Textos sobre como Curtir a Vida

tempo e com os erros:
**Vidro Quebrado**
Nossa alma, como vidro sem direção,
Perdida na busca de um novo chão,
O tempo passa, e mal se nota,
Que o cristal da vida se despedaça, e aflora a dor na rota.
Caminhamos, sem saber,
Errando em passos, sem entender,
Os erros se acumulam, como cristais quebrados,
E o coração, por vezes, fica marcado.
Cada falha é uma rachadura,
Na estrutura da nossa alma, que se mistura
Com a dor e a saudade de quem fomos,
Mas a vida, em sua curva, nunca perdoa os gritos mudos.
O vidro da alma, em sua fragilidade,
Reflete a beleza e a crueldade,
Do amor, da perda, do passo incerto,
Onde o coração ainda busca um porto aberto.
E o que sobra depois do impacto,
São cacos que brilham, mas ao mesmo ato,
Mostram a dor e a superação,
De um ser humano que vive em reconstrução.

⁠Cuidado

Cuidado como julgamos os crentes! Como se nós fossemos superiores a algum deles! Estou falando de crentes que pecam. Por vezes ao julgarmos os outros, chegamos a pôr eles de parte por terem pecado. O apóstolo Paulo, numa certa altura, em 2 aos Coríntios, em relação, a uma pessoa que caiu no pecado. Diz " não deveis permitir, que essa pessoa seja devorada por imensa tristeza" ! O que mostra que até aos crentes pecadores, se deve ajudar a se levantarem.

Por vezes olhamos para nós próprios, julgando os outros à nossa medida. Não deve ser assim! Mas devemos fazer tudo para que esta pessoa se arrependendo, se possa levantar! Afinal " se o justo dificilmente se salva..."! Se é difícil o justo não pecar! Então devemos ter cuidado em nós próprios. "Aquele que julga estar em pé, cuidado para que não caia"!

⁠Perder-se

Não é irônico como você estava com tanto medo de perdê-los
Sem saber que você estava realmente se perdendo
Com cada resposta tardia, com cada desculpa, com cada vez que você perdoou
O que você sabia que não deveria
Você chamou isso de amor, mas parecia imploro, implorar para ser escolhido, implorar para ser visto, implorar para ser o suficiente
Mas a verdade é que você nunca foi difícil de ser amado, eles simplesmente nunca planejaram te amar adequadamente
A parte mais triste é que você ficou esperando, encolhendo, até que você não conseguia nem se reconhecer mais e a parte mais dura é que eles sabiam, eles sempre souberam, eles sabiam que você estava dando mais do que estava recebendo e eles tiraram vantagem disso de qualquer maneira
Por que eles não fariam isso!?
Você tornou isso fácil para eles
Mas um dia você olhará para trás e perceberá que perdê-los nunca foi a tragédia
Perder-se sim foi

⁠⁠Como fidel Castro eu andei
Nas avenidas cubana
Com ele eu tomei um cana
Por vezes me embriaguei
Em Cuba eu também mandei
Pois tinha aval pra mandar
E quem quiser duvidar
Vai vê que eu fui além
Quem quiser mentir também
Pode, mas só pra brincar.

Gélson Pessoa
Santo Antônio do Salto da Onça RN
1⁰ de Abril.de 2025

⁠Ainda estamos aqui

Mas como avaliar,
ou dar notas,
há um filme,
que ainda não passou aqui,
Ainda estou aqui, sou Patriota, acredito no meu País,
Na minha essência, nos meus princípios,
na minha formação,
Ainda estou aqui,
Lutando por um ideal,
Tenho alguns amigos,
Influentes, tipo : Deputados e autoridades,
A alta cúpula,
Mas me identifico,
Com os mais simples,
Gosto de Lagosta,
Mas não posso comer,
Pois descobri,
que sou alérgico, à frutos do mar,
Gosto de ouvir em falar que caviar é bom,
mas nunca vi,
ou comi,
Gosto de banho de mar,
Mas não dispenso um banho de cachoeira,
Ainda estou aqui,
Talvez por teimosia,
Capricho, ou coisa parecida,
Ainda continuarei aqui,
Na minha terra natal,
Mas talvez,
sem expectativas,
De um natal diferente,
Mas pra que pensar no natal,
Se ainda é carnaval,
E estamos de máscara,
Se ainda estamos comemorando,
o Ano Novo,
Que não começou,
tão novo assim
Ainda estou aqui,
Por todos que não tiveram coragem,
de permanecer aqui,
De lutar por seus ideais,
Ainda estou aqui,
E pretendo permanecer,
Vivendo um dia de cada vez,
Parabéns,
Ainda estou aqui,
por, representar,
E divulgar,
a cultura do nosso,
Brasil,
O cinema e suas, vertentes,
As pornochanchadas,
As comédias,
Os dramas,
Retratando as realidades,
Por tudo isso,
Ainda estou aqui.

Bom dia!
Quer ver como se faz um desejo acontecer na prática?
Então vem comigo nesse passo a passo com um exemplo simples:

Desejo: "Quero ter uma vida mais saudável."

Passo 1 – Torne o desejo visível.
Pegue um papel ou bloco no celular e escreva:
"Quero perder 5kg, ter mais energia e melhorar minha saúde até o final do mês."

Passo 2 – Traga para o hoje.
O que você pode fazer HOJE que te aproxima disso?
Exemplo:
– Tomar um café da manhã leve.
– Trocar o elevador pelas escadas.
– Beber 2L de água.
– Caminhar 20 minutos antes de trabalhar.

Passo 3 – Tire as travas.
Você vai pensar: “Mas não tenho tempo!”
Responda a si mesmo:
– E se eu acordar 30 min mais cedo?
– E se eu andar ouvindo música ou um podcast que gosto?

Passo 4 – Comemore as pequenas vitórias.
Hoje você caminhou? Beba um café e diga: “Fiz por mim.”
Não espere a meta final para se valorizar. Cada dia é tijolo.

Passo 5 – Faça disso um hábito.
Anote o que conseguiu no dia. A constância constrói o milagre.
E se escorregar, não desista. Aprenda, ajuste, continue.

Resumo prático:

1. Deseje com clareza.


2. Planeje o hoje.


3. Enfrente desculpas.


4. Valorize o esforço.


5. Repita com fé.



Sonho só vira realidade quando vira rotina.
E rotina com propósito vira transformação!

Vai lá, campeão. A vitória começa no café da manhã, no copo d’água, no primeiro passo.
Hoje é o dia de fazer o que ainda não tem… começar a acontecer!

— Manoel Dionísio Pereira
Autor do livro Guia do Vencedor

SALVE-ME⁠!

Azul a cor mais fumegante
Queima como a cor mais ardente
Extreme-se o arco mais quente
E escurece as noite mais eminente.

Despeja as lagrimas mais tocante
Troca olhares sedento por vingança
Chora e dança como sangue
Grita ardentemente por esperança.

Salve-me, salve-meissoqueima!!!

⁠Às vezes, a noite chega como um suspiro de despedida e um convite ao recomeço. Entre o fim e o início, há um instante de silêncio onde cabem todas as reflexões, os acertos e os erros, os sonhos que resistiram e os que precisam ser reinventados. Que esse momento nos ensine a aceitar o que passou e a abraçar o que vem, com a leveza de quem sabe que cada novo dia é uma nova chance de ser, sentir e transformar.

Edelzia Oliveira

⁠Degraus| de Hermann Hesse

Assim como as flores murcham
E a juventude cede à velhice,
Também os degraus da Vida,
A sabedoria e a virtude, a seu tempo,
Florescem e não duram eternamente.
A cada apelo da vida deve o coração
Estar pronto a despedir-se e a começar de
novo,
Para, com coragem e sem lágrimas se
Dar a outras novas ligações. Em todo
O começo reside um encanto que nos
Protege e ajuda a viver
Serenos transpunhamos o espaço após
espaço,
Não nos prendendo a nenhum elo, a um
lar;
Sermos corrente ou parada não quer o
espírito do mundo
Mas de degrau em degrau elevar-nos e
aumentar-nos.
Apenas nos habituamos a um círculo de
vida,
Íntimos, ameaça-nos o torpor;
Só aquele que está pronto a partir e parte
Se furtará à paralisia dos hábitos.
Talvez também a hora da morte
Nos lance, jovens, para novos espaços,
O apelo da Vida nunca tem fim …
Vamos, Coração, despede-te e cura-te!

⁠Mundo Azul

Ele caminha devagar na calçada,
como quem mede o peso do dia.
Apressados tropeçam nele,
mas ele nunca tropeça
na pressa do mundo.

Disseram que era estranho,
porque via o mundo por ângulos tortos.
Que culpa tem um espírito sensível,
se a sociedade se crê reta demais
para enxergar a beleza do desvio?

No intervalo entre duas palavras,
ele enxerga um poema inteiro.
No espaço entre um toque e outro,
ele sente tudo o que existe.

A falta de respostas assusta os outros,
mas o silêncio dele não é vácuo: é morada.
Ali dentro, onde poucos chegam,
há um universo à espera de tradução.

⁠A ilusão atual é acreditar que as pequenas coisas temporárias são importantes, como a preocupação em acompanhar os stories, a quantidade de curtidas e até mesmo o consumo excessivo de conteúdos irrelevantes, como assistir a reels o tempo todo (pandemia silenciosa).

A verdadeira felicidade está em Deus e nas coisas graciosas da vida. Portanto, não desperdice o que há de mais valioso, o tempo. Ninguém jamais conseguiu escapar dele. Não condene seu futuro.

Enquanto Sonho

Sonho, sim, ainda sonho,
como criança que crê em fadas,
como quem busca um tesouro perdido,
como quem dança sem medo do tempo.
Sonho, sim, ainda sonho,
pois no sonho sou livre, sou tudo,
sou rio que corre sem medo do mar,
sou vento que abraça o infinito.
E enquanto o sol nascer a cada dia,
enquanto houver céu para voar,
sonharei, porque sonhar
é viver além do impossível.

⁠Nos sussurros da brisa que passa,
Sinto seu nome dançar em meu ser,
Como a luz da lua que nunca se cansa,
A iluminar a sombra do meu viver.

Teus olhos são estrelas em um céu profundo,
Refletem sonhos e promessas de amor,
Em cada olhar, descubro um mundo,
Um universo inteiro que fala de dor.

Teu sorriso é o sol que desponta na manhã,
Aquece meu peito e traz nova vida,
Com você ao meu lado, não há mais afã,
Cada instante é um poema que nunca se finda.

Teus abraços são abrigo nos dias nublados,
Um porto seguro onde posso ancorar,
Em teus braços, os medos são apagados,
E o tempo parece parar para nos contemplar.

Vamos dançar sob a luz das estrelas,
Celebrar a magia do nosso amor verdadeiro,
Cada passo é um verso nas mais belas novelas,
Escritas por nós dois em um sonho certeiro.

Se as tempestades vierem a nos testar,
Prometo ser seu abrigo e sua fortaleza.
Juntos enfrentaremos o que vier a passar,
Nosso amor é a chama que nunca se apresa.

Assim seguimos, entre risos e lágrimas,
Tecendo nossa história com fios de paixão.
Você é minha musa, minha eterna rima,
E eu sou seu poeta em cada canção.

⁠Lembro de como adorava passear na casa dela
Ali eu brincava sentindo cheiro da cozinha
Eu rodeava , rodeava em volta dela
Ela dizia vai pra fora moleque , mas sabia o que eu queria

A suas mãos eram magicas no preparo do que queria
Lembro bem dos salgados, paçoca e cocada
Manifesto estava o seu amor nas delicias que fazia

Como é bom te ter dentro de minha memória afetiva
Aqui você sempre esteve e sempre estará por toda vida
E grato sou por experimentar pouco desse amor
Se no céu uma cozinha tiver , as suas delicias a Deus será um louvor

Em memória a minha tia Isabel 💜

⁠Como você acha que me conhece se nunca me viu chorando feito criança em um filme de romance?!
Ou como eu adoro cantar Pitty em alto e bom tom, com ar de indignação ao pensar nas injustiças sociais?!
Como você acha que me conhece se nunca me viu declamar um poema do meu poeta predileto, o Emílio Dionísio?!
Como não sabe como fico triste quando vejo cãezinhos na rua e n posso adotá-los? Ou até saber que prefiro gatos?
E saber que toda música que ouço sobre um amor não correspondido, um amor frustrado são todas para você?
Como você acha que me conhece se vc nem sabe o que nome do meu pai é Emílio Dionísio?
Como vc não pôde nos dar mais um chance para nos conhecermos?

⁠Como é bom fechar os olhos
e sentir a paz

Sorrir por nada com os olhos
fechados só por sentir a paz

Sentimentos assim ...
Não precisa de ninguém
Vem de dentro da gente, rsrs

Pode ser um dia de sol
Ou pode ser um dia de chuva
Mas a alma sorri só de
Sentir a alegria da paz

Assim quero estar
Vento batendo no rosto e
A paz que sinto no meu
Corpo inteiro, que vêem de
Dentro é banha todo
O meu SER, SEMPRE.......

Bom dia.

Série: Por Dentro de Mim – Parte 2

Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado

Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:

1. Dê permissão para sentir

Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.

2. Comece o dia com silêncio, não com tela

Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.

3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama

Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.

4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho

Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.

5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.

A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.


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Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.

Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.


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Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.

⁠Por que o céu noturno é escuro?
Se o universo fosse infinito e eterno, como dizia Olbers, o céu deveria brilhar como o Sol. Mas ele não brilha — ele é escuro.
Essa escuridão revela algo profundo: o universo teve um começo, está se expandindo, e muitas luzes ainda não chegaram até nós.
A noite é mais que ausência de luz: ela é prova da juventude do cosmos.

⁠A Escuridão Cósmica como Evidência da Expansão Universal: Uma Revisão do Paradoxo de Olbers
O paradoxo de Olbers, ao questionar a escuridão do céu noturno em um universo teoricamente infinito e estático, revela-se um ponto-chave para a compreensão da estrutura cosmológica atual. Este artigo defende que a ausência de luz no firmamento noturno refuta a hipótese de um cosmos eterno e imutável, oferecendo, em contrapartida, indícios empíricos da expansão do universo. A limitação da velocidade da luz, somada à finitude temporal do universo e à radiação cósmica de fundo, sustenta a tese do Big Bang como origem do tempo e do espaço. Assim, o paradoxo de Olbers é ressignificado como testemunho silencioso da juventude e dinâmica cósmica.

⁠Havia um incômodo ante o silêncio do analista, pois soava como uma ausência.
E ausências, por vezes, implicam dores.
Silêncios, por vezes, falam de sufocamentos e impossibilidades.
Aventurando-se nesse desconfortável desconhecido, depara-se com um tiro à queima roupa.
Dessa vez, a sensação de ser deixado ao relento dá espaço à captura que, não sabendo bem como se define, varia entre provocação e amparo.
Haveria, ali, um atalho?
Talvez ele não saiba por onde se deve ir...
Mas parece que diz, sem dizer, que deve ir a algum lugar.
Há um novo olhar sobre o silêncio.
Ele é um ato, se faz presença.
Ele está ali, mais vivo que qualquer abraço, que qualquer palavra, apesar de não trazer na sacola uma resposta-alívio.
Ele mexe no que estava quieto, levanta a poeira que vivia por debaixo do tapete, descobre andares inexplorados abaixo do piso.
E, ao contrário do nó que antes causava na garganta, hoje, faz o corpo todo esperar por ele, aquele bendito, que o empurra pra dentro de si mesmo.