Respire

⁠"Perder-se é um passo para se encontrar de novo.
Respire fundo, olhe em volta,
E descubra o que seu coração deseja.
Às vezes, o caminho certo está à nossa frente,
Mas precisamos de tempo para enxergar.
Você vai se encontrar, não se preocupe,
A jornada é parte da descoberta."
(Saul Beleza)

⁠Veja Tudo, Construa em Silêncio
Veja tudo.
Não diga nada — ainda.
Respire.
Nem tudo que se observa exige voz.
Algumas verdades pedem chão firme,
outras, coração que já curou a própria dor.
Veja as falhas — com compaixão.
Veja os erros — como lição.
Veja o mundo — e transforme-se.
Pois quem quer mudar o outro,
começa por si.
Veja, sim, o caos lá fora.
Mas olhe também o céu dentro de você.
O silêncio não é fraqueza,
é a semente do discernimento.
Não diga nada…
até que suas palavras edifiquem,
levantem muros de paz
e janelas de esperança.
Fale quando for para construir,
agir quando for para elevar,
calar quando o ruído não for ponte,
mas muro entre corações.
Veja tudo.
Sinta tudo.
E quando falar,
que seja luz.

"Ponha os pés no chão, respire fundo e lembre-se: você é capaz de enfrentar qualquer desafio que o dia lhe traga. E não se esqueça de sorrir, pois é o primeiro passo para uma jornada incrível!"

⁠Insista,persista
que virá a conquista …
Mas também
pare, respire
perceba, contemple e
agradeça
Viva com os olhos da alma!

Respire fundo


E nos intervalos da respiração
Encontrará a sua essência
O intervalo onde o teu ser
É a consciência pura
Um ser infinito
Que jamais nasceu
E jamais morrerá:

Feche os olhos, respire fundo, conte até dez. Ser feliz é uma questão de escolha.