Textos sobre Felicidade

Meditar e Viver...Viver e Meditar

Em alguns momentos da vida, nos olhamos de uma forma diferente, questionamos o porque de certas situações do cotidiano, o que causam e nossas reações. Acredito que estes momentos surgem do cansaço, seja ele físico ou mental. Este questionamento a que me refiro é o perguntar a si mesmo até que ponto vale a pena determinadas coisas.

Mas que coisas seriam estas ?.
Um casamento insustentável, um filho problemático, um chefe tirano, dividas ?

A lista de problemas que todos enfrentam em algum momento da vida é infinita. Somos resultado direto do que vivemos, dos problemas que tivemos e da maneira que os enfrentamos.

Então tudo isso é normal ?.


Considero que os problemas que enfrentamos nos fazem evoluir no sentido mais amplo da palavra, mas quando o mesmo problema se torna permanente não contribuí em nada para nosso crescimento. A meditação talvez nos ajude a visualizar melhor uma determinada situação e quem sabe achar uma resposta, que pode ser boa ou não, mas o mais importante, que traga mudança.

Não quero cair em obviedades, mas não poderia começar a falar sobre o tema meditação sem explicar um pouco sobre a relação que existe entre nosso cotidiano e essa prática milenar.

Deixo claro que o que escrevo sobre meditação tem como base minha experiência em artes marciais, um pouco de literatura sobre o tema e uma analise fundamentada no que os acadêmicos classificam como senso-comum. Este texto não tem pretensão de ensinar alguém a meditar ( se isso for possível ) , desejo apenas expor algumas situações particulares e quem sabe contribuir de alguma forma com aquele olhar intuitivo que nos mostra por uma fração de segundo o nosso interior.

Quando algumas pessoas ouvem falar em meditação, automaticamente associam com um estado mental auto induzido de apatia, abandono, enfim, coisa de bicho-grilo que não tem nada mais importante a fazer. Outras consideram uma modinha oriental praticada em algumas associações de nomes estranhos. E ainda existem os que definem claramente o que é meditação, como é praticada, para que serve, mas que cometem um grave erro ao conceitua-la como simples método de relaxamento, de acalmar o corpo e (pode parecer estranho) a mente.

Particularmente não sei quando estou meditando, será quando sinto o vento, o sol ?. Será quando paro e olho para o mar sem dizer nada, sem pensar em nada ?. Será que neste momento estou meditando?.
Aparentemente sim, quando passamos apenas a ouvir, observar e sentir o que esta em volta, sem analisar, sem ter reação ou argumentos, sem forçar nada, apenas seguindo o fluxo, este me parece ser um estado de meditação.

Mas em que resulta tal estado ?.

Traçando um paralelo com termos comuns a informática, travamos e depois "reiniciamos" (religamos). Assim como um mecanismo de auto proteção que por algum motivo se desliga para se preservar de danos maiores.
Quando "religamos" pensamos melhor e agimos de forma mais direta.

Meditar é algo que se induz ou que que vem naturalmente ?.

Podemos meditar em muitas situações do cotidiano, basta abandonar o intelecto e suas analises.
Isso poderia ser chamado de meditação induzida, definimos o momento o local e cessamos de ser o que somos para fazer parte de tudo. Mudamos o ponto de vista, nos vemos sem ressalvas e com maior tolerância para os nossos erros.

Mas e quanto a meditação natural ?.

Esse tipo esta situada justamente nos exemplos citados no inicio do texto, quando surge sem escolha, sem nenhum tipo de planejamento. Sorrir ao ver uma criança brincar, sentir o vento no rosto, brincar na chuva.

E qual seria a mais importante ?.

Nenhuma e todas a formas estão corretas e se igualam em importância.

E por que alguém iria querer Meditar ?.

Para ter uma mente mais clara, para tomar decisões de foma mais equilibrada sem a influência de nossos
pré conceitos, sem ter a visão curta, que não mostra o problema como um todo, mas como pequenas partes que nunca se encaixam. Meditar é dar-se a chance de pensar mais antes de falar, de ouvir mais antes de opinar ou interpretar, é ter respeito com os outros e principalmente com você mesmo. Meditar pode assustar porque mostra nossos erros e não podemos argumentar contra nos mesmos, podemos até justificar uma atitude injusta ou cruel de nossa parte, mas sabemos a verdade e isso nos incomoda.

Meditar é ser bom ?

Meditar antes de tudo é sempre buscar o equilíbrio, seja como a natureza, se tiver que chover chova, se tiver que brilhar como sol então que brilhe. Sol em excesso mata e chuva em excesso também.

Visão do Pobre Viver

Quanto vale viver?
Como contamos o tempo?
Mês a mês conta o pobre,
Vendo o seu pagamento,
Fruto do trabalho nobre,
Que dura só um momento.
Que reza tomara que sobre,
dinheiro e não sentimento.
Nascendo envelhece a cada dia,
Mas pobre de grana aumenta a agonia,
Dos pais que falam, gostaria!
De ter grana, ser rico um dia.
A família cresce assim mesmo,
Por datas se mede o tempo,
Às vezes com vencimento,
Chega logo, meu pagamento!
Não sabe ele que vive,
Que mais velho fica e perto da morte,
Enquanto pensa em dinheiro e sorte,
Não curte o bom de ser livre.
Quanto vale deixar de viver?
Quanto custa pensar em morrer,
De fome ou doença algum dia,
Enquanto aumenta a agonia,
Aumenta o valor a perder.
Talvez a riqueza da vida,
Não esteja nesta comida,
Mas na fome de ver, um novo amanhecer.

Marcelo ULisses

Porque ser eterno é viver com tanta intensidade quanto se quer.
Criar frutos dentro de nós a todo o instante,assim substituindo qualquer fruto podre que possa nos modificar.
pois nós somos abastados de poderes ao ponto de poder-mos criar qualquer coisa térrea a começar pelo amor...basta querer, acreditar, amar.....para poder criar

A vida vai muito além que ter um carro do ano, uma bela casa, viver cercado de pessoas, que até mesmo dizem ser seus "amigos", usar roupas de marcas, vai muito além de comer,beber,dormir, status e até mesmo amar e ser amado.

A vida é um dom. Dom esse que poucos usufrui dele com sabedoria.

Pensar e repensar no que realmente a vida representa, é excelente. Mas, fazer os seus penamentos virarem atitudes, atitudes essas, que a humanidade precisa tomar para sair do comodismo, e enfrentar a realidade, isso se torna inestimável.

Vamos deitar com pensamentos e objetivos;
E vamos acordar com atitude;
Vamos viver não como se fosse o ultimo dia... Mas, como se tivéssemos uma longa vida pela frente, conhecendo as causas e as consequências, sabendo que o que plantamos hoje, podemos colher amanha, ou depois de amanha, ou depois, depois... não sabemos quando, sabemos que colheremos, que seja bom que seja ruim, faz parte da vida.
Então a pergunta é, eu tenho feito a minha vida valer a pena ?

AS PESSOAS NÃO SÃO

As pessoas não se permitem mais.
Estão deixando de viver as melhores coisas da vida, as mais simples...
Escondem-se atrás de meias verdades, de meias palavras, de meias ideias, de meias pessoas.
Tornam-se escravas da imposição feita pela sociedade.
São aquilo que não são, aquilo que não gostariam de ser, aquilo que jamais serão. Elas não são.

São muito sábias as leis da vida, e o importante é
saber segui-las, para bem viver a vida na vida...

SÁBIAS LEIS DA VIDA
Marcial Salaverry

Temos que saber bem entender
as sábias leis da vida,
e nosso destino poder escolher...
Não importa a opinião de outras pessoas,
o importante é ter discernimento
para escolher seu caminho,
e respeito pelo caminho dos outros.
Meu direito e meu espaço
terminam onde começam os seus,
e vice versa...
Respeite para ser respeitado,
algo que sempre deveria ser observado,
mas é quase sempre olvidado...
Esse discernimento
vem com o pensamento
para o bem voltado,
deixando o coração assentado...
Sempre que alguém quer levar vantagem,
e vai forçando passagem,
tentando simplesmente derrubar
quem seu caminho cruzar,
mostra não ter bons sentimentos,
e pode causar lamentos...
Pessoas assim, de maus sentimentos,
se comprazem em espalhar tormentos,
querem aos outros dominar,
e se não o conseguem, querem a todos derrubar
e esse passa a ser seu desejo,
e para tanto sempre procuram ensejo...
Sempre perdem a parada,
quando encontram uma mente
que não aceita ser dominada,
e que reage, simplesmente,
colocando-a em seu devido lugar,
mostrando que não se deixa dominar...

Entenda de uma vez que a vida é muito complexa.
Para que ela exista, não basta apenas viver os grandes momentos, realizar sonhos e encontrarmos a felicidade em cada canto, como se fosse o ar que respiramos.
Para que tudo aquilo que esperamos dela aconteça, teremos que passar por situações inusitadas, como que tais situações fossem os tijolos desta construção.
A base para que esta edificação seja sólida será sobre um terreno de rocha, comparado ao teor de grande paciência investido, assim como a argamassa dos recomeços e reencontros sempre presentes.
(Teorilang)
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ELA desistiu só porque o mundo a fez chorar, não seja ela seja você! Não dá pra viver apenas de sorrisos, chorar também faz parte e as vezes aquece o coração...
ELA parou no meio do caminho, só porque estava breu, e acabou se esquecendo que era luz na escuridão...
ELA procurou por um estimulo sem saber que ela era a sua maior inspiração...
ELA desistiu de quem era, só por causa dos seus defeitos , mas esqueceu-se que todo mundo erra que o ser humano é imperfeito...
ELA de tanto errar tentando acertar, aprendeu que o essencial é confiar!!!
HOJE ela é oposto do que o mundo é...
HOJE ela é a sua própria inspiração...
HOJE ela levanta, brilha e ilumina o mundo...
HOJE ela é luz na escuridão...
HOJE ! Seja você mesmo todos os outros já existem...

Celdson sanctorum

Fome de viver

Abri o armário, estava vazio
olhei para a TV, estava passando
o "mais você", e todos tinham o
que comer

Abri a geladeira, estava vazia,
e minha mãe estava se virando
com um, quilo de farinha

Abri a porta do quarto, e meu
irmão estava lá, mais uma vez
sem ter o que comer

Abri a janela, e olhei para o Morumbi
quem me dera estar ali

Abri o portão, e um policial atirou em mim,
me confundiu com um traficante, que
morava logo ali

O policial virou para o seu colega, e combinou a
legitima defesa

Meu pai que chegava com os recicláveis,
correu e me segurou em seus braços

Minha mãe largou tudo, e correu para a calçada
desesperada ela clamava por socorro

Meu irmão de 5 anos sem entender nada,só chorava
e gritava meu nome

em um triste fim, virei noticia de TV, negro e pobre,
vitima da mentirosa guerra as drogas.

O Sentido da Vida


Viver, prá quê?


Por que nascemos neste mundo?


Qual finalidade de viver?


Se o mesmo destino prá todos


É nascer, crescer e morrer?


Prá que querer acumular fundos


E tanto lutar para não sofrer?


O sofrimento é um absurdo


Que tentamos evitar


Mas ninguém escapa disso


É coisa de humano, não há como se esquivar


Isso é medo de partir sem que se possa conseguir


Aquilo que se sonha para viver aqui


Vida é coisa difícil de explicar


Temos que tentar simplificar


Nos desprendermos das complexidades


E conseguir deixar ela rolar


Apesar de saber que um dia o fim vai chegar


Nunca sabemos quando a história vai acabar


Então vivamos sabiamente


Dia a dia simplesmente


Sentindo o vento, o sol, a lua , o tempo


Pois vida é tão somente


A coleção de nossos momentos.

É engraçado pensar que a gente vai controlar tudo, que o apego não existe, que você não pode viver sem uma pessoa. Quando vem alguém e diz que isso vai passar, que é temporário nunca acreditamos,a real é que vivemos por esses momentos por que atrás de toda dor, existe a felicidade, existe o sentimento de segurança, e desapegar é um processo doloroso demais.
Estamos sempre querendo falar de amor ou de relacionamentos, por que a solidão é escura demais e afinal quem quer ficar sozinho?? O longo caminho de entender a vida não acontece do dia pra noite, e quando vemos estamos reproduzindo o mesmo comportamento que dizíamos um dia mudar, é importante se lembrar todos os dias de sair do querer e partir pra ação, nada que é cômodo faz bem, nada parado te incentiva a querer ser melhor. Pode não fazer sentido para algumas pessoas, invejo o fato delas simplesmente não se importarem com absolutamente nada em relação a isso, só sofre demais quem pensa muito, mas também há recompensas em determinados momentos.

Viver é,
Saber se sobrepor à toda dor,
Toda pancada,
É conseguir olhar pra si mesmo,
Sabendo que nos momentos mais difíceis é você que estará lá pra se resolver,
Nos mais alegres é você que fará sua melhor comemoração...
Acredito que isso seja um reflexo da modernidade líquida,
Cada dia mais as pessoas estão mais envoltas de pessoas e mais vazias de verdade...
Tipo um esconde-esconde,
Onde pessoas usam máscaras,
Até mesmo elas,
Acreditam em sua própria mentira,
Vida fake,
Um Avatar de redes sociais,
Uma hora que cai,
Vira estilhaço,
Cortando à si e aos outros ao seu redor,
Mas,
Quem se importa,
Já que se tem umbigo,
O mais incrível é que ninguém é perfeito,
E o escudo tornou-se olhar pro defeito dos outros,
Para se sentir melhor,
Aonde?
Não sei,
Se defeito é defeito,
Só muda de nome ou pseudônimo.

Viver é arriscar, é dar sentido à vida.

Vivemos um espaço de tempo totalmente incerto. Não sabemos se ao morrer iremos pra algum outro lugar, nem vimos ao mundo cientes de alguma missão a cumprir.

Nos descobrimos ao logo do tempo, com o passar dos dias, meses e anos. Evoluímos das experiências vividas e presenciadas, mas somos, praticamente, ensinados a não fazer certas coisas porque são "perigosas" e podem nos matar.

No entanto esquecem de dizer que "para morrer, basta estar vivo".

Você pode comer uma carne hoje, adquirir uma bactéria, ter uma infecção, falha renal, e uma série outras complicações, e acabar morrendo.
Tudo isso porque foi apenas se alimentar.
Mas comer não deveria ser seguro?

Essas coisas me inspiram a querer viver intensamente, pois incerto é o amanhã.

Meu maior medo é chegar na velhice cheio de arrependimentos do que não fiz, de morrer com o sentimento de não ter aproveitado a vida da maneira única que ela é.

A vida é linda, mas só é tão bela pelo detalhe da morte.

Cada momento, cada visão, cada sentimento, cada toque... É tudo único, pois só pode ser vivido uma única vez.

Ame, seja amado, brigue, esbraveje, seja feliz, abrace, sorria e chore... Pule de paraquedas, bunge jump, asa delta, faça corrida de kart ou faça o simples. Vá ao cinema, à praia, conheça novos lugares, novas pessoas.
Se encante com a imensidão do mundo e faça o que te realiza.

Lembre-se que ao partirmos não levaremos nada, somente o que vivemos terá tido importância.

A mensuração da felicidade é feita da quantidade de momentos de valor que temos durante a vida.
Portanto, seja seguro de viver!

Encontro

Eu vivia por ai
Minha vida era vazia
Não havia nenhuma razão pra viver
Vivia dia e noite
Noite dia a sofrer

Mas uma noite um sonho aconteceu
Eu estava numa luta
E uma voz ame dizer
Você vai vencer

Olhe para o céu
Que estou a te o olhar
Você é meu filho
Estou aqui pra te guardar

E a voz de Deus
Invadiu meu coração
Me deu a luz
E me pegou pela mão

⁠Somos influenciados a viver sustentando uma cadeia de obrigações sem fim...
Eles te dizem
Estude
Arrume um bom emprego
Você só vai ser alguém se tiver um diploma
E você vai atrás disso cego
Sem pensar em nada
Eles te fazem acreditar que é o seu sonho!
Que sonhos são carreiras
E você perde a vida inteira sendo induzido a buscar isso, uma vida falsa, um final feliz que nunca chega.
E quando conquista tudo isso, chega no momento que era pra ser “a vida perfeita” e cadê ?
É aí que se dá conta, que na real você não tem nada, não tem ninguém. Que tudo que fez, foi acumular apenas bens.
Você passou a vida tentando ser alguém importante, mas importante pra quem ?
Mas você insiste, bate o pé e acredita que é o certo. Vai lá e cobra seus filhos a fazerem o mesmo.
Porque o importante é ser um profissional bem sucedido, não é mesmo ?
E depois quando você chega lá no leito de hospital, com aquela doença que descobriu tarde se questiona, cadê Deus? Pq Deus não te ajudou?
Mas e você ? Você se ajudou ?

VIVER A VIDA

⁠Viver a Vida , não é apenas sair para a balada , beber até cair , não é fingir que está feliz com uma porção de pessoas desconhecidas!!
Viver a Vida, é estar com pessoas que realmente se importe com você , que te ame , que te fale coisas que talvez você não vai gostar de ouvir , mais que essa pessoa te fale coisas que te ajude que te faça erguer a cabeça e seguir frente que não fale só pra te agradar.
Viver a Vida, é estar do lado de uma pessoa só , mais que essa pessoa te ame de verdade e te faça feliz!!

"A natureza do luto é isso: viver-se o luto. Por isso mesmo se veste preto por um tempo. Por isso fazem-se as missas, os cultos religiosos. Há quem festeje, recordando-se da brevidade da vida e da beleza das boas memórias. Há quem, incapaz, chore por dias a fio. E cada coisa tem sua razão. Sua bondade"
(trecho de "Parece Dezembro: romance inspirado nos versos de Chico Buarque")

E nessa de viver nosso último dia todo dia, percebemos o quanto tudo tinha um sabor especial. Acreditem, entender que a vida acaba é a ferramenta de empoderamento e autoconhecimento mais incrível de todas (e ninguém precisa de câncer pra isso).
Não há tempo a perder. Não há sentimento a ser desperdiçado. Viver é prioridade.

⁠Toda vida é incompleta. Ainda que os dias se perdurem além das contas. Ainda que se canse de viver e se deseja a morte.

A existência se torna relevante, quando se faz acontecer e se quer escrever boas histórias...

A história de vida é marcante quando faz-se igual a todo mundo.
Mesmo percebendo a desigualdade, vivendo diferenças, Ainda que estes sejam detalhes.

sabe você? você ai que esta com medo de viver e correr atras do seus sonhos; você mesmo,

deixa eu te falar uma coisa que você já sabe!

a vida e só uma faça tudo aquilo que você sonha hoje, corra atras hoje, saia da rotina e vá em busca da sua felicidade hoje, amanha pode ser tarde, viva tua vida intensamente da maneira que sempre imaginou

não deixe ela passar dia apos dia e viver um eterno vazio, preencha-se daquilo que te faz feliz, HOJE!