Textos sobre Vida Bob Marley

Cada caso e um caso, cada pensamento e um pensamento, cada vida e uma vida, cada sentimento e um sentimento, cada amor não e um simples amor. O sentir amor por alguém e uma forma de se dividir por alguém.
Somos pessoas que sempre estamos sós fom todos, mas quando se ama se preenchido, dividido, confuso, com medo, completo, com alívio, com tudo e todos.
Sentir não é pouco e um presente ou um perigo. Tudo isso vive em uma balança que não deixa o ser se entregar, mas se soubermos onde queremos estar vamos ajudar a balancear sempre se não souber, séria bem provável que ela caia para um lado perdendo o balanço.
Equilíbrio não e tão simples como a palavra parece, mas se realmente querer... ele vai acontecer.

Este espelho meu , seu brilho ,formas , um uniforme de conteúdos , uma vida ...
Às vezes pespego , um querer arranhar este espelho , tirar o mercúrio e ver que transparência eu passo minha imagem ...
Em um minuto um enfileirar de uniformes vou vagando em cada um retirando o mercúrio , o que me pego no fim só , sem o argenteado do mercúrio não a imagens , tanto como um espelho não guarda imagens ...
Mais neste universo de sentimentos o mercúrio , o espelho às imagens , uniformes são eternos posso me ver , e ver também outras imagens que posso me espelhar ...

“O vício é um fantasma que assombra sua vida, despreza suas qualidades, zomba de suas capacidades e, o pior é que você abra as portas para ele, o coloca em sua vida, o alimenta, o deixa em lugar de destaque e de maneira submissa, aceita que ele o mate.” Luiza Gosuen


A dependência de bebida alcoólica tem se tornado um fator preocupante em diversos setores.
O índice alarmante está na área da saúde onde a quantidade de dependentes aumenta a cada dia, principalmente entre jovens e mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso é o emocional, onde pessoas insatisfeitas consigo mesma, com problemas familiares e profissionais acham que a solução pode estar num copo de bebida e em companhia de pessoas que passam também por transtornos e carências afetivas e que em nada poderão contribuir para melhorar seu desconforto, ao contrário irão levá-los a caminhos muitas vezes sem volta.
Toda dependência chega disfarçada de alegria, vitalidade e bem-estar e de maneira covarde assedia ,conquista e mata sua presa, aos poucos.

Ouve-se muito as frases:"Eu sei meu limite" , ""Eu não estou bêbado"
Mas, como reconhecer esse limite?

Uma pesquisa recente do International Center for Alcohol Policies (ICAP), dos Estados Unidos, aponta que o flagelo do alcoolismo começa a ocorrer dentro do núcleo da própria família, com o direto incentivo dos pais, em 46% das famílias (Jornal o Estado de São Paulo do dia 21 de outubro de 2013, Caderno Economia, página B16).

Um pai que ingere bebida todos os dias tem o conceito para si de que essa atitude em nada altera seu comportamento e que seus filhos "entendem" como correto e aprovado essa sua atitude em família. Aí está o perigo, pois realmente este pai pode estar passando esta informação aos seus filhos, que os tem como exemplo do que deve ser seguido, sem contar que em alguns casos, esses filhos observam também a figura da mãe como participante ativa fazendo companhia ao pai e até oferecendo a bebida aos filhos, achando "bonitinho" e se divertindo com as caretas feitas pelas crianças ao contato com o gosto desagradável do que num futuro próximo poderá ser a causa de tragédias e dores irreparáveis.

Em pesquisa da OMS _Organização Mundial de Saúde, quem diariamente não consegue ficar sem beber uma única dose ou um copo de cerveja está na faixa dos "Alcoolistas", e quem, diariamente, bebe mais que dois copos de bebida alcoólica já faz uso nocivo do álcool. Se a pessoa beber três ou quatro doses num dia é considerado "Alcoólatra", estará expondo seu organismo a um nível de toxicidade que mudará seu padrão de sono e aumentará o risco de hipertensão, por exemplo. Um número maior de doses diárias além da dependência ,provavelmente irá ocasionar outros problemas como doença cardiovascular, acidentes pessoais, etc. e precisará de tratamento adequado, caso queira se livrar do vício e a possibilidade de recuperação.

A orientação da OMS é de que o limite para o nível de álcool em pessoas saudáveis não ultrapasse a 30g. O consumo não pode superar o equivalente a três copos de chope ou apenas uma dose de uísque ou vinho, por dia.
Para quem costuma beber diariamente mais de duas latas de cerveja ou duas doses de destilado, como uísque ou pinga, aqui vai um alerta: o nível de álcool presente nessas quantidades de bebida está acima do recomendado pela OMS, podendo causar danos ao organismo.
Para o consumo moderado, a quantidade de álcool presente em cada bebida é:
1 lata de cerveja - 17 gramas
1 copo de chope- 10 gramas
1 taça de vinho - 10 gramas
1 dose de destilado - 25 gramas (uísque, pinga, vodca)

Veja agora os efeitos no cérebro de acordo com a quantidade de álcool por litro,no sangue:
2 latas de cerveja ou 2 taças de vinho ou 1 dose de uísque - Até 0,5g - Leve mudança na percepção e relaxamento.
3 latas de cerveja ou 3 taças de vinho ou 1,5 dose de uísque - 0,6 a 0,9g - Euforia e redução da atenção
5 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 2,5 doses de uísque- 1,0 a 1,4g - Forte alteração nos reflexos
7 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 3,5 doses de uísque - Acima de 1,5g- Confusão mental, vertigens, visão dupla.

De acordo com Sociedade Brasileira de Clínica Médica da Regional São Paulo, o consumo moderado de bebida raramente prejudica a saúde do fígado ou do coração. Ao contrário. Baixas doses de álcool estão associadas ao menor índice de infarto, pois dificultam a adesão de placas de gordura nas paredes das artérias. O vinho, em particular, ainda tem os flavonóides, substância que aumenta a concentração do bom colesterol (HDL).

Porém, se a pessoa for hipertensa ou tiver diabetes, esses benefícios não existem e o álcool terá um efeito totalmente maléfico. Esse paciente nem mesmo pode beber, conforme orientação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Consumo acima de 30 gramas de álcool por dia também causa efeito inverso e pode provocar miocardiopatia alcoólica (dilatação do coração).

Nenhum médico deve estimular o consumo de bebida alcoólica como método de prevenção de doenças cardiovasculares.
Os especialista alertam seus pacientes que é bastante perigoso misturar álcool com medicamentos, principalmente os calmantes.

Alcoolismo é uma doença crônica onde o usuário se torna progressivamente tolerante à intoxicação que a droga produz e quando é retirada por algum tempo sente os efeitos da abstinência. Os sintomas da intoxicação aguda são variados: euforia, perda das inibições sociais, comportamento expansivo (muitas vezes inadequado ao ambiente) e emotividade exagerada. Há quem desenvolva comportamento beligerante ou explosivamente agressivo.
Algumas pessoas não apresentam euforia, ao contrário, tornam-se sonolentas e entorpecidas, mesmo que tenham bebido moderadamente. Segundo as estatísticas, essas quase nunca desenvolvem alcoolismo crônico.
Se a ingestão de álcool não é interrompida surgem: letargia, diminuição da frequência das batidas do coração, queda da pressão arterial, depressão respiratória e vômitos, que podem ser eventualmente aspirados e chegar aos pulmões provocando pneumonia entre outros efeitos colaterais perigosos.
Uma das características mais importantes do alcoolismo é a negação de sua existência por parte do usuário. Raros são aqueles que reconhecem o uso abusivo de bebidas, passo considerado essencial para livrarem-se da dependência e quando isso não acontece é necessário um processo severo de desintoxicação, com possível internação em clínica especializada.
As recomendações atuais para tratamento do alcoolismo, envolvem duas etapas:
a) Desintoxicação – Em Clínicas Especializadas de internação geralmente programada para alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool. Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional, sendo necessário o envolvendo de equipe multidisciplinar que irá auxiliar e fortalecer do tratamento e se necessário, essa programação poderá variar de 8 meses a 1 ano.

b) Reabilitação – Alcoólicos anônimos é uma outra opção recomendada. Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sanguínea.
Para que o tratamento tenha sucesso é fundamental a participação dos familiares e amigos próximos.Essa demonstração de afeto fará grande diferença na recuperação do usuário.
Para apoio a familiares existe a Al-Anon, que é uma associação dedicada a dar apoio e orientação aos familiares dos dependentes do álcool.

Primavera é sinônimo de vida.
La primavera es sinónimo de vida .

Como no auge dos anos, na adolescência.
Como en la adolescencia .

Exibindo as inúmeras nuances das cores;
Demostrando los muchos matices de colores;

Significado de alegria no frescor dos risos;
Significado de la alegría en la frescura de risas;

Momento de beleza que chega a exulcerar encantamento,
Momento de la belleza que viene exagerando encanto

No amanhecer...na exuberância das vaidades
En el amanecer... en la exuberancia de las vanidades.

A dança das flores exaltando movimentos delicados,
La danza de las flores que exaltan los movimientos delicados,

Exibe suas formas perfeitas que atrai os olhares mais inibidos,
Muestra sus formas perfectas que atraer las miradas más inhibido,

Espargindo aromas e sensualidade no ar.
Rociar perfumes y sensualidad en el aire.

A carícia das brisas tranquilas no sussurrar de toques audazes
La caricia de las brisas tranquilas en el susurro de los anillos atrevidos

Provoca a suavidade no desabrochar das pétalas e dos prazeres
Causas de la suavidad en desplegar de las pétalos y los placeres

Manifestando desejos e emoções no resplendor do anoitecer.
Expresar emociones y deseos en el resplandor al caer la noche.

Prova manifesta do amor de Deus diante da resiliência ao que é belo.
Una clara evidencia del amor de Dios dada la magnitud a lo que es hermoso.


Nossa vida é assim; uma eterna primavera
Nuestra vida es así; una eterna primavera

Se inicia como um botão que vai se desenvolvendo
Comienza como un botón que va a desarrollar

E aos poucos cria coragem, desperta... e se abre.
Poco a poco crea coraje, despierta ... y se abre.

As pétalas vão se acomodando conforme o espaço que lhes é destinado,
Los pétalos se asientan como el espacio asignado a ellos,

E a posição que ocupa na rosa fará a diferença na formação do jardim .
Y la posición en la rosa hará la diferencia en la configuración del jardín

A beleza da rosa estará no vigor que irá despertar,
La belleza de la rosa es la energía que nos va a despertar,

No aroma inebriante que irá exalar,
En el aroma embriagador que exhala,

Nas cores vibrantes que irradiará e,
En los colores vibrantes que irradian y

Sendo exuberante ou singela, revelará sua aura.
Siendo exuberante o incluso silestre , revelan su aura

Uma rosa trará beleza conforme seu fulgor .
Una rosa traerá belleza como su brillo

Seus espinhos não servirão para maltratar ... apenas para as defender.
Sus espinas no son por maltratar ... sólo para defender.

Trará elegância e nobreza num grande evento e se tornará destaque;
Traerá elegancia y nobleza en un gran evento y se convertirá en relieve;

Será discreta na despedida de alguém que fenece e trará consolo;
Sea discreto al separarse de alguien que muere y llevar consuelo;

Estará destaque perante o altar de Deus e espalhará aroma celestial ;
Tendrá lugar ante el altar de Dios y la propagación aroma celestial;

Nas mãos de um amante oferecerá sedução e encantamento a seu amor ,
En las manos de un amante ofrecer seducción y encanto a su amor,

Ou mesmo estando encrustada na beira de um rio sendo machucada pela correnteza
O incluso está incrustada en un río siendo herido por la corriente

E até esquecida entre pedras inóspitas no deserto, ainda assim será sempre uma linda flor.
y olvidada entre las rocas del desierto inhóspito, pero siempre será una hermosa flor.

Só depois de completar todo seu ciclo de vida, aos poucos, as pétalas externas irão se recolhendo...murchando.
Sólo después de haber completado la totalidad de su ciclo de vida, poco a poco, los pétalos exteriores estarán recolectando ...
se marchitará.

Até ficarem apenas as pétalas do interior, que não tiveram brilho e nem foram admiradas,
Hasta que justo los pétalos del interior que no tenían brillo y tampoco fueron admirados,

Mas que o tempo todo deram sustentação para que a rosa pudesse se ostentar.
Pero todo el tiempo dio apoyo a la rosa y podía ostendad.

Essas pétalas, aparentemente escondidas são nossos valores adquiridos,
Estos pétalos aparentemente ocultos son nuestros valores se adquieren,

Nosso alicerce junto à nossa família que com zelo e aconchego aninhou a todos nós num elegante ramalhete.
Nuestra base junto a nuestra familia con entusiasmo y calidez nos acunado todo un bouquet elegante

Sem esquecermos de nossa fé, que nos manteve firme mesmo quando os fortes ventos quiseram abater nossas forças,
Sin olvidar nuestra fe, nos mantuvimos firmes incluso cuando los fuertes vientos querían matar a nuestras fuerzas,

Quebrar nossos galhos e despetalar nossas esperanças...
Romper nuestras ramas y despetalar nuestras esperanzas ...

Com deselegância ...sem nenhuma cortesia , por pura maldade..querendo apenas destruir.
Con torpeza ... no por cortesía, por pura maldad .. querer sólo para destruir.

Que possamos florescer juntos... sem espinhos...sem ventos traiçoeiros
Que podamos prosperar juntos ... sin espinas ... sin los vientos traicioneros

Numa bela primavera!
En una hermosa primavera!

Não faço mais parte da sua vida,
nem da sua saudade,
Não sou mais motivo da sua alegria,
nem da sua tristeza.
Não participo mais dos seus sonhos, planos e metas.
Sou talvez apenas uma lembrança na sua vida.
O "nós" que um dia fomos,
volta a ser eu e você,
na distancia,
vivendo cada um à sua maneira.
Todo sentimento que parecia ser eterno,
hoje não passa de um fato que alguém um dia irá contar.
Vidas separadas pelo medo,orgulho e ausência do respeito,
simlesmente "eu" e você"
à desligar-se de uma história que um dia foi encantadora...
.
(Vilma Galvão)

Felicidade é ter quem a gente ama sempre perto!
Felicidade é sempre estar de bem com a vida !
Felicidade é querer sempre mais e mais da vida !
Felicidade é andar lado a lado com quem se ama!
Felicidade é contrariar as adversidades e vencer na vida!
Felicidade e poder ver os filhos crescerem !
Felicidade é poder envelhecer ao lado de quem se ama!
Felicidade é acordar todos os dias com saúde e abrir aquele sorriso !
Felicidade é saber que acima de tudo o que foi dito existe um Deus que nos ama e que por causa desse amor profundo Deu sua vida para nos salvar !

No percurso da minha vida tive várias experiências de reconhecer pessoas que me amam de verdade. “Talvez” não por ter sido inútil, mas por passar muitos momentos de extremas dificuldades (e colocá-los também em extremas dificuldades), onde não deixaram de me amar, tolerar e cuidar a minha pessoa.
Não sei a palavra a usar, mas o obrigado é muito pouco.
Rejane Mara Prati

nunca mais senti a vida, pois meu coração morreu
nunca mais vi a luz, pois meu olhos não viram mais nada,
meus sentimentos sumiram,
olho para o vazio intenso que existe no meu interior,
tento todos dias fazer algo para que vida tenha sentido,
embora só aja o vazio exclamado no coração,
que infeliz por não obter teu amor,
então olho para dentro do horizonte...
sinto meu corpo é tão pequeno...
diante daqueles que vivem tentando viver,
mas o vazio é muito profundo,
sob mar de tristeza...
fecho meus olhos e sinto teu coração bate.
por celso roberto nadilo

Dança das Fadas

No compasso do amor eu sou a canção que toca a melodia da vida ...
O meu canto viaja além dos mundos...
Posto que com a alma entoo a música do coração,
Alcançando á todos os seres;
E eis que ao ouvir a voz do meu canto,
Fadas encantadas bailam delicadamente,
Balançando as folhas e flores,
Trazendo felicidade e sorrisos,
Celebrando a plenitude da existência,
Tão gentilmente nos doada .
Em meio a voos rasantes espalham sua poderosa essência.
É a magia no ar contagiando á tudo e á todos,
E a música ainda está tocando,
E ainda encanta,
E ainda ilumina,
E tudo se torna um misto de êxtase e alegria.

Como certas pessoas são divinas em nossas vidas, como elas entram na nossa vida assim rapidinho e depois de alguns dias você percebe que não consegue viver sem elas, e que elas fazem a maior falta pra você.

Essas pessoas são os amigos, que por mais mancadas, e tropeços que você dê na vida, ele sempre vai estar ali pra te perdoar e te ajudar. E quando você pensa que está sozinho e que ninguém sente falta de você, o seu amigo pode estar pensando o mesmo… E do mesmo jeito que você não vai ao encontro dele, ele também não vai ao seu… por isso de vez em quando mande um “OI”, um “você faz falta” ou até mesmo falando o quanto você odeia ele por ele não lembrar de você, mais que mesmo assim ele sempre vai estar em seu coração, isso pode parecer melação, mas não é. Como uma musica de um amigo meu diz: ” Amigos vem amigos vão, como medo de se perder, alguns tem outros não”.

Se você tem um amigo valorize-o o máximo que puder, e sempre lembre o quanto ele é especial pra você.

Carroça Vazia
"Pois quem quer amar a vida e ver os dias bons refreie a sua língua do mal e os seus lábios não falem engano" I Pedro 3.10
Certa manhã meu pai muito sábio convidou-me a dar um passeio no bosque e eu aceitei com prazer.
Ele se deteve numa clareira e depois de um pequeno silêncio me perguntou:
Além do cantar dos pássaros você está ouvindo mais alguma coisa?
Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi:
Estou ouvindo um barulho de carroça.
Isso mesmo disse meu pai é uma carroça vazia …
Perguntei ao meu pai:
Como pode saber que a carroça está vazia se ainda não a vimos?
Ora respondeu meu pai. É muito fácil saber que uma carroça está vazia por causa do barulho. Quanto mais vazia a carroça maior é o barulho que faz.
Tornei-me adulto e até hoje quando vejo uma pessoa: falando demais gritando (no sentido de intimidar) tratando o próximo com grossura inoportuna prepotente interrompendo a conversa de todo mundo e querendo demonstrar que é a dona da razão e da verdade absoluta tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo:
“Quanto mais vazia a carroça mais barulho ela faz…”
Diariamente nos deparamos com verdadeiras carroças vazias que fazem barulho pensando conquistar o respeito ao longo do caminho porém a única coisa que conseguem é somente prosseguir sozinhas.

Quero acender um charuto...
Sentado na varanda, em uma linda noite...
Perceber que a vida insiste em ensinar...
Tudo aquilo que me nego aprender...
No turbilhão das minhas imperfeições ...
Perco-me em processar acontecimentos...
Que nao mais me importam...sequer os recordo...
Mais ainda permanecem vivos e reais...
Observo a Lua que insiste em ser bela...
As estrelas que brilham e revelam a vida...
Vida que passa...
Vida que chega...
Vida que transforma...
Vida que por vezes assemelha-se ao meu charuto...
No esplendor de seu sabor...termina...
Deixando o sabor de querer sempre mais!!!

meu coração sangra sem a perfeição do teu amor,
triste lago azul seja tua alma minha vida tão perdida,
olho meus sonhos descubro que você faz parte de todos eles...
o precipício é desejo profundo ate que sentimento acaba se,
nossas lagrimas acabaram agora só são parte do rio de sangue...
que escorre de nossas almas em meio da escuridão crescente na alma.
por celso roberto nadilo

Sabe quando sua cabeça tá ferrada.
Sabe quando você cresce imagina sua vida, e ela se torna totalmente diferente do que você pensou.
Sabe quando ao seu redor todos te julgam sem saber realmente o que se passa com você.
Sabe quando você tenta disfarçar a tristeza mais ela teima em aparecer mais do que você.
Sabe quando você quer ficar sozinho, e as pessoas te tacham de mal humorado,ignorante e por ai vai...
Sabe quando apenas uma frase pode arruinar seu dia.
Sabe viver sob tensão,a ponto de achar que a qualquer momento algo ruim acontecerá.
Sabe quando nada mais te faz feliz.
Sabe quando você perde todos os seus sonhos,.
Sabe quando tudo o que você idealiza se esvai aos poucos.
Sabe quando você percebe que sua vida inteira foi baseada e construída em cima de ilusões,sonhos os quais você não pôde realizar, e que tudo o que você mais desejou foi apenas uma frustração.
Sabe você é um vencedor,porque apesar de todos os tropeços e quedas que a vida te deu, você passou por cima. Mesmo que sangrando,mas você passou. Ela não te derrubou ,nem derrubará porque você já provou para si mesmo o quão forte é.E que pode aguentar e superar muito mais do que imagina.Sua força está ai,e é provada e adquirida no momento de suas quedas, ela que te ergue e diz: Ei ,você está pronto para outra!
Você é capaz de coisas que muitos não imaginam,e só por suspeitarem do que você é capaz tentam te desanimar,tirar de você aquele fiozinho de esperança que restou.Mas isto se transforma em persistência e você mais do que nunca quer se provar, e mostrar aos outros do que é capaz. Mas você não precisa porque você é um sobrevivente. Resistiu a tudo, a todos.Sua força se constrói se renova a cada novo dia.

A vida é menos chata no outro lado da rua


Todos os dias eu tento me convencer de que em qualquer circunstância que eu me encontrar, sempre terei que escolher entre o certo e o melhor. E a variação de escolhas certas e escolhas melhores é surpreendentemente inclinada à sensatez do erro. Acordo com vontade de dormir, e tenho que escolher entre ir trabalhar e dormir mais cinco minutos – levanto atrasado. Me apronto as pressas, e tenho que escolher entre tomar o café quente de uma vez ou deixar pra comer na rua – passo a manhã com fome. Ouvi no rádio que o tempo está se fechando, e tenho que escolher entre levar o guarda-chuva ou sair com menos peso – chego no trabalho ensopado. Saio do trabalho, e tenho que escolher entre pegar o ônibus ou ir caminhando – quase sou atropelado por um táxi.
Não importa a escolha feita, se é a certa ou a melhor, você sempre vai se perguntar “porque não escolhi a outra?”. E sabe o que é mais interessante nisso tudo? Nada. Você só termina o dia se perguntado como foi seu dia e tentando planejar um novo sentido pra tudo que está ao seu redor, sendo que o sentido é só não procura-lo ao redor.
E agora estou aqui. Onde tudo começa. No fim do dia com a sensação de um péssimo começo, comendo um cachorro quente e a calça suja de mostarda. No outro lado da rua.

Para Sempre
Por toda minha vida
em todo momento
e ainda que seja
perda de tempo
estarei aqui junto de ti
esperando você dormir
esperando você acordar
esperando seus sonhos
esperando sua amizade
esperando seu abraço
com meus ombros
sempre esperando
as suas lágrimas
e minha mente
preparando as consolações
com meu coração esperando
para te dizer sempre a verdade
pois é nisso que consiste
a amizade.
Amo-te ainda que distante
pois sou teu amigo a todo instante.

eu tenho um sonho toque meu coração sejam parte da minha vida.
relembre que o passado acabou no fundo da tua alma nada terminou,
só somos reféns de nossos atos deixamos nossos corações sagrarem,
ate que não aja mais vida diante dos crimes amar não tem perdão,
olhe que senti faz parte agora da minha alma que nesse instante...
estamos mortos sinta minha alma ela esta fria sem você...
olhe para o futuro e sinta que vivemos.
por celso roberto nadilo

A caminhada é difícil... É uma luta sem fim. Por mais que eu me esforce, rompa barreiras, a vida me desafia e quer mais, sempre mais, sem tréguas, sem dó. Por vezes descubro-me caminhando sem saber para onde, enfrentando o escuro, o medo, a solidão, quase sem esperança, parecendo que não há caminho que leve a felicidade, embora eu espere a cada curva que ela se transforme em realidade.
Preciso acreditar que a vida é mais do que problemas, dores, saudades, desilusões e cansaços.
Ajude-me Senhor a continuar! A caminhada é difícil...

O que de melhor levamos dessa vida, é o que vivemos, ou melhor, é a forma que vivemos. É saber que de alguma forma suas atitudes tocam no coração das pessoas, é saber que as vezes uma simples palavra que você dá a um amigo pode encher o dia dele de luz e esperança, é poder dar abraços para confortar, para amparar, somente para ver feliz quem você quer bem . É sorrir sem medidas, sorria sempre , sorria muito, sorria o tempo todo, faça sorrir desmedidamente. É se entregar de verdade em tudo que se propõem a fazer, é estar sempre de coração aberto para receber o que de melhor a vida tem para lhe oferecer e também estar preparado para passar pelo de que de pior vier, nem tudo são flores, as mais belas rosas também possuem espinhos. É ter a delicadeza de se preocupar com o sentimento das pessoas, É ter humildade de se desculpar se algo de errado fizer e fazer o que tiver que fazer para que mereça desculpa. É respeitar as pessoas como gostaria de ser respeitado.
Coisas simples , mas que fazem toda a diferença.
Não passe pela vida, VIVA A VIDA.

Tudo na vida tem um porquê, tudo que passamos seja bom ou ruim tem um motivo para fazer parte de nossa existência, devemos acreditar que o que vier de ruim nos trará algum aprendizado e algumas experiências, não existe mal que perdure.
Então coloque um sorriso nesse rosto, eleve seus pensamentos, tenha fé que tudo vai passar, tenha esperança de que dias melhores virão, vibre coisas boas que o universo te devolverá as mesmas vibrações positivas.