Te Guarde na Palma das tuas Maos

⁠Não romantize a ansiedade, tampouco a depressão. Não caminhe de mãos dadas com a dor, creia que, pra cada farpa, o remédio melhor é o amor!

⁠Sempre tive medo da solidão, até passar andar de mãos dadas com ela.

A felicidade não é um estado das coisas, é algo que se constrói com as nossas próprias mãos.

⁠Entrar num relacionamento é como entrar no mar. Primeiro você molha os pés, depois as mãos. Em algum momento você decide mergulhar.

⁠Nada é inatingível para quem sabe o quer. O que não alcanço com as mãos, alcanço com o coração. O que não realizo hoje, posso realizar amanhã; e o que parece impossível, transformo em sonhos. Mas nunca desisto do que me faz feliz.

Paralisei ao te olhar

Minhas mãos treme
Quando você está perto de mim
Meu coração dispara
Acho que estou preste a parti
E agora o que faço ?
Estou perdida nos seus traços
Não sei nem mais como reagir

Teu rosto lindo todo quadrado
Olhos brilhantes como diamante
Com uma boca que me leva ao céu
Não consigo para não
Não consigo para de te deseja não
Desistir não uma solução

Eu não sei o que falar
Não sei nem mais o que pensa
Só sei que ,quando estou com vc
Quando estou com vc estou em outro lugar






⁠

Não tem mais lar o que mora em tudo.
Não há mais dádivas
Para o que não tem mãos.
Não há mundos nem caminhos
Para o que é maior que os caminhos
E os mundos.
Não há mais nada além de ti.
Porque te dispersaste…
Circulas em todas as vidas
Pairas sobre todas as coisas
E todos te sentem.
Sentem-te como a si mesmos
E não sabem falar de ti.

⁠Resistência

Quando me cortaram as mãos
usei a boca para escrever;
Quando me arrancaram os dentes
usei meus pés para escrever;
Quando me arrancaram os pés
usei meus olhos para escrever;
Quando me cegaram
usei meus cabelos
para com eles fazer um pincel
a fim de pintar
o que já não me deixavam mais escrever!

As mãos que trabalham arduamente,
calejadas do trabalho duro.
Mãos que emocionam a alma,
Sem medo de escrever.
Mãos que acariciam o rosto,
São as que sensibilizam escrevendo.
Poemas e versos de amor, solidão.
Escritos num papel valioso num minuto.
São todas as mãos cicatrizadas, delicadas!

⁠Eu senti que era amor
quando você tocou meu coração,
muito antes de tocar minhas mãos.

⁠Levanto a bandeira, pois tenho nas Mãos de Deus a sustentação necessária para os meus braços defenderem toda forma de AMOR.
#lgbtqia+

Ninguém permanece no topo com as mãos sujas. Valor mesmo tem aquele que, com humildade, alcançou o sucesso, sem ter tido a necessidade de passar por cima de alguém.

Mãos lindas ...
Mãos de uma mulher brilhante... Mãos de uma mulher de personalidade...
Mãos de uma mulher de caráter...
Mãos de uma mulher cheia do Espírito Santo...
Mãos de uma mulher mãe, amiga e esposa!
Mãos de Josy de Jesus! (Minha esposa).
Te amor, meu amor!

⁠Há pessoas que só querem abrir as mãos para colher, mas não querem abrir às mãos para semear!

Jesus é a chave nas mãos de quem está na prisão, tome uma decisão e abra as portas para a salvação.

Só coloque em minhas mãos, algo que também você acredita.

A paixão é o amor de mãos dadas com a loucura, fugindo e, ao mesmo tempo, indo ao encontro do caos.

Poema homem trabalhador

Dentre os homens, um se ergue em meio ao labor,
Com mãos calejadas, tece o destino em suor.
Nos olhos, o brilho de quem não se rende,
Carrega o fardo com dignidade, sempre em frente.

Cada amanhecer é um novo desafio,
Mas ele enfrenta o dia com coração bravio.
Constrói com carinho, molda com atenção,
A obra da vida, fruto da dedicação.

Ele é raiz forte, ancorado no chão,
Sua força é um hino de perseverança e razão.
Mesmo cansado, jamais perde a fé,
Esse homem é especial, um pilar de maré.

E ao fim do dia, quando o sol se despede,
Ele descansa o corpo, mas a alma não cede.
Pois sabe que o valor está no caminhar,
E que todo esforço um dia vai se revelar.

⁠Esteja sentado.
Feche os olhos.
Mantenha as mãos paradas.
Com a boca fechada em todas as fases!
1- Inspire lentamente até o peito estar estufado.
2- Pare de inspirar e segure o ar por 3 segundos.
3- Esvasie os pulmões lentamente até o ar for expulso por completo. (O desconforto é natural)
4 - mantenha nesse estado por 3 segundos.
VC VOLTARÁ A INSPIRAR COM UMA CAPACIDADE MAIOR DE ABSORÇÃO DE OXIGÊNIO. (Pelo exercício realizado)
Com o passar do tempo, realizando este exercício diariamente, o cérebro é oxigenado com mais vigor e o coração começa a bater, trabalhar mais relaxado.
A ansiedade e o medo param de "enforcar" o seu pescoço.
Os pensamentos se tornam apenas nuvens que passam diante da sua tela mental. As emoções são como ondas e não tisunames.
Nós nos alimentamos também de pensamentos e emoções. O cérebro é como um hardware. Arquivo de dados!
Através deste exercício, vc consegue
" limpar cérebro" o tornando mais eficiente e poderoso.
Execute este exercício em jejum...
Ante do café e ao ir p/cama.
Obs: Antes de namorar é auspicioso!
São apenas 4 passos...

⁠"Viver somente para o momento inútil dos temores?. Não.
Melhor é tomar em suas mãos os segredos das coisas como elas são, mesmo que nem se entenda o caminho de alcança-las ".