Quanto Vale um Abraco

A ingratidão, em verdade, incomoda o intimo da alma...⁠

Entretanto, reflita:
Cada um de nós, entregamos ao próximo, o que guardamos de fato em nossa essência...


Pensamentos e Reflexões

⁠“Houve um tempo em que eu dava abrigo a qualquer um, abria as portas e colocava pratos extras.
Pensei que o amor era sinônimo de permanecer, mas a vida me ensinou que há visitas que não merecem ficar.
Aprendi que existem mãos que só sabem esvaziar e vozes que emudecem quando você mais precisa.
Agora a mesa é pequena, mas está em paz, e só sente quem entende que compartilhar não é aproveitar, mas ficar quando a luz se apaga. ”

Francisco J.

⁠Você partiu sem despedida,
feito vento a mudar de estação.
Deixou em mim terra ferida,
um deserto no coração.

Reaprendi a caminhar sozinho,
sem pegadas para seguir.
Ergui muralhas no caminho,
pra ninguém mais invadir.

Ta sendo um dia após o outro como você mesmo disse, to vivendo minha vida como você disse, em você ainda não tá doendo, mas vai doer, é só questão de tempo como você disse.

Será que um dia vou conseguir amar alguém da mesma forma que eu te amei?
será que vou conseguir me entregar da mesma forma e me sentir tão bem como me sentia com você?
São perguntas frequentes na minha cabeça.
Eu quero amar denovo, mas não quero amar ninguém como eu te amei porque sinto que aquele amor foi feito pra ser vivido só com você, me sinto vazia, me sinto perdida no meu mundo tão irreal.

Um brinde à dor que escondemos tão bem por trás de um sorriso tão falso…

Na minha mente solitária, eu viajo na escuridão, sente o drama de um loko, neste mundo sem coração.⁠

⁠Um sonho estranho: mesmo aqueles que se perdeu , acha o caminho de casa e , apenas quer voltar pra casa , pois é feliz em casa , o caminho é longo mais a força que sinto , que o chegar traz é abarcador( trans-mutavel , imensurável confortante mesmo que doloroso , se tornou feliz , pois é onde se quer estar.

⁠Sinto um aperto no peito
Como se um elefante estivesse em cima de mim
E eu simplesmente deixo isso me dominar

⁠Se alguém recebe um presente de Deus, isso não significa que um presente será tirado de você.

⁠Você é um personagem coadjuvante ou figurante na biografia de outra pessoa?

Quando meu último suspiro chegar, que meus saberes me acompanhem, como um legado invisível que nunca se apaga.

⁠Que bom que existe o dia da mentira, da ironia,
Um dia dos bobos, da gafe, um dia para enganar...
Se a pratica de mentir fosse todo dia,
Seria difícil, viver, sorrir e o bom da vida compartilhar...

⁠Se você encurralar um homem com uma arma ele lutará até a morte, se você o encurralar com argumentos ele te acusará de ser um idiota.

A magnitude do amor de Deus por nós é insondável. Através de sua graça, um presente imerecido, ele nos amou de forma incondicional, imparcial e profundamente afável.

Essa graça, a manifestação de seu amor, bondade e misericórdia, opera continuamente em nossas vidas, conduzindo-nos de volta à santidade e ao primeiro amor por Ele.

Assim, compreendemos que somente por ela somos redimidos dos pecados que nos aprisionam. Onde o pecado abundou, a graça superabundou, libertando-nos do cativeiro espiritual e restaurando-nos à verdadeira vida.

⁠"Correndo até chegar a um ponto onde nada mais faça sentido; aí, sim, descansarei."

⁠Ainda estamos aqui

Mas como avaliar,
ou dar notas,
há um filme,
que ainda não passou aqui,
Ainda estou aqui, sou Patriota, acredito no meu País,
Na minha essência, nos meus princípios,
na minha formação,
Ainda estou aqui,
Lutando por um ideal,
Tenho alguns amigos,
Influentes, tipo : Deputados e autoridades,
A alta cúpula,
Mas me identifico,
Com os mais simples,
Gosto de Lagosta,
Mas não posso comer,
Pois descobri,
que sou alérgico, à frutos do mar,
Gosto de ouvir em falar que caviar é bom,
mas nunca vi,
ou comi,
Gosto de banho de mar,
Mas não dispenso um banho de cachoeira,
Ainda estou aqui,
Talvez por teimosia,
Capricho, ou coisa parecida,
Ainda continuarei aqui,
Na minha terra natal,
Mas talvez,
sem expectativas,
De um natal diferente,
Mas pra que pensar no natal,
Se ainda é carnaval,
E estamos de máscara,
Se ainda estamos comemorando,
o Ano Novo,
Que não começou,
tão novo assim
Ainda estou aqui,
Por todos que não tiveram coragem,
de permanecer aqui,
De lutar por seus ideais,
Ainda estou aqui,
E pretendo permanecer,
Vivendo um dia de cada vez,
Parabéns,
Ainda estou aqui,
por, representar,
E divulgar,
a cultura do nosso,
Brasil,
O cinema e suas, vertentes,
As pornochanchadas,
As comédias,
Os dramas,
Retratando as realidades,
Por tudo isso,
Ainda estou aqui.

⁠Ela & Ele

Ela as vezes meiga,
Mas que se transforma em um furacão, pronto para ebulir
Ele conheceu ela por, acaso ou coincidência,
Mas não acredito no acaso,
Viveram uma paixão louca,
Ele louco, extravagante,
Mas ao mesmo tempo,
Tímido cheio de manias,
Cheio de sonhos,
Mas sempre com o pé no chão,
Pois ele tem medo de altura,
E ela as vezes, se torna, inatingível ou alcançável,
Ele e ela,
loucos mas conscientes, do que almejam,
Mas em uma coisa,
Eles se completam,
Na arte de amar,
Na arte de seduzir,
O jeito dela,
A voz,
O jeito de me seduzir,
Também não fico para trás,
Na arte da sedução,
E assim nois dois,
Nos completamos,
Sem pensar nas, Consequências,
Dois amantes felizes,
Vivendo intensamente,
Esse louco amor.

Se existir um Deus.. ele vira a apreciar os questionadores, e nao os cegos de fé⁠

Bom dia!
Quer ver como se faz um desejo acontecer na prática?
Então vem comigo nesse passo a passo com um exemplo simples:

Desejo: "Quero ter uma vida mais saudável."

Passo 1 – Torne o desejo visível.
Pegue um papel ou bloco no celular e escreva:
"Quero perder 5kg, ter mais energia e melhorar minha saúde até o final do mês."

Passo 2 – Traga para o hoje.
O que você pode fazer HOJE que te aproxima disso?
Exemplo:
– Tomar um café da manhã leve.
– Trocar o elevador pelas escadas.
– Beber 2L de água.
– Caminhar 20 minutos antes de trabalhar.

Passo 3 – Tire as travas.
Você vai pensar: “Mas não tenho tempo!”
Responda a si mesmo:
– E se eu acordar 30 min mais cedo?
– E se eu andar ouvindo música ou um podcast que gosto?

Passo 4 – Comemore as pequenas vitórias.
Hoje você caminhou? Beba um café e diga: “Fiz por mim.”
Não espere a meta final para se valorizar. Cada dia é tijolo.

Passo 5 – Faça disso um hábito.
Anote o que conseguiu no dia. A constância constrói o milagre.
E se escorregar, não desista. Aprenda, ajuste, continue.

Resumo prático:

1. Deseje com clareza.


2. Planeje o hoje.


3. Enfrente desculpas.


4. Valorize o esforço.


5. Repita com fé.



Sonho só vira realidade quando vira rotina.
E rotina com propósito vira transformação!

Vai lá, campeão. A vitória começa no café da manhã, no copo d’água, no primeiro passo.
Hoje é o dia de fazer o que ainda não tem… começar a acontecer!

— Manoel Dionísio Pereira
Autor do livro Guia do Vencedor