Vencemos mais uma

Tudo é uma vontade de transbordar e achar medida.

⁠Viver em paz não é uma tarefa fácil, mas hoje compreendo que é uma escolha que preciso fazer. Não desejo carregar os pesos desnecessários, as mágoas antigas que só me prejudicam. Prefiro ser livre para voar alto, para alcançar meus sonhos e tocar o coração daqueles que cruzam o meu caminho...

- Edna Andrade

⁠Hoje, renovo meu compromisso comigo mesma e com o universo. Decido que cada dia será uma oportunidade para semear a paz, o amor e a gratidão em todos os aspectos da minha vida. Deixo para trás o que não me serve mais e abraço com fé aquilo que realmente importa.

- Edna Andrade

⁠Trazer um pouco de sabedoria e luz para nossos dias é uma tarefa diária, um compromisso que assumimos conosco mesmos e com o mundo. É através desse cultivo que podemos transformar nosso cotidiano em uma jornada significativa, repleta de aprendizados, crescimento e conexões verdadeiras.

- Edna Andrade

⁠Mantenha uma mentalidade positiva e seja gentil consigo mesmo em momentos de dificuldade. Reconheça as suas qualidades e celebre as suas vitórias, por menores que sejam. Acredite em si mesmo e no seu valor. Você é único e especial, e merece todo o amor e gentileza do mundo, inclusive o seu próprio...

⁠O que custa para ser feliz...

Uma coisa é ser momentânea e a outra ? bem, nem todos são felizes ou tem uma vida perfeita como todos queremos, todos temos defeitos e nem sempre somos feliz o tempo todo, vivemos nos cobrando dia após dia e isso é horrível, se cobrar é horrível.

Já pararam para pensar o que custa para ser feliz ? se felicidade custa alguma coisa ? acho que não, não basta ter dinheiro, vários carros, casas, iates e a pessoa mais linda ao seu lado se você não é feliz.

Ser feliz requer esforço, garra, determinação e disposição, você precisa sentir, viver o momento, dar o mínimo de sorrisos, se sentir livre para sonhar e não deixar ninguém te derrubar e é assim que se conquista a felicidade.

⁠A gratidão é uma atitude poderosa que nos permite reconhecer e apreciar as coisas boas em nossa vida, por menores que sejam. Quando cultivamos esse sentimento em nosso coração, somos capazes de enxergar a beleza nas pequenas coisas e valorizar as bênçãos que recebemos...

- Edna Andrade

⁠Boa noite!

Desejo a você uma noite tranquila e abençoada, repleta de serenidade e pensamentos positivos. Que sua alma se renove e que você desperte cheio(a) de energia para enfrentar um novo dia com gratidão e alegria. Que Deus esteja sempre presente em sua vida, abençoando cada momento e iluminando o seu caminho. Que assim seja!

- Edna Andrade

Depressão, todos falam que é frescura, quem dirá que fosse. imagina está a frente⁠ de uma arma e ela está apontada para você e está carregada e você puxa o gatilho, uau, que estrago faria não é mesmo ? pois é, agora imagine que a arma é a tristeza e a bala é a depressão, bem mais fácil de imaginar não é ? a depressão é muito mais além do que uma tristeza, você não faz ideia do quanto uma pessoa sofre por ter depressão, a depressão vai acabando com sua vida aos poucos, é um processo lento e doloroso e você quer a forma mais rápida de acabar com esse sofrimento. Mas pare e pensa um pouco, tem pessoas que se importam, mesmo sua mente dizendo que não estão nem ai pra você. Bem, a tristeza ? ela pode ser só um fator, mas a depressão nunca será somente isso.

⁠O romantismo é uma doença da alma.

⁠Cuidar é um ato de amor e responsabilidade. Assim como regar uma planta para que cresça saudável, cuidar das pessoas ao nosso redor é essencial para que elas também floresçam.

Cuidar vai além do básico. É estar presente, ouvir, compreender e apoiar. É regar com palavras de incentivo, elogios e apoio emocional. Cuidar é estar disponível para ajudar nas dificuldades, compartilhar momentos de alegria e solucionar problemas juntos.

Que possamos regar as sementes do amor, do cuidado e do respeito em nossa vida, para que possamos ver as pessoas ao nosso redor florescerem. Que saibamos cultivar relações saudáveis, regadas com atenção, paciência e compreensão. E, assim como uma planta bem cuidada, possamos nos desenvolver, plenos e felizes.

- Edna Andrade

⁠Ansiedade

Uma dor no peito
O choro entalado, pensando o quanto poderia ser o estrago
Sua mão treme
O medo vem, penso por que isso tudo me convêm

Choro descontrolado
A mente a mil, por que todo esse vazio
O corpo fala
O estômago doí, todo esse silêncio me corrói

Pensamentos excessivo
Coração acelerado, todo esse medo tem que ser acabado
Minhas mãos suando
Finjo sorrir demais, por quanto tempo vou ter que aguentar mais.

Estou totalmente desconcertado. Viver é arriscar tudo; confiar é um erro. Ser sozinho é uma dádiva, enxergando todas as cores do cinza e formando a depreciação da humanidade, tolerando tudo e todos. Não importa o que fizemos no passado, esse momento é único. Somos poeira estelar. Abrace o cosmo, exerça gratidão em todos os sentidos, afinal o ciclo não para; viva o hoje e foda-se amanhã. Feliz aniversário para mim.

⁠A vida é uma estrada rápida, um trajeto breve,
Às vezes, somos protagonistas, noutras, coadjuvantes, quem sabe?
Neste palco, atuamos em nossos papéis,
E aprendemos, com a vida, seus mistérios e seus laços fiéis.

As cortinas se erguem e a luz se acende.
Cenas de alegria, de dor, de amor, se intercalam na gente.
Vivências entrelaçadas, histórias que se entrecruzam,
E, entre altos e baixos, os dias em nossas mãos se traduzem.

Aceitar o roteiro, suas reviravoltas e desafios,
É abraçar a existência, num sincero compromisso.
Ser o protagonista de nossos sonhos e escolhas,
Ou ser coadjuvante, que em silêncio enriquece as escolhas alheias.

Refletir sobre a brevidade do tempo que temos,
É encontrar a beleza, mesmo quando os momentos supremos.
Cada ato, uma oportunidade de crescer e evoluir,
De deixar nossa marca, de sorrir, amar, e ao outro acolher.

Que possamos, nessa passagem breve e intensa,
Transformar cada instante em poesia,
E, ao final da jornada, poder olhar para trás e contemplar,
Uma vida vivida com propósito, amor e sinceridade.
É sobre amor e é saber amar.

⁠Todo mundo é valente com uma arma na mão.
Todo mundo vira cristão na hora da morte.
Todo mundo finge de doido depois que vai preso.
Todo mundo é igual, por mais que se ache diferente.

⁠Não se tornar uma cópia já te faz um vencedor.

Montar um quebra-cabeças faltando peças e tentar consertar uma vida errada é a mesma coisa. Mude de tabuleiro.

⁠Pague dois e leve dez,
Dez velhos de uma vez.

⁠A vida é uma jornada imprevisível e repleta de emoções. À medida que seguimos nosso caminho, nos partimos com uma variedade de experiências, algumas delas alegres e empolgantes, enquanto outras podem ser desafiadoras e dolorosas. Essas emoções formam um espiral em nossas vidas, nos levando a altos e baixos que são inevitáveis. Embora existam momentos em que nos sentimos impotentes diante das circunstâncias, é importante lembrar que cada emoção que enfrentamos tem o poder de nos ensinar e transformar, se aprendemos a ressignificá-las.

Não podemos controlar todas as situações que a vida nos apresenta, mas podemos moldar nossa resposta emocional a elas. Quando confrontados com momentos de tristeza ou perda, é normal sentir-se abalado e vulnerável. No entanto, é crucial lembrar que essas emoções também são uma parte natural da existência humana. Negar sua presença pode levar a uma emoção de forte e bloqueio emocional.

Aprender a enfrentar essas emoções de frente, permitindo-nos senti-las sem julgamento, é o primeiro passo para a ressignificação. Em vez de omitir, devemos acolhê-las como uma parte essencial de quem somos. Cada emoção desempenha um papel importante em nossa vida, ensinando-nos a elevar os momentos felizes, a aprender com os desafios e a crescer através da superação de obstáculos.

Ao compreender que a vida é um espiral de emoções, percebemos que os sentimentos negativos também têm uma função. Eles nos mostram o que é verdadeiramente importante para nós e podem ser uma fonte de motivação para fazer mudanças positivas. Ao enfrentar a tristeza, por exemplo, podemos descobrir nossa força interior, aprender a pedir ajuda e apreciar a importância das conexões humanas.

Entretanto, é importante entender que ressignificar não significa esquecer ou negar as experiências que nos afetaram profundamente. Pelo contrário, trata-se de atribuir um novo significado a essas experiências, permitindo-nos aprender e crescer com elas. Podemos transformar a dor em sabedoria, a decepção em oportunidades de crescimento e a tristeza em compaixão pelos outros.

Ao longo do tempo, esse espiral de emoções se torna uma jornada de autoconhecimento e aceitação. À medida que ganhamos uma compreensão mais profunda de nós mesmos, desenvolvemos uma maior capacidade de lidar com os altos e baixos da vida. Isso não significa que não enfrentaremos desafios futuros, mas estaremos capacitados emocionalmente para enfrentá-los com resiliência e compreensão.

Essa caminhada nos ensina que na vida sempre vamos nos encontrar em meio a um espiral de emoções. No entanto, podemos aprender a ressignificar essas experiências, abraçando todas as emoções como parte da nossa jornada. Ao fazer isso, nos tornamos mais compassivos conosco e com os outros, encontrando força na vulnerabilidade e sabedoria nas adversidades. E, assim, seguimos em frente, conscientes de que cada emoção é um tijolo na construção do nosso ser, moldando-nos e nos guiando ao longo do nosso caminho do autoconhecimento e crescimento subjetivo.

⁠O LUGAR DO SOL

Acordei hoje e olhei para um objecto tão simples como uma maçaneta de uma porta... E pensei que na vida há várias maçanetas e puxadores metafóricos para o nosso intelecto, para a nossa viagem... Há portas por toda a parte, em qualquer caminho que se percorra dentro desta casa tão grande que é a nossa vida e o nosso eu interior...
Para abrir uma porta é simples, basta rodar a maçaneta e empurrar, et voilá! já estamos na outra divisão da casa. Mas por vezes não parece assim tão simples, há portas emperradas e maçanetas cheias de ferrugem, portas que vão ficando rombas com o tempo, que para além de uma mão para a abrir é preciso o empurrão de um joelho ou uma palma da mão firme...
Quando precisamos de aceder aquela divisão da casa e a porta nos apresenta uma valente batalha o que fazemos? Desistimos? Damos meia volta e deixamos de fazer o que precisamos de fazer dentro dessa divisão da casa? Humm... Não me parece que ninguém o faça... Normalmente pegamos em nós e damos luta! Nem que para isso seja preciso ir à garagem buscar uma mala cheia de ferramentas essa porta vai ser aberta! Na vida devemos ter a mesma atitude. Se há uma porta que não se abre com um simples girar de maçaneta nós não nos devemos dar por vencidos. Vamos é pegar em todas as forças e ferramentas que viemos a acumular até hoje e vamos abrir essa porta. Há coisas para serem feitas nessa divisão da casa que é a nossa vida.
Por vezes somos postos à prova pela nossa própria vida. A maioria das vezes esta porta emperrada serve apenas para que se possa ver qual a nossa capacidade e mérito para lidar com o que está por de trás dessa mesma porta...

As portas foram feitas para serem abertas...

Raquel Ribau

16/06/2015