Carta para terminar um relacionamento: transforme a dor em palavras

AS PESSOAS MUDAM

As pessoas mudam, confirmar isso num relacionamento é doloroso,

Mas é libertador também, pois tudo o que prometemos se desfaz com o vento,

Toda a dedicação e sacrifício por um amor valorozo,

Se esvai numa descoberta que só nos traz lamento,



As pessoas mudam, quem eu amei já não existe mais,

Mas isso é libertador também, uma nova possibilidade de amor surge,

As promessas não cumpridas se revelam comensais,

E no peito, um desejo pelo amor verdadeiro urge,



As pessoas mudam, mas eu procurei por esse amor a vida inteira,

Achava que havia encontrado, mas novamente, a pessoa havia mudado,

Se enterrada numa lixeira,

Em comportamentos animalizados,



As pessoas mudam, contam histórias para justificar os seus pecados,

Segundo elas, agem de acordo com o “coração”, mas Deus mora no coração,

Então, agem em desacordo com os postulados,

Na verdade, Deus abomina essa depravação,



As pessoas mudam, mudam porque são sucetiveis as suas fraquezas,

Orgulho, vaidade, ganância, egoísmo e prepotência,

Perdem seus gestos singelos, perdem toda sua sutileza,

E quando o amor vai embora, tomam ciência,



As pessoas mudam, quem eu amei deixou de existir,

Mentiras, enganos, disfarces e trapaças, isso mudou tudo,

Eu só queria ser feliz, da longa vida ser seu elixir,

E hoje, desistindo da minha felicidade, vivo um luto,



As pessoas mudam, mas isso não precisa ser devastador,

Como disse ante, pode ser libertador, já que eu estou aqui, ainda estou vivo,

Não soltar a sua mão, e na sua queda, ser o teu consolador,

De mãos dadas e um sentimento verdadeiro, segurando as suas mão seu sigo.

Namoro é o relacionamento de duas pessoas felizes! Há se soubéssemos disso antemão. Projetamos no outro a capacidade de nos fazemos felizes, suprir nossas carências, projetamos a nossa felicidade. Temos medo de perder como se tivéssemos posse, cobrando fidelidade e atenção . Um relacionamento saudável se constrói somente quando duas pessoas felizes na sua individualidade conseguem compreender que ao entrar em uma relação ela é para transbordar não para dividir, somar ou subtrair. Duas pessoas individualmente felizes tem um relacionamento construtivo, aprendem juntos apoiam um ao outro e contribuem para o crescimento individual e humano, não sugam, não esperam somente receber e muito menos compensar carências emocionais. Elas escolhem estar juntas e se complementar e se em algum outro momento, um dos dois escolhe diferente está tudo bem! Pq a felicidade está na individualidade não na dependência e o mais relevante, no querer realmente estar por completo na relação, se não, pq se relacionar?


Vc me transborda, amo vc!
_KM_






13/06/20


Karina dos Santos Megiato

Mantenha o foco em APENAS, e APENAS uma única circunstância, objetivo e relacionamento...
A pessoa que não foca ou fecha círculos, se mantendo aberta a mais de uma circunferência ou pessoa, não conquista nada, não prospera e não é assumida por ninguém, e termina abandonada e sozinha, pois ninguém vê valor em quem quer tudo ou se faz infiel ao propósito.

Nós decidimos

Qual o sentido em viver um relacionamento se for pra pensar no seu fim, principalmente sabendo o motivo pelo qual se iniciou.

Tá certo que às vezes é necessário ter o pé no chão, viver um dia de cada vez. Mas, é errado sonhar e fazer planos para um futuro ao lado de uma pessoa?

Um relacionamento é uma construção, exige tempo, dedicação, cumplicidade, companheirismo e principalmente de amor, que é a sua essência.

Outro ponto importante é a transparência, ou seja, ser quem você é e ser aceito pelo próximo. É natural que no início você se mostre alguém maravilhoso que esbanja qualidades, e também é natural que com o tempo seus defeitos vão surgindo gradativamente.

Isso faz parte do "conhecer o outro", e é nesses momentos que o amor e companheirismo devem se sobressair. Não compensa mascarar desejos e características pessoais, você antes de mais nada deve ter autoconhecimento; deve ser sincero consigo e com quem está ao seu lado. Isso se chama autenticidade.

Todas essas observações são feitas a partir de uma experiência pessoal. Não posso adotar uma visão universal acerca de relações afetivas, tendo em vista que o nosso relacionamento tem uma história única e diferente do comum.

São tantos momentos pra recordar sobre um relacionamento, que, talvez tenha faltado acima de tudo o caráter de “amizade”... É tão difícil lembrar dos nossos sonhos interrompidos e imaginar o que ainda estaria por vir.

Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e nunca fim.

Às vezes no relacionamento o casal fica procurando coisas extraordinárias, quando o extraordinário é o simples.


O amor não precisa de fórmulas mágicas ou de forças espirituais;


Só de você se permitir e tentar;


Geralmente já é possível entrar na mesma sintonia, dançar a mesma melodia.


A evolução conjunta, supera qualquer indício de sucesso futuro.

Para algumas pessoas o ciúme no relacionamento é visto como falta de maturidade e até uma psicopatia.


Mas a verdade é que só quem não tem boas lembranças afetivas e emocionais, não entende que o, ciúmes também é uma demonstração de amor.


Entenda que essa reflexão é sobre ciúmes e cuidado;
E não sobre possessividade e agressividade.

Todo relacionamento é de certa forma uma relação de troca;
Onde cada um entra oferecendo oque tem de melhor!


Mas inevitavelmente oque não é tão bom, acaba indo junto!
A maturidade emocional te dará condições para analisar o conjunto da obra, pesando os prós e contras.


Para a prosperidade do relacionamento ambos trabalham juntos com oque tem de melhor e se ajudam mutuamente em tudo que não seja tão bom.

Um conselho. 🙏
Aprendam a ser mais homem. Quando você termina um relacionamento, 💍 não precisa difamar a jovem ou infernizar a vida❤️ da filha alheia, começar pragueja e chamá-la🗣️ de nomes feios ou contar vossos momentos íntimos.

Ou mandar indireta no FB📱 ou WhatsApp📱 na filha alheia, isso é atitude de criança, de pessoa sem maturidade🧠 e caráter.

Se o relacionamento💍 terminou, aceita que dói menos. Você não pode obrigar🖐️ ninguém a ficar na sua vida❤️. Se ela terminou contigo, não crie mágoas ou rancor. Procure saber o motivo que a levou a terminar contigo. 🙏

É sério 😔 namorado que inferniza ou difama a sua ex-namorada💍 depois do término de um relacionamento💍, é porque nunca amou❤️ a pessoa, porque quem ama não faz isso... 😔

Eu digo sempre algo🗣️ quem ama alguém, sabe que nem sempre a pessoa que ele ou ela ama❣️ será feliz ao seu lado. Devemos aprender a respeitar o sentimento ❤️ dos outros. Aqui, cada um de nós é livre de escolher quem fica e quem sai da sua vida. ❤️🙏

Não confunda amor ❤️ com obsessão 😔
Quando você fica a infernizar a vida da tua ex-namorada, não significa que você a ama ❤️ ou lhe amaste muito, isso só mostra que você é obcecado por ela e obsessão é doença. Cuidado 🙏 com as tuas atitudes por não aceitares a separação 😔 ou não aguentares ver ela com outro. Se você não se controla, podes chegar até ao ponto de matar ela ou a pessoa que está com ela.

Cuidado com essa mania de infernizar a vida da tua ex-namorada, deixa a miúda ser feliz. 🙏 Entenda que todo princípio tem um fim, evita olhar tua ex-namorada como uma inimiga. 🙏⁠

Às vezes, o relacionamento só precisa de uma vírgula e não de um ponto final. Conhecer as suas necessidades e as necessidades da pessoa amada é o melhor caminho para resgatar o amor é preservá-lo.


Se um dia houve um amor verdadeiro, mas que foi se desgastando com o tempo é possível recuperar esse amor,para isso é essencial conhecer profundamente a si mesmo e suas necessidades inconscientes, descobrir quais são as necessidades do outro, refletir sobre os problemas e se empenhar para buscar juntos mudanças positivas, como o amadurecimento da relação e novas atitudes.
O processo de resgate envolve um desejo sincero de se reconectar com a pessoa amada, cuidar da sua autoestima, conversar abertamente sobre os pontos de vista e criar novas experiências juntos, sempre respeitando o espaço e o tempo do outro.
O foco de ambos deve ser se tornarem uma versão melhor de si mesmo, pois não basta falar, é preciso demonstrar que cada um mudou e não deixar mais a rotina desgastar a relação.


by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer

“Eu me lembro” é mais romântico do que “eu te amo”.

Eu estive em um relacionamento por algum tempo.
Ele me amou de todas as formas que, teoricamente, alguém deveria ser amado.
Havia esforço.
Paciência.
Constância.

E eu me convenci de que isso precisava ser suficiente.
Mas o que sempre me faltou foi a fluência,
aquela intimidade silenciosa que nasce da atenção.

Ele não se lembrava de mim como eu me lembrava dele.

E eu sei que pode parecer pequeno, quase bobo, mas eu comprava o suco favorito dele porque lembrava do sabor de pêssego que ele gostava.
Eu evitava colocar meu cachorro nos lugares que ele ia, porque sabia que ele tinha alergia.

Eu só não percebi o quanto precisava que isso fosse recíproco até uns dias atrás, quando reencontrei uma pessoa que eu não via há anos.

Não havia absolutamente nenhuma base para um relacionamento.
Nada promissor, nada concreto.
Mas, depois que nos vimos, ela me pegou de surpresa ao dizer:

“Vamos sair para andar.”

E eu respondi, quase automaticamente:
“Só pra te lembrar, eu não posso suar.”

Mesmo depois de um ano sem nos falarmos, ela sorriu e disse:
“Ah, não se preocupa. Eu já comprei seu refresco favorito.”

E eu fiquei parada ali, no meio da cozinha.

Nunca estive apaixonada por aquela pessoa.
E ela nunca esteve apaixonada por mim.

Mas, naquele instante, eu me senti profundamente vista.
E, de um jeito estranho, amada.

Porque não era só sobre lembrar de uma restrição minha.
Era sobre, mesmo depois de um ano de silêncio, ainda existirem detalhes meus que ela achou que valiam a pena guardar.

Aquilo pareceu mais íntimo do que qualquer “eu te amo” que já disseram pra mim.

Porque declarações de amor são palavras.
Mas lembrar é ação.

Você pode fingir que ama alguém,
mas não pode fingir que lembra.

Lembrar significa pensar em alguém mesmo na ausência,
mesmo quando não é conveniente,
mesmo quando a vida segue normalmente.

É quando, sem perceber,
a pessoa aparece.

Eu te encontro no corredor do suco de pêssego.
Eu te encontro na fruteira.
Eu te encontro em milhares de pequenas escolhas que faço sem pensar.

Porque, querendo ou não,
pelo resto da minha vida…

Eu vou lembrar que ele era alérgico a cachorros.

Em qualquer relacionamento, seja um casal, uma sociedade ou uma amizade profunda, tudo que sustenta é confiança.
Se alguém decide fazer algo errado, vai fazer.
Não depende do outro. Não depende de vigilância. Não depende de controle.
É conteúdo próprio. É caráter. É escolha individual. faz parte do conteúdo como sequela.
A gente pode conversar, alinhar, combinar limites, mas não pode controlar o interior de ninguém.
No fim, sempre nos resta confiar.
E se algo quebrar essa confiança? O que realmente podemos fazer?
Romper e assumir as consequências. Cada um carregar sua parcela, suas decisões, suas sequelas.
Relacionamentos não são contratos de vigilância. São pactos de responsabilidade.
Ou há confiança, ou há desgaste constante tentando impedir o inevitável.
No final das contas, confiar não é ingenuidade. É maturidade.
Porque quem quer ser correto, será. E quem não quer., nenhuma cerca resolve!

Relacionamento é um conjunto
Onde o amor precisa ser regado, e cuidado
Não há relacionamento de uma pessoa,
E não tem possibilidade de um relacionamento a dois durar apenas quando um luta, um espera, um se esforça, um tenta surpreender, um busca mudança, um demonstra amor e afeto enquanto o outro possivelmente já desistiu, e só aceita a situação
Mas e você vai lutar sozinho até quando?

Estás tentando esconder
o que eu já sei.
Vou te dizer:


não forçarei um relacionamento
onde o sentimento se esconde
atrás de silêncios.


Se desejas continuar assim,
guardando verdades
como quem fecha janelas,
eu não irei à guerra
para confrontar quem prefere esconder na sombra.


Mulher,
a decisão não pode ser apenas tua —
mas também não serei eu
a implorar permanência.


Só não demores demais…
porque até o mais paciente
cansa de esperar.


por quem nunca decide ficar.
O amor não esconde pra se proteger.
Ele é a liberdade de escolha.

⁠Namoro ?
⁠O namoro cristão é um relacionamento de respeito, porque isso agrada a Deus.
Quando se falamos de um namoro cristão, deve se entender que é um relacionamento que busca agradar a Deus, andando na contramão do mundo e tendo a presença do Senhor, porque Ele estará no centro.
O namoro que agrada a Deus é aquele que em primeiro lugar tem oração, pois o diálogo com Deus trará benefícios para o relacionamento, tirando todo o agir do inimigo.
O namoro cristão não é o mesmo que um casamento, porém é a onde você vai conhecer a pessoa melhor e descobrir se quer passar a vida toda com essa pessoa por meio da oração.
Para que o namoro cristão possa acontecer, deve se atentar a alguns princípios como esses mencionados acima para que você desfrute daquilo que Deus tem para sua vida.
Infelizmente quando se pula o primeiro passo que é a oração, você abre mão das bençãos do Senhor e não coloca Ele como convidado para entrar e cuidar do seu relacionamento.

O povo vive em um relacionamento abusivo com o Estado. O Estado manipula, engana, explora, maltrata e trai constantemente, mantendo o povo sob controle. Ele utiliza a dependência, a necessidade e a carência do povo para se fortalecer, forçando-os a se submeter, a aceitar ordens e a viver em uma situação de escravidão mental e física. Ao doutrinar a população, ele cria a ilusão de que não existe outra opção, que esse relacionamento é o melhor possível, quando, na realidade, ele só piora a cada dia, tornando as pessoas mais frágeis e desiludidas.


A população, muitas vezes, acredita que esse relacionamento pode melhorar, mas o que acontece é o oposto. O povo continua preso nesse ciclo tóxico, sem perceber que há a possibilidade de algo melhor e mais saudável. Somente quando a coragem de romper com esse ciclo chega, é que as pessoas poderão se libertar desse vínculo opressor e começar a reconstruir um caminho mais justo e livre. Até lá, o relacionamento com o Estado continuará adoecendo e prejudicando o povo, até que eles se deem conta de que precisam se libertar dessa prisão, emocional e social.

Amor, eu sei que a vida te impôs jornadas difíceis. Sei que o primeiro relacionamento foi um fardo pesado, cheio de toxicidade que deixou marcas profundas. E vejo que o segundo foi, na verdade, uma reação instintiva, uma tentativa desesperada de encontrar um oposto, mas talvez não o seu verdadeiro lar.
​Mas isso acaba agora.
​Não estou aqui para ser uma reação, mas sim a sua revolução.
​O que eu sinto por você é um compromisso: o compromisso de te curar.
​Comigo, você não precisa se proteger ou se encaixar. Quero que você relaxe e sinta, pela primeira vez, a paz de ser quem você realmente é.
​Vou ser o porto seguro que você nunca teve, a calmaria após a tempestade. Serei infinitamente carinhoso, com a paciência e a delicadeza de quem toca uma pétala rara. Vou te envolver com um cuidado implacável, mas suave, protegendo cada parte machucada do seu coração.
​Eu te amo o suficiente para te dar o tempo e o espaço que você precisa, mas também a intensidade de uma presença que jamais te abandonará.
​Você não está quebrado(a); está apenas aguardando a pessoa certa para te ajudar a juntar as peças e criar algo novo, algo indestrutível. E essa pessoa sou eu.
​Deixe-me ser o seu recomeço. Deixe-me amar a sua história até ela se tornar a nossa, e deixe-me transformá-la no nosso maior triunfo.

Num relacionamento, tem coisas que não precisamos falar;
Mas a outra parte precisa saber!...

Na falta de um comportamento que transmita segurança;
Transforma espaços vazios em solo fértil, para dúvidas e incertezas.

Muitos relacionamentos terminam não pela falta de amor, mas pela falta de entrega.

Relacionamento 3+1


Se você não entender isso sobre relacionamentos… você vai se frustrar.


Não é falta de amor que acaba com a maioria das relações.


É a incapacidade de lidar com a vida adulta.


As pessoas entram achando que química resolve tudo.
Que vontade sustenta rotina.


Mas não sustenta.


Relacionamento no mundo real exige estrutura.


E existe uma regra simples:
3 + 1.


Primeiro: compatibilidade intelectual.


Se vocês não conseguem se entender no básico, toda conversa vira desgaste.
E onde não há comunicação… o respeito morre.


Segundo: compatibilidade emocional.


É maturidade pra aguentar pressão sem descontar no outro.
Porque ninguém foi feito pra ser depósito de frustração.


Terceiro: compatibilidade sexual.


Desejo. Conexão. Entrega.


Sem isso, vocês são só dois amigos dividindo contas.


Só que a vida não é perfeita.


Esses três pilares nunca vão estar fortes ao mesmo tempo.


Vai ter fase com muito desejo e pouco diálogo.
Fase com parceria, mas sem química.


E é aí que muita gente desiste…


Quando na verdade deveria entender:
os pilares fortes sustentam a relação até os outros se alinharem.


Mas tem um quarto fator.


O mais importante de todos.


Alinhamento de rota.


Porque não adianta se gostar…
se um quer crescer e o outro quer parar.


Se o futuro não é o mesmo, o relacionamento vira peso.


E mais cedo ou mais tarde…


alguém afunda.


Isso não é sobre romance.


É sobre realidade.

Você já pensou em trair essa pessoa que resolveu confiar em você num relacionamento amoroso?⁠

Você conversa, cria amizades e em alguns casos começam a surgir sentimentos mais intensos por ambas as partes, pode ser com: um amigo da faculdade, um colega de trabalho, um velho da lancha ou qualquer outra pessoa que seja gentil com você.

Por isso, se você está em busca de dar uma apimentada na relação e colocar para fora suas fantasias sexuais, sente e converse com a pessoa que está com você na relação. Vocês podem se entender sem precisar ser infiel e destruir algo que pode ser muito mais positivo para o casal.

Mas se você não se acha capaz de ser fiel então viva uma vida só. Não brinque com os sentimentos dos outros para não ser odiado(a) eternamente. Quem é infiel só tem a perder. Às vezes até a própria vida num só minuto.

Há algo terrível dentro de um relacionamento quando ele se torna comum...


Quando um relacionamento se torna comum, os defeitos são visto com mais facilidade


Quando um relacionamento se torna comum, os objetivos exigem um esforço maior do que se pensava


Quando um relacionamento se torna comum, o silêncio se faz presente e muitas vezes pode ser ensurdecedor


Quando um relacionamento se torna comum, você precisa encarar os teus próprios defeitos


Quando um relacionamento se torna comum, o passado é revisitado várias vezes


Quando um relacionamento se torna comum, o relógio tem um ritmo normal novamente


Quando um relacionamento se torna comum, o simples aparece


Simples, e o simples nem sempre é belo, mas é sempre instigante mesmo quando entediante, revigorante mesmo quando confrontador


E nada menos paradoxal do isso


~ Josefa Manuel