Saber Cuidar - Leonardo Boff
Cuidar das flores do nosso jardim passou a ser meu fascínio, depois que transformei meu coração em um condomínio.
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Valdecir Val Neves - Vila Velha - ES
Se cuidar NÃO é ter um corpo bonito para ficar mostrando por aí, algo que será usado indevidamente, para ser auto-cultuado, para ser utilizado totalmente na esfera do EGO, significa muito mais, algo muito mais excelso: "ele deve ser um tabernáculo limpo e sadio para você mesmo morar e para que a morada do Altíssimo se faça PRESENTE nele". Por isso DEVE ser cuidado como um templo sagrado e JAMAIS adorado ou idolatrado como um ídolo dos profanos.
Cuidar de você não uma obrigação e sim um enorme prazer, principalmente porque, cuidar de você é cuidar do amor.
Beijos te amo.
Eu entreguei meu coração
A quem não soube cuidar
Me entreguei a essa paixão
Mas eu só fiz me machucar
Não esperava ser assim
Essa história sem final feliz
Só não entendo porque acabou
Essa história que era de amor
Cadê suas promessas que você me fez
Me fez sofrer assim pela primeira vez
Mudou a minha vida sem se importar
Que tudo que eu sabia era só te amar
Agora vou dar tempo ao meu coração
Não quero me envolver com outra paixão
Eu vivo minha vida sem desanimar
A espera de uma pessoa pra poder me amar.
A Arte de Se Cuidar: Encontre a Paz no Seu Próprio Toque
Às vezes, é necessário desacelerar e se priorizar.
Desligue as notificações ou coloque no modo avião.
Não atenda à porta e finja demência para cada chamado.
É importante ter momentos de autocuidado sem encontro marcado ou a cobrança de um compromisso pré-agendado.
Não, não é para os outros!
Um ato de carinho necessário de você para você.
Não podemos esperar atitudes mínimas de amor, carinho, atenção e zelo de outra pessoa que você mesmo não se dá e nem se permite ter.
Lembre-se de despir-se de tudo negativo e não apenas das roupas e dos brincos.
Coloque sua playlist favorita.
Faça sua depilação ou esfoliação.
Faça skin care ou comece uma.
Tome um banho prolongado com todos os seus produtos favoritos e, se não tiver, providencie.
Lave o cabelo sem pressa, você não tem hora marcada.
Então faça cada etapa sem permitir que a ansiedade te atrapalhe.
Se observe atentamente e olhe para dentro de você com carinho.
Não julgue as imperfeições do seu corpo, entenda a necessidade dele e não esqueça tudo o que ele tem passado.
Não pense com tristeza e nem caia no choro.
Sorria e planeje o próximo passo para se curar.
Não ouse se comparar com ninguém e muito menos com seu eu do passado.
Só você sabe o que tem enfrentado.
Ainda é maravilhosa com tudo o que tem vencido.
Se permita tomar atitudes de reconstrução com calma e comece a construir seu novo eu, agora.
E não espere ver o resultado imediato sem que haja constância.
Não espere o reconhecimento de quem não conhece suas lutas, só reaja.
Aproveite cada música enquanto reflete em tudo que precisa ser mudado positivamente.
Não brigue com seu cabelo ou sua pele, lembre-se de que eles estão pedindo sua atenção e te dizendo que tem algo errado.
E você precisa se cuidar.
Agradeça a ele por tudo o que tem suportado pela falta de zelo e diga o quão ele tem sido resistente.
E mesmo debilitado, te mantém de pé!
Aproveite o perfume e a textura de cada produto como um carinho profundo, e não apenas como higiene.
Sinta a espuma do sabonete, o shampoo.
Use seu melhor óleo corporal ou hidratante, massageando cada sentimento de pele.
Seque seu cabelo, se perfume e escolha algo que te encha de paz, algo acolhedor para fazer.
Sugestão:
Enquanto faz tudo isso, permita-se refletir sobre o quanto você merece esse cuidado, e lembre-se de que o amor próprio é o primeiro passo para qualquer transformação verdadeira.
Como É Bom Cuidar De Mim
Ela vem fechando tudo, escondendo o azul do céu, até o sol perde seu brilho como um rosto atrás de um véu.
De mansinho suas aguas vem molhando meu jardim, me mostrando com carinho como é cuidar de mim.
Vou criando uma melodia e escrevendo uma canção, vou correndo contra o vento como numa contra mão.
Busco sempre alguém que possa trabalhar no meu jardim, porque ás vezes eu esqueço como é bom cuidar de mim.
Prometo-me
Prometo cuidar melhor de mim
Prometo deixar-me voar pleno pelo serrado
Voltar a mim, após cada voo, e, aindaque muito cansado, sempre alimentar minha tenacidade!
Rodrigo Gael - Portugal
Acho que cada pessoa no planeta deveria ter que plantar uma árvore, cuidar por toda a vida, ou não poderia ter direito a ter passaporte, conta em banco ou casa própria.
Acordei pra vida, cuidar de mim,
Sempre altruísta, sem fim,
Preocupado com outros, mesmo esquecido,
Forte, mas não invencível, reconhecido.
Lutando contra demônios, um mundo para enfrentar,
Caminhada difícil, obstáculos a passar,
Resiliente e esperto, sempre competente,
Agora insisto e persisto, finalmente consciente.
Quero pessoas melhores, ao meu redor,
Afastar os morcegos, que só sugam dor,
Estou na área, vou vencer, vou agir,
Sorrir, gritar, brilhar, sem mais me retrair.
Medo de me expressar, deixei para trás,
Sou de verdade, autêntico, capaz,
Atraindo o mal, por ser do bem,
Meu caminho é claro, eu sei muito bem.
Nasci para cuidar-te a alma, cuidar-te o corpo, cuidar-te o teu intimo... Tu para ser minha e assim para sermos nós!! Amo-Te minha menina!!
De todas as incertezas que tive na vida, a maior certeza é que deixei de cuidar de mim para cuidar de você, me anulei para o mundo, me escondi das pessoas para ser somente teu. Mas hoje chega de pensar em você, chega de ouvir tuas canções, chega de ler tuas poesias, chega de eu ser você... A vida passa enquanto eu deixo de viver e a vivo por você.
Não é só em tempo de pandemia que você deve se cuidar, se abster, purificar a alma de certos vírus que lhe acompanham.
Nossos sonhos e objetivos são como filhos; se dermos luz à eles e não os alimentar e cuidar com todo amor e carinho, certamente morrerão de fome e afeto e deixarão de existir.
O NOSSO PAPEL
É ter responsabilidade
Cuidar do meio ambiente
Promovendo ações
Para a nossa sustentabilidade.
Praticando boas ações
Mudando o comportamento
Pensando no bem-estar
Para as novas gerações.
Agora peço licença
E falo com o coração
Se cada um fizer a sua parte
Vai fazer a diferença.
Com melhor organização
O lixo no lugar indicado
Não desperdiçar água
É a nossa obrigação.
A população favorecida
Faz bem a todos nós
Viver de forma saudável
Melhor qualidade de vida.
O planeta onde vivemos
Merece ser cuidado
Uma vida sustentável
É isso que queremos.
Autoria Irá Rodrigues.
Não há nada que dê tanto trabalho quanto cuidar da própria vida. Não sei como existem pessoas que além de cuidar da vida deles ainda arrumam tempo para cuidar da dos outros.
É essencial cuidar do coração, pois é dele que brotam as atitudes que mostramos ao mundo. Essa transformação começa por dentro e acontece à medida que perseveramos no estudo da Palavra de Deus.
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