Respire
Agora que eu sei o que eu sou,
você não pode simplesmente me deixar.
Respire em mim e me faça real.
Traga-me para a vida.
Apenas respire leve, se eleve e vá com calma.
Se não te serve, então releve, e que nada pese na tua alma.
Seja tolerante, paciente. Releve, respire, inspire. Se cale. Se falar algo seja educado. Seja bem-humorado, conte piadas, cante uma canção de amor mesmo que desafinado. Sorria sempre e chore também. O melhor amigo oferece o ombro nas horas difíceis.
Respire. Tome uma dose de paz. Escute o bater manso do coração. Silencie a mente. Relaxe o corpo. Descanse. Amanhã tem mais... Boa noite!
" Observe mais a natureza, olhe as paisagens, respire o vento e sinta chegar aos pulmões, feche os olhos e ouça os pássaros, pois essa é a mais pura e verdadeira conexão."
"Se você acordar na madrugada soando frio e com medo,
respire e tenha calma.
Lembre-se que um dia você viu a felicidade."
Se é o medo que te move
!não se mexa: fique onde está!
se é o ódio que te inspira
!não respire o ar viciado deste lugar!
Ás vezes, nossa fragilidade se aflora com minúcias que nos tocam no âmago.
Nesse momento respire e resgate suas forças interiores e anteriores e fortaleça suas convicções.
Ame, ria de si mesmo, respire, relaxe e deixe o tempo passar, só tenha pressa para ser feliz. o amanhã é incerto o hoje e real, liberte-se das magoas e cante aos quatro cantos o perdão e perceba que sua alma enche de gratidão.
liberte -se... sinta... respire ... ame , deixe.. voe ...transborde ... seja intensa ..poderosa...seja vc mesma e foda -se quem não aceitar... vc não tem que se adequar a padrão nenhum..vc tem que ser vc mesma ...faça sua revolução... saia do casulo..borbolete-se... voe... se aceite ,se valorize ..vc não é pra qualquer um...
Embora eu acorde, respire, tenha noção de estar vivo, não me sinto vivendo.
Me sinto apenas existindo.
Viver está longe daquilo que estou sentindo.
- Alma
O esgotamento é angustiante. Frente a uma angústia, respire. Descanse. Cuide para recuperar sua estabilidade emocional.
Angústias nos levam à pressa. Agoniados, temos vontade de acabar logo com a situação. É desesperador, eu sei. Mas nunca esqueça que "pressa + desespero" é o berço das piores decisões.
Atente-se pelo caminho da vida e, em cada passo firme sobre o solo pare e respire.
Siga avante sem medo da trilha adiante e não tente enxergar a estrada que encontra-se longe do alcance dos olhos; pois o futuro torna-se o presente, assim como o presente tornou-se os planos de ontem.
"Para os dias difíceis, acorde cedo, respire fundo, arrume as gavetas, limpe os armários e siga fazendo tudo aquilo em que acredita, porque é assim que eles se converterão em dias fáceis."
Sinta, respire, observe o momento, pois ele poderá te dar o lirismo entre as amizades, a beleza das flores, o colorido da natureza e a suavidade das formas.
