Texto Sobre Silêncio

Com o tempo, aprendi a ser quem sou
e a ouvir o meu próprio ritmo.
Entre o barulho e o silêncio,
é na calma que encontro paz
e onde minhas ideias florescem.


Gosto da vida simples,
das pequenas alegrias
que iluminam o dia sem esforço.
Não sigo padrões que aprisionam;
prefiro a liberdade da mente desperta.


Alguns vivem presos à própria verdade,
girando em círculos sem perceber.
Por isso escolho a serenidade:
um lugar silencioso
onde a alma respira
e a mente vê além dos olhos.

O Silêncio da Harmonia


Agora, neste instante, você tem diante de si a chave para se tornar inteiro.
Deixe a vida fluir sem pressa, sem resistir ao seu curso,
pois é nesse espaço de entrega que a verdadeira harmonia nasce.
A felicidade, que por tanto tempo você procurou,
não é algo a ser alcançado, mas uma presença silenciosa
que se instala dentro de você e se espalha como um perfume leve,
tocando tudo ao seu redor.


E então, o mundo se torna mais calmo, mais verdadeiro.
A serenidade que você busca lá fora já existe dentro de você,
esperando apenas ser reconhecida.
Porque a paz, meu amigo, não está em algum lugar distante,
mas no profundo silêncio de quem se permite ser,
aqui e agora.

Quando a Lua Sussurra


No silêncio da sombra,
uma luz se ergue serena.
Não chora pelo que fere,
sua força é calma que acena.


Caminha por noites densas,
mas sua presença ilumina.
Se veste de simplicidade,
sorri como quem guarda aurora.


Quando a Lua sussurra segredos,
ela brilha em brilho raro,
e cada passo deixa traços de encanto
onde antes havia apenas silêncio.


Estrela de brilho infinito,
que floresce na sombra,
transforma a vida em beleza
e dá ao mundo seu calor calmo,
silencioso, eterno.

Entre Silêncio e Recomeços


Aprendi que o silêncio não é fraqueza, mas clareza.
Não se trata de ignorar o mundo, mas de não gastar palavras com quem não deseja ouvir.
Não explicar-se tornou-se meu maior ato de maturidade.


Aprendi que afastar-se não é orgulho, é autoproteção.
Cortar laços com ambientes e pessoas que drenam nossa energia
É plantar o solo fértil para que a própria vida floresça.


Aprendi que a dor da decepção não nasce do outro, mas do que projetamos nele.
Expectativas não cumpridas não são falhas alheias, mas lembretes para olhar para dentro.
Recomeçar é aceitar a própria vulnerabilidade e, ainda assim, caminhar de cabeça erguida.


O amor-próprio não é vaidade.
É coragem.
É saber que cada silêncio, cada recomeço, cada desapego,
É um passo firme rumo à liberdade emocional.

O Encanto Que Fica

Há mulheres que chegam em silêncio,
como quem toca a luz sem perceber,
e de repente tudo ao redor
aprende um novo jeito de florescer.

Não precisam de pressa nem de ruído,
carregam no olhar um mistério sutil,
que prende devagar, sem correntes,
e envolve o coração com um fio gentil.

Um sorriso delas desarma certezas,
um olhar faz o tempo hesitar,
e o mundo, antes tão distante,
passa a querer se aproximar.

São como a noite que chama a lua,
como o vento que busca o mar,
há algo nelas que não se explica,
só se sente… e deixa ficar.

E quando um encontro acontece assim,
sem defesa, sem previsão,
o que era apenas caminho comum
vira destino dentro do coração.

O Silêncio


Vivemos cercados por sons.


As vozes das pessoas, os compromissos do dia a dia, as notícias, os pensamentos e as preocupações ocupam grande parte do nosso tempo. Em meio a tudo isso, raramente percebemos o quanto nos afastamos do silêncio.


Durante muito tempo acreditei que as respostas estavam sempre do lado de fora. Em livros, conversas, experiências e opiniões. E, de fato, muito do que aprendemos vem através do mundo que nos cerca.


Mas algumas respostas seguem um caminho diferente.


Elas chegam quando tudo se aquieta.


Existem momentos na vida em que o silêncio não é ausência. É presença.


É quando os ruídos diminuem que começamos a ouvir pensamentos que antes passavam despercebidos. Recordamos sonhos esquecidos, compreendemos sentimentos antigos e enxergamos situações que a correria não permitia observar.


O silêncio tem uma maneira curiosa de revelar aquilo que estava escondido.


Por isso, muitas vezes, ele nos incomoda.


Nem sempre estamos preparados para ouvir a nós mesmos.


É mais fácil ocupar cada espaço com distrações do que permanecer alguns instantes diante dos próprios pensamentos. No entanto, é justamente nesse encontro que surgem algumas das reflexões mais importantes da vida.


Não são raras as vezes em que uma decisão importante nasce em um momento de silêncio.


Não porque encontramos todas as respostas.


Mas porque passamos a enxergar com mais clareza as perguntas.


Com o passar dos anos percebi que o silêncio também fala.


Ele está presente entre uma despedida e outra.


Entre o fim de um ciclo e o início de um novo caminho.


Entre aquilo que fomos e aquilo que estamos nos tornando.


Talvez seja por isso que os momentos mais marcantes da vida nem sempre sejam acompanhados por grandes discursos.


Às vezes eles acontecem em um simples instante de contemplação.


Um olhar para o horizonte.


Uma caminhada sem destino.


Uma noite tranquila após um longo dia.


São nesses momentos que compreendemos que nem tudo precisa ser explicado.


Algumas coisas precisam apenas ser sentidas.


Hoje vejo o silêncio como um companheiro de jornada.


Não como um vazio a ser preenchido.


Mas como um espaço onde a vida encontra uma maneira mais serena de conversar conosco.


E talvez algumas das respostas que tanto procuramos estejam aguardando exatamente ali.


No lugar onde o mundo se cala e a alma finalmente pode ser ouvida.

No silêncio
No silêncio da noite eu posso sentir Deus falar comigo, no silêncio da noite eu sinto a paz, no silencio da noite eu posso ouvir meus pensamentis, no silêncio da noite eu sinto esperança de um amanhecer, no silêncio da noite eu sinto a quietudo da vida, no silêncio da noite eu vejo a escuridao , no silêncio da noite eu consigo ver a clareza dos meus pensamentos, é no silêncio que eu posso escutar meu coração e no silêncio da noite que posso me sentir gratidão a Deus por ter a capacidade de ouvir o silêncio e me silenciar no sabor do silêncio, e simplismente ouvi-lo.

Olhares que se cruzam o espaço frio da sala,
O silêncio grita com o erro que cometi,
O peito aperta, a voz engasga e cala,
Ao ver que teu perdão eu perdi.


Você me fita quando estou distraída,
Mas se viro o rosto, você desvia o olhar
Eu faço o mesmo, com a alma ferida,
Fingindo que n dói te ver afastar.


Dói saber que teu sorriso tem outro rumo,
Que outra pessoa ganhou sua atenção,
Só de lembrar, meu mundo perde o primo,
E as lágrimas inundam meu coração.


Minha mente repete teu nome sem parar,
Você é o único eco que habita em mim,
Mas fico presa em você, presa no medo de perguntar,
Se você também me quer por perto enfim.


Será que seu silêncio esconde esconde saudade? Ou será que meu erro apagou oque vivemos? Fica dúvida que consome a realidade, Enquanto fingimos que não nos conhecemos.

No teu silêncio, eu escuto o teu cansaço,
Nas tuas dores, eu queria ser a cura.
Se o mundo lá fora nega um abraço,
O meu peito é o teu porto, a tua estrutura.
​Não precisa ser forte o tempo inteiro,
Deixa a tempestade lá fora passar.
O teu caminhar é lindo, é guerreiro,
Mas agora, meu amor, você pode descansar.
​Eu admiro cada pedaço da tua história,
A tua garra e o teu jeito de lutar.
Se o horizonte sumiu da memória,
Eu fecho os olhos contigo até o sol voltar.
​Descansa a mente, acalma o peito,
O tempo da vida sabe o que faz.
Do teu lado, do teu próprio jeito,
Eu sou teu escudo, teu amor e tua paz.⁠


Wilson Trindade

O Senhor é Meu Pastor e
Nada vai me faltar
No silêncio da manhã eu ouvi o coração
Conversando com o céu em forma de oração
E o Senhor me respondeu com carinho e luz
Segurando minha mão pelos caminhos da cruz
O Senhor é meu pastor
Nada vai me faltar
Quando o mundo pesa em mim
Ele vem me levantar

O Peso do Silêncio

Hoje o corpo pesa mais que o mundo,
as forças se foram, sem deixar aviso.
Sinto a fraqueza tomar cada canto,
e o ânimo ficou perdido, indeciso.

Dá vontade de parar tudo agora,
de não mover um passo, não falar nada.
Não quero pensar, não quero sentir,
deixar a vida ficar calada, parada.

Só o desejo de dormir me toma,
um sono profundo, sem sonho ou dor.
Que o tempo pare, que tudo se acabe,
que chegue ao fim esse peso, esse ardor.

É um cansaço que não vem do trabalho,
é da alma que já não aguenta mais.
Queria que tudo chegasse ao fim,
e descansar, enfim, em paz.

“Quem se sente menor sofre em silêncio; quem precisa parecer maior também revela uma ferida que ainda não encontrou verdade.”
Do livro Entre o Silêncio da Inferioridade e o Ruído da Superioridade — Entre a Sombra e o Espelho: A Psicodinâmica dos Complexos de Inferioridade e Superioridade, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

Há uma guerra acontecendo em silêncio dentro de cada ser humano.
Não uma guerra entre países, religiões ou ideologias… mas entre consciência e prisão. Entre aquilo que desperta e aquilo que adormece a mente.


Segundo os conhecimentos gnósticos, mundo não foi construído para libertar o homem, mas para distraí-lo. Desde cedo, somos ensinados a obedecer sem questionar, repetir sem compreender e existir sem perceber quem realmente somos. A maioria vive aprisionada em ciclos invisíveis: medo, culpa, desejo vazio, ansiedade e dependência emocional da aprovação dos outros.


A verdadeira batalha diária não acontece fora. Ela acontece quando você escolhe entre permanecer inconsciente ou encarar a própria verdade.


A luz representa a chama da consciência que rompe as correntes da ignorância. Não como uma figura de adoração cega, mas como símbolo do despertar interior, da busca pelo conhecimento proibido aos que preferem massas obedientes ao invés de indivíduos conscientes.


Todos os dias o sistema tenta enfraquecer tua essência através do caos, do excesso de informação, da superficialidade e do medo constante. E poucos percebem que a maior escravidão é espiritual e mental.


Despertar dói. Questionar dói. Enxergar as ilusões dói.
Mas continuar dormindo custa a própria alma.


O homem que desperta deixa de viver no automático. Ele aprende a observar os sinais, dominar os impulsos, controlar a própria mente e transformar sofrimento em evolução. Porque a verdadeira luz não nasce da perfeição… nasce da coragem de atravessar a própria escuridão consciente dela.

Juramento da Maldição

por Sariel Oliveira





Juro diante do silêncio eterno que não serei cego.

Que verei o que a noite esconde

e ouvirei o que o mundo não suporta dizer.





Aceito a solidão como testemunha,

o peso da lucidez como cruz,

e a ferida que nunca fecha como parte do meu ser.





Não fugirei da dor —

antes, a acolherei como velha companheira,

pois ela me lembra que estou vivo

num mundo que vive dormindo.





Se esta é a maldição que me coube,

que assim seja.

Carregarei seus sinais até que o pó me reclame,

e, ainda então,

que minhas cinzas sussurrem ao vento

o que poucos tiveram coragem de ouvir.

Por trás de um belo sorriso
existe, às vezes, um silêncio que grita.

Uma mente em abismo,
cheia de pensamentos que não encontram saída,
sentimentos que se acumulam
como ecos em um lugar sem luz.

O sorriso engana, protege, disfarça —
é a armadura leve de quem trava batalhas pesadas.
Porque nem toda dor faz barulho,
e nem todo caos pede socorro em voz alta.

Há quem sorria bonito
enquanto se despedaça por dentro.

E talvez, no fundo,
o que essa mente em abismo mais deseja
não é ser salva…
mas apenas ser compreendida.

— Sariel Oliveira

Poema — Lua em Silêncio

Por Sariel Oliveira

A lua me conhece
mais do que qualquer rosto
que já tentou me decifrar.

Ela viu meus silêncios
sentados na calçada da madrugada,
viu minhas guerras escondidas
atrás de um sorriso cansado.

Enquanto o mundo dormia,
eu conversava com o céu
como quem procura abrigo
em algo que nunca responde…
mas também nunca vai embora.

Há noites em que a lua
parece carregar minhas dores
penduradas em sua luz fraca.

E eu fico olhando,
tentando entender
como algo tão distante
consegue morar tão perto de mim.

Talvez algumas almas
não nasceram para o barulho.
Talvez fomos feitos
para existir em fases,
como a lua.

Às vezes completos.
Às vezes partidos.
Às vezes escondidos do mundo
tentando sobreviver no escuro.

E mesmo assim…
continuamos brilhando.

— Sariel Oliveira

O Barulho do Silêncio

O barulho do silêncio em meus ouvidos é um cântico profundo de uma luta sem fim.

Ou talvez esse barulho seja tão alto, intenso e veloz que eu, em meus devaneios, ainda não tivesse percebido o quão forte me torno na presença do silêncio.

Meu silêncio sempre está comigo.
Meu silêncio fala, grita e chora.
Meu silêncio sussurra, acolhe e abraça.
Meu silêncio eu não divido, não compartilho com ninguém.
Meu silêncio é meu, somente meu.

Foi assim que decidi certo dia.

Mas nem tudo acontece conforme nossos pensamentos ou decisões tomadas nas horas mais nebulosas de nossas vidas.
E foi assim que comecei a abrir as janelas dos meus olhos e a porta do meu coração.

O silêncio não mata.
No entanto, pode presenciar a morte chegar.

A Bíblia nunca mandou você esperar alguém que já foi.
Tem gente que você acha que é silêncio de Deus, mas é só ausência de quem já escolheu não ficar. Você não tá em processo, tá em negação. O silêncio já explicou. A dor já confirmou. Deus não te mandou insistir em lugar que Ele mesmo tirou alguém. Fé não é apego. Amor não é insistência cega. Você não foi feito pra viver esperando retorno de quem já foi embora por escolha.

Tem hora que você só precisa parar de se cobrar tanto e lembrar que
Deus trabalha no silêncio também.
Nem todo avanço é visível. Nem todo milagre faz barulho. A ansiedade te faz correr sem saber pra onde, mas a fé te ensina a esperar sem perder o rumo.
A Bíblia não disse que seria rápido. Disse que seria no tempo certo.E enquanto você acha que nada está acontecendo, Deus tá alinhando tudo no invisível. Então respira. Nem tudo que parece parado está perdido.
Às vezes é só o céu construindo o que você ainda não pode ver.

Comece o dia sem pressa.
Há sementes que Deus viu você plantar em silêncio, entre lágrimas, orações e esperas que ninguém mais conheceu.


E aquilo que foi entregue a Ele não se perde.
No tempo certo, a vida encontra um jeito bonito de mostrar que cada cuidado, cada espera e cada passo valeram a pena.


Edna de Andrade