Tenho um ser que Mora dentro de Mim

A melhor viagem que um ser humano poderá fazer é dentro de si mesmo, pois sem conhecer-se profundamente , será sempre um estranho consigo mesmo, nunca conhecerá o seu Eu e suas limitações, e para ser feliz na vida temos que ter antes de tudo um caso de amor com nós mesmo e depois sim, saberemos amar o outro..

Quando uma criança nasce, literalmente nasce um novo ser dentro da mãe.

Ser um campeão não está em cruzar a linha de chegada, mas na capacidade de olhar dentro seu âmago e sentir-se um vencedor, pois só os vencedores saberão sentir isso, pois vencer está muito além de cruzar a linha, está em ser feliz consigo mesmo!

Escolhas são frutos de um desejo desencadeado dentro de cada ser, não poderemos fazer das nossas escolhas regras a serem seguidas.

Dentro do meu Ser habita a Justiça, e ela não é um menos morosa o Poder Judiciário.

Dentro do meu Ser habita o Gostar. Gostar indistintamente e é um dever. É sofrer! É a razão de viver!

Cada ser humano traz dentro de si segredos. Segredos estes que compõem em um todo a sua personalidade e contornam seus traços físicos e psicológicos. Somos todos obras criadas com valores únicos e em edições limitadíssimas.
Cada um é único o suficiente para ser insubstituível, não em suas tarefas, mas, em suas vidas.

Ninguém sabe o que há dentro de um ser humano, acredite as palavras encantam mais também enganam.

A paz que sonhamos adormece dentro de cada um, aguardando ser apenas despertada com o cume das vitorias conquistadas.

sorrir as vezes é necessário,
não precisa ser um sentimento de felicidade dentro de nós..
mas nosso sorriso pode proporcionar felicidade a quem amamos..
e no fim por uma fração de segundos nosso sorriso pode se torna verdadeiro deixar de ser apenas uma forma de fazer quem amamos feliz...

Sinto um vazio dentro do meu coração, que jamais poderá ser preenchido. Parece que a cada momento ele aumenta, gerando uma onda de desespero diante deste abismo. O medo não me permite sair dele e não consigo encontrar algo em que possa preenchê-lo.

Me sinto como um escravo da caverna, onde vejo o reflexo da realidade, mas estou acorrentado e não consigo gritar por ajuda. A tristeza e a frustração pessoal conseguem me colocar mais abaixo do que já me encontro, e não vejo razões para que eu me sinta motivado a sair.

Hoje tenho muitas coisas, mas nenhuma delas têm as chaves das correntes que podem me libertar. A solidão ainda está comigo, me acompanhando desde sempre, como um monstro infernal que ousa sempre gritar dentro da sua cabeça, dizendo tudo o que não deseja ouvir.

Não adianta correr, se esconder ou querer enfrentar. O meu esforço ainda é bastante pequeno comparado ao precipício de trevas que estou diante.

Hoje sinto falta de um abraço, um carinho, um cafuné, um beijo quente, outro corpo, felicidade ou algo que eu sinta esse breu sendo iluminado e consiga enxergar o meu caminho para a verdade.

Ser um amigo
É saber ouvir com o coração
É escutar o grito dentro da alma
De alguém que precisa ser percebido
É sentir com um toque de lucidez
Que a vida é breve
É saber reconhecer a falta que faz
Aquela prosa no fim do dia

Meu amigo
Me estenda a mão
Ouça o que tenho para contar
Seja meu verso
Minha história
No livro que escrevo
A saudade é a esperança
De um reencontro
De um breve recomeço
Para enfim compor uma nova poesia

Quero ser pequena
pra me caber no miolo da flor
dentro d'um poema
ou quem sabe na asa do beija flor .

Você já leu a frase: "Ilumine o breu de alguém"?
Dentro de você tem um ser único e maravilhoso, cheio de potencial com muitos talentos e dádivas talvez desconhecidos.
Essa é a sua essência.
A sua existência tem uma razão, um motivo, um propósito que é ser feliz e pleno.
Você nasceu para ser o melhor que puder e nessa trajetória chamada vida, você irá encontrar milhares de outro seres magníficos e especiais que também tem suas missões.
Hoje o que que quero te propor é:
Faça a diferença na vida de alguém, não precisa ser algo grandioso, um simples gesto, abraço, carinho, uma palavra de apoio já muda a atmosfera do seu semelhante que pode estar precisando.
Exerça gratidão a vida ao universo ao criador ao que você acredita que seja a força do mundo.
Que a minha vida seja luz na sua vida!
Que a sua vida seja luz na vida de alguém!
Que todos nós sejamos luz e calmaria para quando o mundo ficar agitado encontrarmos equilíbrio e constância.
Seja incrível, seja você!
Um forte abraço, com carinho.
Coach Mônica Barros

Permita-se por um instante esquecer tudo e mergulhe dentro de você!
Permita-se ser livre e voar!
Permita-se nesse instante ser apenas você!

Divagando...
Quantos infinitos cabem
Dentro de um ser!?
Tantas são as suas formas
De sentimentos, de querer
Sua intensidade, de se entender
Quando repletos de sonhos,
Estamos
Achamos que um só infinito
Nos parece tão pouco, não nos cabe.
Por não sabermos a dimensão
Do que é, um infinito de opções
O quanto de prazer e deleite
Podemos usufruir
Se não fizermos, dele
Só Um enfeite...

“Um dia você também vai morrer, por ser idiota por dentro”

Dentro das negações, a um tesouro fino, aguardando o momento do florescimento individual, pra ser compartilhado, por ti à curar, edificando o todo se aprende amar.

" Aprenda ser seu próprio ídolo
todos nos temos qualidades
de um grande artista dentro
de nós , temos talento adormecido
aprenda a se amar
você é especial "

A ilusória sensação de abandono
Dentro de nós reside um ser abandonado. Que surgiu em vários momentos em que não nos sentimos vistos e validados pelo papai ou pela mamãe. Às vezes, por ambos. Este ser tem medo de ser abandonado novamente, e faz de tudo para ser visto, aceito, incluído. Usa diversas estratégias: desde ser o melhor, para impressionar e agradar o outro, até confrontar e manipular, obrigando o outro a amá-lo. Mas ele sabe que, no final, não conseguirá "se sentir pertencendo". Afinal, ele é "o abandonado".
Imerso nesta energia, nesta máscara moldada na dor da perda de atenção do pai ou da mãe, subornamos nossos amores, amigos, clientes... quanto maior a dor, maior a estorção: me vejam!!! Olhem pra mim!!!
Depois... cedo ou tarde, o abandonado se isola. Se retira. Acaba até abandonando. E a promessa está realizada. Fui abandonado!
A relação afetiva acaba. O emprego perde o sentido. A família é deixada. Grupos desfeitos. Amigos esquecidos. Até Deus é abandonado.
E então, começamos tudo novamente. A busca pela aprovação. Pela validação. Pela inclusão. Em novos grupos. Novas relações. Novos trabalhos. Novos caminhos espirituais. Queremos muito pertencer, mas não nos sentimos pertencentes...
Cabe urgentemente a necessidade de aprender a lidar com a sensação de abandono. Ela é uma imagem do passado. E todos os sentimentos agregados que o abandono traz: raiva. Medo. Auto comiseração. Competitividade. Sedução. Culpa. Sim, me senti abandonado e ninguém poderá mudar isso. Dói muito. E não há o que fazer.
Diga ao seu "ser abandonado": preciso validar você, dentro de mim, que sofre. Eu, pelo menos, não irei abandoná-lo.
Mas também não irei seguir suas estratégias, que me levarão, cedo ou tarde, ao isolamento. Eu e você não precisamos sofrer mais do que já sofremos. Pra que agradar todo mundo? Pra que manipular? Amarrar a família, os amores, os amigos, os parceiros? Confrontar o mundo? Isso de nada adiantará.
Faz-se necessário aprender a lidar com a impermanência das relações. Todas elas, um dia, acabarão. Alguém sempre será deixado. Nem por isso, devemos apressar o andar da carruagem. O abandonado é somente o ponto de vista infantil de alguém que não aceitou a dor da partida. O sábio, dentro de nós, não olha para quem vai. Nem para quem chega. O sábio está presente. E sorri quando alguém vem. Se enternece quando alguém vai. Sabe lidar com os sentimentos - agradáveis ou não, e não os vincula às pessoas. Pessoas despertam nossos sentimentos. Os sentimentos são sempre "nossos". Independem do outro.
Lidar de forma madura com eles - os sentimentos, despersonalizando-os, é a maior lição. E se não damos conta de lidar com o nosso "abandonado", nem com as dores provocadas pelos inúmeros abandonos que vivemos, e outros que patrocinamos, há que se ter a força hercúlea de pedir para que Algo Maior nos ajude. Pelo menos uma vez na vida, o "abandonado" precisará ceder e deixar o seu maior defeito de lado: o orgulho. E então pedir ajuda. E abrir-se para receber a ajuda. Na forma que ela vier. De quem ela vier.
Ela virá.