Carta para terminar um relacionamento: transforme a dor em palavras

Mantenha o foco em APENAS, e APENAS uma única circunstância, objetivo e relacionamento...
A pessoa que não foca ou fecha círculos, se mantendo aberta a mais de uma circunferência ou pessoa, não conquista nada, não prospera e não é assumida por ninguém, e termina abandonada e sozinha, pois ninguém vê valor em quem quer tudo ou se faz infiel ao propósito.

Nós decidimos

Qual o sentido em viver um relacionamento se for pra pensar no seu fim, principalmente sabendo o motivo pelo qual se iniciou.

Tá certo que às vezes é necessário ter o pé no chão, viver um dia de cada vez. Mas, é errado sonhar e fazer planos para um futuro ao lado de uma pessoa?

Um relacionamento é uma construção, exige tempo, dedicação, cumplicidade, companheirismo e principalmente de amor, que é a sua essência.

Outro ponto importante é a transparência, ou seja, ser quem você é e ser aceito pelo próximo. É natural que no início você se mostre alguém maravilhoso que esbanja qualidades, e também é natural que com o tempo seus defeitos vão surgindo gradativamente.

Isso faz parte do "conhecer o outro", e é nesses momentos que o amor e companheirismo devem se sobressair. Não compensa mascarar desejos e características pessoais, você antes de mais nada deve ter autoconhecimento; deve ser sincero consigo e com quem está ao seu lado. Isso se chama autenticidade.

Todas essas observações são feitas a partir de uma experiência pessoal. Não posso adotar uma visão universal acerca de relações afetivas, tendo em vista que o nosso relacionamento tem uma história única e diferente do comum.

São tantos momentos pra recordar sobre um relacionamento, que, talvez tenha faltado acima de tudo o caráter de “amizade”... É tão difícil lembrar dos nossos sonhos interrompidos e imaginar o que ainda estaria por vir.

Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e nunca fim.

Às vezes no relacionamento o casal fica procurando coisas extraordinárias, quando o extraordinário é o simples.


O amor não precisa de fórmulas mágicas ou de forças espirituais;


Só de você se permitir e tentar;


Geralmente já é possível entrar na mesma sintonia, dançar a mesma melodia.


A evolução conjunta, supera qualquer indício de sucesso futuro.

Para algumas pessoas o ciúme no relacionamento é visto como falta de maturidade e até uma psicopatia.


Mas a verdade é que só quem não tem boas lembranças afetivas e emocionais, não entende que o, ciúmes também é uma demonstração de amor.


Entenda que essa reflexão é sobre ciúmes e cuidado;
E não sobre possessividade e agressividade.

Todo relacionamento é de certa forma uma relação de troca;
Onde cada um entra oferecendo oque tem de melhor!


Mas inevitavelmente oque não é tão bom, acaba indo junto!
A maturidade emocional te dará condições para analisar o conjunto da obra, pesando os prós e contras.


Para a prosperidade do relacionamento ambos trabalham juntos com oque tem de melhor e se ajudam mutuamente em tudo que não seja tão bom.

Um conselho. 🙏
Aprendam a ser mais homem. Quando você termina um relacionamento, 💍 não precisa difamar a jovem ou infernizar a vida❤️ da filha alheia, começar pragueja e chamá-la🗣️ de nomes feios ou contar vossos momentos íntimos.

Ou mandar indireta no FB📱 ou WhatsApp📱 na filha alheia, isso é atitude de criança, de pessoa sem maturidade🧠 e caráter.

Se o relacionamento💍 terminou, aceita que dói menos. Você não pode obrigar🖐️ ninguém a ficar na sua vida❤️. Se ela terminou contigo, não crie mágoas ou rancor. Procure saber o motivo que a levou a terminar contigo. 🙏

É sério 😔 namorado que inferniza ou difama a sua ex-namorada💍 depois do término de um relacionamento💍, é porque nunca amou❤️ a pessoa, porque quem ama não faz isso... 😔

Eu digo sempre algo🗣️ quem ama alguém, sabe que nem sempre a pessoa que ele ou ela ama❣️ será feliz ao seu lado. Devemos aprender a respeitar o sentimento ❤️ dos outros. Aqui, cada um de nós é livre de escolher quem fica e quem sai da sua vida. ❤️🙏

Não confunda amor ❤️ com obsessão 😔
Quando você fica a infernizar a vida da tua ex-namorada, não significa que você a ama ❤️ ou lhe amaste muito, isso só mostra que você é obcecado por ela e obsessão é doença. Cuidado 🙏 com as tuas atitudes por não aceitares a separação 😔 ou não aguentares ver ela com outro. Se você não se controla, podes chegar até ao ponto de matar ela ou a pessoa que está com ela.

Cuidado com essa mania de infernizar a vida da tua ex-namorada, deixa a miúda ser feliz. 🙏 Entenda que todo princípio tem um fim, evita olhar tua ex-namorada como uma inimiga. 🙏⁠

Às vezes, o relacionamento só precisa de uma vírgula e não de um ponto final. Conhecer as suas necessidades e as necessidades da pessoa amada é o melhor caminho para resgatar o amor é preservá-lo.


Se um dia houve um amor verdadeiro, mas que foi se desgastando com o tempo é possível recuperar esse amor,para isso é essencial conhecer profundamente a si mesmo e suas necessidades inconscientes, descobrir quais são as necessidades do outro, refletir sobre os problemas e se empenhar para buscar juntos mudanças positivas, como o amadurecimento da relação e novas atitudes.
O processo de resgate envolve um desejo sincero de se reconectar com a pessoa amada, cuidar da sua autoestima, conversar abertamente sobre os pontos de vista e criar novas experiências juntos, sempre respeitando o espaço e o tempo do outro.
O foco de ambos deve ser se tornarem uma versão melhor de si mesmo, pois não basta falar, é preciso demonstrar que cada um mudou e não deixar mais a rotina desgastar a relação.


by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer

“Eu me lembro” é mais romântico do que “eu te amo”.

Eu estive em um relacionamento por algum tempo.
Ele me amou de todas as formas que, teoricamente, alguém deveria ser amado.
Havia esforço.
Paciência.
Constância.

E eu me convenci de que isso precisava ser suficiente.
Mas o que sempre me faltou foi a fluência,
aquela intimidade silenciosa que nasce da atenção.

Ele não se lembrava de mim como eu me lembrava dele.

E eu sei que pode parecer pequeno, quase bobo, mas eu comprava o suco favorito dele porque lembrava do sabor de pêssego que ele gostava.
Eu evitava colocar meu cachorro nos lugares que ele ia, porque sabia que ele tinha alergia.

Eu só não percebi o quanto precisava que isso fosse recíproco até uns dias atrás, quando reencontrei uma pessoa que eu não via há anos.

Não havia absolutamente nenhuma base para um relacionamento.
Nada promissor, nada concreto.
Mas, depois que nos vimos, ela me pegou de surpresa ao dizer:

“Vamos sair para andar.”

E eu respondi, quase automaticamente:
“Só pra te lembrar, eu não posso suar.”

Mesmo depois de um ano sem nos falarmos, ela sorriu e disse:
“Ah, não se preocupa. Eu já comprei seu refresco favorito.”

E eu fiquei parada ali, no meio da cozinha.

Nunca estive apaixonada por aquela pessoa.
E ela nunca esteve apaixonada por mim.

Mas, naquele instante, eu me senti profundamente vista.
E, de um jeito estranho, amada.

Porque não era só sobre lembrar de uma restrição minha.
Era sobre, mesmo depois de um ano de silêncio, ainda existirem detalhes meus que ela achou que valiam a pena guardar.

Aquilo pareceu mais íntimo do que qualquer “eu te amo” que já disseram pra mim.

Porque declarações de amor são palavras.
Mas lembrar é ação.

Você pode fingir que ama alguém,
mas não pode fingir que lembra.

Lembrar significa pensar em alguém mesmo na ausência,
mesmo quando não é conveniente,
mesmo quando a vida segue normalmente.

É quando, sem perceber,
a pessoa aparece.

Eu te encontro no corredor do suco de pêssego.
Eu te encontro na fruteira.
Eu te encontro em milhares de pequenas escolhas que faço sem pensar.

Porque, querendo ou não,
pelo resto da minha vida…

Eu vou lembrar que ele era alérgico a cachorros.

Em qualquer relacionamento, seja um casal, uma sociedade ou uma amizade profunda, tudo que sustenta é confiança.
Se alguém decide fazer algo errado, vai fazer.
Não depende do outro. Não depende de vigilância. Não depende de controle.
É conteúdo próprio. É caráter. É escolha individual. faz parte do conteúdo como sequela.
A gente pode conversar, alinhar, combinar limites, mas não pode controlar o interior de ninguém.
No fim, sempre nos resta confiar.
E se algo quebrar essa confiança? O que realmente podemos fazer?
Romper e assumir as consequências. Cada um carregar sua parcela, suas decisões, suas sequelas.
Relacionamentos não são contratos de vigilância. São pactos de responsabilidade.
Ou há confiança, ou há desgaste constante tentando impedir o inevitável.
No final das contas, confiar não é ingenuidade. É maturidade.
Porque quem quer ser correto, será. E quem não quer., nenhuma cerca resolve!

Relacionamento é um conjunto
Onde o amor precisa ser regado, e cuidado
Não há relacionamento de uma pessoa,
E não tem possibilidade de um relacionamento a dois durar apenas quando um luta, um espera, um se esforça, um tenta surpreender, um busca mudança, um demonstra amor e afeto enquanto o outro possivelmente já desistiu, e só aceita a situação
Mas e você vai lutar sozinho até quando?

Estás tentando esconder
o que eu já sei.
Vou te dizer:


não forçarei um relacionamento
onde o sentimento se esconde
atrás de silêncios.


Se desejas continuar assim,
guardando verdades
como quem fecha janelas,
eu não irei à guerra
para confrontar quem prefere esconder na sombra.


Mulher,
a decisão não pode ser apenas tua —
mas também não serei eu
a implorar permanência.


Só não demores demais…
porque até o mais paciente
cansa de esperar.


por quem nunca decide ficar.
O amor não esconde pra se proteger.
Ele é a liberdade de escolha.

⁠Namoro ?
⁠O namoro cristão é um relacionamento de respeito, porque isso agrada a Deus.
Quando se falamos de um namoro cristão, deve se entender que é um relacionamento que busca agradar a Deus, andando na contramão do mundo e tendo a presença do Senhor, porque Ele estará no centro.
O namoro que agrada a Deus é aquele que em primeiro lugar tem oração, pois o diálogo com Deus trará benefícios para o relacionamento, tirando todo o agir do inimigo.
O namoro cristão não é o mesmo que um casamento, porém é a onde você vai conhecer a pessoa melhor e descobrir se quer passar a vida toda com essa pessoa por meio da oração.
Para que o namoro cristão possa acontecer, deve se atentar a alguns princípios como esses mencionados acima para que você desfrute daquilo que Deus tem para sua vida.
Infelizmente quando se pula o primeiro passo que é a oração, você abre mão das bençãos do Senhor e não coloca Ele como convidado para entrar e cuidar do seu relacionamento.

Num relacionamento, tem coisas que não precisamos falar;
Mas a outra parte precisa saber!...

Na falta de um comportamento que transmita segurança;
Transforma espaços vazios em solo fértil, para dúvidas e incertezas.

Muitos relacionamentos terminam não pela falta de amor, mas pela falta de entrega.

Você já pensou em trair essa pessoa que resolveu confiar em você num relacionamento amoroso?⁠

Você conversa, cria amizades e em alguns casos começam a surgir sentimentos mais intensos por ambas as partes, pode ser com: um amigo da faculdade, um colega de trabalho, um velho da lancha ou qualquer outra pessoa que seja gentil com você.

Por isso, se você está em busca de dar uma apimentada na relação e colocar para fora suas fantasias sexuais, sente e converse com a pessoa que está com você na relação. Vocês podem se entender sem precisar ser infiel e destruir algo que pode ser muito mais positivo para o casal.

Mas se você não se acha capaz de ser fiel então viva uma vida só. Não brinque com os sentimentos dos outros para não ser odiado(a) eternamente. Quem é infiel só tem a perder. Às vezes até a própria vida num só minuto.

10x10 Não Só Quando Convém


Relacionamento não é uma balança...
onde só um lado pesa.


É uma parceria,
um pacto silencioso de estar junto
não só nos dias de sol,
mas também quando a tempestade chega.


O conceito de “casal 10x10”
vai além de dividir contas ou tarefas.


É sobre dividir o fardo,
o medo,
a esperança
e o recomeço.


Muitos homens crescem ouvindo
que devem sustentar a casa,
que sua masculinidade está ligada ao poder financeiro.


Mas e quando esse homem cai?


Quando ele precisa de apoio,
não só emocional,
mas prático?


O amor verdadeiro não deveria ser seletivo.


Se ele faz por ela quando pode,
por que ela não faz por ele
quando é ela quem pode?


O discurso de que “o homem tem que bancar tudo”
já não cabe mais
num mundo onde mulheres também conquistam espaço,
salário e independência.


E isso é lindo.


Mas igualdade não é só sobre direitos —
é também sobre deveres.


Se o casal é 10x10,
então é 10x10 _sempre_,
não só quando ele está bem.


Porque, no fim das contas,


o que sustenta uma relação
não é o dinheiro


é o cuidado mútuo,
o respeito,
e a disposição de levantar o outro


quando ele não consegue sozinho.


By Evans Araújo

Eawh humanos . Na real de hoje .


Relacionamento não é campo de batalh é construção.


Mulher não deve tolerar falta de respeito.
Mas homem também não foi feito pra viver sendo testado o tempo todo.


O problema é que hoje muita gente romantizou o desequilíbrio.
Tem mulher que chama desrespeito de “personalidade forte”,
manipulação de “inteligência emocional”,
e ego de “amor próprio”.


Só que não é.


É controle.
É jogo.
É desgaste disfarçado de modernidade.


Faz o que quer, na hora que quer…
some, volta, testa limite, provoca…
e quando o homem reage, ainda tenta inverter a situação, como se ele fosse o errado por não aceitar.


Mas vamos ser claros meus caros humanos .
homem não quer ser dono de ninguém…
mas também não aceita ser feito de opção e ser o idiota cordeirinho de mulher mal resolvida .


Homem quer leveza. Não um outro alpha pra guerra .
Quer parceria, carisma e lealdade.
Quer alguém que some, não alguém que complica. E que na real paga de solteira na rede social pra receber elogios de gente quem nem conhece. Roda e roda sem saber aonde quer chegar. Porque são tantas opções que nao se apena a um tenso ,


humano na leitura ? Ainda aeh ?


Essa tal “mulher moderna” que vive de extremos…
ou quer mandar em tudo, ou não assume nada…
ou exige demais, ou entrega de menos…
Só sabe culpa algo menos os próprios erros . Homem tá se esforçando pra gosta de mulher, esse são os papos delas quando não conseguem manipular o cara . Tira onda na cara do cara e não pode esboçar nada de reação , dançar, pulam ,se exibir pra outros caras nas redes socie sociais no dia a dia e ta tudo bem . Ei bico calado seu banana ,frouxo tóxico. Ah chega são tantas situações que aqui virava filme ou livros de 20 vol.


isso cansa.


E homem quando cansa, não grita…
ele se afasta.


Porque no fim das contas, relacionamento não se sustenta com jogo,
se sustenta com respeito, verdade e equilíbrio dos dois lados.


Quem entende isso constrói.
Quem não entende… só repete ciclo e chama de destino.


Wlw humanos leitores


By Evans Araújo

A possibilidade de viver um novo relacionamento amoroso passou brevemente pela minha cabeça, ela voltou (algumas vezes) depois de uns dias... e meu coração sorriu.
Eu pensei tantas coisas a respeito e hoje reconheço que não é meu momento. Porque, muitas vezes, eu me entreguei com a intensidade e a profundidade do meu ser, e fui sobrepondo cicatrizes. Porque cada uma das vezes que eu tentei eu tentei de novo e de novo. Porque cada vez que eu estive em pedaços eu arregacei as mangas e pequei cacos entre uma lágrima e outra.
Cada vez que eu me reergui, eu caí de novo.
E eu tenho certeza de que as (profundas) lágrimas são infinitas.
Eu cansei.
Eu cansei de tentar.
Eu cansei de lutar.
Eu cansei de procurar.

‼️ MULHERES! ‼️


Antes de iniciar um relacionamento
é melhor correr a ficha criminal do indivíduo em uma delegacia( melhor se for numa delegacia da mulher) ou no site Jusbrasil ( é grátis!).


Também exigir um laudo psiquiátrico e um teste específico da neuropsicologia,
para detectar tendências narcisistas entre outros fatores determinantes...


É bom também o teste HIV.


Ficam as dicas para esses tempos complicados e até monstruosos.
✍@MiriamDaCosta


Feminicídio RJ Brasil

Você conhece os 10 “F” que levam a Finalizar qualquer relacionamento?
Falta de Respeito! Falta de Fidelidade!
Falta de Compreensão! Falta de Sentimentos reais!
Falta de Diálogos reais! Falta de Altruísmo! Falta de Transparência! Falta de Cumplicidade! Falta de Caráter! Falta da Reflexão do “Se”!

Relacionamento do casal.

A paixão acontece. O amor é cego. Você não precisa forçá-la. Tampouco apressá-la. Querer já é muito e ajuda a eliminar algumas dúvidas. As dúvidas existem por quê? Pensamos nelas. É incontrolável. Como evitar cair em relações de dependência um do outro. Seja responsável por você: pensamentos, sentimentos e atos. Parece banal, mas não é. Não tente impor ao outro sua responsabilidade com relação a você mesmo. Ele gosta de você? Ela gosta de você? Você responde por você, ou por mim, eu respondo por mim e eu por você. Amor não se cobra se conquista, deseja, almeja e corteja. Atenção sempre. Carinho sempre. Tenha isso em mente. Tenha a obrigação de corresponder às expectativas do outro em todos os momentos. Não me obrigue a corresponder às suas expectativas em todos os momentos. Cada momento há seu tempo. Cada tempo a seu momento. Na vida é bom saber detectar a expectativa um do outro. O resto é amor. Só ligue quando quiser, ou precisar, mas me ligue. Não façam planos para futuro, não se culpe por isso nem pelos riscos. Conversem sobre tudo, mas não discutam a relação sempre. Incentivem-se. Não faças surpresas demais, não agrade demais. Estamos juntos é porque queremos estar. Isso já é tão belo. Tenha assuntos e amigos pessoais. É sempre bom ter o que fazer na vida. Trabalho e lazer. É recomendável ter muitas coisas para pensar, como ideias e viagens. Hoje sairemos. Amanhã viajarei sem você e tudo bem. Hoje nos amaremos. É sempre bom. Amanha não sei. Então saiba se divertir juntos. E saibam se divertir em família. Não se violentem. A tortura é uma técnica menor. Pode dormir. Pegação não é flerte? Flerte não é paixão. Paixão não significa romance. Romance não é namoro. Namoro não é casamento. Casamento não é virar uma pessoa só. Casamento é briga. Briga é ciúme. Chega de tanto adjetivo, substantivo, e verbo para casamento. Duas bocas, oito membros, duas cabeças, dois corações, dois organismos que só se comunicam com o mundo usando verbos na primeira pessoa do plural. Isso é mutação. Briguem por motivos reais. Tenham ciúme por motivos reais. Muitos casos os motivos não são reais. Ciúme é motivo irreal. Respeitem-se. Aprendam a ensinar que respeito não envolve hostilidade. Existir não é tarefa fácil. Eu aqui! Tem que deixar a existência arejada, sempre, pra poder existir ao lado de alguém não é fácil ser presente na vida de alguém. Mais disposto e com mais vontade. É exercício. Tentem cortar as ilusões de domínio. Isso adia os finais trágicos das relações possessivas. E tornam-se as relações mais inspiradoras. Essas duram mais.