Textos de Saúde

Sou profissional da saúde, técnico de Enfermagem,
Trabalhei a semana inteira vacinando em postos de saúde contra a covid- 19. hoje, chegado o fim de semana, poderia como muitos preconizam, ter saído para tomar uma cervejinha, espairecer. Convites não me faltaram, mas preferi me preservar e ficar em casa.
Virão outros momentos e quando chegar eu quero está com saúde suficiente para poder " Beber o Mundo", quem sabe com os meus 50,60 ou 70.... E fala em em auto e bom tom: - Não é que deu tudo certo!
Quando chegar esse momento não quero ver escorrer minhas lagrimas, pelos os meus que se foram, e também não quero fica com a consciência pesada por não ter alertado milhares de vezes se for preciso, por que se Deus me permitiu ser um profissional da saúde é isso que eu tenho que fazer: Ser um exemplo, Promover a saúde, o cuidado e a informação, seja ela dentro e fora do ambiente hospitalar..

⁠A covid-19 e nós Portugueses ou os PIORES do mundo!!! mas por culpa de quem?

Por da saúde todos dependermos;
Só quem o PAÍS bem apetrechar;
De ser PIOR do mundo vai escapar;
Como o nós já tais fomos, sem querermos!

Agora que viste primeiro Costa;
Que este vírus em nós se acomodou;
Reforça o SISTEMA que a nós curou;
Aquando o em tão doentes com tal bosta!

Reforça-O impedindo o mau despedir;
Dos dele: tão BONS profissionais;
Pois como ELES não encontrarás mais TAIS;
Por tal não os deixes mais de a nós fugir!

Aproveita essa por vós nomeada;
Bazuca pra salvares a em nós VIDA;
Tornando Portugal um dos melhores!...

Não esquecendo o em nomeados: PIORES;
Do mundo, por tanta vida perdida;
Por tão ser por vós desconsiderada.

Por da saúde todos dependermos;
Só quem o PAÍS bem apetrechar;
De ser PIOR do mundo vai escapar;
Como o por vós tão fomos, sem querermos!

Agora que viste primeiro Costa;
Que este vírus em nós se acomodou;
Reforça o SISTEMA que a nós curou;
Aquando o em tão doentes com tal bosta!

⁠Bom dia:
Para a segunda-feira:
Que a semana seja resumida em: fé, esperança, amor, gratidão, saúde, felicidade e prosperidade.
Que hoje o seu dia se inicie com muita fé na vida e que tudo de possa acontecer. Que Deus esteja presente durante todo o seu dia e que derrame bênçãos sobre você.
Que Ele abençoe, proteja e lhe cuide.
Uma semana de alegrias infinitas!

Saúde é muito mais do que um peso na balança… ou talvez, seja mais sobre o peso que você carrega na alma, nos pensamos e emoções.
Sobre o peso de “ter” que ser perfeito sob a perspectiva do outro, sobre o peso das coisas que você cala (e o corpo escuta ), sobre o peso de seguir caminhos que não te fazem bem e perder-se de si mesmo.⁠

Espero que esteja de boa saúde! Até você pode dizer porquê estou sendo insistente, mas posso dizer você não sabe os porquês, Querida!! Ou melhor Chaquila! Eu posso ser quem na vida, pode a minha vida mudar de que forma ou o nível elevado que eu posso atingir nesse mundo eu nunca vou te esquecer. Eu posso namorar com que mulher nessa redonda da terra mas sempre você será no topo das pessoas boas que já passaram na minha vida. Chaki eu tenho possibilidade de me envolver com qualquer mulher que eu quiser nesse universo mas nenhuma pode ser igual a você. Depois de Deus e a minha família você é a primeira pessoa que não sai na minha boca. Eu estou numa casa com boa Condições, ando no veículo, visto bem mas isso não me faze ser importante a de te esquecer, sei que cada um de nós tem o seus defeitos é por isso não ligo das nossas brigas. Chaki!!! Você aceitava ficar comigo sem eu ser nada, aonde as outras me desprezava você me valorizava, você nunca mostrou que és uma pessoa com interesse você é a pessoa que ama de verdade. Você é a pessoa que motiva a vida do seu parceiro. Eu me sinto mal por esse silêncio que está acabando a nossa amizade íntima. Se aceitasse o meu pedido de desculpa agradeceria muito. Tenha bom dia
#Dalove#

⁠O que realmente queremos para o dia?
Queremos paz, saúde e alegria?
Ou positividade acompanhada de sorte? Será que precisamos de bondade, otimismo e um alguém que seja forte?
Para hoje o que eu preciso é de luz
E eu tenho certeza que isso é misericórdia do senhor Jesus
Para que o meu final de semana tenha sentido e as coisas dêem certo e que eu seja guardado do perigo.
E para que eu tenha sorriso de alegria
Eu cumprimento a todos com o meu sincero bom dia!

⁠'DESILUSÃO'

Tenho esperança de um recomeço de vida com muita saúde e um novo coração....
Cai de paraquedas
Acreditei no ser humano
Foi grande a decepção
Justo eu que tanto acreditei apostei e investi em família e no amor
Hoje vejo que é só uma ilusão.

A vida é curta demais para
perdermos tempo com preço e beleza ....
Temos que ter essência , valor interior e verdade.
E acreditar somente no amor de Deus..
Ele nunca nos abandona
Não nos decepciona
Seja na saúde ou na dor no pouco no muito
Tristeza ou felicidade.
O amor de Deus sim,
é de verdade !

Maria Francisca Leite
Direitos autorais reservados sob a lei - 9.610/98

Evite o Uso de Câmaras de Bronzeamento: Um Risco Elevado para a Saúde da Pele

O bronzeado artificial pode parecer uma solução rápida, mas as câmaras de bronzeamento aumentam significativamente o risco de desenvolver câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais agressivo. Além disso, o uso frequente dessas câmaras acelera o envelhecimento precoce da pele.

Priorize a saúde da sua pele! Existem alternativas seguras para manter uma aparência saudável e proteger sua pele ao mesmo tempo. Consultar um dermatologista é o primeiro passo para cuidados adequados e prevenção de danos futuros.

Treine a Equipe para Utilizar os Recursos de Forma Racional e Eficiente

Na área da saúde, cada recurso conta. Um treinamento adequado garante que a equipe saiba como utilizar materiais, equipamentos e tempo de maneira estratégica, otimizando processos e reduzindo desperdícios.

A eficiência operacional reflete diretamente na qualidade do atendimento. Invista no desenvolvimento contínuo da sua equipe para alcançar um equilíbrio entre recursos disponíveis e excelência no cuidado ao paciente.

Incorpore o Autoexame da Pele à Sua Rotina de Cuidados

O cuidado com a saúde começa com pequenos hábitos. Realizar o autoexame da pele regularmente permite identificar sinais de alerta, como manchas ou pintas que mudam de cor, formato ou tamanho.

A detecção precoce salva vidas! Reserve alguns minutos para observar sua pele com atenção. Caso encontre algo suspeito, procure um dermatologista para avaliação. A prevenção é sempre o melhor caminho.

⁠🔺O amor eh lindo em tudo para Deus🔺
💙💙💙💙💙💙💙🔺💙💙💙💙💙💙💙

Ele deve estar realmente presente na Saúde e principalmente na Doença... Pq eh nela que temos a certeza de que um ama o outro de Verdade...Pq o que faz tudo melhorar na Saúde eh o afeto com carinho e companheirismo faz tudo passar...🔺
:.E assim eh.:
Ir.'. Marcos Dantas

QUE VIVA O DIREITO !!!
A vida, a saúde, a educação, ao amor...
Direito de ser Honesto, de ser bom, de ser feliz..
De comer, de dormir, de ir de vir.........
De ser Direito, de querer Direito....
Direito de ser discreto, incompleto mais de Ser.....
Direito a andar pelas ruas da cidade como simples cidadãos..
Com Honra ou desonrados mas com Direitos iguais...
De defesa de acusação de culpado ou inocente...
Mas com Direito a pleteiar o seu Direito, dentro do respeito..
Direito de tentar, de fracassar , mas sem tirar ou colocar o que é apenas o seu Direito..
Ah! Se todos pudessem saber a filosofia do Direito...
Com certeza teriam mais firmeza ao cobrar os seus DIREITOs...
E assim seríamos uma nação que por Direito teríamos respeito...
Desse ou daquele que ainda sem ter Direito, teria o Direito de opinar...
Dentro do Direito que todos temos de ser Imperfeitos mas com Direitos
A sermos melhores dentro do que é DIREITO!!!!
QUE COM TODO RESPEITO TEMOS O DIREITO de sermos PERFEITOS

Antes eu achava que se a pessoa estando viva e com saúde éra o que importava. Rum, hoje sei que estava extremamente enganado. Tem que ter várias coisas para que a vida valha a pena, não me refiro à coisas matériais, estou falando de coisas mais além... E a principal dessas "coisas" é o tal do amor. Claro, temos o amor dos nossos pais, nossos familiares, nossos amigos... Mas é necessario também aquele amor que vem acompanhado com paixão, desejo de pele na pele. Saúde é ótimo, mas melhor que isso é ter alguém que realmente se importe se você esta bem, que fale pra você levar o agasalho pra não pegar gripe, e se ficar gripado, esse alguém cuide de você. Mas isso tem uma enorme consequência: Não ser correspondido.
Quebrar uma perna ou um braço dói, tomar um soco na cara dói, bater a cabeça dói, mas nada se compara a dor de ser desprezado por quem se ama de verdade. Quem já sentiu essa dor sabe que nunca, jamais, o tempo vai cúra-la, porque esse amor de verdade só se sente uma vez na vida. O tempo pode amenizar, criar anestesia, mas quando a gente menos espera: Ouvi um nome, sente um cheiro, vê uma reação em alguém ou até mesmo uma palavra, que fará sua cabeça viajar instantaneamente para as lembranças desse desamor. E acredite, isso é massacrante... Quando aquela pessoa, aquela única pessoa no mundo inteiro, que a gente realmente ama não corresponde aos nossos sentimentos a gente sente um aperto por dentro. É como se o nosso corpo estivesse se comprimindo na intenção de desaparecer. Mas isso não acontece, a pessoa se vai, e o amor permanece acompanhado da dor. Foi nessa hora que a gente entra no estado de "tanto faz", porque a partir desse momento nada mais importa tanto, pois o que nos faria feliz se foi. A gente até pode , e vai, ser alegre. Mas feliz, isso não, não mais.

O que o povo deseja é...
Segurança
Respeito
Dignidade
Mudança
Na educação, saúde, lazer... Na vida!
Chega de viver de esperança!
Chega de aumentos, impostos, corrupção, fome, assaltos, hospitais lotados, educação ruim...
Professores, polícias e outros reclamando do salário, enquanto os políticos estão sorrindo com a conta no banco...
E nem de greve ou manifestações precisam para aumento de salários...
0,20 centavos foi só o motivo para acordar...
Será que agora eles ainda acham pouco 0,20, com um número muito maior de pessoas do que eles imaginaram lutando por MUDANÇA?

Nas passeatas em 7/2013 a favor da educação e saúde quando baderneiros se infiltravam e provocavam a desordem do bem estar social

MASCARADOS DA VERGONHA

São os mascarados de sempre ,covardes ,podendo ser chamados de BANDIDOS , pois é dessa maneira infame que eles atacam, vestidos ASSIM , não abonada pelos que almejam a verdadeira vitoria conquistada pelo entendimento humano !!!
Contrariando todo o bom senso da racionalidade , invariavelmente, partem para a pancadaria e ou dificultando um direito constitucional Que é o de IR E VIR !!!!
Eles costumam compor a banda podre dos protestos pacíficos e ordeiros . Onde está o tal “jornalismo investigativo” para saber quais são as mãos que balançam esse berço. Motivos para protestar contra esses que nos governam ,EXISTEM DE SOBRA !!! Motivo para simular um cenário de pré-insurreição, não! Isso só pode ser encarado como crime comum que que mancha e denigre a o nosso direito em ir as ruas pela população que roga por mudanças justas, tão esquecida por esses que se dizem políticos . As urnas estão chegando e a repulsa contra esses que ai estão, será DEMOSTRADA PELA AS VERDADEIRAS ARMAS DA PURA DEMOCRACIA - O NOSSO VOTO !!!!!
A violência nunca encurtará o o caminho de uma conquista democrática . Geralmente a conquista pela violência é fugaz e não duradoura .Dessa maneira irracional, nunca chegaremos ao porto seguro da vitoria pacifica e comum no animal racional que somos . Ela é conquistada sempre com diálogo e compreensão !!!

Há pessoas que não tem dinheiro
Outras tantas não têm saúde
Algumas fazem de conta não ver,
E Algumas se fingem de surdas.
Mas de todas as faltas e carências
A que mais faz mal, para o ser humano,
Não é a de dinheiro ou poder!
É o sentimento que não se compra,
O raio de sol que ilumina o lado humano
Que poucos conseguem ver,
E não agem por merecer.

Necessidade é a saude em ter a força por obter-la em vida por toque em vida.

Permita a gente ser parte de uma iniciativa pelo menos antes de permutar suas condições.

Cada Unidade Pratica Comunitária-(UPC) é um corpo que trabalha para desenvolver ideias,atividades e tratamentos interdisciplinares com intercambio.

Nós podem ou podemos ser mais+ como a gente também mas para isso os laços devem ser uma fronteira como uma ponte e não um castelo de batalha marítima cada um querendo engulir a corrente do outro estando no mesmo rio.

Health need is to have the strength to get her life in touch in life.

Let us be part of an initiative at least prior to exchange their conditions.

Each Unit-Community Practice (UPC) is a body that works to develop ideas, activities and treatments with interdisciplinary exchange.

We may or may + be more like us but also for that the bonds should be a boundary as a bridge and not a house of maritime battle trying to swallow each other's current standing in the same river.

Necesidad de salud es tener la fuerza para recuperar su vida en contacto en la vida.

Seamos parte de una iniciativa, al menos, antes de cambiar sus condiciones.

Cada Unidad de Prácticas-Comunidad (UPC) es un organismo que trabaja para desarrollar ideas, actividades y tratamientos con intercambio interdisciplinario.

Nosotros podemos o + ser más como nosotros, pero también para que los enlaces deben ser una frontera como un puente y no una casa de la batalla marítima tratando de tragar mutuamente posición actual en el mismo río.

BOMMMMM DIAAAAAA!!!! pense o que vc quer da sua vida, o que realmente é importante, SAUDE e PAZ a todos,"Houve certa vez, um viajante muito jovem a caminhar por um local distante da civilização, onde teve de parar para pedir água e, lá foi recebido por um solícito ancião... ao entrar na cabana dele, o jovem percebeu que nada havia ali (fora alguns poucos objetos extremamente necessários para a sobrevivência), e comentou: - O senhor vive com tão poucas coisas... só vive com isso - disse o rapaz apontando para os poucos objetos que ali haviam...
- O velho retrucou: - e você, que só tem essa mochila!...
- Ah... mas estou só de passagem!
- Eu também! (disse o ancião...)"

Algumas pessoas eu quero bem, inclusive peço ao PROTETOR por elas, pra que fiquem bem, por sua saúde, por tudo de melhor que possa acontecer a elas.. só que as quero bem muito bem e longe de mim, bem longe de mim. É o momento em que você percebe que só a distância de algumas pessoas pode te fazer melhor, que estar perto de algumas pessoas te faz um mal danado, e que não vale nem um pouco a pena.
As vezes a distância é necessária, só ela cicatriza as feridas abertas, e da aquele alívio gostoso, de não sentir mais dor, de não sentir mais a mesma dor. ah.. que alívio bom, se eu soubesse que eram algumas renuncias que me faltavam pra me fazer feliz como agora, não teria perdido tanto tempo na vida, teria feito essas escolhas mais cedo.
RECOMEÇO -> AGORA ->PROGREDIR <-NÃO REGREDIR <-NÃO VOLTAR->TALVEZ OLHAR-> PRA APRENDER->A SEGUIR ADIANTE
Agradeço ao dom que eu tenho de de repente até olhar pra traz, mas jamais, me permitir voltar a perder tempo outra vez

Da vida nada se leva
É um ditado verdadeiro
O homem perde a saúde
Tentando juntar dinheiro

Eu tinha um grande amigo
Que a vida toda lutou
Só pensava no dinheiro
Até fome ele passou

Até que um belo dia
Seu sonho ele realizou
Agora sou um homem rico
Sorrindo ele falou

Só que do seu dinheiro
Ele não aproveitou
Porque esqueceu de viver
E seu tempo se esgotou