Seja Legal com seus Irmaos
Sobrevivendo ao luto e perdas
Quando perdemos um ente querido, seja por morte ou por algum outro motivo, vivemos a dor do luto. O luto é um processo natural, necessário e salutar para superarmos o vazio que a pessoa querida nos deixou. É um momento doloroso, pois deixamos para trás planos, sonhos e temos que aprender a viver sem a presença daquele que partiu. Tudo é novo, inclusive lidar com a saudade. Se de um lado ficamos perdidos, arrasados e tristes, por outro, nos libertamos do medo da perda, pois esta já aconteceu. Sem o medo, o amor fica esvaziado e aos poucos, a pessoa naturalmente vai conseguindo se reerguer e aceitar a partida. Quando acontece a fase da aceitação, o processo do luto é elaborado e gradativamente a pessoa retoma sua vida e seus planos. A gente nunca está preparado para perder alguém e o luto é o preço que pagamos pelo amor. Entrar em contato com esta dor nos faz refletir sobre a finitude e transitoriedade da vida.
A experiência de viver o luto é muito singular, porém se a pessoa não se entregar a este sentimento de tristeza no momento da perda, ele poderá vir mais tarde, em forma de sintomas, pois é um sentimento muito importante para ser relegado e não vivenciado.
Por isso, sobreviver a perda do outro só é possível através do luto.
Por: Angela Cristina Brand
Psicóloga CRP 08/04889
Eu nunca fui de sair por aí ficando com uma e com outra. Não é que seja errado, nem nada do tipo.
É só que eu gosto muito de números pares, ímpar nunca combinou muito comigo. Por isso que eu gosto de mulher, homem foi feito primeiro!
Seja bom o suficiente para falarem muito sobre você, mais seja real, seja leal ao seus valores. Seja aquela pessoa incrivel, que todo mundo admira, valoriza e respeita. Suas ações sempre irao refletir mais sobre você do que suas palavras.
Continue sendo diferente. Valorize l tempo, a vida. Se cativar algo seja responsavel.
Seja uma pessoa reciproca e gentil. Porque gentileza cura o mundo e reciprocidade aquece a alma.
As vezes so aprendemos valorizar algo quando perdemos e so descobrimos o poder da gentileza quando não temos mais tempo e oportunidade para sermos gentis
Sinto a necessidade de receber e tratar da melhor forma os meus amigos, mesmo que eu não seja tratado da mesma forma. Sempre tentei seguir a velha receita: trate os outros como você gostaria de ser tratado.
“O que é de longe nem sempre o é necessariamente, seja pela distância geográfica ou por uma ilusão de ótica causada por qualquer meio e para qualquer ou nenhum fim, ou mesmo algo fictício ou imaginado pelo seu imaginar. Devemos analisar as coisas com o raciocínio, e disso mal se pode fazer de longe, tem que estar perto do tal e saber desse tal para filosofar sobre ele."
"O simples qualquer um lhe ensina, mas não quer dizer que o simples seja o correto, muito menos o honesto e virtuoso, pois, assim como os caminhos mais fáceis são os menos recompensadores, as certezas mais simples podem estar erradas por trás dos panos intelectuais."
Ser diferente é normal dentro do padrão de “normal”, agora, tente você fugir dos padrões, seja inusitado, criativo e crítico e ganharás um apelido: LOUCO!
Seja um eterno fugitivo de confusões, se na mesma se encontra, fuja com o gatilho do perdão, não há lados ou razões e sim a tranquilidade em viver uma vida sem mágoas
A dignidade é imponente
não abaixa a cabeça pra ninguém nem que seja presidente e de cabeça erguida encara a todos de frente.
Pense antes de falar, pois as palavras jamais vão voltar vazias para vocês. Seja criterioso em cada um dos seus pensamentos, pois eles podem angustiar a sua alma, e oprimir o seu espírito. E principalmente, seja tardio em tomar cada atitude sabendo que elas vão certamente construir o seu destino ao longo da sua vida.
"O que desejar aos invejosos ? Muita luz,desde que não seja eu a pagar a fatura electrica. Posso recomendar uma vela? Onde a queiram acender, não tenho nada a ver com o assunto. É por causa disso que eu não sou invejoso"
"A traição seja ela qual for, esta no ato ou na nossa cabeça?
Exemplo.
Se um amigo apronta você sente-se traido.
Mas se ele avisa antes, isso é traição?
Para refletir "
Algo precisa ser feito para que o hoje seja melhor do que o ontem,
mas que não seja tão bom quanto o amanhã, para que possamos ter
dias melhores por vir em nosso porvir...
Ósculos e amplexos,
Marcial
A VIDA NOS EMPURRA PARA FRENTE,
ENTÃO NÃO PERCAMOS TEMPO...
Marcial Salaverry
Algo indiscutível, é o fato de que o tempo não pede licença para passar, então não podemos perder tempo esperando que ele nos espere, pois cada dia sempre é um dia, e portanto o ontem acabou, e não volta mais, e o amanhã não chegou ainda, e assim é fato que temos de encarar o dia de hoje, que esperamos seja pior, que o de amanhã,
mas melhor que o de ontem. Então, vamos a ele, procurando bem nos entender com a passagem do tempo...
Para o dia de hoje começar bem, basta constatar que acordamos, e assim sendo, é sinal de que estamos vivos, e certamente não existe melhor sensação do que a de estar vivo. Se problemas, existem, é verdade que sempre existiram, e sempre existirão, e devem ser resolvidos, ou então adiados, conforme for nossa disposição, apenas não podemos esperar que eles se resolvam sózinhos, temos que fazer nossa parte...O fato de eles existirem ou não, são circunstâncias da vida, e com certeza,o que conta é aquela agradável sensação de sentir-se vivo, e estarmos em paz com Deus, conosco e com os demais, e dessa maneira, depois disso o dia está perfeito, e estamos prontos para encarar todos os seus desafios.
Penso que realmente o que de melhor existe é o pensamento positivo, mas convenhamos que isso não é o suficiente, pois não adianta nada ter pensamento positivo se as coisas desejadas estão muito acima de nossas possibilidades, destarte, temos que ser também realistas para fazer um parâmetro entre o desejado e o exequível.
Genial é a mensagem passada por Lair Ribeiro que disse:
"Triunfo é conseguir o que se quer. Felicidade, é querer o que se conseguiu."
Convenhamos que é muito profundo esse pensamento, pois existe muita gente que luta muito para conseguir um objetivo, e depois olha para o que conseguiu e exclama que não era exatamente isso o que queria, e não aprecia o resultado, e essa insatisfação atrapalha um pouco a vida, pois devemos sempre dar valor ao que conquistarmos.
Vamos apreciar o resultado da batalha, vamos gostar daquilo que temos, ao invés de continuar só cobiçando o inatingível.
Dizem que é a ambição que move o mundo, e que devemos sempre tentar novos objetivos, mas é preciso levar em conta que não devemos ter uma ambição desmedida. Já que conseguimos atingir um objetivo, vamos dar valor ao que conseguimos, ou seja, amar o que temos e assim, somente depois traçar novos planos. O que move uma pessoa são seus desejos e emoções, portanto vamos coordenar as coisas, procurando medir bem nossos objetivos, para ter sempre em mente que é realmente aquilo que queremos, evitando perder tempo em diversas tentativas frustradas, pois logicamente será desanimador verificar que não era bem aquilo que queríamos.
A grande realidade, é a importancia de nos conhecermos, e assim saber quais as nossas reais possibilidades, procurando descobrir qual é a nossa vocação e o que realmente gostamos de fazer. Depois, vem a parte mais importante, que é ver se existem condições para a execução desses planos, para não sermos obrigados a abandonar certos projetos no meio do caminho. Na vida temos de ser práticos, e procurar fazer aquilo que for executável. Não adianta traçar objetivos inalcançáveis, para depois ficar lamentando que não temos sorte na vida, e que Deus nos abandonou, quando na verdade o que houve foi um planejamento mal direcionado, e Deus não tem culpa das bobagens que fazemos.
Assim sendo, o mais importante é planejarmos nossas ações, sempre procurando fazer de cada dia, sempre UM LINDO DIA, melhor do que o anterior...
Ainda que um sermão seja fielmente pregado, com toda ortodoxia e verdade, sem a unção divina ela é superficial, vazia e mortífera.
A escada humana não te leva a lugar nenhum, não seja sínico elogiando-os para usá-los apenas para os seus respectivos meios e fim…
O cérebro humano é extraordinário por permitir que apenas pouco conteúdo seja armazenado. Esse movimento gera equilíbrio com o sentimento e permite o foco estar principalmente no presente.
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