Poesia sobre Envelhecimento Saudavel
Sou assim, imaginação de um túnel escuro para um parque de diversão. Vejo ser saudável pensar assim, ontem capim, hoje feno.
A Suplementação Alimentar não é necessária. É só ter uma alimentação equilibrada, isto é, saudável, para conseguir uma quantidade adequada de todas as vitaminas.
Não é uma condição saudável essa de nos prendermos a "como a vida poderia ter sido", se o que está sob nosso controle é como ela pode ser.
Uma vida emocionalmente saudável depende primeiramente dos nossos pensamentos... Pensamentos em linha com a Palavra de Deus geram paz e alegria no coração.
Uma igreja saudável é aquela que permanece firme na verdade, ensina com fidelidade e vive segundo os princípios estabelecidos por Deus.
Toda relação boa e saudável para ambas as partes têm 50% de participação. Com o namorado, com o pai ou a mãe, com o irmão, com o amigo, com o vizinho e até com Deus. Não é uma questão de ficar verificando a proporção o tempo todo, e sim reparar se a relação está fluindo.
"Decida-se a ser saudável; acorde toda manhã com gratidão e não permita qualquer pensamento de doença. Nunca!"
Toda relação saudável é uma via de duas mãos, portanto não se ocupe tanto de satisfazer o próximo, abrindo concessões demais. O que você sente também é importante !
A importância de começar um novo ciclo da forma mais saudável e tranquila. Cuidar das emoções deve ser o primeiro objetivo, já que todas as outras conquistas dependem de um bom balanceamento psicológico. Um efetivo controle emocional é a chave para alcançar uma vida plena e cheia de realizações.
A saudade entre os vivos pode ser compartilhada; além de ser saudável é gostosa quando sabemos que o outro também a sente.
"Se você não tem capacidade para a violência, então você é um saudável e produtivo cidadão, uma ovelha. Se você tem capacidade para a violência e não tem empatia por seus concidadãos, então você é um sociopata agressivo, um lobo. Mas e se você tem capacidade para a violência e um amor profundo por seus conterrãneos? O que você tem então? Um cão pastor, um guerreiro, alguém que anda no caminho do herói. Alguém que pode entrar no coração da escuridão, dentro da fobia humana universal e sair de novo."
Reflita sobre as pessoas que estão ao seu lado e perceba quais tornam o seu caminho mais saudável e quais te levam a direções que não te fazem bem. Valorize aqueles que trazem o que há de melhor para a sua vida. Esse é o melhor ato de amor próprio que você poderá ter.
Quando você reconhece que errou e faz um pedido de desculpas, isso é muito saudável. A humildade de reconhecer um erro e se desculpar é importante para a vida. Mas, avalie se a culpa é sua. Pois, em algumas situações, pedir desculpas não se faz necessário. Se você não teve culpa de algo diretamente, não peça desculpas. Pedir desculpas sem motivo, demonstra insegurança e pode motivar alguém com más intenções a se aproveitar desta tua fragilidade.
E, de fato, existe no mundo algo mais encantador do que uma jovem e bela mãe com um bebê saudável nos braços?
Uma nação saudável, educada e confiante com liberdade de escolha é mais difícil de manipular e de controlar politicamente.
Como pode um coração, um coração não muito saudável, suportar tanta insatisfação, tamanha ânsia a dilacerá-lo sem cessar?
Não confunda ambição com ganância. Ambição é o desejo saudável de alcançar objetivos, enquanto ganância é o desejo excessivo por riquezas.
O conflito político pertence aos políticos, e não a nós que somos população, não é saudável defender este pessoal, apenas temos que conviver e torcer que gente menos problemática ocupe espaços de poder.
Desapego, aceitação e buscas interiores, são os atributos principais para uma vida saudável e de crescimento espiritual.
