Texto de Tristeza

Nessa vida de tristeza andei sem rumo,
viajei num barco sem remo,
fui as alturas sem asas,
saltei sem para-quedas,
e alucida em imaginação me perdi,
desorientado me confundi,
uma luz no fim do túnel encontrei,
após lutar me repousei,
quando me acordei me assustei,
uma voz suave me ressoou,
- O destino, tudo pra mim traçou,
A batalha apenas se iniciou.
porém, insuperável eu sou

E agora ja não tem pensar, nem sentir, nem alegria, nem tristeza.
São apenas vozes, barulhos que ecoam no pensamento,
da esperança que se carregava
de cada fato ocorrido, da vergonha que teve ao se expressar,
de cada gesto palavra trocada, o abraço acalmador que se teve,
a certeza que se fazia oculta, o sorriso que carregava ao saber da verdade,
a alegria que se tinha ao olhar e saber que era de você, o orgulho em cada discussão,
dos ciúmes bestas,
o coração acelerado e a respiração ofegante ao chegar perto, a motivação que se carregava,
a vontade de ao menos abraçar e ter que se acalmar, a raiva que tem da injustiça,
aquela noite que não se sai da memória.
Vário e vários pensamentos e lembranças e vontades, enfim, talvez por um lado, desaparecido na escuridão
do medo de arriscar, ou vergonha, ou talvez nada do que eu falei, nada do que tenha feito, foi o bastante,
ou foi mas, por enquanto, a paciência tende de permanecer soberana, a noite traz pensamentos, traz calma, traz paz.
Ja é quase de manhã e ainda penso, de novo, fé.

13 PASSOS PARA O BEM .

1- Por mais que lhe falem da tristeza . . .


. . . PROSSIGA SORRINDO !


2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .


. . . PROSSIGA PERDOANDO !


3- Por mais que lhe tragam decepções . . .


. . . PROSSIGA CONFIANDO !


4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .


. . . PROSSIGA APOSTANDO NA VITÓRIA !


5- Por mais que lhe apontem erros . . .


. . . PROSSIGA COM OS SEUS ACERTOS !


6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .


. . . PROSSIGA AJUDANDO !


7- Por mais que noticiem a miséria . . .


. . . PROSSIGA CRENDO NA PROSPERIDADE !


8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .


. . . PROSSIGA NA CONSTRUÇÃO !


9- Por mais que acenem doenças . . .


. . . PROSSIGA VIBRANDO SAÚDE !


10- Por mais que exibam ignorância . . .


. . . PROSSIGA EXERCITANDO SUA INTELIGÊNCIA !


11- Por mais que o assustem com a velhice . . .


. . . PROSSIGA SENTINDO-SE JOVEM !


12- Por mais que plantem o mal . . .


. . . PROSSIGA SEMEANDO O BEM !


13- Por mais que contem mentiras . . .


. . . PROSSIGA NA SUA VERDADE !


Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .


PROSSIGA ACREDITANDO NA CAPACIDADE QUE DEUS LHE DEU PARA CUMPRI-LAS !


Colaboração 1- Por mais que lhe falem da tristeza . . .


. . . PROSSIGA SORRINDO !


2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .


. . . PROSSIGA PERDOANDO !


3- Por mais que lhe tragam decepções . . .


. . . PROSSIGA CONFIANDO !


4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .


. . . PROSSIGA APOSTANDO NA VITÓRIA !


5- Por mais que lhe apontem erros . . .


. . . PROSSIGA COM OS SEUS ACERTOS !


6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .


. . . PROSSIGA AJUDANDO !


7- Por mais que noticiem a miséria . . .


. . . PROSSIGA CRENDO NA PROSPERIDADE !


8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .


. . . PROSSIGA NA CONSTRUÇÃO !


9- Por mais que acenem doenças . . .


. . . PROSSIGA VIBRANDO SAÚDE !


10- Por mais que exibam ignorância . . .


. . . PROSSIGA EXERCITANDO SUA INTELIGÊNCIA !


11- Por mais que o assustem com a velhice . . .


. . . PROSSIGA SENTINDO-SE JOVEM !


12- Por mais que plantem o mal . . .


. . . PROSSIGA SEMEANDO O BEM !


13- Por mais que contem mentiras . . .


. . . PROSSIGA NA SUA VERDADE !


Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .


PROSSIGA ACREDITANDO NA CAPACIDADE QUE DEUS LHE DEU PARA CUMPRI-LAS !


Colaboração enviada por: Marcia Rizzo

Uma piada de mal gosto

Hoje li algo mais ou menos assim: “Sorria nos momentos de tristeza e adversidade.”
Depois de algum tempo não resisti a tamanha ingenuidade e utopia do poeta. Nem mesmo um idiota por mais idiota que seja faria isso. Chorar, estar triste, sentir-se abalado, confuso, com medo é tão importante como sorrir e ter certeza do que quer na vida. Viva os momentos com intensidade, não com ignorância.

Bonecos sem vida
Sem humor, melancolia
Tristeza, raiva, alegria
Sentimento não combina

Coração, casca vazia
A nicotina que alivia
A droga chega e vicia
Mata aquela que vivia

Condena sua família
Tudo só por rebeldia?
Acha que tudo é historinha
Nem sabendo o que fazia

Com a vida não se brinca
A saúde não se arrisca
Foi tentar experimentar?
Toma, agora tá perdida

Sempre estaremos sujeitos a acontecimentos que poderão
nos causar decepção, tristeza e revolta...
O que fazer para superar esses momentos de crise?
Osculos e amplexos,
Marcial

COMO SUPERAR MOMENTOS DE CRISE
Marcial Salaverry

Muitas vezes são as chamadas "Coisas da Vida", mas com toda a certeza, estamos sujeitos, em nossa vida a sofrer grandes decepções, que podem ou não abalar nossas estruturas, sendo que algumas podem ter sido provocadas por sonhos não concretizados, que é algo que sempre deixa uma certa frustração em nosso íntimo, uma vez que aquele sonho tão acalentado, que tanto pode ser uma promoção no emprego que não saiu, como aquela viagem que apenas ficou nos projetos, ou mesmo aquele encontro que gorou, coisas que, se irrealizadas, sempre irão causar algum abalo, algo que certamente nos deixará "balançados".

Existem outras decepções, provocadas por pessoas em quem confiávamos e que por um motivo ou outro falham conosco, e tomam atitudes que provocam revolta em nosso íntimo, sendo algo que podemos considerar uma traição, e nesse caso, os motivos são vários. Pode ser aquele irmão que recusou uma ajuda pedida, pode ser uma traição conjugal, pode ser aquele amigo que falhou, pode ser aquela pessoa que nos quer prejudicar, pode até mesmo ser aquele chefe que nos recusou aquela promoção, ou pior ainda, aquele colega que quer "puxar nosso tapete", para ficar com nossa vaga...

Evidentemente, qualquer um desses motivos nos leva a pensar em revide, em responder violência com violência. Só que não é por aí, esta não será a atitude certa. A ponderação sempre é a melhor arma para mostrar que não estamos mortos, e que o ocorrido não nos derrubou. A propósito, recebi de uma amiga um pensamento de autoria de L'Inconnu, que calha bem a propósito:
"Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo."

Sem duvida, é uma grande verdade. L'Inconnu merece aplausos...
Guardar mágoa ou deixar-se dominar pelo rancor, é o pior que se pode fazer, pois só faz mal para o espírito, e impede que se aproveite a vida em sua plenitude, por causa do desejo de arquitetar planos de vingança, que nunca levam a nada. A não ser ao prazer mesquinho da haver prejudicado alguém.
Sequer se pode reivindicar a "glória" pela façanha praticada, pois ninguém em sã consciência, poderá aplaudir atitudes como essa, salvo se for alguem de mau caráter.

A melhor atitude é esquecer o que houve, e continuar vivendo. Com certeza, mágoas sempre provocam um arrefecimento na amizade. Ninguém é tão santo a ponto de esquecer completamente o que houve, algo que, convenhamos é muito difícil mesmo. Sempre ficará aquele ressentimento em nosso interior, e o que se deve fazer é "desconectar" essa pessoa de nossos sentimentos, deletá-la de nossa vida, pois guardar mágoas ou rancores, é algo que só faz mal ao espírito, ao nosso "eu" interior, que é com quem devemos sempre viver bem.

Sempre devemos estar prontos a dar uma palavra de consolo, a dedicar algum carinho até mesmo a quem nos magoou, se porventura soubermos que essa pessoa está com problemas. Por que nos regozijarmos com problemas alheios?

Outro dia, uma pessoa disse estar feliz pelo fato de saber que seu irmão, que o havia prejudicado na partilha da herança paterna, estava com câncer, pois assim, teria de gastar no tratamento o dinheiro que lhe roubara. Sinceramente fiquei com pena dessa pessoa, pois alegrar-se com a desgraça alheia, é um sentimento muito mesquinho.

Penso que a melhor maneira de viver, é seguir outro sábio conselho do mesmo autor daquele citado acima:
"A vida é curta demais e boa demais pra você perder tempo, tentando causar mal a alguem..."

Na verdade, devemos nos preocupar em viver nossa vida, aproveitando da melhor maneira possível o tempo que temos para isso. Se pudermos ajudar alguém, será algo maravilhoso com certeza, mas se nada pudermos fazer para ajudar, procuremos indicar alguém que possa. Se nada pudermos fazer com esse intuito, paciência, pelo menos procuramos mostrar boa vontade. Qualquer coisa, menos tentar prejudicar alguém... É algo muito mesquinho.

E com essa idéia, vamos sempre procurar ter UM LINDO DIA, algo que certamente sempre será benéfico para alguém, e principalmente para nossa alma...

Tristeza

"A noite traz consigo uma tristeza profunda que invade meu coração.
Não sei por qual motivo que estou condenada a carregar o peso dessa profunda dor.
Minhas noites são escuras e melancólias,
onde no coração não existe silêncio, e lágrimas escorrem por minha face na esperança de aliviar a tristeza.
Tristeza é dor que tira a paz de minha alma, são pensamentos que não podem ser decifrados, pois não sei expressar com palavras o que sinto.
É uma tristeza que chega pra atormentar minhas noites, condenando-me a ser escrava de insônias intermináveis.
Passo noites e noites mergulhada na tristeza, procurando por respostas pra tantas perguntas.
Tristeza é o mal que não sei como combater, onde me perco em minhas dores sem saber o que fazer.
É dor que se personifica dentro de mim, onde rogo por forças pra poder superar essa inimiga que teme em me visitar todas as noites "
(Roseane Rodrigues)

Tristeza, depressão e melancolia
O que separa as duas é o grau de atividade. Ambas são formas de tristeza mais ou menos crônica que conduzem a uma incomodidade duradoura com o estado das coisas […]. Em face dessa incomodidade, a depressão causa apatia, uma letargia que se aproxima da paralisia absoluta, uma incapacidade de sentir grande coisa a propósito de qualquer coisa em um sentido ou em outro. A melancolia, ao contrário, gera em relação à mesma ansiedade um sentimento profundo, uma turbulência no coração que desemboca num questionamento ativo do presente, num desejo perpétuo de criar novas formas de ser e de ver."

ANDÁIA

Jandaia
Trouxe no seu vôo
Um recado de amor
Sou alegria, a tristeza findou
Liberte o seu coração

Jandaia
Me trouxe a paz
De uma nova estação
Relembrando momentos da nossa união
A saudade bateu forte no meu peito

Lembrando seu beijo
Me atiça o desejo de querer voltar
Saudade castiga... Me liga
Longe do seu amor eu não vou suportar
Volta pra mim
O nosso amor não tem fim

A vida é sem graça
Se você não me abraça
Querendo me amar
O dia não passa
A noite é vazia vem me completar
Não fuja da raia
A esperança de tê-la outra vez só pra mim
Quem me deu foi...

Jandaia...

Sabe aquela tristeza que te deixa mal
Você tenta chorar,mas não consegue
Você perde as forças e se sente sufocado
Aquela vontade de morrer...

Eu já me senti assim,
Vou falar a real,é ruim sim
Mas você supera,sobrevive e dá a volta por cima
Ninguém falou que seria fácil...

Mas,às vezes,parece que ta tudo bem
Aí você chega lá na frente e toma um tombo
Não porque você não olhou para o chão,
Mas sim porque alguém te deu uma rasteira

É tão grande a dor,que parece que não vai passar
Sempre quem te derruba é aquela pessoa
Aquela pessoa que você confiava de olhos fechados
Seja um amigo,um namorado ou seus pais

Por isso você sofre tanto,por causa daquela pessoa
Você não esperava por isso,mas é assim
Sinto muito te informar que nessa vida serás traído
E sempre será quem você menos espera

Por isso não confie demais,não ame demais
O amor é uma droga,você acaba ficando dependente
Isso te levará a morte,você ficará doente
A tristeza,a depressão,é tudo culpa das pessoas
Daquelas pessoas...

Brasa viva

O amor que tanto busco
De tristeza e lamento
Se transforma sem você.

Entre flores e espinhos
Eu me vejo tão sozinho
Se não tenho o teu carinho...

É um vazio sentimento
Que se afloram sem contento
Em minh’alma posta pranto...

Se transforma em brasa viva
Que me arde todo dia
Sem a tua companhia...

Edney Valentim Araújo

RECORDAÇÃO DRAGÃO

Quando a tarde cai e a distante saudade
entra em sena... A tristeza com suas
palmas, aborda o escuro denso da solidão
fazendo da noite... Um dragão voraz...
Com sua bocarra escancarada dragando
as migalhas do auto astral, articulando
o medo dorsal e expelindo as lagrimas frias
projetadas, ao ladrilho de um universo de...
Lamuria cálida e gemidos surdos.
Ali... Conselhos atirados ao ventos, ficou
perambulando em passado jovial...
Conselho esse, que se perdeu no tempo,
burlando a mistura de uma felicidade ilícita
e deteriorando a integridade de uma
vida integra. Ali... As hora passam com apatia
e a noite é a infinidade de sonhos com
reflexões de ensino antigos. Ensinos que,
agora perdido, voltam como flechas do
mal agouro despedaçando a coerência de um
coração traído pela intempestividade
sentimental. Agora... Ecoa pela noite
o cantar nítido do galo, cutucando os
sonhos com suas esporas pontiagudas.
A ansiedade avança pela ampulheta
da aurora, e o tempo navega para mais
um alvorecer. Renasce o dia, trazendo
com ele, um quadro com o reflexo
do sol, emoldurado a ferro, e mais uma vez
as muralhas farão parte de um horizonte
a sete chaves onde o tic-tac passa a ser
o maior sonhos do olho mágico.
Pela janela intercalada de sonhos e paixão...
a luz se faz consciente e medo acolhe o presente
... E mais uma recordação se faz dragão.
Antonio Montes

Uma lagrima ...

De tristeza ... Faz nós nos sentir esgotado.
De alegria ... Faz nós nos sentir renovado.
De sono ... Faz nós nos sentir cansado.
De dor... Faz nós nos sentir agoniado.
De saudade ... Faz nós nos sentir largado.

Porem pensando por um lado o que mais precisamos.
Nos renova, nos faz desabafar, repensar em momentos, relaxar.

Lugar onde toda a tristeza mora
Onde minh'alma grita e chora
Em silêncio, não vejo passar o tempo
O escuro apagando os meus sentimentos,
Escondendo as certezas
Transformando defesas em fraquezas
Cobertores lutando contra minha frieza
Meu travesseiro está salgado
Meu urso cansado de ser abraçado
Tristes meus lençóis, esperam ser trocados
A porta apodrecendo, a maçaneta a berrar
Só irá destrancar quando o sofrimento acabar
Se acabar..

A TRISTEZA DAS SUAS PALAVRAS

Nunca foi uma mulher de alma leve e alegre
Corria atrás da graça, mas não sorvia a leveza
Seus caminhos cobertos por uma frieza de neve
Trazia nos ombros a dor do mundo. Tristeza...

Ninguém nunca ofertou-lhe rosas ou lírios...
Pedras e espinhos, foi tudo o que sempre colheu
Erou em sonhar os feitiços do amor onírico
No seu mundo, toda a carícia, aos poucos fenesceu.

Eis o porque dos seus versos negros e infelizes
Onde a poesia não questiona seu lamento. aceita.
Não se fez filha das sombras. É fruto das raízes...

Por isso, não se atentem pela dureça da sua poesia
Perdoem-a se derrama sua amargura no papel
Ela é a poetisa do Corvo. Mas sua alma é vazia.

Anna Corvo
(Pseudônimo de Elisa Salles)

Família PALAVRA DE UMA EDUCADORA: Com alegria e tristeza
Família é TUDO. MÃE E PAI É PRA SEMPRE. Seja os filhos crianças ou adultos. O fato da Família ser TUDO, creio que é por isso que ela é a instituição que mais causa problemas na sociedade. Há uma necessidade imensa, lacunar de se criarem programas e projetos assistências para auxiliar as famílias. Famílias que precisam de médicos que curem o corpo e a alma. Isso porque o desequilíbrio do corpo e da mente chegou ao ponto máximo do caos. São crianças doentes, desnutridas, obesas, depressivas, isolada, tristes, capazes de atos bárbaros, etc. Um caos familiar e social. Só nesta semana uma perda aqui na rua de um jovem que suicidou, e, ontem o atentado na Escola em Goiânia. comportamento antissocial. Não se pode generalizar nada, porque muitas crianças que sofreram maus tratos e tantas órfãos se tornaram boas pessoas. E o inverso crianças bem assistidas também podem seguir felizes e equilibradas. Também não podemos generalizar que a falta de atenção familiar promove o caos num indivíduo. Podemos? Não podemos fechar os olhos. É preciso entender que a FAMÍLIA traz sim consequências sérias para a formação do cidadão que colocaremos na sociedade. Até penso ser na família a originaria dos graves problemas sociais. Mas antes de existirem as famílias existem as pessoas que a formam. Uma família é projeto de Deus, mas é desejada pelo Inimigo que sempre a quer destruir. É por meio dela que vemos pessoas que se formam alegres, equilibradas, honestas, éticas, brilhantes profissionais, batalhadoras. Boas mães, bons pais, bons filhos, bons maridos. etc. Mas também é nela que sai aqueles mal amados, mau caráter, os que se desabam nas drogas, nos vícios, nas marginalidades, nas agressões ao próximo, nas traições aos filhos e as esposas, os que sobrevivem sem amor e sem cuidados. Quantos bebês há séculos são largados por suas mães? Quantos 'falsos' pais e mães que se desobrigam da educação e colocam os filhos para serem 'educados' na rua? Quantas mães e filhos são abandonados pelos pais e maridos? Quantos maridos e esposas são agressores diretos de seus filhos e de si próprio? Quantos vizinhos são de fato amigos? Perto de quem convivemos? Com quem trabalhamos? "A Bíblia diz em Tigao 1:27 “A religião pura e imaculada diante de nosso Deus e Pai é esta: Visitar os órfãos e as viúvas nas suas aflições e guardar-se isento da corrupção do mundo.” Os problemas familiares são muitos. Como EDUCADORA, o que mais sinto atualmente é o desiquilíbrio que os pais tem demonstrado na prioridade da criação dos filhos. Muitas vezes o marido vale mais do que as crianças. E não é só os filhos, tem os netos que se espelham no exemplo da família. Cada vez mais há crianças doentes emocionalmente, porque escutam dos adultos que a protegem vários protestos e falações que não deveriam escutar. Não se respeita a imagem social. Brigas, pareceres, opiniões, etc, em público, nos coletivos, em tantos ambientes... Quantas pessoas defendem algo sem nem saber o porque? É o que mais leio nas redes sociais... uma onda de indivíduos críticos de qualquer temática. Não estou defendendo o silêncio: E, respondendo ele, disse-lhes: Digo-vos que, se estes se calarem, as próprias pedras clamarão. (Lucas 19:40) As crianças são tomadas por decisões de vida que não lhes cabem. Não amadureceram para isso. A direção e as opções tem que ser dadas pelos pais. Não se pergunta a criança o que ela quer para sua vida, se ela ainda é pequena e não tem a visão das consequências do que ela escolher. Nós somos os responsáveis por isso. NÓS DEVEMOS falar a verdade. Devemos FALAR A VERDADE, SEMPRE. Cada família dentro do que você credita de valor ético e religioso e transmita isso para seus filhos. ESCUTE-OS, OUÇAM SEUS FILHOS, ANTES QUE ELE GRITE DE FORMA BÁRBARA PARA O MUNDO O QUE PASSA NO SEU INTERIOR! Os corrijam, os disciplinem, os orientem ao amor ao próximo, não incite a ira ou a raiva, nem se glorie com vinganças. O ensinamento deve ser dado desde pequeno:
E que, desde a tua meninice, sabes as sagradas letras, que podem fazer-te sábio para a salvação, pela fé que há em Cristo Jesus (2 Timóteo 3:15).
Em um dia crença na educação familiar.
By: Andrea Agnes. Mãe. Mestre em Educação. Pedagoga.

UTOPIA
Em cada manhã
Acordo sempre
pensando com seria bom viver na utopia,

longe da tristeza
e da agonia,
dormir e acordar
no abraço da amada,

Quem me dera,
disfrutar da segurança
que oferecem essas ruas,
sair as madrugada
sem medo
das vozes gritantes,
nem das sombras
humanas.

Massvi Suburbano Odisseia

Minha alma chora todos os dias de tristeza e saudade,a única fantasia que mantem viva é ter você comigo,
Sei que tudo que eu fale de nada vai adiantar,pois não vai me ouvir.Pois pra mim é tarde demais,pra você não é.
Do fundo de minha alma desejo que encontre alguem que te ame quanto eu e te mereça pois não te mereço.
Só quero que saiba que é você que eu amo!!!

“... Para que intrigas, se o que importa é ser feliz?
Para que tristeza, se a esperança me dar força?
Para que preocupar-me com o amanhã, se o hoje me pertence?
Para que pensar em fracasso, se meus sonhos alimentam minha alma?
Para que chorar, se o meu sorriso irradia os meus dias?
Para que frustração, se o êxito é minha meta?
... para que angustiar – me com obstáculos, se nasci para vencer”?

Viver é raro, e o importante é fazer valer a pena o meu existir!!

Pratique o desapego!
Desapegue da tristeza
Desapegue do egoísmo
Desapegue da ingratatão
Desapegue do orgulho
Desapegue de tudo que te faz mau.
Apegue se ao perdão
Apegue se a caridade
Apegue se ao sorriso
Apegue se a Deus
Desapegue sim, de quem não te quer.
Mas apegue se a tudo que faz sua Vida feliz.