Respire

Abra as persianas...
Escancare as janelas...
Olhe para fora...
Respire profundamente a Vida...
Permita-se sair do marasmo desses dias frios...
Deixe-se envolver pelo calor dessa luz que te ilumina...
Liberte-se dessa gaiola que poda tuas asas...
Brinque com seus medos...
Jogue-se... Arrisque-se...
A Vida é para ser vivida intensamente...
Não tarda anoitecer...
O amanhã logo virá...
E quando você menos perceber...
O tic-tac das horas já terá chegado ao Fim !

(RobsonAraújo - In O tempo passa rápido)

Mesmo tudo indo contra a maré, tenha fé.
Mesmo tudo ficando obscuro, não dê ré.
Respire, respire. Passou.

Apenas, respire. Repetia isso a mim constantemente ao acordar do sonho que acabara de ter. Sonhos são sempre analógicos, metafóricos, carregados de interpretações caso eu os revelasse a meu analista.
Eu estava em uma piscina e havia alguém que por alguma razão eu não conseguia identificar que tentava me puxar para baixo. Eu tentava subir á superfície, mas, era impedida por esse alguém. Eu lutava com as mãos em vão. E quando estava á um passo de desfalecer esse alguém me soltava. Conseguia respirar aliviada, mas, não conseguia ver nada. E numa fração de segundos lá estava eu de volta a briga pela vida novamente. Isso continuou por um tempo que eu não sei dizer. E quando estava a ponto de desfalecer de novo ouço sinto um outro alguém me tirar com fúria dessa loucura toda. Também não consigo ver. Não consigo entender. Estou embalada em braços desconhecidos e só consigo ouvir uma voz masculina que diz: “Apenas, respire. Você está salva. Está comigo”. Acordei assustada, mas, ao mesmo tempo me sentindo tão segura. E repetia aquilo que virou um mantra: “Apenas, respire. Você está salva.”.

RECOMEÇAR

Pare:
Respire fundo,
Sorria.
Comece tudo de novo.
Todo dia tem um novo amanhã.
Toda manhã tem um novo sol.
Reinvente-se, acredite,
há vida dentro de um novo dia.

Não sinta nada. Não pense em nada. Não diga nada. Continue sem reação. E apenas respire ..

O que dizer quando não tem nada a dizer.
Apenas respire sinta a suavidade da vida,e agradeça aquele que ti criou porque ele tem mais para a dizer, doque todas as coisas deste mundo.

Pare!
Respire!
Relaxe!
Abra as portas da tua alma e sinta os aromas e sabores da VIDA!!!

Toda vez que seu coração te enlouquecer,respire querida.
Ela está deitada com seu coração partido e eu estou me embriagando no bar local,sozinho. E nós não sabemos como,mas chegamos nesta situação ,ou apenas estamos frustrados,tenta mais uma vez controlar seu coração. Ela precisa de mim agora,mas não consigo ser tão valente.Estou perdendo o controle,não posso te ligar.E nós não sabemos como,mas estamos sendo testados.Bebendo mais uma taça de vinho,me lembrando de como você me faz sorrir. De um tempo para seu coração,encare as coisas pacientemente,sorria como na primeira vez.
Toda vez que seu coração te enlouquecer,respire fundo,querida.

Procure novos ambientes

Ande ,mude de lugar e ambiente !!!!Respire novas vidas !!!!!
Quem sai do lugar e se mexe ,não cria poeira e não se sufoca !!!!

Respire um pouco, deixe de ser verbo por alguns instantes e seja substantivo. Tome posição, se refaça, não aja, observe. O tempo trará consigo o adjetivo que te faltas.

Me de seu caminho; me dê a direção; respire; bem vindo ao mundão.

PACIÊNCIA...
-Desacelere
-Conte até 10
-Inspire
-Respire
-Mentalize coisas boas
-Pense em coisas boas
-Compre um MP3
-Ouça músicas boas
-Tenha bons pensamentos

Eu não preciso de nada para provar a existência de Deus, apenas olhe ao seu redor, respire e diga: Senhor, obrigado por tudo isso.

Não ame menos, ame mais. Agarre-se a bóia que surge no meio do mar que é o abraço e respire fundo no balão de oxigênio que é o beijo, pois o amar é assim, algo essencial.
Com isso verás que quando faltar o ar vai ser a melhor parte, e que afrouxar os braços e afundar, significará morrer, mas morrer de amor. E acredite, depois do coma da paixão, você nunca mais vai querer acordar.

Se achar que ama alguem mas do que a sua propria familia, então acalme respire, e saiba que não sabe o que é amor, mas que tem que descobrir.

Respire fundo, conte até três e repita pra si mesmo que seu mundo não desmoronou… Talvez funcione, talvez não.

Desespero? Respire fundo. Tire uns minutos pra você, fora do mundo. Concentre-se. Faça uma oração com bastante fé. Deixe a emoção fluir. Depois vá aos poucos organizando as idéias. A solução para tudo vai aparecer!

⁠⁠Se tudo querer desmoronar, conte até 100 de trás para frente, respire profundamente. Você é único e ninguém tem direito de roubar tua paz.
Mesmo não seja eu a tua preferência, saiba que aqui sempre estarei para você.
Alegre ou triste.
Filme ou amor.
Café ou ceia.
Agradeço ao céus pela felicidade que causa em mim.

- Respire; respire mais fundo

V I V A S U A V I D A

Viva, cada momento dos seus dias minuciosamente, sem medo, coragem é a palavra de ordem, vai, você pode; respire

Um dia de cada vez existe, um momento de cada vez se vive; respire

Seja grato, por cada momento que a vida lhe proporcionar, sem pressa, coloque tudo de si e se dê por inteiro, faça o seu melhor; respire

Sinta, cada sentimento que atravessa o seu corpo e o decifre, filtre; respire

Exteriorize tudo, e deixe a voz do seu coração declarar, cantar, gritar; respire

Faça, o bem para você; não se reprima jamais, se expresse sempre; respire

Controle sua ansiedade, e desfrute das coisas boas que a vida lhe oferece, mas também busque realizar o que você tem a oferecer a ela; respire

Não se prenda ao ontem, nem tente adivinhar o amanhã, permita-se viver apenas o hoje, que é onde tudo acontece e se torna o passado, e compõe o futuro, esse é o belíssimo presente; respire

E não, não atropele o tempo, a vida acontece sem pressa, indo em direção certa, é devagar que a vida corre bem; respire

Se entregue aos momentos e esqueça do tempo, deixe-o passar, respire; feche os seus olhos, sinta o ar fresco bater em sem rosto, e respire mais fundo, porque isso é a vida, isso é, viver.

Acorde respire fundo, se emocione e que hj não seja apenas mais um dia é sim o melhor dia de nossas vidas.
Syd22