Textos Reflexivos

⁠Estranho as pessoas perderem tempo, perguntando o "Porquê" de algumas coisas. Normalmente, culpam sua infelicidade pelos traumas de infância, falta de amor dos pais, magoas de antigos amores, enfim, em acontecimentos que não se pode alterar.
Aí pergunto: Que tal substituir a pergunta “Por quê?” por "Para quê?”
Para que te servem suas mágoas, senão para te envenenar?
Para que te servem seus traumas, senão para transferi-los aos inocentes, na história?
Para que te serve o “porquê”, senão para travar suas perspectivas de um futuro saudável ?
Deixe o passado descansar em paz!
Liberte-se...Cure-se..
Perdoe, Agradeça, Ame.
As experiências devem ser amigas que nos ajudem a trilhar caminhos melhores, e não um muro que nos impeça de ver um futuro brilhante.

Ana Toledo - Psicanalista

⁠Quando se diz que fulano não mudará, eu digo que ele já está mudado. Não "é" assim..."está" assim.
Originalmente, somos todos puros, sem bloqueios ou problemas, e são esses que nos transformaram no que estamos hoje. Todos temos como retornar ao Eu Original e encontrarmos a Paz.

Oscar Pestana - Psicanalista

"⁠Todos buscam a felicidade, enquanto deveriam buscar a Paz. A felicidade é efêmera. É feita por momentos que podem se dissolver facilmente. A Paz é permanente.
Paz é um estado emocional onde, mesmo diante de situações difíceis, não se perde o equilíbrio."

(do livro "O Ciclo" de Oscar Pestana)

⁠Relacionamento é viver melhorando um ao outro, por meio de amar o jeito que cada um está lidando com suas imperfeições. Assim alimentam-se de coragem, conquistas, e apoiam-se quando precisam. Se você está aturando, rivalizando, não é amor, é jogo. Onde há jogo, não há amor!

Oscar Pestana - Psicanalista

No amor, há grande diferença entre querer e precisar. É natural que todos queiram ter alguém em suas vidas. Mas se você "precisa" de um relacionamento, está propenso a cometer vários enganos. Precisar ter alguém, atrai pessoas sem a menor sintonia e que, provavelmente, ⁠trarão dor.

Ana Toledo
(do livro "Por Que O Amor Foge de Mim?")

⁠Fragmentos

Sou fragmentos de músicas
Uma poesia inacabada
Dialeto de raízes
Café ou vinho
Ora pássaro ou ampulheta

Durmo lua, acordo sol
Eu volto, pouso e canto
O verso e o reverso da mesma moeda
Sou as quatros estações
Sou um pouco de muito
Mas, sou seu amor ou nada
Poema curto de autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 03/05/2021 às 19:00 hrs

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⁠Ao despertar


A ansiedade me olhava destemida,
nos pés da cama.
A angústia sentada no criado mudo,
contava os minutos que me faltava o ar.
O medo estava em pé, segurando a maçaneta da porta para me desafiar.
Vi a cortina, tentando escurecer meu sorriso.
Com muito custo, sentei-me na cama
e agradeci a Deus, por mais um dia...
E ao chegar na cozinha, a esperança me puxou a cadeira,
enquanto o sonho servia o café.
Foi então, que abriu um sol no meu sorriso
e ao olhar no meu coração, vi o girassol aplaudindo.
Foi aí, que percebi que nunca estamos sozinhos.
Acordar já uma dádiva, viver é ter a nobreza
de costurar os caminhos, sejam eles de flores ou espinhos.
Então, dei a mão para dona esperança e juntas abraçamos o caminho.
Poema autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 04/05/2021 às 11:11 hrs

Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues

Valorize o teu tempo

⁠Que ninguém tire de você a decisão de administrar o teu tempo como você achar melhor vivê-lo.

Porque o teu tempo é teu, tens a liberdade de fazer com ele o que decidir que é melhor fazer.

Que o dia que tens para o teu repouso, ninguém o roube de você, porque todo homem merece o seu descanso, e se aceitas trabalhar nos dias destinados ao teu repouso, estás fraturando a tua existência, porque um homem que somente trabalha e não goza de seus dias de descanso vive menos.

Quando é que teu tempo de repouso é roubado?

Quando te enchem de obrigações fora do teu horário de trabalho nos dias em que deverias vivenciar momentos de descanso em teu lar, com tua família, e tu não tens a opção de dizer não, porque se disseres um não, poderão usar o teu não como uma forma de punir-te com a tua exclusão do meio social laborativo do qual fazes parte.

Deus criou o mundo e descansou ao sétimo dia, é o que diz as Escrituras Sagradas.

Isso exemplifica a questão do repouso humano, o tempo pós trabalho, em que todo homem possui o direito a repousar sem que lhe acumulem de trabalhos fora de seu tempo próprio para o trabalho.

Alguém já roubou o teu tempo?

Você sabia que, quando você leva trabalho para terminar em casa você está sabotando a tua família e permitindo que este trabalho roube o tempo em que deverias dedicar ao teu lar e às tuas coisas pessoais?

É bom ficar atento a esta questão porque o tempo é um tesouro precioso que deve ser bem administrado.

Valorize o teu tempo de vida.

Rozilda Euzebio Costa

⁠Quando a morte chega
O café esfria e ninguém o toma
O tempo se torna o total inimigo
Pois segundos fazem diferença
O tempo fica lento
As cenas param
As pessoas ficam
E você vai
E nessa hora tudo faz sentido e ao mesmo tempo todo sentido se perde
Você entende tudo e
Não entende nada
Lágrimas escorrem
Livres
Mas escorrem
E assim como secam
Morrem com um último suspiro
E nesse último segundo
Toda a vida passou na frente dos seus olhos
E você agradeceu por tudo
Por todos
Por tudo de bom que passou
Por tudo de ruim que passou
E você acreditou
Mas não é mais
Você se foi
O tempo acabou.

⁠Temos que ir mais fundo mesmo com dor.
Temos que ir além de nós mesmos! Temos que ir mesmo não sabendo o que iremos encontrar.Temos que ir além de nós para que possamos ver o fim seja lá qual for o resultado final. Temos que fazer isto para que possamos ser livres, pois somente após uma grande batalha seremos, quem devemos ser.

⁠Pequena poetisa

quando menina
já sentia a poesia
nas flores do jardim
no cheiro do jasmim
nas variadas flores
de todas as cores
no canto do passarinho
olhava tudo com carinho
a poesia estava em todo canto
e isso já não causava espanto
para a pequena poetisa
que não conhecia as letras
mas sentia a sinestesia
em tudo que via e ouvia
assim era a pequena poetisa
sonhadora, observadora
descobrindo a beleza da vida
como pequena espectadora
da poesia viva

⁠Ampulheta

Um ato
Um tato
Um porta retrato
Um fato

Ajuste a vela do barco
Do sul ao norte
Depende de seus atos
Nunca é sorte
É Deus preparando cada espaço

Deixe passar o vento
Fale do verso que revela
O tempero dessa terra
Viver é tudo que a vida espera

Toque no outro com cuidado
A vida fica mais leve
Se a gente sabe onde está
O abraço que nos espera
Poema autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 10/05/2021 às 20:10 hrs

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⁠Se sentir em plena sincronização com o Universo, mesmo não acreditando que isso seja possível, sentir a plenitude da sua existência, sentir-se livre, sentir que estar com você mesmo já é suficiente, desfrutar da sua própria companhia, sentir-se realizado! A vida é um looping de bons e maus momentos, mas é você que tem que decidir qual deles vai controlar sua vida.
Os bons por menores que sejam, valhem mais a pena!

Temos que bem aproveitar as lições que a vida nos dá,
para melhor superar os problemas que surgirão...
Problemas sempre aparecem, por vezes vindos de terras distantes...
Devemos saber como enfrentá-los para superá-los...

APROVEITANDO AS LIÇÕES DA VIDA
Marcial Salaverry

A vida é um eterno elevador...
Ao subir, com simpatia olhar
as pessoas com quem cruzar...
Poderemos encontrá-las
quando estivermos descendo...
Quando a alguém for ajudar,
devemos faze-lo sem recompensas esperar...
Com um ato de solidariedade,
a recompensa será a felicidade...
O que na verdade traz felicidade,
é a junção mágica de amizade,
com uma boa dose de solidariedade...
é saber agir com amorzade...
é saber os devidos cuidados tomar
para a vida não arriscar...
Temos apenas uma,
e não podemos ficar sem nenhuma...

⁠As pessoas hoje querem TER.

TER uma casa, um carro, um marido, uma esposa, filhos, emprego, bom salário.
Mas não sabem como conquistar....

Não conseguem perceber que para TER, antes, eu preciso FAZER, entrar em Ação.

E ainda para que eu possa FAZER e então TER o que quero, é preciso SER.

É quem somos, que define o que vamos fazer e o que, por fim, teremos.

E se quem eu SOU, não é exatamente quem eu deveria SER e quem eu gostaria de SER?

Para mudar quem eu SOU, devo mudar como PENSO, mudar as minhas Crenças. Esta é a raiz, para uma verdadeira mudança de VIDA.

Lembra da famosa frase "penso logo existo", pois é, a Bíblia fala em Provérbios 23:7a "Assim como o homem pensa, assim ele é".

Que tipos de pensamento você tem gerado em sua mente sobre você mesmo?

Quais as pessoas ao seu redor tem sofrido com suas escolhas, com seus comportamentos?

Como você tem vivido?

Será que você tem se concentrado apenas em FAZER, FAZER, FAZER para que você possa TER, TER E TER?

SEJA um agente de mudanças, SEJA uma pessoa melhor, SEJA um pai melhor, SEJA uma mãe melhor, SEJA um filho melhor....

Em fim, SEJA aquele a quem Deus chamou pra SER.

EU SEI QUE PENSAMENTOS TENHO A VOSSO RESPEITO, PENSAMENTOS DE PAZ E NÃO DE MAL, PARA VOS DAR O FIM QUE ESPERAIS. DIZ O SENHOR.

ENTÃO comece do jeito certo, SEJA para que então você possa FAZER e como fruto disto, você possa TER.

⁠O mundo dá voltas

O vento vem vindo de longe
O dia se curva nas flores
Debaixo da água do chuveiro
Morrem muitos amores

Mas o amanhã sempre volta
Com um coelho na cartola
Olhos secos, novos trechos
E recomeça uma nova história
Poema curto autoria #Andrea_Domingues

Todos os direitos autorais reservados 13/05/2021 às 11:00 hrs

Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues

A areia mais dourada e brilhante que eu já vi em toda a minha vida...
Aquela, na ampulheta... Lembra?
Aquela que eu derrubei da mesa do autor da minha história...
Aquela única, ampulheta do tempo, de areia dourada e brilhante...
A minha vida eu quebrei aquele dia, lembra?
Tu não te lembras de ter gritado comigo? Pois, gritou, eu não te ouvi...
Grande irresponsabilidade de minha parte, desperdiçar daquela areia...
E ainda, fazer pouco daquela ampulheta,
Nessas horas correr já não adianta, e tu... Me avisou...
Aah... Aquela areia dourada que fora desperdiçada por mim.

⁠Não é sobre se intoxicar de gratidão e excesso de felicidade. Viver é sobre cultivar aos pouquinhos bons costumes, ir dia após dia pegando cacos do passado e tornando eles novas obras de arte.
É sobre odiar um dia e se sentir culpado no seguinte por ter pensado em desistir, é sobre buscar culpados pelas dores que você carrega no peito e não sabe como lidar. É sobre fingir que não se importa até não se importar de verdade. É sobre amar mais intensamente uma situação passageira do que a rotina. É sobre abrir mão chorando do passado que não pode ser revivido. É sobre perder pessoas, coisas, lugares e ser obrigado a continuar, mesmo não querendo.
A vida não é uma metáfora, mas ela brilha como estrela. Não é empolgante sempre, mas é sempre requisitada no leito.
A vida é aqui...
A vida é esse segundo...
A vida é... agora.

⁠Prece

Que Deus jamais permita-me perder essa mania, de ter esperança em dias melhores.
Mesmo sabendo que em alguns dias, ficarei sem ânimo algum.

Que eu nunca perca essa mania, de acreditar nas pessoas.
Mesmo sabendo que em alguns dias, irão roubar meu riso e meu chão.

Que eu nunca perca essa mania, de sonhar.
Mesmo sabendo que em alguns dias, ouvirei que é impossível alcançar.

Que eu nunca perca essa mania, de ser florida.
Mesmo sabendo que em alguns dias, me verei em fragmentos.

Que eu nunca perca essa mania, de acreditar no amor.
Mesmo sabendo que em alguns dias, não receberei com a mesma reciprocidade.

Que eu nunca perca essa mania, de ser intensidade.
Mesmo sabendo que em dias, encontrei pessoas rasas.

Que eu nunca perca essa mania, de ser coração.
Mesmo sabendo que em alguns dias, terei que recomeçar um novo jardim.

Que eu nunca perca, a minha paz.
Mesmo sabendo que em alguns dias, vão testar a minha paciência.

Que eu nunca perca, esse brilho nos olhos.
Mesmo sabendo que em alguns dias, não conseguirei encarar meu próprio "eu" no espelho.

Que eu nunca perca, a vontade de viver.
Mesmo sabendo que em alguns dias, ficarei sem chão e terei que continuar sem ao menos, ter um plano B.

Enfim, que eu nunca perca essa mania, de ser feliz.
Mesmo sabendo que em alguns dias, terei que seguir sozinha!
Poema #prece autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 13/05/2021 às 18:00 hrs

Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues

⁠Assim eu

Nada fui tão igual
Nada tive ovação
Nada foi excepcional
Nada encontrei em vão
Sempre fui usual
Sempre fui exceção
Sempre fui atual
Sempre fui exclusão
Um solitário nunca só
Um amante sem paixão
Um alegre de dar dó
Um genuíno de tradição
E neste novelo de nó
Aprendi a poetar grão a grão
Num poético efeito dominó
Assim eu, indizível emoção.

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
14/05/2016, 03'35" - Cerrado goiano