Textos sobre Felicidade

Quando a Noite Chega: A Importância de Ter o Nosso “190” Emocional
A vida é marcada por momentos de luz, mas também por períodos de profunda escuridão. Em algum momento, quase todos enfrentamos crises existenciais, inseguranças profissionais, perdas, frustrações ou situações que nos fazem sentir vulneráveis. Nessas horas, descobrimos uma verdade simples e poderosa: ninguém deveria atravessar a escuridão sozinho.
Quando enfrentamos uma emergência médica, ligamos para o serviço de urgência. Quando há um incêndio, acionamos os bombeiros. Mas e quando o que está em crise é a nossa esperança, nossa autoestima ou nossa capacidade de seguir em frente? Quem chamamos?
Todos precisamos de alguém que seja o nosso “190 emocional”. Alguém para atender quando o desespero bate à porta, quando os pensamentos se confundem, quando o medo paralisa ou quando simplesmente não encontramos forças para continuar. Não precisa ser um profissional da área de saúde, embora esse apoio seja muitas vezes fundamental. Pode ser um amigo, um familiar, um mentor, um colega ou qualquer pessoa capaz de oferecer escuta, acolhimento e presença.
Há uma falsa crença de que força significa resolver tudo sozinho. No entanto, a verdadeira fortaleza está em reconhecer a própria fragilidade e permitir que alguém caminhe ao nosso lado. Compartilhar angústias não diminui a dor imediatamente, mas reduz o peso de carregá-la sozinho. Muitas vezes, uma conversa sincera não resolve o problema, mas impede que ele nos consuma.
No ambiente profissional, por exemplo, é comum que as pessoas escondam o cansaço, a ansiedade e as dúvidas sob uma aparência de controle. Entretanto, ninguém é imune ao esgotamento, ao sentimento de inadequação ou à incerteza sobre o próprio futuro. Ter alguém de confiança para ouvir, orientar ou apenas permanecer presente pode ser a diferença entre desistir e recomeçar.
A escuridão tem uma característica perigosa: ela nos convence de que estamos sozinhos. Mas quase sempre existe uma mão estendida, um ombro disponível ou uma voz disposta a lembrar que a tempestade passa. Por isso, tão importante quanto encontrar o nosso “190” é também nos tornarmos o “190” de alguém. Um telefonema atendido, uma mensagem respondida ou alguns minutos de atenção genuína podem representar muito mais do que imaginamos.
No fim das contas, a vida não é uma jornada de autossuficiência, mas de conexões. E, quando tudo parece escuro, a presença de alguém que nos ajude a enxergar uma pequena luz pode ser exatamente o que precisamos para encontrar novamente o caminho. Afinal, ninguém deveria enfrentar sozinho os momentos em que a alma pede socorro.


by Cida Vitório

O Pressuposto do Abismo


A vida não pediu licença para existir.
Brota teimosa entre pedras de catedrais, como relva que desconhece a geometria, a vida talvez seja, como o silêncio que grita num quarto vazio ao amanhecer.
Somos sombras que caminham sob um olhar que não vemos,
sopros que escapam entre os dedos sem que percebamos, instantes de luz que não sabem que vão apagar.


O mais importante não é desvendar o mistério dos séculos, nem decifrar o alfabeto das estrelas ou o sentido das guerras.
O mais importante é, e aqui reside o espinho e a rosa que é saber, com a certeza que corrói e liberta, que um dia a morte virá.
Não como ladrão, mas como dono da casa, batendo à porta para cobrar a chave que nos foi emprestada.


Pois é essa finitude, esse ponto final que nos espreita na esquina, que transforma o caos em milagre.
Sem a morte, a vida seria eternidade insuportável,
mar sem margens, tédio sem fim.
É porque sabemos que vamos morrer que o agora se torna sagrado.
É porque a página vai fechar que cada palavra urge ser escrita.


Então, o único pressuposto


— "infelizmente, e felizmente"
—"é a sua existência".
Infelizmente, porque dói. Dói sabermos que o abraço vai desfazer-se, que a voz se calará, que o amor será memória.
Felizmente, porque é essa dor que nos faz humanos,
que nos arranca a máscara da indiferença e nos obriga a olhar o outro nos olhos.
A existência é o milagre trágico, um presente que só tem valor porque sabemos que será tomado de volta.


Há quem veja aqui a epopeia do herói que luta contra o destino.
Há quem veja a mulher que, ao segurar uma maçã,
sente o peso do universo inteiro na casca vermelha.
Eu vejo apenas o espanto, saber que a vida é, e que um dia não será.
E que, entre o sim e o não,
o único pressuposto é que fomos e que, por um breve e eterno instante,
existimos.

FAÇA DA SUA FÉ O LEME QUE GUIA O BARCO DA SUA VIDA.

A fé não deve ser apenas o vento que impulsiona suas velas, porque há dias em que os ventos sopram com força, outros em que mal se fazem sentir e alguns em que simplesmente deixam de soprar.

A fé também não pode ser apenas a água por onde você navega. Há momentos em que o mar está tranquilo, mas há outros em que as ondas se levantam, as correntezas nos desviam da rota e as tempestades ameaçam nos fazer naufragar.

Tampouco deposite toda a sua confiança na tripulação, pois nem todos os que embarcam conosco estarão preparados para enfrentar as tempestades. Alguns permanecerão ao nosso lado; outros abandonarão o barco justamente quando mais precisarmos deles.

Por isso, faça da sua fé o leme, da sua consciência a bússola e da sua perseverança a força que mantém suas mãos firmes diante das adversidades.

Você não pode escolher todos os ventos, controlar as ondas ou determinar quem permanecerá ao seu lado durante a travessia. Mas pode aprender a manter o leme firme, corrigir a rota quando necessário e não permitir que o desespero decida o seu destino.

Ter fé não significa acreditar que o mar estará sempre calmo. Significa compreender que, mesmo quando as águas se tornam revoltas, ainda é possível encontrar forças para continuar navegando.

Haverá dias em que você duvidará do caminho, sentirá medo de prosseguir e pensará em desistir. Nessas horas, lembre-se: não é a ausência de tempestades que revela a força de um navegante, mas a capacidade de atravessá-las sem perder completamente a direção.

A vida não nos oferece garantias de uma travessia tranquila. Ela nos ensina, pouco a pouco, a desenvolver coragem, paciência e sabedoria para enfrentar aquilo que não podemos controlar.

Não peça apenas ventos favoráveis. Aprenda a conduzir seu barco também quando eles forem contrários.

Porque a fé verdadeira não é a certeza de que tudo acontecerá como desejamos, mas a confiança que nos sustenta quando o caminho se torna difícil e o destino ainda parece distante.

No mar da vida, você não escolhe todas as tempestades, mas pode escolher não entregar o leme ao desespero. Mantenha a fé, firme a direção e continue navegando.

Paz, luz e uma boa travessia!

EU QUERO VOCÊ, DE JANEIRO A JANEIRO, ATÉ ONDE A VIDA NOS LEVAR.


Quero ser o sorriso que aparece no seu rosto sem motivo, o abraço que faz o mundo parecer menos difícil e a presença que você agradece por ter encontrado.


Quero estar com você nos dias de sol, mas, principalmente, quando vierem as tempestades. Quero segurar sua mão, ouvir seus silêncios, dividir seus medos e lembrar você de que não precisa enfrentar tudo sozinho.


Quero nossas conversas intermináveis, nossas risadas bobas e esses pequenos momentos que, ao seu lado, se tornam as melhores lembranças da vida.


Quero você com esse seu jeito único, esse olhar que me prende e esse sorriso que, meu Deus, fez todos os outros perderem a graça.


Não quero uma história perfeita. Quero uma história nossa, com desafios, aprendizados, carinho e a vontade de escolher um ao outro mesmo quando os dias não forem fáceis.


Porque, entre tantas pessoas que a vida poderia ter colocado no meu caminho, foi você quem despertou em mim a vontade de ficar.


E, se o tempo me perguntasse o que eu desejaria viver mais uma vez, minha resposta seria simples: encontrar você de novo, me apaixonar pelo seu sorriso e ter a chance de amar você mais uma vez.


De janeiro a janeiro, enquanto houver vida, quero que você nunca precise duvidar de uma coisa: o mundo pode mudar, o tempo pode transformar tudo, mas eu quero continuar encontrando em você o meu lugar favorito para estar.

PEDI A DEUS UMA VIDA MAIS FÁCIL, MAS ELE ME ENSINOU A SER MAIS FORTE.

Pedi força e vigor, e Deus me apresentou dificuldades para que eu descobrisse a força que existia dentro de mim.

Pedi sabedoria, e Ele me enviou problemas que me obrigaram a pensar, aprender e amadurecer.

Pedi prosperidade, e Ele me deu inteligência, disposição e oportunidades para trabalhar e construir meu próprio caminho.

Pedi coragem, e Ele colocou desafios diante de mim para que eu aprendesse a enfrentá-los.

Pedi amor, e Ele aproximou de mim pessoas que precisavam de compreensão, acolhimento e ajuda, ensinando-me que amar também é servir.

Pedi favores, e Ele me deu oportunidades para fazer a diferença na vida de alguém.

Pedi respostas, e muitas vezes recebi silêncio, porque algumas lições só podem ser compreendidas quando aprendemos a caminhar pela fé.

Não recebi tudo o que pedi, mas, olhando para trás, percebo que recebi muito daquilo de que precisava para crescer.

Hoje compreendo que nem toda dificuldade é uma derrota, nem toda demora é um abandono e nem toda porta fechada significa o fim do caminho.

A vida nem sempre nos entrega aquilo que desejamos, no tempo em que queremos. Às vezes, oferece desafios que nos ensinam a valorizar as conquistas, quedas que nos ensinam a levantar e momentos difíceis que revelam quem realmente somos.

Ter fé não significa esperar que Deus retire todas as pedras do caminho, mas encontrar forças para continuar caminhando, mesmo quando não compreendemos a razão de cada obstáculo.

E, acima de tudo, aprender a agradecer não apenas pelas bênçãos que chegam, mas também pela sabedoria que adquirimos ao atravessar as tempestades.

Talvez a maior resposta de Deus não seja mudar as circunstâncias da nossa vida, mas transformar a maneira como aprendemos a enfrentá-las.

Porque, no fim, a fé não nos promete uma vida sem dificuldades; ela nos ajuda a encontrar sentido, esperança e coragem mesmo nos dias mais difíceis.

Pense nisso: nem sempre recebemos o que pedimos, mas podemos descobrir, ao longo da caminhada, que crescemos muito com aquilo que a vida nos ensinou.

🙏 Fé, gratidão e luz no caminho!

TODOS SOMOS PROFESSORES E TODOS SOMOS ALUNOS NA GRANDE ESCOLA DA VIDA.

Todos os dias aprendemos alguma coisa com alguém, e, muitas vezes, também ensinamos sem perceber.

Mas hoje é um dia especialmente dedicado àqueles que receberam a missão de ensinar. Sua responsabilidade é instruir, compartilhar conhecimentos e abrir caminhos para o aprendizado. Entretanto, acabam fazendo muito mais: educam, aconselham, acolhem, incentivam e, tantas vezes, tornam-se exemplos que levamos para a vida inteira.

São profissionais que se desdobram diariamente, enfrentam desafios, dedicam tempo, paciência e carinho, muitas vezes indo além do que sua profissão exige.

Por isso, nossa gratidão a todos os professores que compreendem que ensinar não é apenas transmitir conhecimento, mas também despertar possibilidades, formar consciências e ajudar pessoas a descobrirem seu próprio caminho.

O conhecimento que um professor transmite pode nos preparar para uma profissão, mas os valores e exemplos que deixa podem nos acompanhar por toda a vida.

"O passo mais certo que eu dei na vida foi sempre tentar gostar de quem gosta de mim, assim sendo aprendi a gostar também daqueles que não gostam de mim. O primeiro caso prá mim é obrigação, no segundo caso é Caridade...e sem "caridade não há salvação!".
Bom dia!
☆Haredita Angel

⁠
Viva intensamente;
Desfrute os prazeres da vida;
Seja responsável;
Abrace forte;
Olhe nos olhos ao falar palavras;
Seja verdadeiro no agir;
Beije sem pudor e com vontade;
Ouça seu coração, sempre;
Não esqueça que o tempo passa rápido;
E com ele vão-se os melhores dias...
☆Haredita Angel
22.03.2022

A vida é uma viagem, então Viaje!
Viaje de corpo, de mente, de espírito...
Busque lugares, situações, recôncavos...
dentro e fora de você.
Suba, desça, tropece,quebre a cara, remende, cole...
Pague o preço; caro; barato;
de graça...
Mas sempre valendo a pena!
Haredita Angel
17.09.21

- Nessa vida eu já banquei tanta coisa!


- Já banquei perdas, mágoas, exclusões, escolhas, decisões, medos, desamores, injustiças, desaprovações...


- Já sacrifiquei conforto, estabilidade, desejos, projetos...


- E a tudo isso eu suportei, enfrentei e superei...


- Conheço bem todas as minhas versões, asmelhores e as piores.


- Portanto, ninguém duvide de mim.
Eu sou capaz de coisas que nem eu sei direito!
Haredita Angel
11.10.25

(Minha vida em Tapurah)
Venho hoje aqui contar do lugar que vim morar.


Sai do nordeste a procurar
Um lugar pra trabalhar
Adivinha onde vim parar
Nas terras de Tapurah


É um lugar de céu zangado
Relâmpago por todo lado
Faz medo de arrepiar


É cada trovão zoadento
Pra trazer chuva fininha
Daí vem o amigo vento
Forte a assobiar
Querendo as telhas arrancar!


Mas também tem chuva grossa
Alaga, enche de poça
E os carros a atolar


Mas, pense num lugar bonito
De pasto verde e tranquilo
Cidade pequenininha
Mas toda bem bonitinha
Tem flor em todo lugar


Tem uma igrejinha da minha santa concebida
Nossa Senhora Aparecida
É lá que eu vou rezar
Tem também outras igrejas
Pra outras crenças orar


Tem gente de todo tipo
Tem o feio e o bonito
Gente de todo lugar
Tem fruta à bambão
Tem côco, caju, manga, melão
goiaba, abacate, mamão
Tem frutas até nas calçada
Pra gente pegar com a mão


É uma belezura
Aqui é tudo fartura
Aqui tem miséria não!
Aqui tem também milho, soja e sorgo
Aqui tem até algodão!


Lugar rico e generoso
Doce, gentil e bondoso
Onde se plantando tudo dá
Em terras Tapurah!
Haredita Angel
29.07.25

"Há momentos na vida da gente que a saudade dói, tal e qual, casca de ferida quando arrancada.


-A tristeza pensa em firmarmoradia;
-O mar quer desaguar inteiro pelos olhos;
-O peito aperta e o ar foge...


Mas, o bom é que Tudo Passa!
Tudo recomeça!
Tudo volta a florescer!"
Haredita Angel
20.04.25

"Você foi uma época linda na minha vida,
mas não nasceu para ficar até o fim.
Veio para abrir caminhos...
Me ensinar coisas que sem você jamais aprenderia.
Você cumpriu o seu papel e foi...
Deixando uma saudade bonita, leve...
Mas que ainda transborda."
Haredita Angel
27.09.26

⁠Rodeio no Amanhecer

Rodeio no amanhecer
da vida me leva
nos braços amáveis
da esperança bonita
de continuar tendo
fé nesta vida linda.

Rodeio no amanhecer
do amor me carrega
para os teus braços
para ir sempre
por onde você for.

Rodeio no amanhecer
do mundo me faz
crer que a hora quem
faz é o agora sem
nenhum pouco arrefecer:
vou esperar e te receber.

⁠A vida não é fácil para ninguém.
É preciso estarmos vigilantes em relação ao conteúdo digital que estamos consumindo e as notícias
de uma forma geral para não sobrecarregar a nossa "represa psicológica" ao ponto de perdermos
a tolerância com pessoas que estão ao nosso redor.

⁠Ser assumida
é sobre ser
o amor da sua vida,
é sobre a minha vida
combinar com a sua vida,
Se eu não for
o amor da minha vida
para a sua vida,
Entre ser assumida
prefiro ser sempre
que for preciso
mais escorregadia
do que peixe ensaboado,
Se for para não ser
por você assumida,
só para você opto
em ser a sumida,
Não insisto em aquilo
que não tem a ver
ou não dá liga,
Porque eu tenho
a minha própria vida.

⁠A eclipse lunar se aproxima,
e eu sei muito bem
o quê quero e não quero
para a minha vida,
do teu divino olhar levo
o tempo todo o quê alucina.

Só sei que não permito que
o meu coração seque como
vejo alguns corações secos por aí,
para que a seca não seja permitida:
é por isso que te quero aqui.

Um coração quando seca
é bem mais perigoso do que
a seca dos rios Negro e Solimões,
um poema nunca mais o toca,
nem mesmo imagens rupestres
podem ser encontradas
e nem mais se comove
diante de paisagens agrestes.

Quando um coração seca
nele não se encontra mais nada,
é o desastre batendo na porta
sem hora e sem data marcada.

⁠O desamparo fértil
das circunstâncias
da vida fala o tempo
todo nos ouvidos,
Eu quero saber quando
chega a liberdade
dos presos políticos.

Ah! A região sórdida
do inconsciente
que não deixa
a razão descansar
para encontrar
a saída para
se reconciliar
com toda a gente.

Este travesseiro
parece um mar
e a mente um
barco a balançar
lembrando
que o General
está preso injustamente,
uma tropa, paisanos
e um velho tupamaro
em trágica situação igualmente.

Tudo isso é de rasgar
a minh'alma abertamente
que aleatoriamente
segue como a poetisa
destes invisíveis incansavelmente

Confesso abertamente que,
não tenho nenhuma pena deles, porque cada um está escrevendo
com honra clara um capítulo
para mudar o curso da História
e devolver para a Venezuela a glória.

Os heróis jamais serão
dignos da minha pena,
Cada herói merece mesmo
é mais de um poema,
Assim como o Esequibo
merece aparecer em todos
os mapas que estão em equívoco.

Tenho pena mesmo
é dos covardes que insistem
em se abrigar na soberba
se distanciando de viver
a vida com paz, dignidade
e em reconciliação com a verdade.

⁠⁠Mensagem para este final de ano e para a vida toda sempre que for necessário fazer um exame de consciência poderoso:

- Divergir sem se digladiar. Argumentar sempre.

- Se divertir sem agredir. Bom senso e gentileza sempre.

- Fazer humor não é diminuir. Diminuir é ironizar e desumanizar. O bom humor nasce da genuína alegria sempre. Pratique o seu bom humor com bondade.

- Quando houver dificuldades pratique a boa vontade.

Cada Conselho da Lia do Itamaracá

⁠Para seguir na Ciranda
da vida continuo ouvindo,
cantando e cirandando
com cada conselho
da Lia de Itamaracá,
Por ontem, hoje e sempre
agradeço e fiz o juramento
de nunca parar de cirandar
com as forças da Natureza
para sempre firme continuar.