Um dia a Gente se Conheceu
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Acorde e veja quão mais lindo o dia agora ficou com sua paz, sua harmonia, seu amor … seja sempre você mesmo e deixe sua luz brilhar.
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Bom dia!
Hoje, quero compartilhar com você sobre o valor de dar sua palavra e cumpri-la. Prometer algo é fácil, mas é a ação que realmente define nossa integridade e confiabilidade.
Um pequeno exercício prático para exercitar essa atitude é definir uma meta simples para o dia e comprometer-se a cumpri-la, independentemente dos obstáculos que possam surgir. Pode ser algo tão simples como completar uma tarefa doméstica ou fazer uma ligação que você vem adiando.
Ao cumprir suas promessas, você não apenas fortalece sua própria integridade, mas também inspira confiança nos outros ao seu redor.
Tenha um dia produtivo e repleto de compromissos cumpridos!
Uma das coisas que mais me chocam no dia a dia é ver que existem milhares de pessoas dispostas a obter lucro em tudo. Não que eu acredite que querer obter lucro seja uma transgressão aos preceitos de Deus. Não é, e nunca será esse o motivo de minha indignação contra esse princípio malevolente.
Livro: Servir, o maior dos desafios
Vão dizer!
Você mudou do dia para noite.
Questionar?
Quantos dias, noites, meses, anos você precisou para mudar, nunca vão perguntar.
Bom dia!
Que tal aproveitar o final de semana para relaxar e recarregar as energias?
Uma dica é praticar a união da mente, corpo e espírito através de exercícios simples de meditação.
Aqui está um passo a passo:
1. Encontre um local tranquilo e confortável para sentar ou deitar.
2. Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes para relaxar.
3. Concentre-se na sua respiração, observando-a entrar e sair do seu corpo.
4. À medida que você respira, libere qualquer tensão ou preocupação que possa estar sentindo.
5. Visualize-se rodeado por uma luz branca que traz paz e serenidade.
6. Repita um mantra ou frase positiva em sua mente, como "Estou em paz" ou "Estou seguro e protegido".
7. Permaneça nesse estado de tranquilidade pelo tempo que desejar, permitindo-se sentir completamente relaxado e renovado.
Experimente dedicar alguns minutos todos os dias a esta prática e observe como ela pode ajudá-lo a encontrar equilíbrio e serenidade em sua vida.
Que Deus te abençoe.
Foi naquele dia, naquela hora, naquele momento, no instante em que eu entrei para aquele quarto e com os meus olhos de criança vi você deitada naquele chão frio, eu cheguei perto de você, toquei em você, chamei por você, pra ver se você acordava, insisti, chamei o mais alto que pude, mas nada acontecia, não vi nenhum movimento seu, nenhum sinal de que você estava a me ouvir. Logo fui a correr para a vizinhança chamar por um adulto, pra ver se alguém dava uma solução, pra ver se alguém ajudava, mas nada aconteceu. Logo ouvi barulhos de sirenes, e em seguida vi umas pessoas que usavam roupas de hospital, vi eles se aproximarem de você, eles tocaram em você, eu vi eles colocando as mãos em você, eu pensei que eles iam acordar você, eu queria que eles acordassem você, mas nada aconteceu. Depois eu vi eles a cobrirem você com um lençol preto e a levarem você para dentro do carro, naquele momento eu chorava e perguntei onde eles levariam você, disse que eles não podiam levar você, eu não queria que eles levassem você, uma senhora pegou no meu ombro e disse que ia ficar tudo bem, depois eles levaram você, eu vi eles a levarem você, e esperei, esperei por você, esperei incansavelmente pela tua volta, mas você nunca mais voltou, desde o momento que eles levaram você, passaram-se horas, dias, meses, não importava o quanto eu esperasse por você, simplesmente você não voltava.
Bom dia! 🌞
Que o seu dia seja permeado pela solidariedade e fé, iluminando cada passo com esperança e compaixão.
Que tal começar o dia com um gesto de bondade, como enviar uma mensagem de apoio a alguém que precisa ou fazer uma pequena doação para uma causa importante?
Pequenos atos de solidariedade podem fazer uma grande diferença no mundo ao nosso redor.
Que a sua jornada seja guiada pela luz da fé e pelo calor do amor ao próximo.
Temos que ser feliz a partir do momento em que abrimos os nossos olhos, É saber que temos o dia pra recomeçar.
Eu sonho com o dia que “Eu"nunca mais vou ser chamada de forte.
Eu tô exausta pela minha força, essa força faz com que as pessoas não me respeitem, me ferem, me machucam a alma.
Estou esfaldada e esgotada por essa força.
Eu quero suporte, quero amor, quero ser respeitada em minhas vulnerabilidades, quero ser compreendida.
Eu não quero mais receber palavras ou tapinhas nas costas pelo quão bem eu consigo aguentar o tranco.
Eu não pedi pra ser forte, apenas eu não tive escolha.
Eu não tive escolha que não fosse vestir uma armadura de força para disfarçar minhas fraquezas, para que assim eu pudesse viver em meio ao caos.
Decidi alimentar o “eu” que eu mesmo criei e deixar o “eu” dos outros sem alimento, cada dia que passa ele ficará inevitavelmente menor, mais fraco e mais feio...
Foi naquele dia que percebi que não havia mais escapatória, eu já havia entregado todos os pontos.
Naquele dia em que, fugindo desesperadamente, corri em direção oposta à saída e fui ao seu encontro.
Naquele dia em que meu olhar procurou em meio a multidão, e ao encontrar, involuntariamente sorri.
E quando percebi já estava totalmente rendido, naquele dia em que parei de imaginar e passei a sonhar, como se todos os sonhos fossem possíveis.
O amor que eu sinto por você é tão tão tão grande, que te amaria 10 vezes no mesmo dia, aceitaria você como você é .
POESIA E SENTIMENTO
No ocaso dum dia, poesia e sentimento
Cheio de sensação e de alegria, estava
Acariciando a alma que então sonhava
Com emocional poética no pensamento
Encanto e ternura, fazendo o momento
Assim, do mais intenso ardor, banhava
Quando amor no horizonte desenhava
A face que na saudade era juramento
Ah! tolo sentimento, bate tão mais lento
E o coração, no seu lamento, é moldado
Soa nostálgico, violento, na sofreguidão
Clama, chora, suspira, tem pouco alento
Cinzenta paixão, em torpor fica o coitado
E o sentimento e a poesia, ao vento vão.
© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
06 março, 2024, 15’40” – Araguari, MG
DE AMOR
Sinto falta do teu sorriso
Que iluminava o meu dia
Sinto falta do teu abraço
Que me aquecia a alma
Sinto falta do teu beijo
Que me fazia sentir vivo
Quero reviver os momentos
Que marcaram a nossa história
Quero relembrar as canções
Que embalaram o nosso amor
Quero recuperar as esperanças
Que perdemos na despedida
Mas sei que o tempo não volta
E que o destino nos separou
Mas sei que a vida continua
E que o mundo não parou
Mas sei que o amor não morre
E que o coração não esquece
Bom dia!
Sucesso é alcançar metas pessoais e profissionais que trazem realização e felicidade, enquanto mantém um equilíbrio saudável na vida.
É sobre progredir, aprender com os desafios e encontrar satisfação no caminho percorrido.
Que seu dia seja repleto de conquistas e momentos gratificantes!
Fé em Deus e força.
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