Respiração
Chamas da paixão
Prendo a minha sussurrante respiração,
Fechando os olhos,eu sinto,
Esse louco fogo em meu coração,
E esse teu cheiro gostoso de absinto.
Te sentir é simplesmente viajar,
Te amar, é simplesmente existir,
Existir é sempre acreditar,
E acreditar,é persistir.
Persistir nesse louco sentimento,
Sentimento que relembra aquele tempo,
Onde o coração era só fragmentos,
Após a angústia vinha osofrimento.
Angústia por sempre lembrar,
Daquele doce e inesquecível sentimento,
Sentimento que me fazia voar,
Voava nas asas do tempo.
Tempo bom que existiu,
Memórias guardadas em minha mente,
A esperança foi embora, partiu,
Cansou-se de ser demente.
Foi em busca de algo interessante,
Um amor ou simplesmente uma paixão,
Essa vida é cheia de caminhos errantes,
Margeada, pelos precipícios da solidão.
Suspiros enlouquecidos,
Gemidos no êxtase da magia,
Está em busca, o único sentido,
Para conquistar a carta de alforria.
Lourival Alves
Sou vigiada
Olhos espreito me seguem
Mas não o vejo, só sinto
Ando na rua
Sinto sua respiração
Fico alucinada, transpiro
Tenho medo!!!!
Corro entre os becos do meu cérebro
Tropeço, caio
Vejo as estrelas
Estrelas que me guiam
Por hoje consegui voltar
Mas sinto que sou vigiada
Respiração ofegante, olhos brilhantes, mãos que tremem, mágico contato.
Sentimento puro que nos faz sonhar noites adentro nesse desejo.
Segundo misterioso de explosão, que nos torna escravos desse doce sentir.
Para uns tem sabor de flores, outros mentas e até chocolate ou talvez tão indecifrável ..tão forte, porém delicado e fulgaz.
Que nos rouba a paz e nos transforma em fracos ou fortes.....muitas guerras perdidas e ganhas por ele.
Gosto quando me vejo no
brilho do teu olhar,
quando me tira a respiração com
um beijo demorado,
e no calor da excitação
desperta meu desejo
e encadeia me a loucura.
Gosto do teu cheiro ensandecedor,
Gosto da gente,
desse amor que me prende a você.
Respiração profunda, pratica da oxigenação do cérebro.
Oxigenação, desenvolvimento da inteligência.
Inteligência, não é ser menos ou mais que ninguém, apenas ser humilde.
Humildade, fator primordial para um bom desenvolvimento do homem (ser).
Desenvolvimento do ser, crucial para a vida que entre erros e erros se renova.
Renovação, fazer a mesma coisa de forma diferente e com raça.
Raça, estimular de sí mesmo o espirito da vontade, extraída de uma força interior.
Força interior, te move com automotivação de forma simples.
Automotivação, por fim aqui está! A dor é a fraqueza saindo de um corpo, dela nascem os valores, dela brota a vida, dela faz-se a revolução interna e o desenvolvimento espiritual.
Eu consigo sentir o coração dele acelerado, sua respiração rápida e suas mãos o tempo todo acariciando as minhas costas. Tenho a certeza, nesta noite, de que o que eu sinto por ele é irrevogável.
Tudo de mais valioso na vida é nos dado sem pedirmos nada, a respiração, visão, movimentos, natureza... Mas a grande maioria de nós trocamos tudo por tão pouco, esquecemos de agradecer pelo que temos, para reclamar do que não temos.
GRATIDÃO DIÁRIA. EXERCÍCIO DA HUMILDADE.
Vanusa Fernandes.
Gosto do gosto gostoso de beijar,
Sentir a boca encostar,
Deixar a respiração manifestar,
Sem mentes, sem pentes, desprovidos de armas
Simplesmente , o instante
Se fazer presente!
Respiração ofegante
Vento no rosto
Cabelos dançam na luz do sol
Pelas curvas da estrada
Nos deixamos levar
Pelos caminhos da vida
Que decidimos entrar
Fecho meus olhos
Deixo a sensação da liberdade me tomar
Não há tempo, não há nada
Que possa me acordar.
"Trago alívio na sua respiração e te ajudo a dormir melhor. Sou Fisioterapeuta com orgulho".
13 de outubro - Dia do Fisioterapeuta
Tudo o cérebro comanda, mas a respiração tem o ar que ele precisa, a meditação é a educação da respiração para airar o cérebro, logo se o pensamento representa a cognição, a alma representa o espírito e se este for a representação da energia, então comanda cérebro o ar pra dentro de si!
Paz, às vezes a gente só precisa desacelerar, prestar atenção em nossa respiração, apreciar a natureza, o canto dos pássaros, ler um bom livro, desconectar do mundo externo e conectar-se mais em nosso mundo interno.
O seu sorriso era o mais belo dos quais eu já havia tirado de alguém, sua risada, respiração seu coração aquecia toda a minha alma mas não só naquele ponto, me aquecia inteira. Eu aprendi o que era o amor, ao teu lado, no aconchego dos teus abraços, que eram tão quentinhos, que eu poderia ficar lá para sempre , mas não fiquei, e como o amor sempre vem com uma certeza de dor, eu pela primeira vez experimentei a minha, eu quebrei. Mas ao teu lado também aprendi a sutil Resilincia, e então eu me levantei.
A respiração nos conecta com o presente. Ela é a nossa energia vital e é também a nossa maior aliada no combate a ansiedade. O que precisa ser feito para obter êxito é aprender a respirar calmamente e conscientemente.
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