, a quem procura por ele.

"Na história seremos lembrados como parte da solução ou do problema. Escolha sempre ser parte da solução!"

⁠Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.

⁠Uma boa risada é sempre a melhor resposta para qualquer situação emocionalmente desafiadora.

⁠Você não é gordo no seu físico. Você é gordo na sua mente.

⁠U.T.I

Último
Tempo
Introspectivo

⁠Não questione o lugar em que as pessoas o colocam na vida deles; agradeça!
Assim, facilitará a sua permanência ou partida.

⁠Antes achava que o "pecado original" da humanidade foi quando se vendeu o primeiro pedaço de terra. Mas não.
O fundo do poço mesmo foi quando vendemos nossa saúde. Vendemos nosso tempo, cada hora, minuto e segundo são precificados. Vendemos nossa saúde para um plano. Um plano de morte, que nos planifica para um fim "tranquilo".
Um fim "saudável" e claro: rentável.

Quando vendemos nossa vida, compramos nossa morte.
Que erro, que ignorância.

Mas é normal, coisa de quem nunca nasceu antes, não é mesmo?
Todo mundo aqui só viveu uma vez. Vamos errar sempre.
Talvez errar é mesmo viver. Talvez viver é acertar errando.

Cuide-se!

Numa interação
Onde doamos demais,
Sem nada querer em troca,
Além da troca da boa conversa e afetividade,
Sem nenhuma pretensão,
Além da evolução dos envolvidos,
É imprescindível saber até onde podemos ofertar o afeto e carinho,
Pois, a partir do momento em que você dialoga sozinho já deixou de ser Interação,
É um monólogo.
É uma conversa com um espelho.
É estar diante de um divã?
Sei lá, como chamar essas interações...
Seja lá como for,
É preciso lembrar que você está sendo alvo de observador, espião, ou alguém que é incapaz de demonstrar afeto.
Então, se retirar da sala é mais que necessário antes que os prejuízos emocionais causados por pessoas que não sabem o quão importante é preservar a qualidade das relações interpessoais.
Por fim, é melhor guardar o que foi bom a esperar que um sentimento bom se transforme em ódio, ressentimento, mágoas e dor.
Ponha um basta, um ponto final,
Relações assim nos fazem muito mal.
Cuide da sua saúde emocional, espiritual e mental.

No coração da jornada está a crença inabalável de que, quando se acredita de verdade, os sonhos se tornam realidade.⁠

Manter distância de pessoas obsessivas é a melhor maneira de cuidar da própria energia.

⁠Dor psicológica
Incomoda muito.
Livre-se com urgência
Interesse pertence apenas a você.
Grandioso e forte somos
Êxito teremos com a nossa dedicação
Nossa mudança interior
Com o tempo vem é por isso
Importante tomar uma providência.
A prática leva à perfeição, ame-se!

⁠Empresas que fingem se importar com seus funcionários são, na verdade, peritas em extrair a máxima produtividade de nós. Somos explorados sob o disfarce de um ambiente acolhedor, enquanto os lucros crescem exponencialmente à custa de nossa saúde mental e física.