Voar como um Passaro Ate seu Coracao

⁠os ombros aprenderam a subir.
sozinhos.
pra se defender de um impacto que não vem mais,
mas continua esperado.

e ninguém percebe.
porque do lado de fora,
parece só postura.

•

os olhos seguem.
mas sem foco.
não procuram.
se movem por convenção.
há muito deixaram de querer encontrar.

•

a respiração encurta
em lugares muito cheios,
em mensagens muito longas,
em olhares que demoram mais que dois segundos.

não é fobia.
é memória corporal de quando tudo doía demais
pra ser dito em voz alta.

•

o toque —
não importa se vem por afeto ou distração —
é lido como ameaça.
o corpo se retrai antes de entender.

o corpo entende antes da razão.
sempre entendeu.

•

tem dias em que visto a roupa com cuidado
pra que ela esconda
onde dói mais.

e se encaixe nos ombros
como um escudo.
ninguém repara.
mas eu visto pra não ser tocada.

•

os pés não fazem barulho ao andar.
não por elegância.
mas porque aprendi que ser invisível
é, às vezes, mais seguro do que ser querida.

•

há partes minhas que desativaram.
não por escolha.
por sobrevivência.

ninguém nota.
mas eu parei de acenar.
parei de chamar.
parei de responder ao próprio nome
com entusiasmo.

•

isso não é trauma.
é adaptação.
o corpo se acostuma a não esperar retorno.
e começa a existir
com o mínimo necessário
pra não sumir.

•

mas o mais cruel é que, por fora,
parece força.
parece autonomia.
parece “nossa, como você lida bem com tudo isso”.

mal sabem
que foi o ombro subindo sozinho
que contou o resto da história.

—

Juliana Umbelino

Você um dia será apenas memórias e depois nem recordações.

⁠Um evangelho sem cruz, gera emoção.Já um evangelho com cruz, gera transformação.

⁠Esforço em vão

Tentei,tentei e tentei...
Não adiantou nada,
Um pequeno detalhe arruinou tudo!

Meu corpo é uma prisão,
A comida é minha inimiga,
O que eu faço então?

Tenho raiva de ser assim,
Gordo e horrível.
Eu só queria ter um corpo perfeito,
Mas acho q isso nunca vai ser feito.

Minha alma é magra e
Meu corpo é gordo e feio.
A esperança nunca veio.

Todos são magros,
Todos são lindos...
Já eu,sou uma maldição.

Corpo,por qual motivo me amaldiçoa?
Por qual motivo me faz sofrer?
Eu só queria entender.

-gabriel/emili

⁠E aqui estou...
Minha fé é inabalável...
A espera também é um gesto de fé.
É próprio do amor saber esperar. Uhul!

⁠"Queria eu que a vida fosse um mar de rosas.

Queria eu que ela fosse um jardim, com flores de todas as cores.

Queria eu a vida onde o ódio e a tristeza fossem uma lenda urbana.

Queria eu que a vida e a felicidade não fossem uma utopia."

⁠A vida é um dilema que momentaneamente deixa de ser real, mas, em consequência do presente é o nosso futuro que nós impulsiona em busca de dias melhores.

"A educação musical um convite constante ao despertar de talentos e sonhos."

⁠A vida é um jogo de infinitas posições, onde a solitude é uma ilusão e a paralisia, um fora de jogo existencial. Mover-se é ser, é co-criar a realidade, é evitar a invisibilidade do estático.

Se você tem um objetivo e acredita que vai alcançá-lo, isso significa⁠ foco.

Quando a tristeza chegar perto de você abra um sorriso, pois ela não resistirar.

Não fique triste quando as coisas derem errado, pois é um sinal que precisamos melhorar. ⁠

A humilhação não é uma vilã inimiga, é um divã que te habilita para o sucesso. ⁠

⁠Quer ser um vencedor, ande sempre pelo caminho da humildade, assim o orgulho nunca terá espaço na sua vida.

⁠Não é porque está todo mundo louco, que você precisa ser um igual a eles!

⁠Outro dia ouvi alguém dizendo que estar só é um caminho, um chamado para voltar para si. Acho que é isso, sabe? Não precisa ser sofrimento, nem castigo, nem fracasso amoroso. Solidão também é território fértil. É quando, sem testemunhas, você aprende a cuidar de si com a mesma ternura que tantas vezes reservou para os outros.

A gente passa tanto tempo buscando por companhia que esquece o quanto pode transbordar sozinho. Ir ao cinema, caminhar numa praça, viajar, cozinhar para si mesmo, fazer um café forte e tomar de olhos fechados, celebrando cada cicatriz, cada tombo, cada queda que fez a gente voar. A gente esquece que é possível ser e existir para além da pressa de ter um amor.

Talvez a solidão assuste mais quem ainda não aprendeu a se olhar no espelho com ternura. Porque voltar para si é difícil. Dá medo. Não é fácil se despir das distrações. Mas quem não aprende a se fazer companhia corre o risco de aceitar qualquer presença pela simples angústia de não saber estar só. E ninguém merece ser metade de si apenas para não ser inteiro sozinho. A carência demanda uma urgência que traz sérias consequências.

Por isso, que você aprenda, enfim, a se habitar. Que ocupe os seus espaços sem vergonha, que sinta orgulho das suas escolhas, que descubra o que te move, o que te paralisa, o que te faz vibrar. Que você tenha paz.
Epaciência. Que a sua solidão seja um reencontro, uma liberdade.

E quando (e se) alguém chegar, que chegue para caminhar ao seu lado, não para tapar buracos ou preencher vazios. Você só precisa aprender a se bastar, para que, quando escolher pousar em um ninho, seja através das asas do amor, e não pelas correntes da carência. Edgard Abbehusen l

⁠A primeira obrigação do pai moderno é provar aos filhos que um bom livro é infinitamente melhor do que vídeos e joguinhos na internet.

A vida é um sonho!
E vivemos de acordo que sonhamos !⁠

⁠
"Se não existe um deus para fazer o bem, então cabe a mim ser o bem."

⁠Comprei um sal do Himalaia cuja embalagem diz que ele se originou a 250 milhões de anos.
Mas vence em novembro.