Frases sobre terapia que reforçam a importância do autocuidado

⁠Se tivesse competição de "pensar na vida", eu iria às Olimpíadas.

⁠A escuridão do porão me assusta menos do que uma mente sã.

⁠Tantas barreiras nessa vida e você com medo de ser ridicularizado?

⁠Quantos desalinhos alinham uma vida?

⁠Às vezes, o que falta para um louco ser venerado é somente a fama.
Deve ser por isso que ela é muito cobiçada.

⁠Desabafo não precisa ser ofensa.

⁠Quantas coisas você imaginou que jamais faria mas acabou fazendo?

⁠Quantas conquistas a gente carrega e nem pensa um pouco quão marcantes foram?

⁠Que porre deve ser uma vida sã que precisa de bebida para ficar louca!

⁠Seja, faça, crie, sonhe, ame, por si e para si!

O terapeuta de casais tenta organizar o caos dos diálogos parciais.

⁠“Na Gestalt, não olhamos apenas para o que falta, mas para o que se apresenta.
Quando você se permite estar inteiro no aqui e agora, a cura começa a acontecer.”

⁠Em um mundo de pessoas fake news, quando alguém é de verdade é visto como insano. A inversão de valores é o fracasso da construção da identidade subjetiva do ego.

⁠O trauma não é o que aconteceu, é o que ficou sem palavras dentro de quem viveu.

⁠Não mergulhe em águas rasas para agradar quem não entende que água abundante é vida.

⁠O inconsciente é o palco onde nossas emoções não ditas dançam a luz da consciência.

"Lembre-se de que o medo é uma história que nos contam ou que nós mesmos inventamos - em cima de nossas crenças limitantes - e tomamos como verdade. Mas que quando metemos o pé na porta do medo 😱, do outro lado tem uma vida memorável à nossa espera!" (CH²)

⁠"A todos namorados e enamorados por si! Um feliz dia!" (CH²)

⁠"Ter razão, nem sempre é o mais racional! Dizer que prefere ter paz não trará equilíbrio! As vezes para avançar é preciso fazer igual a um foguete, impulsionar para trás! É por isso que a vida tem duas dualidades! Ser sempre o certo, não te torna o foda e nem ser sempre o humilde te tornará o humilde! Na linha da vida, tem altos e baixos! Este é o tempero da vida! Aqui você tem Mentoria e terapia de resultados!"

⁠Identificar o abuso emocional é o primeiro passo da cura.
A verdade liberta.