Texto sobre Tristeza de Mario Quintana

A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a Gratidão. Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar. Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso. A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

#Juciran Fernandes#

O homem que ninguém perdeu

Ele reinou em Jerusalém oito anos e, para tristeza de ninguém, partiu. -
2 Crônicas 21:20

Escritura de hoje : 2 Crônicas 21: 4-20

Um homem me disse que seu irmão mais velho havia morrido. Quando expressei surpresa por não ter ouvido as notícias, ele disse: “Nunca as anunciamos de forma alguma. Ele não se importava com ninguém e ninguém se importava com ele.

A princípio, fiquei chocado com o que ouvi e depois me lembrei de um sermão que havia lido muitos anos atrás, intitulado “O Homem que Ninguém Perdeu”. Em 2 Crônicas 21 , lemos sobre esse homem, o rei Jehoram. No início de seu reinado, ele matou todos os seus irmãos e outros rivais em potencial. Ele liderou a nação no culto a deuses falsos, teve um reinado de oito anos conturbado e morreu de uma doença terrível e dolorosa "para a tristeza de ninguém" (v.20).

É uma história triste. Jehoram não sentiu falta quando morreu, porque ele era uma pessoa egocêntrica e sem Deus. A Bíblia dá a Jeorão esse epitáfio breve e trágico: "Ele fez o mal aos olhos do Senhor" (v.6).

Lembremos que até que ponto nos preocupamos com nossos relacionamentos - tanto com Deus quanto com as pessoas que Ele colocou em nossas vidas - determinará o quanto sentiremos falta quando passarmos adiante. Se mantivermos isso em mente e vivermos para agradar a Deus e mostrar amor aos outros, sentiremos falta quando partirmos desta cena terrena.

Refletir e orar
Uma vida por Cristo é tudo o que tenho,
Uma vida por Ele, tão querida,
Uma vida por fazer tudo o que posso
Com cada ano que passa. —Brandt

Faça os outros felizes onde quer que você vá, não quando for. Herbert Vander Lugt

A parte superior da tristeza

A tristeza é melhor do que o riso, pois com um semblante triste o coração fica melhor. -
Eclesiastes 7: 3

Escritura de hoje : Eclesiastes 7: 1-14

A tristeza pode ser boa para a alma. Pode descobrir profundidades ocultas em nós mesmos e em Deus.

A tristeza nos leva a pensar seriamente em nós mesmos. Isso nos faz refletir sobre nossos motivos, nossas intenções, nossos interesses. Nós nos conhecemos como nunca antes.

A tristeza também nos ajuda a ver Deus como nunca O vimos. Jó disse, por sua terrível dor: “Ouvi falar de ti pela audição, mas agora meus olhos te vêem” ( Jó 42: 5 ).

Jesus, o homem perfeito, é descrito como "um homem de dores", intimamente familiarizado com a dor ( Isaías 53: 3 ). É difícil compreender, mas mesmo o Filho de Deus encarnado aprendeu e cresceu através das mágoas que sofreu ( Hebreus 5: 8 ). Ao pensarmos em Sua tristeza e em Sua preocupação por nossa tristeza, obtemos uma melhor apreciação do que Deus está tentando realizar em nós através do sofrimento que sofremos.

O autor de Eclesiastes escreveu: "A tristeza é melhor do que o riso, pois com um semblante triste o coração fica melhor" (7: 3). Aqueles que não deixam a tristeza fazer seu trabalho, que a negam, a banalizam ou tentam explicar, permanecem superficiais e indiferentes. Eles nunca se entendem muito bem a si mesmos ou aos outros. De fato, acho que antes que Deus possa nos usar muito, precisamos primeiro aprender a lamentar.

Refletir e orar
Quando Deus conduz através de vales de angústia,
sua mão onipotente podemos rastrear;
Para as provações e tristezas que Ele nos envia,
são lições valiosas da graça. - Anon.

Podemos aprender mais com a tristeza do que com o riso. David H. Roper

⁠Da pra ver bem dentro dos seus olhos
A emoção e a tristeza
Fazendo uma fusão
Para em gotículas de lágrimas se transforma
Deslizando contra o tempo
perdidas no tempo
E as poucos, o vento levar
É como areias no deserto sem rumo
Me perco, fico confuso, me levo
Soprando devagar, ele leva sua bonança
Leva também seu medo
Mais segure na esperança
Aquele brilho no seus olhos
Tá sendo fácil de ler
Vejo cada movimento surpreso
Algo difícil de escomder
Lágrimas caem sem motivos
Meu piscar repetitivo
Supercilio molhado
Olhos enchados
Soluço bravejante
Um grande medo amedrotante
O meu peito há um prejuízo
Mais no final meu coração sempre abre um sorriso.

⁠E quando chegar a noite a tristeza vem,
A dor vem tbm.
Junto com a dor vem a falta de amor.
A ansiedade chega logo atrás.
E causa todo aqueles transtornos mentais.
O choro é impossível prender pq quanto mais tenta a lágrima vem a escorrer.
O coração disparado parece que vai sair do peito,
Logo mim pergunto;
Pq eu estou desse jeito?!
Logo depois entro em desespero.
Eu só quero morrer!
Mas tenho que aguentar e viver...
Pq se eu morrer muitas pessoas vão sofrer.

⁠A beleza que há por trás da tristeza

Embora o mundo cobre que sejamos felizes o tempo todo, nós sabemos que isso não é possível. A literatura de auto ajuda, os meios de comunicação, as redes sociais tentam nos vender a utopia da felicidade perene, nos bombardeiam com essa cobrança injusta e desumana e com isso nos roubam o direito à tristeza. Não se pode ser feliz com dores e, estamos rodeados delas, algumas nossas, outras de entes queridos e há ainda as dores do mundo que nos atingem mesmo à distância. Somos uma engrenagem delicada acionada por um simples toque do pensamento, um cheiro, um gosto, uma imagem, um som que imediatamente nos remete à lembranças, algumas felizes, outras nem tanto assim e no seu interior, às vezes, nos deparamos com a tristeza.
Nossos sentidos são radares invisíveis, atentos a qualquer estímulo e, de repente, no meio de um riso solto somos alvejados por um dardo de tristeza; imediatamente nos vem aquela sensação de impotência por não encontrar o bolso do coração para colocar as mãos inquietas e esconder seu tremor; por tatear o tempo à procura do ombro da mãe para chorar e só encontrar o vazio, por procurar uma mão amiga e sentir os braços curtos demais para alcançá-la. Nesse enlevo, com o intuito de esconder a dor sorrimos para a tristeza e a beijamos com gosto de sangue na boca.
O que as pessoas não percebem é que existe uma alegria na tristeza, existe uma beleza oculta nas coisas tristes que insistimos em ignorar. Por trás delas, há um mundo de pequenas emoções, de mistério, poesia, sonhos adormecidos que vêm nos tocar, há músicas que inesperadamente nos tiram para dançar, amores supostamente esquecidos, o universo da nossa infância, o infinito amor por nossos pais. Há tanta história registrada na caixa preta das nossas emoções e nunca sabemos em que instante seremos forçados a acessá-las. Por isso, não se cobre demais felicidade, mas também não corteje a tristeza. Permita que ela venha te visitar sempre que necessário, sente-se ao lado dela, tome um café, só não a convide para ser seu hóspede, não ofereça o cômodo mais importante da sua casa para que ela possa morar.

⁠Entre a alegria e a tristeza,
andando entre migalhas...
Algo incerto, mas esperançoso...
Entre a inspiração e o descontentamento.
Descarrego no tempo a ânsia da resposta,
Entrego ouro de minh'alma
e trata como pirita..
E quando finjo desistir duas palavras são lançadas,
Amarra-me como tolo e reinicio a jornada.

Me sinto incompleta,
Me sinto vazia,
Sinto a tristeza indo,
E a felicidade voltando,
Sinto tantas coisas,mas ainda tem algo faltando.
Pode ser a quarentena ou a solidão,
Só sei que aperta meu coração,
Não sei o que pensar e nem o que dizer,
Temos que seguir em frente e sobreviver.
Pode ser difícil,mas vamos conseguir,
Pois temos muito a sorrir.

⁠Pessoas que se vão,
Vidas sem um adeus,
Morte em seres a toda hora,
Tristeza sem quietude,
Felicidade é recuperação,
O adeus agora é de longe,
Flores enquanto vida,
Por alguém que um dia ajudou a salvar vidas,
E hoje nos deixa saudades,
Não se encontra a paz nem na missa, ou cultos,
Pois as portas das igrejas estão fechadas.
Mundo em extinção,
Onde os seres se isolaram,
E os bons se vão,
Onde guerra (Covid) é o único que anda solto,
e a liberdade virou ilusão.
Em tempos de pandemia continue distribuindo amor...
Ele pode salvar vidas!

⁠Não vista - se de tristeza
Não vista - se de amargura
Não vista - se de sofrimento
Não vista - se de loucura
Não vista - se com a cor mais escura, para tentar disfarçar a tristeza em seu olhar...
Não vista - se com a cor mais escura,
para tentar esconder o amargo que existe em teu ser...
Não vista - se com a cor mais escura
para tentar esconder o detrimento e o teu sofrer...
Saiba ...
Que você é capaz !!
Que você pode mais!!
Que você importante!!!
Que você é muito especial!!
Você é um ser único...
Você é alguém insubistituível, talvez não para esse mundo mais com certeza para Deus que te acha tão incrível!
Não vista - se com a cor mais escura... Deixe que a luz, o brilho e as cores mais alegres e lindas "Vistam - se " em Você!!!

⁠"No escuro do meu quarto
A única coisa que consigo
Senti é a tristeza dentro de
Mim surgi.

Os espinhos me furam,
As pessoas me censuram
Me sinto tão só
Digno de dar dó.

Sinto que o o mundo me discrimina
Mas,talvez essa seja minha cima
Viver numa eterna solidão.

Meu quarto virou meu refúgio
Meu único lugar para chorar,
Sem ninguém me julgar"

⁠Despedidas é um efeito cômico da vida,
Vem da sabedoria, da tristeza,
Que todos vamos para debaixo da areia.
Vem da inocência, da tristeza,
Que vamos ficar juntos a vida inteira.
De promessas quebradas,
Mentiras esparrafadas...
De memórias tristes,
E momentos felizes...
Vem a majestosa realidade dizer que agora é tarde.

⁠Vestimenta
Vesti-me de alegria e pelo mundo fui.
A cada passo dado. Só tristeza havia.
Aliada ao desespero e a violência que
em cada lugar existia.
Troquei a minha vestimenta .
Coloquei a da seriedade.
Passei por vários lugares, vi crianças
que para mim sorriam, estavam sujas
e eram pobres.
Entre elas apesar dos pesares havia a
alegria.
Compreendi que , quanto menos idade têm
e com dificuldades maiores, as crianças
melhor visão do mundo possuem.
Coloquei então a roupa da esperança, poucos
foram os que até a mim chegaram , e não se
preocupavam em me seguir.
Vi que o mundo precisava de esperança e alegria,
menos ódio, mais compreensão e transparência,
coisas que só as crianças, com sua pureza e
isenção de negatividades, sentem e vêm.
Roldão Aires
Membro Honorário da Academia Cabista de Letras. RJ
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

⁠ Desde sempre, essa tristeza... desde sempre ela me acompanha, me lembro de ser tão forte quando pequena... mas ao longos dos anos, cada vez mais... minhas esperanças se esvairam de mim. a cada dia, a cada briga, a cada machucado, a cada risada, a cada momento, a cada medo de perder alguém, eu queria sorrir, eu queria não ter que me preocupar e brincar sem pensar no amanhã, mas parece que tudo ao meu redor desmoronou, eu tentei, juro que tentei...
E ela ainda me persegue, ela ainda me abraça , ela ainda me faz ter pensamentos ruins e ela me quer, ela quer me levar daqui... e eu... eu quero ir... quero me entregar a ela... essa tristeza. Meus dias sombrios e sem cor me fazem viver em melâncolia constante, meus sorrisos fazem meu coração se quebrar aos poucos, me pergunto porque estou aqui, porque tanto sofrimento, tanta solidão, tanto vazio, tanta melancolia, e esses pensamentos que não me deixam em paz. O buraco em meu coração se torna cada vez maior, cada vez mais fundo, cada vez mais escuro e solitário, por que? por que me sinto assim ainda? me sinto cansada, quero dormir, quero fugir, fugir desses sentimentos que me me deixam atordoada.
Minhas lágrimas, descem pelo meu rosto, já não vejo o reflexo de meu corpo, esse meu corpo a que tanto odeio, ódio, minhas lágrimas de ódio descem cada vez mais, cada vez mais fortes, minha vontade de gritar é grande, tão grande... mas não posso... estou condenada, a chorar no silêncio da noite, sozinha na escuridão, essa mesma escuridão que vagueia em minha mente, essa que tanto me machuca e me obriga, me obriga a lembrar de amores, pessoas, momentos que nunca voltarão. Toda a minha vontade de viver se foi, toda a minha alegria, toda a minha felicidade, tudo de bom o que havia em mim está perdido. e eu não sei se poderei encontra-los novamente, mas, acho que isso não importa. Talvez nunca tenha tido qualquer impotância.
Agora como um último pensamento, quero dizer que não adianta mais... que já desisti de mim, e de tentar me levantar e procurar a luz, esta que não creio que realmente exista... E a única coisa que resta é continuar caminhando nessa escuridão que me afoga a cada dia, e passar meus dias nublados sozinha, presa em minha própria mente.

A noite escura aos teus cabelos enegrece,
O desenho do mar que nos curva
Retrata a tristeza da fria água turva
E em seus olhos soturnos o infinito floresce
.
Reflui sobre a água negra sua pele clara
Vejo-te ao fundo do mar, beleza quase finda
E tuas palavras, espere, quais já não ainda,
Uma distância perdurável que nos separa
.
Padecimento! Teu existir é como um véu
Que espalhe quanta dor, delito momento
Estas inúteis agonias que afastam-me do céu
.
Sem ti, meus olhos são abertos
Porém alma, tenho claro passamento
São inundas do nada; um deserto

Ao longo da vida passamos por vários momentos:
Momentos de alegria, momentos de tristeza, de raiva, de dores entre outros...
Alguns momentos são eternamente marcados, outros lembrados e outros esquecidos.
Entre um momento e outro, o que devemos sempre é ter a sabedoria de lidar com eles, mesmo sendo doloridos.
Assim, vamos caminhando de cabeça erguida, carregando na mala apenas as lembranças alegres e felizes, deixando pra trás, na poeira, a tristeza que se mistura com o vento e se vai, seguindo em frente apenas com a saudade.
Como pode uma só mentira destruir mil verdades e um sincero sentimento?!

"inferno"

essa é uma tentativa de mostrar o que sinto
com toda a tristeza entupida em meus olhos
as lagrimas simplesmente não caem

Quem dera Deus me entregar sem as vendas
o peso que carrego em meu ser

convencer a mim o que é a verdade
convencer a mim o que é certo

Mas é de seu feitio me dar o incerto
pra que eu fique o mais perto de ser quem eu almejar ser

“Estou aqui apenas para contribuir com meu grão de açucar”
Diz a formiga crente de si mesma. medrosa de viver

MORTA. DE NADA VALERAS

“Não posso me desperdiçar como os outros”

“Somos tantas! não preciso ser como as outras”
Saiu da linha a formiga

“Não é disso que a colonia precisa!”

de passagem na linhagem dessa existencia absurda
Que me enche de angustias e pesares de ambição

eu tenho de ser grande
eu tenho de mostrar ao mundo que estou aqui

mate minha verdade
mate o que é certo

e depois vejo bem, o que sou eu

uma vez desperto.

A consequencia do meu viver.

Lágrimas de dor
Lágrimas de tristeza
Lágrimas de um coração
Cheio de incertezas

Coração;
Por hora rachado,
vil
Outrora quebrado
E vazio

O silêncio é o grito da alma
Pedindo socorro
Ela grita...
Grita...
E é so Silêncio de novo

A solidão é amarga
Da pessoa sente falta
Mas com medo de ser regeitada
Ela sofre...
Ela cala...

As lagrimas de um partido coração
É um grito de amargura
Que Em meio a solidão
Proucura uma cura.

80 Anos de uma Vida bem vivida -

Oitenta anos de uma vida bem-vivida,
Com instantes de tristeza outros de alegria
Muitas vezes planeada nem sempre apetecida
Mas vivida intensamente, dia a dia!

Oitenta anos de uma vida bem vivida
De um destino construído, inventado,
Tantas vezes suportado em despedida
Ora rindo ora choranso sobre o passado!

Oitenta anos de uma vida bem vivida
Onde as feridas já não tem um lugar
Onde a verdade é esperança conseguida
Com uma imensa vontade de sonhar!

E passa a vida! Tudo passa sem passar ...
Para a Alma não há tempo nem corrida
O que importa é não deixar nunca de amar
É o segredo de uma vida bem vivida!

(Poema dedicado aos 80 anos da Avó Materna do Poeta ( Avó Clarisse)

Por que estou vivo? Do meu interior
sai esse grito!

Eu sinto uma profunda tristeza, deve
ser da minha própria natureza.

É preciso amor ou poder para o mundo
conquistar? Eu prefiro o amor, porque desde o início ele estar.

Por que estou a chorar? Ah é! Dela estou
a lembrar.

É melhor eu no rio continuar, se eu sair pra
fora com certeza vou chorar.

Entregarei tudo para Jesus, que por amor
De mim se entregou naquela Cruz.

Nunca tinha achado a verdadeira felicidade,
Até que em um lugar ouvi muito sobre a
verdade. Jesus Cristo, sim, Ele, o filho do Deus vivo, cujo na sua presença me animo!!!

O que Ele na minha vida mudou? Nunca
usei drogas, nunca bebi bebida alcoólica,
Só o rio que mudou a rota.(o rio são meus
pensamentos)

Cheguei, o mundo tava o mesmo, só tava
diferente meu pensamento.

O modo em que eu olho o mundo, não com
ódio e desprezo, mais com amor e apego.

O mundo a que me refiro, é a humanidade,
que também precisam saber a verdade.

Só peço a Deus que também me capacite
a essa missão.