Poemas para dormir e inspirar bons sonhos

⁠Tem dias
Que se pudesse escolher
Gostaria de não acordar
Continuar a dormir e não ver o tempo passar
Mal amanhece e angústia já aparece
Dá vontade de sei lá… Chorar!

⁠será querer muito ?
Eu querer que seu rosto seja o último a eu ver antes de dormir , e o primeiro a ver ao acordar por toda minha vida.

⁠Depois do fim:

Antes do fim,
Viver para dormir e acordar,
Sem som algum do raiar ou do luar,
Afim de sorrir, mas cheia de pesar!

Antes do fim,
Cheia de medo e desespero;
Angústias e devaneios.

Antes do fim,
Qualquer coisa me fazia desistir,
Até o simples fato de existir.

Antes do fim,
Eu nunca chegava no fim!

Então o que não me fez desistir?
Saber que existe o depois do fim!

Há um depois do fim!
Ao descobrir a paz do dormir,
Ao acordar sonhando em ver o luar,
Ao sonhar sem nenhum pesar.

Depois do fim,
É estar cheia de intensidade,
De uma mente cativa a liberdade.

Depois do fim,
Qualquer motivo me faz sorrir,
Até o fato de existir.

Depois do fim,
Eu descobri que eu sou a própria paz que habita em mim!

Enfim... cheguei ao fim.

⁠

Hoje a harmonia está mais bela!
Hoje a noite está na janela,
chamando a lua pra dormir em paz!
(Vera Mascarenhas)

⁠É bom ser criança
E ser amada
E, antes de dormir,
Ouvir um Eu te amo
Enquanto se derrama num abraço
Cheio de aconchego e abrigo.
Ah, como é bom ser criança!
Desse jeito assim...

⁠Madrugada

Dormir de tanto chorar
Tinha virado rotina
Quando percebi estava sorrindo
Como se nada tivesse acontecido
Estava com um sorriso estampado no rosto
Como se, o que ocorreu, fosse um alívio

Ansiedade não só o destrói
Mas faz você esquecer
Do porquê você ficou assim
E nós faz lembrar de tudo
Ao mesmo tempo
De tudo que guardamos dentro de si
Que não contamos a ninguém
Nem mesmo para nossos
Mais próximos amigos

Pensamos que iremos incomodar
Com o tanto que temos para falar
Então dizermos que tá "tudo bem"
Mesmo estando um caos por dentro
E torcemos para que nessas horas
Alguém nós "perturbe", nós "encha"
Demonstre que realmente se importa
Mesmo que nosso sorriso no rosto
Seja um ótimo disfarce pro momento.

⁠Simplesmente,
é com você
que desejo
dormir e acordar.
Sorrir e chorar.
Te abraçar
com carinho,
sentir o
seu cheirinho...
Olhar - te
com candura,
beijar - te
com doçura.
É só com
você que
desejo caminhar
de mãos dadas,
é só você
que me
inspira á te escrever.
Seu jeito encantador
faz - me a
cada dia
lhe amar mais.
É só com você
que desejo
contar estrelas,
sonhar e realizar.
Ouvir a
nossa canção,
sentir meu
coração bater
no ritmo do seu.
Quero viver
esse amor
com você,
olhar para o
céu e agradecer
por ter
lhe encontrado.
Tu és
a razão da
minha alegria,
nosso amor é
melodia tocada
em perfeita harmonia.

Mamãe já foi dormir
Lua nova está ali
Debaixo da janela
Pronta pra dar boa noite
Pro filho no lugar dela
Que deixou estrela no céu
Pra olhar qdo você sorrir
E a lua já vai sair
Levando o escuro lá fora
Estrelinha vai se abrir
Fecha a porta e não demora
a dormir...

Três coisas que me machucam ⁠

•Te amar em segredo.
•Voçê não gostar de me.
•Dormir com o coração partido.

⁠As 12 coisas que mais gosto na vida:

- viajar
- dormir
- sonhar
- Abraço ( é claro que nao é qlq um)
- beijo ( é claro que nao é qlq um)
- comer ( é claro que nao é qlq coisa)
- louvar ao Criador Eterno
- Meditar na Palavra
- Meditar na vida
- Música ( é claro que nao é qlq uma)
- Filmes ( é claro que nao é qlq um)
- Crianças, pureza e alegria

⁠Acordou hoje, Agradece!
Vai dormir agora, Agradece!

Infelizmente nem todos tiveram essa oportunidade hoje.

⁠INSÔNIA

Mais uma noite sem dormir
Insônia sempre a me confundir
Com lembranças do passado
Pensando no future.

Pensamentos que se misturam
Bons ou ruins que surgem do nada
Angústias e sentimentos aumentam
Nesta noite de insônia desconcertada.

Os minutos são longos, o sono não chega
As horas ficam na expectativa, nem se fala!
Não há registro do que se pensa
Mais uma noite perdida onde nada se aproveita.

Sinto-me um morto acordado
Com jeito de transtornado
Olho no espaço e na parede do quarto
Às vezes me culpo e me arrependo.

Noite apavorante e silenciosa
Olho para longe e nada melhora
Oh! Madrugada ingrata
Provoca medo, mas às vezes traz alegria.

Meu corpo cansado suplica descansar
Enfim o sono começa a chegar
Minha parceira insônia parece me largar
Com um jeitinho de na outra madrugada voltar.

⁠Não quero, não posso, vou tentar

Tentar, invariavelmente tentar; esse é o caminho para dormir em paz com sua imaginação... e com seu coração.

Confesso que o ‘não quero’ sempre era minha primeira alternativa. Deixa pra lá... vivi até aqui sem isso, continuarei a viver sem isso forever...

Daí... a imaginação entrava em ação! Com aquele isso como tudo seria diferente! Com aquele isso eu seria mais feliz! Com aquele isso eu teria o que sempre quis!
...

Mas nuvens escuras vinham tudo nublar... me engolia a água do mar... me sufocava a falta de ar: eram muitos degraus pra subir, muitas pedras pra empurrar, era muito suor pra suar...
Não, não posso isso tudo enfrentar só pra esse isso alcançar!
...

Ah! Mas... e se eu tentar!?
Posso me machucar? Posso em mil pedaços me quebrar? Posso me sufocar?
Posso me curar? Posso os mil pedacinhos de volta no lugar colocar e colar? Posso ganhar? Posso lucrar? Posso melhor ficar?
...

E eu tentava... invariavelmente eu tentava!

Eu sempre o que queria alcançava?

Não, claro que não... mas eu dormia em paz com minha imaginação... e com meu coração.

Sem essa de dar um nó cego na preguiça e no medo de braços cruzados, my dear.

Nem sempre alcançamos o que queremos; o que não
tira o sabor inigualável do fruto chamado tentativa.

⁠🔥
As melhores lembranças são
aquelas que me vem a cabeça
antes de dormir.
Por isso eu te desejo uma insônia cheia de lembranças ardentes.
🔥

⁠APENADO
Lá onde finda o horizonte
O sol parece ir dormir
Estrelas roubam a cena

Anseios vão em reponte
Rotina a se repetir
A noite não vem serena

Na inquietude há uma ponte
Clamando novo porvir
Não repousando nas penas.

Quarto imaculado

Posso eu dormir no mesmo quarto em que um dia esteve?
Posso eu chorar de dores neste chão em que sentaste?

Me parece tão errado
Ou em meu quarto não deverias tu ter entrado
Ou deveria eu tê-lo mantido imaculado.
Sem descarados desejos e impulsos.

Que eu os releve…
Pois ainda quero-te aqui.

⁠"Madorna,
uma vontade irresistível
de dormir..." 😴
*
Ela,
tinha apenas nove meses,
estava num soninho gostoso,
mas foi acordada pra tirar uma foto,
sonolenta as suas faces,
mostrava um preguiçoso
e tímido sorriso...😊
*
Mas o retrato
foi feito
e marcou aquele dia
de sonolência
e vontade de dormir a tarde inteira.
*
Era só uma bebê bem alimentada,
querendo dormir e continuar
sonhando com um futuro
de preferência seguro.
*
😴


_ Francisca Lucas _

⁠Acordar...

Já acordou atrasado (a) para um compromisso, que não te deixou dormir, coração bate forte da um suspiro de desespero, não lembra do que jantou no dia anterior, mas lembra que está atrasado para algo importante, mas continua atrasado (a)... Continua... Continua... Continua...

Pensou no atraso? Você continua atrasado (a)...

JPS.

⁠Todos os dias antes de dormir
Tenho um vislumbre dos erros que cometi.
Se você erra e se perde uma vez, não quer dizer que se perdeu para sempre. Se você tem alguém que te ama, o melhor jeito de consertar a situação passada, é conversar sobre o presente com pensamento sobre o futuro.
Mas sempre olhando para frente, nunca para trás.
O passado nos mostra QUEM FOMOS.
O presente QUEM SOMOS.
E o futuro QUEM PODEMOS SER.

⁠pesadelos me buscam antes mesmo de eu dormir
oque eu ando fazendo por aqui?
a neblina é espessa, densa
num dia onde a noite é fria e tensa
fico com essa emoção tão intensa
e escrevo, transcrevo, esse sentimento sem relevo