Psicologia Gestalt

⁠Você não será muito melhor para outra pessoa sem que, antes, o seja para si mesma/o. Lembre-se: toda mudança deve começar por você e para você!

⁠Tire os seus pensamentos e os seus sentimentos do luto.

⁠Evite verbalizar seus pensamentos mais críticos antes de refletir sobre suas consequências, afinal, conversas desnecessárias e mal entendidas, mais te rebaixam que te elevam.

⁠"Procure ser uma pessoa que sabe escutar, dialogar e respeitar os direitos do seu próximo ".

⁠"A dor se torna mais facilmente administrada, quando deixamos de ser controlados por ela ".

⁠"Quem consegue ultrapassar limites é capaz de fazer aquilo que parecia impossível ".

⁠"Vale a pena viver, apesar de todas as turbulências que surgem no dia a dia. Invista na sua capacidade de superação. Acredite que tudo é possível quando temos Deus em nossos pensamentos ".

⁠Talvez não seja questão de apagar o que passou, mas de voltar a esses lugares, por meio da palavra, e, mais uma vez por meio dela, dar um novo significado ao vivido...

⁠"Quem sabe controlar a emoção vive em paz consigo e com todos ".

⁠
ousar-se
nos trilhos
que são possíveis

⁠Deus faz.
A base e o contorno da nossa vida é a fé e a comunhão.
A comunhão ativa a fé.
Vivemos pela fé, em Jesus que nos amou até a morte. Morte na cruz.

⁠"Quem tem serenidade em suas atitudes sabe julgar seus atos ".

⁠"Não julgue antes de olhar suas próprias fragilidades e limitações ".

⁠Responsavelmente, fazer além do que lhe foi pedido, diante da gratidão tornar-se-á incluído.

⁠"Quem é apaixonado pela vida sabe gerenciar seus pensamentos nas turbulências do dia a dia ".

⁠"Quem se comunica com o coração compreende melhor o seu semelhante ".

Quem sabe o controle da emoção pode comecar em desviar aquilo que te desvia.⁠

⁠A fala produzida no setting terapêutico permite a ressignificação das experiências, especialmente das que estão adormecidas nas entrelinhas do não-dito.

⁠Impor limites com proeza e sabedoria, não te faz ser uma pessoa indelicada, mas te traz objetividade, sem perder sua própria subjetividade e o seu senso psicossocial. Impor limites promove equilíbrio em diversas ações cotidianas da vida, sem perder a afetividade construtiva.

Somos seres tão complexos, justamente pelo poder da subjetividade de cada um. Cada pessoa carrega um leque de emoções, sejam experiências negativas ou positivas. O diferencial é que cada indivíduo reage de um jeito, devido ao equilibrio ou não das pulsões inconscientes.⁠