Tristeza Ausencia

Às vezes do nada me bate aquela tristeza que não tem motivo. Já aconteceu isso com você?
Aí fico me perguntando o porquê.
Por que estou triste?
Nessas horas alguns pensamentos ruins vêm à tona. Algumas decisões do meu passado vêm à tona. Coisas que só eu sei.
Aí choro. Choro porque lembro de coisas que me aconteceram, mas não foram elas que me deixaram triste. Primeiro fiquei triste e depois eu lembrei de tudo isso, logo em seguida vem aquele choro desesperador, aquele nó na garganta, aqueles pensamentos que qualquer um diria que são sintomas claros de depressão. Não tenho depressão, só estou triste.
Hoje estou assim, ciente de que amanhã estarei bem, talvez depois de amanhã estarei bem também, mas depois de alguns dias essa tristeza surgirá novamente.
Não me pergunte o que vai fazer isso melhorar porque eu não sei. Sei que simplesmente sou como uma fênix, um dia estou estraçalhada e no outro eu mesma me renovo após algum tempo de choro e lágrimas.
Será que foi aquele abraço sincero de uma amiga que me fez melhorar?
Será que foi aquele choro desesperador no chuveiro onde ninguém me via ou ouvia que me fez bem?
Ou será que foi aquela palavra de conforto?
Eu não sei...
Se acontecer de novo o que vou fazer? Eu também não sei…
Sei que hoje eu passei por isso e amanhã não quero passar, mas se eu passar por isso novamente eu só peço a você que não tente entender. Apenas deixe eu chorar no seu ombro. Não me chame de louca ou de depressiva. Acho que todos nós temos o direito de ter esse momento para chorar e colocar a tristeza para fora, mesmo que sem motivo.
O choro deveria ser bem-vindo, assim como a risada. Chorar não é sinal de fraqueza, e sim de que sou humana e tenho todo o direito de lavar a minha alma como eu bem entender. Tenho o direito de colocar para fora a minha emoção independente da forma, seja por uma risada ou por um choro, seja por um grito ou seja pelo silêncio. Me deixe acreditar que sou uma fênix, pois afinal de contas as lágrimas da fênix têm poder de cura, Não importa se eu não consigo curar as pessoas com minhas lágrimas, aprendi que tenho que me curar antes de curar e ser alívio de qualquer um.
Então chore, faça isso se necessário, mas chore para que estas lágrimas sejam a tua cura e não para serem a tua derrota. Que de cada lágrima surja o teu novo eu, surja uma nova fênix!

No sol e na chuva, na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, na luz e na sombra, na lama e no caos, alegria!

Feiura é tão triste quanto belo.
Tristeza é tão belo quanto feio.
Beleza é tão feio quanto triste.
Amor é tão alegre quanto o ódio.
Ódio é tão triste quanto o Amor.
A morte é tão triste quanto a vida
A vida é tão alegre quanto a morte.
Sonho é tão amargo quanto a realidade.
A realidade é tão doce quanto o sonho.
O sol é tão ruim quanto a chuva.
A chuva é tão boa quanto o sol.
A dúvida é tão deprimente quanto a certeza.
A certeza é tão nobre quanto a dúvida.
diante de tantos contrastes, o equilíbrio é um desastre.
Diante de tanta harmonia ao som de uma sinfonia, aspira-se o ar da hegemonia no qual resulta de uma disfonia oriunda de uma alegoria.....

Um dia amigo de domingo.

Uma tristeza que bateu, não sei o bem certo o que ocorreu.
Uma sensação de impotência, desespero com reticências...
Seria uma instabilidade emocional ou uma irritação casual?
Mas o que ocorre contigo? Melancolia de domingo?
Porque não abre um sorriso se tens a mim como amigo?

tristeza evidente
nessa evidência te compreendo
quando vejo meu vazio expresso que te amo
meramente a solidão que clama arder
pois bem então absoluto.

Quando sinto raiva ainda me sinto melhor do que quando sinto tristeza.

Da vida não guardo segredos,
Sou tristeza que anda, alegria que convida...
Sou caminho, sou balança,
Encontro e despedida...

Sou lágrima que derrama,
Chuva que não exita...
Para uns sou afronte, para outros vida,
Para uns o nada, para outros o tudo que analisa...

Nem sempre sou flecha que acerta,
Água que inunda...
Sou pena leve que flutua,
Pedra que às vezes afunda...

Sou voz que cala, vento que murmura,
Sou do chão o pó, o mesmo pó que fagulha, sou o erro que tropeça,
A fé que no mundo mergulha...

Que a tristeza possa ser apenas um sentimento passageiro e não uma rotina.

Tenho um lugar
Onde vivem
Só eu e tu ❤
Um lugar
Sem lamento
Sem tristeza
Chama-se pensamento
Onde neste momento estou
Inundado de amor
Repleto de felicidade.

A tristeza pode ser derrotada com um simples gesto de amar.

Que toda tristeza seja breve
Que toda saudade seja leve
Que toda solidão seja para encontrar-se consigo mesmo
E que toda alegria permaneça à fim de trazer
gosto ao viver!

Quero ter te todos os dias ao meu lado, sem despedida, sem tristeza, sem partida.

Às vezes
não é tristeza.
É só a dor de ser
inquilina de um coração
que é dono absoluto do seu.

Às vezes
não é tristeza.
É só uma dor por ter
alguém no seu coração,
e não ao seu lado.

Tristeza, depressão e melancolia
O que separa as duas é o grau de atividade. Ambas são formas de tristeza mais ou menos crônica que conduzem a uma incomodidade duradoura com o estado das coisas […]. Em face dessa incomodidade, a depressão causa apatia, uma letargia que se aproxima da paralisia absoluta, uma incapacidade de sentir grande coisa a propósito de qualquer coisa em um sentido ou em outro. A melancolia, ao contrário, gera em relação à mesma ansiedade um sentimento profundo, uma turbulência no coração que desemboca num questionamento ativo do presente, num desejo perpétuo de criar novas formas de ser e de ver."

Tristeza de algo que não tive
Pensar em VC me deixa triste saber que nunca tive VC nem tao pouco terei fica a vontade

Não faça a tristeza de ninguém ser a sua alegria.

Tristeza é Panfleto!
A poesia morre todo dia no poste da esquina que ninguém lê

A melancolia - quando é menos tristeza que melancolia; menos melancolia que angústia e menos angústia que vontade -, pode servir à arte.

ANDÁIA

Jandaia
Trouxe no seu vôo
Um recado de amor
Sou alegria, a tristeza findou
Liberte o seu coração

Jandaia
Me trouxe a paz
De uma nova estação
Relembrando momentos da nossa união
A saudade bateu forte no meu peito

Lembrando seu beijo
Me atiça o desejo de querer voltar
Saudade castiga... Me liga
Longe do seu amor eu não vou suportar
Volta pra mim
O nosso amor não tem fim

A vida é sem graça
Se você não me abraça
Querendo me amar
O dia não passa
A noite é vazia vem me completar
Não fuja da raia
A esperança de tê-la outra vez só pra mim
Quem me deu foi...

Jandaia...