Tag físico
Tenho falado bastante sobre condicionamento físico e assim parece que imagino que isso seja tudo na vida, mas não é assim que penso.
Muito longe disso, o que penso, de fato, é que tudo nasce e se concretiza a partir de sua mente.
Na verdade, se você tiver um motivo, um propósito ou uma missão e tomar a decisão de concretizar seus objetivos, não haverá limitação física capaz de barrar seus passos, ao contrário, sua determinação mental fará desaparecerem todas as limitações físicas que possam existir em sua vida porque é sua mente que comanda tudo.
Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.
Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:
1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;
2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.
E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.
Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!
Você pode fechar os olhos e permitir que o pensamento, veículo do espírito, te leve aos lugares onde o seu corpo físico não pode ir.
Antes de obter qualquer benefício resultante dos exercícios físicos, a pessoa necessita aprender a respirar corretamente.
A aquisição e o aproveitamento do bem-estar físico, da calma mental e da paz espiritual não têm preço para seus possuidores.
Um bom condicionamento físico não pode ser obtido por meio de pensamentos desejosos nem adquirido por uma compra.
Meu físico, cheiros, cores, calor, texturas de coisas, gostos e afins que se fixam na memória ou trazem-na por lembranças, alcançadas por processo físico também, alterando o estado do meu ser nestes prazeres dos sentidos. Sentimentos e emoções lidos ou escritos na memória e entendidos como o não físico, mas ainda que não tocados pelas minhas mãos, da criação à sua consumação, pura natureza física do meu ser, mesmo que apenas memórias, sentimentos e emoções.
Vamos entender a diferença que pode haver entre amor virtual e amor físico...
Um amor virtual pode ser uma realidade,
e o amor físico pode ser apenas virtualmente um amor...
Ósculos e amplexos,
Marcial
AS DIFERENÇAS ENTRE AMOR VIRTUAL E AMOR FISICO
Marcial Salaverry
Amor, seja vivido no plano virtual, seja no plano físico, é, sempre foi, e sempre será o amor, aquele sentimento que tanto faz pessoas se unirem, como se desunirem. Desperta uma gama de sentimentos inexplicáveis. Estão vinculados ao amor, coisas como atração, desejo, carinho, amizade, ódio, rejeição, ciúme, desprezo, carência, entendimento, diálogo, vida e morte. E isso tudo, vinculado ao amor, que é causa e efeito de tudo. Vive-se do, para e com o amor. E morre-se também. E mata-se também. Tudo em nome do amor. Pode ser por amor a Deus, ou amor ao dinheiro, ao poder, tudo depende do que se leva na alma...
Agora surgiu um novo tipo de amor, chamado de amor virtual, que é o amor vivido sem que as pessoas se conheçam fisicamente. Não é tão novo assim, pois já houve época em que os amores eram decididos por interesses familiares. Casamentos eram arranjados. Noivos conheciam-se apenas na hora do casamento. Isso também pode ser considerado amor virtual, ou ainda, virtualmente como amor. Pois os noivos apenas ouviam referências sobre aqueles que lhes eram destinados. De corpo e alma, eram completos desconhecidos. E pode-se dizer que muitas vezes deram certo. A mágica do amor acabou acertando as coisas.
Sobre amor virtual, meu guru L’Inconnu passou-me algo mui explicativo, dito por sua irmã, L’Inconnue:
“Muitas pessoas, estão preferindo ter um amor virtual, porque causa menos sofrimento. Mas será que o verdadeiro amor não tem que ser compartilhado em todos os momentos da vida? Estar perto tocar e ser tocada, sentir a presença do seu amado naqueles momentos mais difíceis da vida. Será que o amor virtual realmente completa a vida da pessoa?"
Lendo isso, digo que, em minha opinião, um amor virtual pode ser encarado como uma fuga, principalmente para quem já sofreu com amores reais, pois por mais forte que possa ser o envolvimento virtual, nunca haverá aquele compromisso que os amantes assumem com um relacionamento físico, que, se traz muita alegria e prazer, tambem causa muita dor e sofrimento, efeitos não tão sentidos no amor virtual, por faltar aquele vínculo entre os amantes... Vejamos as diferenças que podemos encontrar entre amores virtuais, e os ditos reais:
Num amor físico, conhecemos, e sentimo-nos atraídos pela aparência física. Conhecemos a superfície das pessoas. Depois vai se conhecer a alma, e se não houver uma simbiose anímica, começam a surgir as famosas incompatibilidades, que podem ser o motivo alegado para muitas separações, enquanto que num amor virtual, desde que haja sinceridade de parte a parte, conhecemos a alma primeiro, analisamos a maneira de pensar, e assim, as afinidades são descobertas, mas é certo que existe o risco de haver uma rejeição física no conhecimento. Mas é bem menor do que o risco da rejeição anímica no amor físico.
A grande verdade nos mostra que o amor sempre tem que ser compartilhado. No amor virtual, sente-se a carência da presença física, e cria-se esse desejo, que pode ser satisfeito. No amor físico, pode se criar a carência da união espiritual, do entendimento entre ambos. E aí, já é mais difícil um acerto.
Quer dizer que nenhum amor presta? Nada disso. O amor, seja ele físico ou virtual, depende basicamente de sinceridade, de diálogo, de doação. E de muito respeito de parte a parte. Com esses ingredientes, temos o amor perfeito, que além, de tudo, é uma linda flor. Ocorre que no amor virtual, o distanciamento favorece mascarar-se certas situações que ao vivo e a cores fica mais difícil. Por isso diz-se causar menos sofrimento. Mas quando não dá certo, ou se um dos lados não estava bem intencionado, causa tanta dor quanto qualquer outro amor fracassado.
A conclusão a que se pode chegar, é simples. Sempre precisamos ter algum amor, viver algum amor. Alguém a quem possamos dedicar nosso carinho, e de quem possamos receber também. Se não for o amor, aquele amor que arrebata sentimentos, que seja ao menos uma amizade. Mas uma amizade leal e sincera, em quem possamos confiar, com quem possamos conversar, dialogar. Com quem possamos contar em momentos de tristeza ou de alegria. Seja no virtual ou no real, mas que seja um sentimento sincero, com um legítimo sentido de afeição, a mais pura e desinteressada que exista. E que seja sentido e vivido em reciprocidade, algo que é fundamental em qualquer tipo de relacionamento, seja amor físico, amor virtual, amizade física, amizade virtual, SINCERIDADE, RESPEITO E DIÁLOGO, devem formar a base ideal, algo que certamente permita que todos possam desfrutar de UM LINDO DIA, por todos os dias da vida...
O contato físico é uma necessidade biológica do ser humano. Nenhuma tecnologia por mais avançada que seja conseguirá suprimi-la.
Corpo e alma
Óbvio que é bom ter bons pensamentos, ter pensamentos positivos, pois definitivamente o pensamento tem influência diretamente no físico.
Somos corpo físico... e há também um psicológico em cada um de nós... e óbvio que deve haver alguma interação superhipermegainterconectada entre ambas as partes... não se pode ver um corpo físico saindo da cama e deixando sua parte psicológica continuar a dormir... ou dá?
Ou vice-versa: hoje só meu psicológico vai trabalhar... e o físico vai descansar até o fim do dia... ou dá?
O que é o físico? Ah! Disso ninguém tem dúvida... é visível aos olhos de todo mundo... E o que é o psicológico? É o invisível que existe... são os nossos pensamentos (invisíveis), que geram atitudes comportamentais - que acabam visíveis das mais diversas formas... né, não?
Bom, se o pensamento é o que gera o comportamento, é óbvio que é bom ter bons pensamentos, ter pensamentos positivos, pois definitivamente o pensamento tem influência diretamente no físico... afinal eles são “unha e carne”... ou, melhor dizendo, corpo e alma... visível e invisível visível...
“Procure não olhar a vida com olhos negativos, muitas vezes as dificuldades são plantadas pelas muralhas que edificamos” diz Carlos Adriano.
Olhos positivos, my friend!!! Forever, toujours... pelos séculos dos séculos bem!
Amém!!
O paradoxo da musculação: seguir de falha em falha, até a plenitude. Não é sobre perfeição, mas sobre evolução.
Quando compreendermos com clareza que nossa saúde física e mental estão intrinsecamente ligadas à nossa saúde e bem estar espiritual, muitas barreiras cairão por terra e poderemos então, finalmente, tomar as rédeas da nossa existência e promover para conosco e os demais a tão buscada evolução em todos os aspectos.
A física nos diz que o universo é regido por leis imutáveis. Como a minha sala de aula. Se infringirem minhas leis, descobrirão que, para cada ação idiota, há uma reação igual e oposta.
Parecia uma comédia real, ele que jurou ficar ao meu lado sob qualquer circunstância, assistir ao meu declínio físico e emocional.
Pressupostos fundamentais em geral e científicos em particular, são tão difíceis de derrubar porque são baseados em crenças. Crenças são difíceis de sobrepujar porque não são racionais e, portanto, não cedem aos argumentos lógicos.
Só tem algo que supera a sensação de bem estar de ter o conhecimento, passar ele. Poder ensinar e desenvolver pessoas é algo maravilhoso.
Uma das Máximas da Física:
“Qualquer fenômeno físico ou natural ocorre devido às transformações de energias umas nas outras ou nas modificações de no mínimo uma das variáveis de apenas uma energia envolvida no fenômeno.”
As nossas atitudes e ações diárias refletem sobre como será o nosso físico, mental e espiritual. Somos resultado daquilo que pensamos, falamos, comemos e fazemos.
Se quer melhorar sua qualidade de vida,
Mexa-se,
Mova-se,
Cause a você sempre o melhor benefício.
Isso reflete no mundo que você vive ❣️
Autoconhecimento é cura física, mental e emocional.
