Stress

⁠Se você não sabe administrar a tua vida vivida, como será capaz de lidar com o stress se na dor até a paz incomoda.

⁠Cada um lida à sua maneira
com os seus problemas.
Uns com stress;
eu, com poemas.

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Stress no formigueiro

Cansada do vaivém sem fim, a formiga segredou à cigarra:
─ Estou farta da rainha!

⁠As vezes acontece da gente ver somente lá no futuro o que realmente valeu a pena. Stress e problemas demais para pouca colheita.

⁠Ser advogado é lutar para que o stress não venha interferir nos serviços.
A advocacia é considerada a 4ª profissão mais estressante do mundo. Temos que lutar diariamente para não estressar.

⁠Olhe a vida com mais calma, menos stress. Assim terá mais tempo para apreciar o que ficou escondido nos tempos de angústia!

O stress, ele, só vai te empurrar pra trás, então quanto você menos sentir isso aí é melhor para você mesmo

ESSA ANGUSTIA

Essa angustia, esse stress
... Uma prisão sem porta
porta sem janela
língua sem tramela
dias sem dobradiças
duvidas não ouvida.

Essa angustia esse stress
... Correntes com cadeados
aleijado sem muleta
banguela sem dentes
aglomeração de enguiço
encruzilhada com feitiço,
maleta preta.

Esse stress, essa angustia
... Escuridão sob gruta
choro sem lagrimas
nó que não desata
domino e as cascatas
fim do verde,
fim das matas, sede
... Chibata que bata.

Antonio Montes

"Sem neurose e sem stress, naipe de vagabundo e estilo cafajeste não tenta me transformar vou deixar suas pernas bambas do jeito que você gosta, não se acostume não sou de dar flores um dia estou com você e outro dia estou com outra."

Ela é mar revolto
Eu sou calmaria
Ela é puro stress
Eu sou paz e alegria

Alguns passeios nas ferias ou até mesmo nos finais de semanas nos ajudam a esquecer o stress do dia-a-dia, o duro é voltar à confusão do trânsito, sempre de olho no relógio vendo a vida passar rápido.

⁠Porque o stress da vida e a correria deixa down
Porque se for bandida essa paranoia vira down

⁠Aliviar o stress
Quero um chinelo ao invés de um par de sapatos que só me calejam os pés
E desse modo a vida se fez de louca
Desdenhou da realidade com um doce na boca

“ Com o stress e a violência do dia a dia nos sentimos presos em nossas residências, e nelas buscamos algo que nos conforte e relaxe, e através de nossas grades, voamos por pensamento mesmo que por alguns instantes, em busca da liberdade e da paz. ”

"O stress é o inferno de Dante do século 21.
Pior que a Peste Negra, ele matara 1/2 da população no século próximo"

O tempo de espera é tempo perdido, por isso organize-o de modo a poder aproveita-lo sem stress ou monotonia
⁠

⁠... o stress
insistentemente provocado
por nossos deslizes e imperfeições,
nos adverte, disciplina, nos reinventa...
Visto que, normalidades de vida
raramente nos induzem
à forçosas inquirições
sobre nossos
atos!

Desacelerar o passo, nos faz enxergar detalhes que ficaram escondidos atrás da acelerada rotina.

Dá para esquecer o passado?
Bem, podemos fazer lobotomia ou dar uma pancada na cabeça para tentar amnésia.
Não dá para esquecer, isso é conversa fiada.
Porém quando construímos um presente melhor, mais completo, cheio de brilho, o passado por si só, se esmaece, enfraquece, desbota.
O grande paradigma é como construir um presente melhor se só pensamos no passado?
Essa é a chave, quando estamos fechados para o melhor, nos fixamos no pior, sempre foi e sempre será assim.
Minha dica:
Queime tudo, mate tudo, chore, grite, esperneie, seja louca, o que der para fazer para exorcizar tudo, faça uma reviravolta na sua vida, essa limpeza de sentimentos amarrados em você tem de sair, no meu ponto de vista, você precisa experimentar o avesso, quem sabe essa não seja a formula ideal para você se libertar do passado e criar um novo momento em sua vida.

⁠"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."