Saudável
Sonhar é importante, bonito, saudável, mas não dá pra viver só de sonhos. Chega uma hora que a realidade nos acorda e ignorar o seu chamado pode nos custar tão caro, que às vezes, a gente passa a vida toda pagando.
Toda semente plantada hoje carrega o potencial de um futuro mais saudável, mais justo e mais abundante.
De forma simplificada, podemos definir um relacionamento saudável como aquele que dá igualdade de oportunidades aos envolvidos e que harmoniza o ambiente. É aquele tipo de relação em que há respeito, autonomia, carinho, atenção e liberdade em doses equilibradas
"O que é mais importante para você: dinheiro, beleza, fortuna, ou um relacionamento saudável e feliz? #prioridades #amorpróprioétudo
Vídeo de semana que vem de Marcos escritor pro tik Tok
Eu vou fazer um conteúdo no tik Tok que ninguém pensou ainda em fazer
na poesia da vida, na complexidade dos sentimentos e na beleza das pequenas coisas que nos rodeiam. Não devemos julgar o outro, mas sim respeitar e amar, pois a lei do retorno existe e tudo o que fazemos hoje, terá repercussões amanhã. Acreditar em Deus, na bondade e na moralidade é essencial para viver uma vida plena e feliz. Que possamos sempre valorizar as virtudes e buscar a paz interior através da escrita e da poesia, pois é através delas que encontramos a verdadeira essência da humanidade. A complexidade da vida está nos pequenos detalhes e nas palavras que escolhemos, então que possamos sempre escolher o amor, o respeito e a bondade em tudo o que fazemos.
e experiências. Cada verso, cada estrofe reflete as nuances e os desafios que compõem a existência humana. Assim como a vida, o poema é repleto de camadas, significados e possibilidades, que se entrelaçam de forma única e singular.
A complexidade de um poema pode ser comparada à complexidade da vida, pois ambos são compostos por uma infinidade de elementos e detalhes, que se combinam e se sobrepõem de maneira sofisticada e intrincada. O poema, assim como a vida, pode ser interpretado de diversas formas, dependendo do olhar e da sensibilidade de quem o lê.
Na complexidade da vida, encontramos o hino da existência, a melodia que embala nossos dias e nos impulsiona a seguir em frente, mesmo diante dos desafios e das adversidades. Assim como um poema bem construído, a vida é uma obra de arte em constante evolução, que nos convida a refletir sobre nossas escolhas, sentimentos e aspirações.
Portanto, que possamos contemplar a complexidade da vida como um hino de celebração e gratidão, e encontrar no poema da existência a beleza e a poesia que se escondem nas entrelinhas do nosso próprio ser. Que possamos reconhecer a grandeza e a riqueza de cada momento, e descobrir, através das estrelas do infinito, a poesia que pulsa em nosso coração.
da vida. A verdadeira complexidade está em compreender e aceitar as nuances e os detalhes de cada momento, de cada experiência. É saber que somos pequenos diante das estrelas do infinito, mas também somos parte desse universo vasto e misterioso.
A complexidade da vida está em conseguir equilibrar os aspectos físicos, mentais e espirituais, em evoluir constantemente e em aprender com as adversidades. É entender que a complexidade é parte integrante da existência e que, ao invés de temê-la, devemos abraçá-la e transformá-la em algo positivo.
Cada ser humano carrega em si uma complexidade única, uma combinação de sentimentos, pensamentos e experiências que o tornam singular. É preciso estar atento a esses detalhes, a essas nuances, e aprender a lidar com eles de forma sábia e compassiva.
O verdadeiro amor, o amor espiritual, transcende as superficialidades e se manifesta na forma como tratamos o próximo, na empatia e na compaixão que demonstramos. É na simplicidade dos gestos de bondade e na sinceridade dos sentimentos que encontramos a verdadeira essência da vida.
Portanto, vamos nos despir das máscaras da superficialidade, vamos nos entregar à complexidade da existência e vamos buscar, em cada detalhe, a beleza e a divindade que permeiam a vida. Pois é nessa complexidade que encontramos a verdadeira essência da nossa jornada terrena.
. A ética é o que nos mantém íntegros e nos guia nos momentos difíceis, nos desafios da vida. É importante respeitar as diferenças, as opiniões contrárias, é importante aprender a amar ao invés de julgar. A vida é um constante aprendizado, um constante desafio, mas também uma constante oportunidade de crescimento e evolução.
Então, aproveite cada momento, cada experiência, cada pessoa que cruza o seu caminho. A vida é um presente precioso, repleto de música visual, de poesia, de amor. Viva intensamente, com gratidão e esperança no coração. A complexidade humana não é um obstáculo, mas sim uma jornada fascinante que nos ensina a cada passo dado. A vida é um poema, e devemos ser os poetas que a escrevem com amor e compaixão.
rapidamente do que eu imaginava. A meditação espiritual me ajuda a manter a mente tranquila, o que acaba refletindo no meu corpo e na minha saúde de maneira geral. Além disso, me sinto mais focado, disciplinado e determinado a alcançar os meus objetivos, seja na vida pessoal ou profissional. Eu recomendo a prática da meditação espiritual para todos, pois os benefícios vão muito além do físico, trazendo paz interior e equilíbrio emocional.
do que antes de começar a meditar. Além disso, sinto que minha capacidade de concentração melhorou e consigo focar melhor nas minhas atividades diárias.
A meditação também me ajuda a lidar com situações estressantes de forma mais tranquila e equilibrada. Eu consigo controlar melhor minhas emoções e reações, o que me torna uma pessoa mais calma e serena.
Além dos benefícios mentais, a meditação também tem me ajudado a ganhar massa muscular. Durante as sessões de meditação, eu visualizo meu corpo se fortalecendo e isso tem me motivado a praticar exercícios físicos e cuidar mais da minha saúde.
No geral, a meditação tem sido uma prática transformadora na minha vida, me trazendo benefícios físicos, mentais e emocionais. Eu recomendo a todos que experimentem a meditação e descubram por si mesmos os seus benefícios.
Se desejares ser um vencedor, não espere pela sorte, estabeleça metas grandes, o esforço é saudável e indispensável para alcançá-las. Motive-se, não desanime no primeiro obstáculo, encontre oportunidades e seja feliz
Quando falamos de obesidade poucos sabemos os parâmetros ou os riscos, falamos sobre comer saudável mas não sabemos o que é não ser saudável de fato, apenas sabemos que não é saudável mas oque seria esse não saudável? Vamos começar pela dilatação do coração e cobertura de gordura acompanhada geralmente de uma hipertensão e complicações cardiovasculares “Das seis doenças que mais levam à óbito no Brasil, quatro estão diretamente ligadas à obesidade: acidente vascular cerebral (AVC), infarto do miocárdio, diabetes e hipertensão. Quando associadas, elas são responsáveis por cerca de 72% dos casos de morte”, então não é sobre ter uma aparência melhor, não é sobre vestir números menores de roupa, é sobre sua qualidade de vida e sua vida!!! Obesidade mata!! Não deixe para amanhã a vida saudável que tanto promete para si mesmo!
O coração é feliz porque o corpo é saudável, a alma pura e a mente estável. Fora disso a felicidade se tornauma mera ilusão criada por regras.
Expectativa & Curiosidade
Dedicar um tempo ao planejamento é
Saudável e necessário
Agir à revelia é
No mínimo desastroso
No impulso de planejar
Criar expectativas surreais
Tentar o futuro prever
É a decepção encontrar
De coração aberto
Abrir espaço para a curiosidade
Oportunizar as infinitas possibilidades
Que a vida oferece
É no minimo gratificante
Permita-se guiar pela curiosidade
Celebre a possibilidade de
Encontrar uma nova estação...
No mínimo edificante.
O cabelo bonito e saudável chama atenção, mas lembre-se de ser uma pessoa leve e educada também.
@queridoshampoo
Como é que você vai ter um relacionamento saudável com Deus, o Pai Celestial, se você não tem um relacionamento saudável com o seu pai biológico?
Solitude é saudável
Faz bem para o coração
Isolar-se, voluntário
Bom pra ter reflexão
Estar só por um momento
No traz enriquecimento
Não é nunca solidão.
Se tivermos vontade diária e mente saudável, a Bíblia transforma o ser no mais próximo que Deus idealizou ao humano.
