Poemas para dormir e inspirar bons sonhos

⁠Eu admiro quem se arruma pra dormir.
Já eu, durmo igual um defunto no saco preto,
todo coberto. 😂😂😂😂😂

⁠LUCIDEZ

Se vivo um sonho, que angústia me pôs a dormir?
Em que martírio descansei minha cabeça?
Qual desamparo me tirou a realidade?
Essas respostas, vejo em teus olhos,
ó Morte súbita.
Morte que rasga a carne da presa,
e come os ossos.
Minhas lágrimas, já não me queima o rosto,
a tristeza não é mais um fato,
o desastre está por vir, e o espero bater em minha porta,
sentado sobre meus próprios desejos.

Enterrei meu passado debaixo da língua,
o cobri com as pedras da minha saliva,
não há quem ache o corpo.
Na minha casa só há culpa nas encanações,
com ela mato a sede,
com ela escovo os dentes,
com ela lavo o rosto
com ela me banho.
Sinto frio, e neste quarto,
só há mentiras para me cobrir de razão.
Meus olhos fendam a aurora da alegria,
minha última felicidade, foi quando me vi sofrer,
já não sofro, pois, eu sou o sofrimento.
Contém um espelho gritando meus medos,
já não consigo me encarar como antes,
perdi-me nas minhas faces.
Meus sonhos são baratas,
e neles, piso,
pois, não os quero em minha companhia.

Sou o mesmo de ontem,
o hoje é uma farsa e o amanhã uma mentira.
A vida é cômica, e eu sou dramático,
por isso ela ri da minha cara,
usa-me como piada,
consegue me transformar em um palhaço,
para que todos os valores possam me humilhar.
Detenho as vontades dos meus sentimentos,
minhas ações contradizem o que falo,
as palavras se molharam nas minhas lágrimas.

A rotina me acorda dos sonhos com uma arma na cabeça.
Despertei.
Já não aceito presentes de um futuro que não ira existir,
pertence ao passado qualquer dor que sinto.
Desordem acumulada em minhas vísceras,
não consigo arrumar a bagunça do meu coração,
o pensar se faz hóspede onde mora minha negligência.
Acordado vejo, escuto, bebo
da minha morte cotidiana,
que me faz refém do mesmo sentir.

⁠Uma rede

Um vai e vem de memórias
Dormir e sonhar ao som de canções de ninar.

Sono tranquilo, relaxante, sem nada se preocupar.
E minha mente querendo estar lá e cá.

Entre os embalos da rede,
Pra lá e pra cá.

Coisas de criança e adulto que gostam de imaginar.
Minha criança imaginando e sonhando.
E o adulto vivendo e realizando.

⁠Hoje não é sobre você .
E sobre as noites que eu passei chorando até dormir .
Foi sobre as pessoas incríveis que eu perdi por sua causa .
Foi por você ter destruído o/a garote doce que eu era .
Te coloquei em lugares na minha vida que eram para ser meus .
Coloquei você acima de mim , te coloquei como prioridade , eu estava perdide mas eu te salvei primeiro .
Eu torço muito pela sua felicidade , por mais que você tenha destruído a minha .

Eu Sonhei

⁠Essa manhã eu dormir mais que o normal
Essa tarde eu dormir mais que o normal
Essa noite talvez vá dormir além do normal
Porque eu durmo e sonho com seu rosto angelical.

Essa manhã todos me elogiaram a minha alegria.
Essa tarde todos elogiava minha simpatia.
Essa noite talvez elogiam a minha luz que você produz...
Todo querem a formula da felicidade que encontrei em você...

O passado era uma coisa boa e melhorou
O presente é um cheiro de calma você chegou...
O futuro o passado e o presente sempre uma nova aliança...
Todo fruto que nossos corpos realiza juntos é a esperança de um novo broto...

Talvez teremos tempo para saborear a maça apimentada...
Aquele desejo que nasce de dentro do nosso olhar e cala a madrugada.
A vida é um piscar de olhos e Deus deixa a todos oportunidades.
Na verdade quero com você sempre esta em qualquer lugar...

Eu andei querendo te encontrar em cada jardim e lagoa nesta estrada infinita...
Antes de você era pesadelos a solidão um labirinto sem saída.
Uma força divina me provou o sentido da vida.
Sentir da sua flor o beijo sem pecado o amor seguro que você deixou ali...
Naquela noite linda de quinta feira o dia que te conheci...

E feito raiz o seu olhar penetrou ou meus sonhos...
Eu sair com um andar puro e feliz..
Deus ela existe foi a oração do coração alegre.
Agora cabra da peste vê se nela seu amor tudo investe...
Quando fecho os olhor para sonhar com ela tudo inaltece. ..
E na calada de cada sono a madrugada é sempre perfeita.
Você brotinho chega e me beija com seu beijo de enlouquecer...
E tudo fica perfeito na noite que sonho com você...

⁠OI! sou eu de novo. Hoje de madrugada, enquanto eu tentava dormir, eu me peguei pensando...será que existi uma forma de matar a ansiedade de uma vez? Ou ela só acalma por um tempo e a qualquer momento ela pode aparecer de novo? É mais provável que seja a segunda opção.
Ela fica escondida bem lá no fundo da nossa cabeça, esperando uma oportunidade pra aparecer. Com um tempo eu notei que ela ataca quando estou aflita, com raiva ou com medo, sempre quando estou frágil. Graças a deus eu tenho uma pessoa que me ajuda a superar minhas crises, mesmo que as vezes ele seja o motivo delas.

⁠Eu queria sonífero seguido de pó de "pirilim pim pim".
O primeiro pra dormir. O segundo pra acordar e como num passe de mágica estar tudo bem.
As pessoas não valorizam o tempo proporcionado ao nosso lado. Acreditam que nunca iremos partir. Que a vida é eterna. Se apegam muito ao "momento". Não cultivam o futuro.
Se abstraem em pensamentos, fingem demência em atitudes.
Estão cansadas de sofrer mas não se atentam em não fazer sofrer. Não, não tenho esta força. A força de não estar bem e me erguer para cuidar. Asas quebradas não levantam vôo.
Falta de ar. Estômago embrulhado. Calafrios. São apenas sintomas. Frescura né?
Homem não chora. Homem não desiste. Homem não sente.
E etc...
Hoje vou tentar dormir, mas sem o "pirilim pim pim". Mas com a esperança de um amanhã melhor. Mantendo erguida e mais firme possível a minha fé!

Insônia

Chegam-se as horas… E todos vão repousar, dormir!
Eu, mais uma vez, fico no meu existir.
Aqui sozinha com o universo, e meu mundo paralelo,
transformando pensamentos em versos. Sem nenhum mistério!

No TIC-TAC das horas, o silêncio se apodera, trazendo átona, tramas… Enredos!
Passados, segredos.

Uma noite de insônia, é como se aprisionar numa gaiola e dar liberdade a velhas histórias!
— Coração a latejar
aumenta a frequência, revivendo coisas de outrora.
— Se pega a murmurar!
— Sofre ao relembrar!

E aqui acordada, faço
companhia ao meu notório desalento.
Ele descansa, apenas descansa. Nunca dorme!
— Monotonia.
— Nostalgia.
Dor silenciosa, que não acalma!
Vive impregnada na alma.

Sofrimentos por castelos arruinados
Do que foi vivido. Sonhado!
— Sofrido!
— Perdido!

Através da janela, fico em sentinela.
Contemplando o infinito.
Nesse silêncio de repouso.
— Ah, silêncio…
Silêncio, onde tudo parece adormecido!

Rosely Meirelles
🌹

⁠Se á noite você quer dormir bem, de dia, não seja seu próprio refém.
Faça o que não tem vontade. Não apenas o que lhe convém.

Antes de dormir, feche teus olhos
E deixe o silêncio do teu quarto falar o quanto tô fazendo falta, abraçar teu travesseiro que ainda está com o cheiro da nossa última noite. E, se chorar, chora baixinho. Não deixe teu ego perceber que não estava certo quando achou que eu não era significativo em tua vida, então chora baixinho.

⁠MEU AMIGO

Hora ou outra, não consigo dormir, não consigo dormir.
Mas ultimamente, o que mais sinto é sono.
Vontade de deitar sempre.
Meu sono, meu amigo.

Ele me leva pra longe, e às vezes pra onde eu quero ir.
Me tira da realidade, e bofeteia todos os demônios.
Ele me dá a mão e me ajuda.

Bem na inércia, vi tantas coisas.
Vi quem eu mais queria ver e então abri um sorriso.
Pena que quem me traz é ele, o sono que me guarda.

Eu fui dormir.

⁠AMAR(amor)
Não é como nos contos de fadas que lia quando era mais nova, antes de dormir. Amar tem seus obstáculos, suas dores e inseguranças. Amar não é para todos! Amar mata, amar machuca, amar te faz abrir os olhos sobre muitas coisas e pessoas, mas... Amar tem suas vantagens, principalmente quando você aprende a se amar do jeito que é. Quando você entende que as coisas que te aconteceram eram para te fortalecer e mostrar que amar não é fácil, depois disso, amar o outro fica mais leve, um pouco mais fácil do que realmente seria! Por isso, amar você tem me ensinado a não desistir, a correr riscos e a passar por cima dos obstáculos. Eu aprendi a ser forte amando!

Eu quero que pela manhã,
você acorde com essa mensagem em seu celular, por isso, antes de dormir, irei escrever para o amor da minha vida;

Sim ! “ amor da minha vida “ se vivemos em algum outro momento, em um mundo que não seja esse, entendo que não foi o suficiente para nos amarmos.

E arrisco a dizer que mais cem vidas ainda não seriam o suficiente.
Digo isso porque me apaixono por você diariamente
E constantemente você se entrelaça em meus planos, tanto que já não fazem tanto sentido se você não está

Nesse momento enquanto escrevo
Sinto um certo medo
Pois tenho a sensação que essa vida não será o suficiente pra te ter
Os dias estão passando tão rápido que mal consigo perceber

Fico me perguntando quantas primaveras ainda temos
Quantos abraços ainda teremos
Por mais quantos vezes vou poder te olhar nos olhos e beijar a boca

É um sentimento de ansiedade na verdade
E talvez um pouco estupido
Mas isso é só pela foto de que sinto que o tempo que temos ainda é pouco

⁠Eu só queria desaparecer, dormir e nunca mais acordar. Às vezes, o desejo de morrer é tão intenso, mas o medo de ferir aqueles que realmente se importam comigo me impede. Agora mesmo, tudo o que eu queria era sumir, parar de viver, nem que fosse por um instante, só para aliviar essa saudade que não me deixa em paz.

Meus olhos se fecham devagar, como se a vida fosse um filme em câmera lenta, e, em poucos segundos, tudo isso passa pela minha mente. Parece que o tempo corre diferente para quem deseja a morte.

Eu costumava dizer aos meus filhos que preferia morrer antes deles, porque não suportaria a dor de perdê-los. Eles sempre me repreendiam, mandando-me calar a boca, dizendo que não deveria falar assim. Mas, algumas coisas estão além do nosso controle. Por mais que tentemos evitar, às vezes nos machucamos. A dor faz parte da vida, tanto quanto a alegria.

Querer morrer é, na verdade, ser consumido por um vazio imenso. Viver com o desejo de morrer é mais doloroso do que a própria morte. Já pensei nisso muitas vezes, mas é difícil dizer essas palavras em voz alta.

A vida pode ser insana, o mundo pode ser triste, mas não desisto porque sei que minha alma, corpo e espírito pertencem a Jesus Cristo, o Filho de Deus, o dono da minha vida.

Amém.

⁠ Todos os dias, quando acordo, através das flores, Deus me sorri.
E quando vou dormir, assim que a brisa toca a pétala a flor, sei que Ele acaricia meus cabelos, me acolhe em Seus braços e me faz adormecer.
Louvado seja esse amor!
LuAndrade*

⁠Essa coisa de não mais ver
de não poder, ou de perder
ou dormir, pra esquecer...

A saudade gasta a gente
nos derrete lentamente
e nos queima, sem acender.

Tudo em volta é desalinho
a mente procura um cantinho
pra fugir, pra se esconder.

Mas nada parece curar
dormir, vai te fazer sonhar,
mudou a forma de sofrer.

⁠Uma pessoa que nunca contou carneirinho para dormir
Porque sabia que essa história de contar para os outros
É algo que nãos se faz presente enquanto se dorme
Mendigar esmolas para si mesmo, como se dia valesse
Como se sua luta diária fosse a mais importante
Que a luta mundana, ao se preservar o ego
Dividindo uma parte sua que não lhe convém
Pois sonhos são para organizar o que se esquece
O que é importante é ter sonhos diários
Em comunhão com lideranças comunitárias
Sobre o que os grandes mestres nos ensinaram
E na hora de meditar escolher o caminho do meio.

Novamente uma noite sem dormir
Sem nenhuma luz para me cobrir⁠
Mas com muita dor pra não querer sentir.
Se não for assim, com quem mais será.

⁠Quando jovem, guardei em um baú,
tudo que adquiri e fui dormir.
No futuro, quando acordei
fui resgatar as minhas joias. . .
Para minha surpresa. . .
era um tesouro pirata.
- Tudo obsoleto.

Rogério Pacheco
22/02/2024)

⁠Não sei se vou querer dormir
A noite será intensa
De repente eu vi tudo se inverter
Te vejo como na primeira vez!
Não sei o que vi em você,
Mas ainda está em mim.
Com raiva, com medo
Suas virtudes e seus defeitos,
Ambos me assustam.
Meu coração está pronto,
Mas eu não.
Vou tentar esquecer o que me faz sentir,
Você chega e faz uma bagunça danada.
Desarruma tudo e não coloca nada no lugar.
É como um beija flor
Passa de flor em flor
Apresenta o amor, mas
Não está pronto para o amor.

Poesia de Islene Souza