Textos

⁠Estamos sempre esperando o cenário perfeito para iniciar um projeto, estamos sempre à espera de “as coisas melhorarem”, mas a grande magia está em recomeçar diante dos impasses e desencontros da vida.
Por vezes nos deparamos com a necessidade de recomeços, com mudanças de rotas, e são esses ajustes que nos separam da grande massa que desiste pelo caminho.
Seja resiliente em todos os momentos, regule suas velas e se adapte aos rumos dos ventos, mas, nunca ouse desistir!
Tem algo incrível te esperando do outro lado da linha!

⁠Viajar é mais que visitar lugares bonitos,
para mim é compor uma história colorida,
que reconhece as culturas, olhares, povos...
O mundo é do tamanho do nosso conhecimento!
E as chaves dele só podem ser encontradas
dentro de nós mesmos, através do autoconhecimento.
A partir de nós abrimos as portas para reconhecer a
grandeza da vida ao nosso redor.
Viaje e se leve por aí.

⁠Sim !
Gente do coração bom ainda existe. Essa gente doida que muitos rotulam como sem noção mas que coloca amor em tudo que faz.
Que se joga com vontade, que vive intensidade.
Que fala de amor com os olhos.
Que tem gestos de amor em cada ato. Ainda existe.
* Eu sei que existe…
Essa gente anda por aí fazendo amizade e provando que ser leal vale a pena.
Que ser gentil vale a pena e que de nada adianta viver sem sentir.
Essa gente anda por aí e existe aos montes, perdoando por não conseguir carregar mágoas no coração.
Cheia de cicatriz, mas com a cabeça erguida pela dignidade da bondade. Gente do coração bom. Eu tenho muito orgulho de conhecer gente assim.
Gente que é simples, é criticada leva várias porradas mas escolhe seguir enfrente. Não por covardia, mas porque aprendeu que o tempo é muito curto para não amar fazer o bem e sorrir dos detalhes dos instantes.

⁠Um segundo antes da loucura provocada, pelo peso dos acontecimentos viraram uma enfermidade em nossa vida, um lampejo de lucidez nos consome o ser.
E temos a escolha de nos curar.

Aprender com aquela dor e praticar o silêncio, enquanto retiramos os espinhos encravados nos nossos pés.

E há quem se permite — imagine só que incrível — a iluminação da alma acontece; ela brilha e transcende.

Contemple o seu dia!

⁠Você já sonhou que estava morrendo?
De repente você acorda assustado e respira aliviado, respondendo a si mesmo, ufa; foi só um pesadelo, depois volta a dormir.
Já imaginou se fosse verdade? E você não pudesse contemplar o seu dia.
Contemple o seu dia.
Dê graças a Deus que você acordou e pode sentir aquela manhã com neblina ou aquele sol escaldante do meio dia.
Contemple o seu dia.
De graças a Deus que você acordou, deu beijo no amor, um abraço no filho e um bom dia ao vizinho.
Contemple o seu dia.
Que bom que você acordou e pode ouvir o cantar dos pássaros, o barulho dos carros, o latir dos cachorros e até o famoso carro do ovo passando em sua porta.
Não deixe de contemplar o seu dia!
Um dia você dormirá para sempre! E não poderá contemplar o seu dia!

⁠Quem escolhe sou eu!
Mesmo quando no mal hábito adquirido, insistimos em culpar o outro por nossas falhas e escolhas infelizes.
Seja responsável por si, e isso inclui ceder, dar e negar, desde que independente do resultado permaneça a certeza de que, o responsável por nós somos nós mesmos!
Nossa independência emocional começa do lado de dentro.

⁠Crie hábitos de escrever suas ideias e pensamentos.

Uma iluminação da orelha da agenda.
Um desabafo, um rascunho solto na mesa de trabalho.

As palavras são poderosas, gatilhos para algo maior em nossas vidas.

Da realização de um sonho, a um projeto interior de serenidade para o nosso ser.

Escreva para sua alma um recado imediatamente.

⁠A nossa habilidade de transformar é infinita.

Dia após dia temos oportunidades de realizar pequenas, mas profundas mudanças

Um hábito trocado um pouco, mas de foco aqui, um pouco, mas de fé ali.

A sua vida vai ganhando contornos inimagináveis.

Se a maratona começa com o primeiro passo, tudo que você ganha exige um singelo movimento da sua parte, então, continue.

⁠O cansaço nos consome, pois, esquecemos da necessidade de desacelerar.

Não nos permitimos de recarregar as baterias.

Queremos acordar produzindo como se estivéssemos nos picos das atividades do dia e queremos dormir imediatamente, após um turbilhão de atividades, como se tirasse um aparelho da tomada.

Não somos máquinas e, saber disso, pode evitar a maioria dos problemas que enfrentamos.

⁠O que tu espera do futuro?
Um dia me perguntaram: Gabriel, o que tu esperas do futuro?
– Pensei… Pensei e pensei e cheguei a conclusão de que eu não espero absolutamente NADA do futuro, porque o futuro implica ação.
Eu espero do passado, que eu tenha sabedoria para aprender com as situações que passei, fora isso… é necessário agir ao invés de esperar.
As pessoas dizem: eu espero o ônibus, é claro que não espera, você precisa IR ATÉ A PARADA e lá vocês se encontram, você e o ônibus partem para a ação num ponto de encontro.
O cara que me perguntou, foi embora, me achou meio maluco, mas “espero” que ele me entenda.

⁠Na verdade, o lixo mental precisa ser reciclado e não jogado fora. Pois se desfazer de emoções e traumas não é tão simples assim, e leva um tempo considerável.

Mas, ressignificar todos esses sentimentos diante do que nos aconteceu, é o que pode ser feito neste instante para nos aliviar.

Reconhecer que continuamos vivos em nossa missão aqui na Terra é o primeiro motivo para continuar, olhando tudo com outra perspectiva.

⁠Fomos feitos de amor e para amar.

Mas, em qualquer caminhada, enfrentamos situações que outros tipos de sentimentos são perfeitamente naturais.

Precisamos reconhecer a parte divina em nós que é, justamente, a condição de humanos falhos em aprendizagem. Inevitavelmente cometeremos erros, para conquistar a maturidade.

A nossa parte mais pura e sublime do amor de Deus.

⁠Por que todos focamos tanto em achar argumento por estar certo ao invés de investir em autoconhecimento?
O ego humano é voraz. É preciso domá-lo todos os dias.
Do contrário, a vida se torna uma batalha incessante para alimentar o ego. E onde o ego impera, não há espaço para a humildade, necessária para o autoconhecimento.

⁠O tempo cura tudo?

Não. O tempo não cura tudo.

Se isso fosse verdade, não existiriam pessoas sofrendo, há décadas, por uma ferida do passado.

Acontece que elas existem — e não são poucas.

O tempo, aliás, pode manter as feridas tão abertas que se torna cada vez mais difícil curá-las.
O tempo pode agravar tudo.

O que cura é o bom uso do tempo.
É dedicar energia, carinho e atenção ao processo de cura, usando as ferramentas corretas, com paciência e disciplina.

⁠O sonho da maioria das meninas é ser bailarina. Mesmo sabendo dos seus pés calejados, elas seguem encantando os jurados, tocando o céu em cada salto. Na ponta do pé mostra a platéia todo um sonho no palco.
A bailarina não é mais uma menina, ela virou uma mulher que aprendeu na sapatilha de ponta, com os dedos machucados a dança de um sonho, colorindo a dor e hoje enfrenta a vida sorrindo com amor.

𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪 𝓐𝓶𝓪𝓷𝓭𝓪
@ₑᵤ_qᵤₑᵣ🌻_ₑₛcᵣₑᵥₑᵣ

⁠Não importa onde vai terminar os seus planos e projetos apenas comece! Não esqueça comece! E com a passar do tempo você irá percebendo o seu sucesso e não irá olhar para trás arrependido por não ter tentado nada!



De todas as coisas você precisa, porém somente de Jesus você depende!

⁠_PROPÓSITO - Podemos definir propósito como: aquilo que te faz levantar todas as manhãs. O seu propósito é o que te oferece um senso de direção, o que guia as suas decisões de vida mas, principalmente, tem a função de criar um significado para tudo o que você faz.
_MOTIVAÇÃO
Já a motivação é aquela energia, o impulso de agir! Essa motivação pode vir através de fatores externos ou internos, mas independente de onde ela venha, o importante é saber alocar essa energia da melhor forma possível!
E o que essas duas coisas têm em comum? A gente te explica: a motivação está, geralmente, ligada ao seu propósito, assim como aos seus valores. Isso porque o propósito serve como a sua base, e a motivação nada mais é que o agente que te fará alcançá-lo.
COMO FUNCIONA NA PRÁTICA?
Infelizmente não existe uma fórmula mágica que vai te dar as respostas sobre qual o seu propósito ou a sua motivação. Mas, quanto mais tempo você investir para refletir, mais perto você pode chegar de encontrar as suas próprias respostas. Para ajudar nesse processo, trouxemos aqui algumas boas práticas que, se aplicadas no seu dia a dia, te ajudarão nessa jornada de autoconhecimento.
_Desligue o piloto automático
Reflita e pergunte a si mesmo:
- você está feliz com a sua vida atualmente?
- Ama o que faz?
- Por quê você acorda todos os dias?
- Onde você quer se ver daqui a 5 - 10 anos ?
- Qual é o seu maior sonho?
_TENHA VISÃO DE MÉDIO E LONGO PRAZO, EXERCITE SUA FÉ!
Como já falei: não existe fórmula mágica para o sucesso instantâneo. Não se concentre apenas onde você está agora, olhe para o futuro. Pense quais passos você quer dar daqui a mais de 10, 15, 30 anos, não entre três a cinco anos. E está tudo bem se você não tem todas as respostas agora!
Se você estiver constantemente com essas reflexões, você construirá o seu caminho aos poucos.
_Pratique!
Desenvolvemos habilidades e talentos através de atividades. Quanto mais experiências você tem no dia a dia, mais consegue sentir o que você faz bem - e gosta de fazer - e quais não se identifica. Uma super dica é anotar em um papel todas as atividades que já fez e refletir sobre qual a importância de cada uma para você. E se sentir que não tem tantas respostas, talvez seja um bom momento para testar coisas novas, como voluntariado, ler mais ou aprender algo novo! Esse exercício de tempos em tempos pode te aproximar do seu propósito maior.
_Trabalhe sua resiliência
Nem tudo sai do jeito que a gente espera, e isso não significa fracasso. Para agirmos em busca de um propósito, com certeza passaremos por diversos obstáculos. É extremamente importante saber lidar com isso, tirando sempre aprendizados de cada um deles.
Mas lembre-se: essa não é uma receita de como achar o seu propósito e ser mais motivado(a), esse conteúdo é um convite para você embarcar na busca pelo seu autoconhecimento.
Não quero te dar as respostas, mas deixar claro que você deve questionar o sentido do que você faz no seu dia a dia para entender onde você quer chegar.

@deniscoferreira
Psicologia Positiva, Psicanálise, Coaching
#motivação #propósito

⁠Vale a pena:
O esforço só é válido quando se possível um objetivo. E após tentativas e erros nos perguntamos porque temos nos esforçados. Assim perdemos de vista aquilo que antes era o nosso objetivo. Mas não porque desistimos e sim porque ele foi mudando com o decorrer do tempo.
Mais será que esse esforço nos trouxe alguma mudança para nossas vidas agora que não temos o objetivo de antes?
Eu acredito que sim pois independente do porquê nos esforçamos sempre teremos transformações em nossas vidas mesmo que sejam impossíveis de nós vê-las elas existem.
Agora eu pergunto você percebeu a transformação?
Se sim você já deve ter notado o valor que o esforço possível. Se você não percebeu não se importe porque como disse a aquelas que não podemos ver. O importante e o que eu quero deixar com esse pensamento é: continue se esforçando mesmo que pareça não valer a pena pois as pequenas transformações são as que a gente menos percebe.

⁠Não importa o que os outros vão pensar, é no coração que você vai achar o que desejar
Quando você começa a se sentir bem com você mesma, o mundo ao seu redor fica muito melhor, e os sorrisos que você vai dar, nem Deus explicará tão bonito que isso será, quando você começar a perceber, que você é tão maravilhosa, por dentro e por fora

⁠⁠Além da persistência, é necessário ter paixão pelo processo, só assim se chega aos objetivos com paciência e motivação. Caso contrário, só será mais uma conquista para a coleção engavetada.
Ame o processo e não espere o fim para amar a sua conquista, pois ela será breve, e logo você estará em busca de um novo desafio, pois nunca estará satisfeito consigo mesmo.